6 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το Amazon Echo για να κοιμηθείτε τα παιδιά σας

Βασικά Takeaways

• Χρησιμοποιήστε την ικανότητα Sleep Sounds στη συσκευή σας Alexa για να αναπαράγετε ήρεμη μουσική και ήχους περιβάλλοντος για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κοιμηθούν ήσυχα.
• Ρυθμίστε ένα χρονοδιακόπτη ύπνου στο Alexa για να σταματήσει αυτόματα να παίζει χαλαρωτική μουσική μετά από μια καθορισμένη ώρα, ώστε τα παιδιά σας να μπορούν να χαλαρώσουν τη νύχτα.
• Χρησιμοποιήστε την ικανότητα Ακουστικές Ιστορίες για να διαβάσετε την Alexa παιδικά βιβλία ή να παίξει ηχητικά βιβλία ως ιστορίες πριν τον ύπνο, δημιουργώντας μια εμπειρία δεσμού για εσάς και τα παιδιά σας.

Κάθε γονέας γνωρίζει πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να κοιμηθούν τα παιδιά όταν έχουν υπερβολική ενέργεια και είναι υπερβολικά κουρασμένα, ωστόσο δεν φαίνεται να μπορούν να ηρεμήσουν και να ετοιμαστούν για ύπνο. Μια καλή ρουτίνα δεν είναι ωφέλιμη μόνο για αυτούς, αλλά και για εσάς, ώστε να μπορείτε να επαναφέρετε τα βράδια σας. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζετε μόνοι σας τις ώρες ύπνου.

Η συσκευή σας Alexa διαθέτει πολλές δεξιότητες και δυνατότητες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε μια ευχάριστη ρουτίνα πριν τον ύπνο και ένα ήρεμο περιβάλλον. Εάν είστε γονιός που θέλει λιγότερη ταλαιπωρία και μια ευχάριστη ρουτίνα πριν τον ύπνο, είστε στο σωστό μέρος. Ακολουθούν οι κορυφαίες συμβουλές μας για το πώς να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή Echo για να κοιμάστε τα παιδιά σας.

Απλώς πείτε "Alexa, ανοίξτε τους Sleep Sounds".

Η αναπαραγωγή χαλαρωτικής μουσικής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ηρεμήσουν μετά από μια κουραστική μέρα. Φτιάχνει τη διάθεση για το βράδυ και τους λέει ότι είναι ώρα να τελειώσει. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε την ικανότητα Sleep Sounds, η οποία σας επιτρέπει να αναπαράγετε ήχους περιβάλλοντος που θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να κοιμηθούν ήσυχα.

Το Sleep Sounds έχει πάνω από 125 ήχους για να διαλέξετε. Αφού ανοίξετε την ικανότητα χρησιμοποιώντας την παραπάνω εντολή, επιλέξτε τους ήχους που θέλετε να ακούσετε χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Alexa ή στην οθόνη Echo Show. Εσείς και τα παιδιά σας μπορείτε να απολαύσετε ακούγοντας βροχή, καταιγίδες και πολλούς άλλους ήχους για ένα χαλαρωτικό βράδυ.

2. Ρυθμίστε ένα χρονοδιακόπτη ύπνου

Πιθανότατα αναρωτιέστε πόσο καιρό η Alexa θα συνεχίσει να παίζει ήρεμη μουσική και αν η μουσική θα συνεχίσει να παίζει όλη τη νύχτα ακόμα και αφού τα παιδιά σας έχουν αποκοιμηθεί. Λοιπόν, ένας πολύ καλός τρόπος για να σταματήσετε την Alexa από το να παίζει μουσική, αντί να χρειάζεται να σηκωθείτε και να πείτε σταματήστε, είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο ύπνου.

