6 διαδικτυακές κοινότητες για να βρείτε τη βέγκαν φυλή σας

Θυμάστε τις μέρες που παρακολουθούσατε αυτό το vegan potluck, ελπίζοντας να συνδεθείτε με ένα ιδιαίτερα λαχταριστό καρβέλι φακές ή μια μους σοκολάτας χωρίς γαλακτοκομικά; Λοιπόν, η αναζήτησή σας για λάτρεις των λαχανικών πρόκειται να γίνει ευκολότερη.

Είτε είστε έμπειρος επαγγελματίας με βάση τα φυτά, ένας περίεργος αρχάριος ή κάποιος που παρασύρεται στην άκρη του τόφου εξερεύνηση, υπάρχει μια άνετη γωνιά του Διαδικτύου που κατοικείται από ομοϊδεάτες, που αγαπούν το μαρούλι, χωρίς σκληρότητα σύντροφοι.

Από ειδήσεις και συνταγές μέχρι καθημερινά ανέκδοτα, το r/vegan subreddit είναι ένα μείγμα μακροχρόνιων vegans και εκείνων που απλώς βυθίζουν τα δάχτυλα των ποδιών τους σε νερά vegan. Αναζητάτε αυτό το τέλειο veganized κλασικό πιάτο ή ίσως ένα γέλιο για την πλοήγηση στα οικογενειακά δείπνα; Το r/vegan είναι το μέρος που πρέπει να είσαι.

Σε ένα πρόσφατη ανάρτηση στο Reddit, ένας χρήστης περιγράφει πώς κατά λάθος έκανε τον φίλο του vegan. Ο συγγραφέας περιγράφει ένα σενάριο όπου ο φίλος τους έφαγε αρκετές vegan κοτομπουκιές χωρίς να γνωρίζει ότι ήταν vegan. Τα μέλη της κοινότητας συμμετείχαν για να συζητήσουν την αγάπη τους για τα vegan nuggets, καθώς και προτάσεις επωνυμίας και πού να τα αγοράσουν.

Και αν είστε όπως οι πολλοί βίγκαν που ενδιαφέρονται για τους οποίους η κτηνοτροφία συμβάλλει σημαντικά εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, αποψίλωση των δασών, χρήση νερού και καταστροφή οικοτόπων, θα βρείτε τη φυλή σας εδώ. Οι χρήστες δημοσιεύουν τακτικά μιμίδια που δείχνουν την ανάγκη να γίνει κανείς vegan για περιβαλλοντικούς λόγους. Εξάλλου, επιλέγοντας τον βιγκανισμό, μπορείτε να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα και τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις.

Ίσως στράφηκατε στον βιγκανισμό για τα πιθανά οφέλη για την υγεία. Μια φυτική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης τύπου 2 και ορισμένοι καρκίνοι. Σχετίζεται επίσης με χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης.

Αν σας φαίνεται αυτό, το Forks Over Knives μπορεί να είναι το νέο αγαπημένο σας καταφύγιο στο διαδίκτυο. Επικεντρωμένη γύρω από μια φυτική διατροφή με πλήρη τροφή, αυτή η πλατφόρμα προσφέρει μια σειρά από πόρους για να σας βοηθήσει να μεταβείτε απρόσκοπτα σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Λαχταράτε μια απολαυστική συνταγή ή, ίσως, α τοποθεσία προγραμματισμού γευμάτων να οργανώσεις την βίγκαν εβδομάδα σου; Τα έχουν όλα. Και δεν είναι μόνο το φαγητό. Μπορείς εξερευνήστε θέματα υγείας στο Forks Over Knives και ανακαλύψτε τη μεταμορφωτική δύναμη των φυτών.

Είτε αναζητάτε συμβουλές γεύσης είτε για την υγεία, το Forks Over Knives είναι η μοναδική σας στάση για όλα τα υγιεινά και vegan πράγματα. Και αν το vegan μαγείρεμα είναι το είδος της συζήτησης που ασχολείστε, φροντίστε να το ελέγξετε περισσότερο δημοφιλή vegan κανάλια YouTube, αρέσει Avant Garde Vegan και Ψυχή γλυκοπατάτας, για εκπαιδευτικά βίντεο σχετικά με το πώς να φτιάξετε μερικά νόστιμα vegan πιάτα που μπορείτε να μοιραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας.

Περιηγείστε στον κόσμο για μέρη φιλικά προς τους vegan για πρώτη φορά; Το Happy Cow είναι η έμπιστη γαστρονομική σας πυξίδα. Αυτή η πλατφόρμα είναι ένα χρυσωρυχείο για όσους κυνηγούν μέρη με βάση τα φυτά για φαγητό, είτε στην τοπική σας γειτονιά είτε στα μισά του δρόμου σε όλο τον κόσμο. Με τον εκτενή οδηγό εστιατορίου του, δεν είστε ποτέ πολύ μακριά από ένα απολαυστικό vegan πιάτο.

Για παράδειγμα, ελέγξτε αυτήν τη λίστα HappyCow: Τα 20 πιο δημοφιλή Vegan και Vegetarian εστιατόρια στην Κοπεγχάγη.

Αλλά δεν αφορά μόνο τα εστιατόρια. Ο ταξιδιωτικός τους οδηγός διασφαλίζει ότι οι περιπέτειές σας παραμένουν χωρίς σκληρότητα. Με το Happy Cow, ο κόσμος γίνεται μια πραγματική παιδική χαρά για vegan, μια μπουκιά τη φορά. Εάν το vegan ταξίδι είναι στο μέλλον σας, φροντίστε να ελέγξετε έναν από αυτούς τους ιστότοπους, ο οποίος μπορεί θα σας βοηθήσει να βρείτε διακοπές φιλικές προς τους vegan.