Είναι γρήγορο και εύκολο να ρυθμίσετε ένα χρονοδιακόπτη ύπνου, απλώς πείτε "Alexa, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο ύπνου για..." και πείτε στην Alexa πόσο καιρό θέλετε να σταματήσει η μουσική, ώστε τα παιδιά σας να χαλαρώσουν τη νύχτα. Ρυθμίστε ένα χρονοδιακόπτη ύπνου για 30 λεπτά, μία ώρα ή και δύο, όση ώρα χρειάζονται τα παιδιά σας για να ακούσουν την ήρεμη μουσική τους και να αποκοιμηθούν δυνατά.

Απλώς πείτε "Alexa, ανοίξτε τις ηχητικές ιστορίες".

Τα παιδιά λατρεύουν να ακούν μια ιστορία πριν τον ύπνο, και μπορεί επίσης να είναι μια υπέροχη εμπειρία δέσιμου. Βυθιστείτε στο κρεβάτι με τα μικρά σας και αφήστε τον εαυτό σας το προνόμιο να μην χρειάζεται να κάνετε τη σκληρή δουλειά γιατί η Alexa θα το κάνει για εσάς.

Ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε το Audible Stories Skill, το οποίο έχει μια επιλογή από παιδικές ιστορίες όλων των διαφορετικών ειδών. Ή, αν χρησιμοποιείτε Ακουστός, μπορείτε να ζητήσετε από την Alexa να παίξει ένα ηχητικό βιβλίο στη βιβλιοθήκη σας.

Για να ξεκινήσετε τις ηχητικές ιστορίες στην εφαρμογή Alexa, επιλέξτε Περισσότερα > Δεξιότητες και παιχνίδια > ψάχνω για Ακουστικές ιστορίες > Εκκίνηση > επιλέξτε τη συσκευή Alexa που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και το Skill θα ξεκινήσει. Επιλέξτε την επιλογή να παίξετε ένα παιδικό βιβλίο και η Alexa θα σας παρουσιάσει μερικές επιλογές, ώστε εσείς και τα παιδιά σας να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να ακούσετε μια ιστορία πριν κοιμηθείτε.

Ζητήστε το βιβλίο που θα θέλατε να ακούσετε και η Alexa θα το παίξει. Το Audible έχει πολλά βιβλία και διηγήματα για να διαλέξετε που είναι κατάλληλα για παιδιά ως ιστορίες πριν τον ύπνο.

Απλώς πείτε "Alexa, open Night Light".

Εάν το παιδί σας δεν του αρέσει να κοιμάται στο απόλυτο σκοτάδι, μπορείτε να ζητήσετε από την Alexa να γίνει νυχτερινό φως. Δημιουργήστε έναν χώρο που να είναι αρκετά φωτεινός ώστε τα παιδιά σας να μην φοβούνται το σκοτάδι, αλλά όχι πολύ φωτεινό ώστε να λάμπουν φώτα στα μάτια τους και να τα κρατούν ξύπνια.

Για να εκκινήσετε αυτήν την ικανότητα στην εφαρμογή Alexa, επιλέξτε Περισσότερα > Δεξιότητες και παιχνίδια > Αναζήτηση Night Light > Launch > επιλέξτε τη συσκευή που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και θα ανάψει μπλε.

5. Μιλήστε στα παιδιά σας από άλλο δωμάτιο

Κάθε γονιός γνωρίζει ότι μπορεί να χρειαστούν αρκετές προσπάθειες για να βάλουν τα παιδιά στο κρεβάτι και ότι μπορεί να χρειαστούν ακόμη περισσότερες προσπάθειες για να μείνουν εκεί. Τα παιδιά συχνά σηκώνονται από το κρεβάτι ή φωνάζουν για τους γονείς τους πολλές φορές πριν τελικά ενδώσουν, κυλήσουν και πάνε για ύπνο.

Αντί να αφήσετε τη δική σας κρεβατοκάμαρα ή να ανεβείτε μέχρι τις σκάλες για να προσέχετε τις προσπάθειες των παιδιών σας σε μεταγενέστερη ώρα ύπνου, χρησιμοποιήστε την Alexa για να μιλήσετε μαζί τους από όπου κι αν βρίσκεστε στο σπίτι χρησιμοποιώντας το Drop In χαρακτηριστικό.