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν τον βιγκανισμό λόγω ανησυχιών για την καλή διαβίωση των ζώων. Αντιτίθενται στις πρακτικές εκτροφής εργοστασίων που υποβάλλουν τα ζώα σε σκληρότητα και πιστεύουν ότι τα ζώα έχουν δικαίωμα να ζουν ελεύθερα χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση.

Αν σας φαίνεται αυτό, μπείτε στο Vegan.com και νιώστε τους χτύπους της καρδιάς των ομοϊδεατών σας. Ως ένας από τους πιο ενεργούς ιστότοπους στη σφαίρα των vegan, ενημερώνεται με καθημερινές συζητήσεις, έκτακτες ειδήσεις και περιεχόμενο που προκαλεί σκέψη.

Περισσότερο από μια απλή πύλη πληροφοριών, το Vegan.com προωθεί μια σφιχτή ατμόσφαιρα στην κοινότητα. Συμμετάσχετε σε συζητήσεις, μείνετε ενημερωμένοι με τα πιο πρόσφατα γεγονότα για vegan ή απλώς απολαύστε τη συντροφικότητα των συναδέλφων λάτρεις των φυτών.

Υπάρχει ακόμη και ένα Vegan.com οδηγός για ρούχα και ένδυση, ώστε να είστε σίγουροι ότι οι αξίες σας αντικατοπτρίζονται στα ρούχα που αγοράζετε και όχι μόνο στα τρόφιμα που τρώτε. Εάν αυτά είναι θέματα που σας ενδιαφέρουν, ίσως θελήσετε να ελέγξετε επίσης μερικά από αυτά οι καλύτερες βίγκαν εφαρμογές για έναν φυτικό τρόπο ζωής.

Το VeggieBoards είναι ένας από τους διαχρονικά τιμώμενους πρωταθλητές στον κόσμο των συζητήσεων που βασίζονται σε φυτά. Αυτό το μακροχρόνιο φόρουμ καλύπτει τόσο τους vegan όσο και τους χορτοφάγους την τεράστια έκταση της φυτικής ζωής.

Από ηθικές συζητήσεις μέχρι την επόμενη καλύτερη συνταγή για μπιφτέκι για λαχανικά, η γκάμα είναι τόσο διαφορετική όσο και η ίδια η κοινότητα. Για παράδειγμα, μια πρόσφατη ανάρτηση συζητά το ευκαιρία να συμμετάσχουν σε μαθήματα προετοιμασίας ωμών τροφίμων.

Είτε είστε βαθιά ριζωμένοι στον βίγκαν τρόπο ζωής είτε είστε χορτοφάγος που αναζητά περισσότερες γνώσεις, το VeggieBoards είναι το διαδικτυακό μέρος όπου μπορείτε να πάτε για να μοιραστείτε, να μάθετε και να αναπτυχθείτε.

Και αν έχετε ανακαλύψει μερικές συνταγές και θέλετε να μαγειρέψετε, υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες συνταγές gadget που μπορείτε να προσθέσετε στην vegan κουζίνα σας που θα σας βοηθήσει να μαγειρέψετε σαν σεφ με βάση τα φυτά.

Σκέφτεστε να γίνετε vegan ως προσωπική πρόκληση, να δοκιμάσετε κάτι νέο ή να εξερευνήσετε διαφορετικές κουζίνες και τεχνικές μαγειρικής; Μπείτε στο Veganuary, η ζωντανή κοινότητα που γεννήθηκε από τη δημοφιλή πρόκληση ενός μήνα με το ίδιο όνομα.

Αυτός ο ιστότοπος είναι ένας θησαυρός πόρων, προσωπικών ιστοριών και ακλόνητης υποστήριξης. Δείτε τους παρακάτω πόρους Veganuary:

• Οδηγός εκκίνησης
• Συμβουλές για αγορές
• Συνταγές για κάθε γεύμα της ημέρας—συμπεριλαμβανομένων σνακ και γλυκών απολαύσεων!

Και ενώ ο Ιανουάριος μπορεί να συμβαίνει μόνο μία φορά το χρόνο, το πνεύμα του Veganuary είναι ζωντανό όλο το χρόνο. Λάβετε μέρος λοιπόν στο κίνημα και ποιος ξέρει, ο Ιανουάριος θα μπορούσε απλώς να είναι η αρχή της δια βίου βίγκαν περιπέτειάς σας.

Βρείτε την Vegan Tribe σας στο Διαδίκτυο

Αυτές οι κοινότητες εκτείνονται πολύ πέρα ​​από τις επιφανειακές συζητήσεις για την ανταλλαγή συνταγών ή τη συζήτηση για τα πλεονεκτήματα της τελευταίας μάρκας γάλακτος αμυγδάλου. Εξερευνούν το βαθύτερο βασίλειο της ανθρώπινης σύνδεσης, της αμοιβαίας υποστήριξης και της κοινής φιλοδοξίας της δημιουργίας μιας συμπονετικής παγκόσμιας κοινότητας.

Αυτές οι πλατφόρμες γίνονται καταφύγιο, όπου τα άτομα που έχουν παρόμοια σκέψη μπορούν να αναζητήσουν συμβουλές κατά τη διάρκεια προκλήσεων. Είτε λοιπόν απλά φυτρώνετε τους σπόρους του vegan ταξιδιού σας είτε καλλιεργείτε αυτόν τον τρόπο ζωής εδώ και χρόνια, υπάρχει μια ζεστή και φιλόξενη κοινότητα εκεί έξω, έτοιμη να σας αγκαλιάσει και να σας καθοδηγήσει σε κάθε βήμα της φυτικής σας περιπέτεια.