Πώς λειτουργεί η δυνατότητα Drop In; Λοιπόν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενδοσυνεννόηση ολόκληρου του σπιτιού ή ακόμη και ένας τρόπος επικοινωνίας με την οικογένεια και τους φίλους.

Για να εμφανίσετε τα παιδιά σας, μεταβείτε στην εφαρμογή Alexa, επιλέξτε Επικοινωνία > Αποβίβαση, στη συνέχεια επιλέξτε τη συσκευή στην οποία θέλετε να μεταβείτε. Εάν η συσκευή στην κρεβατοκάμαρα των παιδιών σας έχει κάμερα, θα μπορείτε ακόμη και να τα δείτε για να ελέγξετε ότι είναι κουμπωμένα στο κρεβάτι τους. Αν τα παιδιά σας θέλουν να πουν καληνύχτα στους παππούδες τους, μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη συσκευή Alexa τους για να τα προσεγγίσουν πριν κοιμηθούν.

6. Alexa Bedtime Skills

Εκτός από τις δεξιότητες που έχουμε ήδη αναφέρει, υπάρχουν πολλές ακόμη από όπου προήλθαν. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα που σας προτείνουμε να δοκιμάσετε με τα παιδιά σας για να τα βοηθήσετε να κοιμηθούν.

Απλώς πείτε "Alexa, ανοίξτε το Bedtime Guardian".

Εάν έχετε ένα παιδί που φοβάται τη νύχτα και χρειάζεται λίγη επιβεβαίωση πριν τον ύπνο, το Bedtime Guardian είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να κάνετε το παιδί σας να αισθάνεται ασφαλές που μπορεί εύκολα να προστεθεί στη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Η Alexa θα σαρώσει το δωμάτιο για τέρατα, φαντάσματα και κακούς.

Απλώς πείτε "Alexa, παίξτε το Baby Bedtime."

Το Baby Bedtime Lullabies είναι εξαιρετικό για μωρά και νήπια. Ενεργοποιήστε το Skill στην εφαρμογή Alexa και παίξτε τα νανουρίσματα για να κοιμηθεί το μικρό σας. Μην ξεχάσετε να ρυθμίσετε ένα χρονοδιακόπτη ύπνου στη συσκευή σας Alexa, έτσι ώστε η μουσική να σταματήσει μόλις το μωρό σας αναβάλει. Εάν το μωρό σας κλαίει, υπάρχουν άλλοι τρόποι Η Alexa μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το μωρό σας πριν τον ύπνο, όπως να ρυθμίσετε μια ρουτίνα ανίχνευσης ήχου για αυτόματη αναπαραγωγή μουσικής όταν το μωρό σας ακούγεται στενοχωρημένο.

Απλώς πείτε "Alexa, άνοιξε το Calm Now".

Εάν έχει συμβεί κάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας που έχει θυμώσει ή λυπηθεί το παιδί σας, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτό να ξέρει πώς να ηρεμήσει και να ετοιμαστεί για ύπνο.

Η δεξιότητα Calm Now διδάσκει στα παιδιά τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να ηρεμήσουν, όπως να μετρούν μέχρι το 10, να τινάζουν τα πόδια τους έξω ή να παίρνουν βαθιές αναπνοές. Η χρήση της ικανότητας Calm Now είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξασκήσετε μαζί τεχνικές ηρεμίας πριν από τον ύπνο και να τις βάλετε στη σωστή νοοτροπία για ύπνο.

Απολαύστε την ώρα του ύπνου με τις καλύτερες δεξιότητες Alexa

Δοκιμάστε την Alexa και ενσωματώστε τη συσκευή σας στη ρουτίνα ώρας ύπνου των παιδιών σας, ώστε όλη η οικογένεια να εμπλακεί και να αρχίσει να απολαμβάνει τις ώρες ύπνου μαζί. Αλλά ο ύπνος δεν είναι σημαντικός μόνο για τα παιδιά σας, είναι σημαντικός και για εσάς.