Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να μην χάνετε τόσο πολύ χρόνο στο YouTube.
Ό, τι ψάχνετε, μπορείτε να το βρείτε στο YouTube. Αν δεν ψάχνετε τίποτα, είναι και αυτό εκεί! Το YouTube μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέρος για μάθηση, ψυχαγωγία, παρακολούθηση εκδηλώσεων ή απλώς για λίγο check out. Μπορεί επίσης να είναι ένα μέρος όπου ο χρόνος φαίνεται να ακολουθεί τους δικούς του κανόνες.
Μπορεί να είναι πολύ εύκολο να χάσετε ώρες στην εφαρμογή. Αν λοιπόν νιώθετε ότι χάνετε πολύ χρόνο στο YouTube, δεν είστε ο μόνος. Ευτυχώς, προσφέρει εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διατηρήσετε υγιή πρότυπα χρήσης.
1. Κατανοήστε πώς χρησιμοποιείτε το YouTube
Το πρώτο βήμα για να βελτιώσετε τις συνήθειές σας είναι να κατανοήσετε ποιες είναι οι συνήθειές σας τώρα. Ευτυχώς, υπάρχει ένα εργαλείο εντός εφαρμογής για την παρακολούθηση του χρόνου που αφιερώνετε παρακολουθώντας βίντεο – είναι ένα από Οι πιο εντυπωσιακές κρυφές λειτουργίες του YouTube.
Με την εφαρμογή ανοιχτή, πατήστε την εικόνα του προφίλ σας επάνω δεξιά για να ανοίξετε τον πίνακα ελέγχου του λογαριασμού σας και κάντε κύλιση προς τα κάτω στο
Ο χρόνος παρακολουθούσε. Αυτό σας δίνει ένα εύχρηστο γράφημα ράβδων που δείχνει πόσο χρόνο έχετε περάσει στην πλατφόρμα, καθεμία από τις τελευταίες επτά ημέρες.Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι το εργαλείο δεν παρακολουθεί πότε καταγράφηκαν αυτά τα λεπτά. Βασίζεται επίσης εξ ολοκλήρου στο ιστορικό παρακολούθησης, επομένως αν το ιστορικό παρακολούθησης έχει τεθεί σε παύση ή περνάτε χρόνο σε κατάσταση ανώνυμης περιήγησης του YouTube, αυτό το εργαλείο δεν θα σας πει πολλά.
2. Χρησιμοποιήστε την Υπενθύμιση ώρας ύπνου του YouTube
Εάν βλέπετε τον εαυτό σας να παρακολουθεί βίντεο του YouTube όταν θα έπρεπε να κοιμάστε, η εφαρμογή μπορεί να σας δώσει μια ήπια υπενθύμιση να αποσυνδεθείτε και να προσπαθήσετε να ξεκουραστείτε. Ανοίξτε ξανά τον πίνακα ελέγχου του λογαριασμού σας και, στη συνέχεια, επιλέξτε Ρυθμίσεις, Γενικός, και μετά Θύμισέ μου πότε είναι ώρα για ύπνο.
Αυτό μοιάζει με έναν απλό διακόπτη εναλλαγής, αλλά μόλις τον ενεργοποιήσετε, μπορείτε να τον προσαρμόσετε λίγο περισσότερο. Μπορείτε να ορίσετε τις ώρες κατά τις οποίες θέλετε να είναι ενεργές οι ρυθμίσεις ή εάν έχετε ήδη χρησιμοποιήστε τη λειτουργία ώρας ύπνου στο τηλέφωνό σας, το YouTube θα χρησιμοποιήσει τις ίδιες παραμέτρους που έχετε ήδη δημιουργήσει.
3. Αφήστε το YouTube να σας υπενθυμίσει να κάνετε διαλείμματα
Αν ακολουθήσετε τον ίδιο δρόμο προς το δικό σας Γενικές Ρυθμίσεις, Θύμισέ μου να κάνω ένα διάλειμμα είναι η κορυφαία επιλογή. Αυτό δημιουργεί μια ήπια υπενθύμιση παρόμοια με την υπενθύμιση ώρας ύπνου, αλλά με βάση το πόσο καιρό βρίσκεστε στην εφαρμογή και όχι την ώρα που είναι. Σε τελική ανάλυση, το YouTube μπορεί να είναι ένας δολοφόνος παραγωγικότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και να σας κρατήσει ξύπνιους τη νύχτα.
Όταν ενεργοποιείτε αυτόν τον διακόπτη εναλλαγής, κάντε κύλιση στις λίστες ωρών και λεπτών για να προσδιορίσετε πόσο χρόνο θέλετε να περάσετε στο YouTube προτού στείλει μια υπενθύμιση διαλείμματος. Μπορείτε να ρυθμίσετε το ρολόι για μόλις πέντε λεπτά, αλλά να θυμάστε ότι αυτό περιλαμβάνει τον χρόνο που αφιερώνετε στην περιήγηση βίντεο, όχι μόνο τη διάρκεια αναπαραγωγής ενός βίντεο.
Όταν αυτό το ξυπνητήρι χτυπήσει, έχετε την επιλογή απλώς να τον απορρίψετε ή να επιστρέψετε στις ρυθμίσεις για να τον προσαρμόσετε για ένα χρόνο που είναι πιο λογικό για εσάς.
4. Περιορίστε τις ειδοποιήσεις σας στο YouTube
Μπορεί να είναι πιο εύκολο να αγνοήσετε το YouTube εάν η εφαρμογή δεν σας στέλνει συνεχώς ειδοποιήσεις. Αν και πιθανότατα θέλετε να λαμβάνετε κάποιες ειδοποιήσεις από το YouTube, η ανάλυση άλλων μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε το μυαλό σας συγκεντρωμένο σε άλλα πράγματα. Υπάρχουν δύο τρόποι για να το κάνετε αυτό, ένας τρόπος που είναι πιο γρήγορος, ευκολότερος και γενικότερος και ένας άλλος τρόπος που απαιτεί περισσότερο χρόνο, αλλά μπορεί να είναι πιο ακριβής.
Μπορείτε να ελέγξετε τις ειδοποιήσεις σε επίπεδο εφαρμογής μεταβαίνοντας πίσω στον λογαριασμό σας Ρυθμίσεις και κάνοντας κύλιση προς τα κάτω στο Ειδοποιήσεις. Εδώ, μπορείτε να ελέγξετε τι είδους πράγματα σας ειδοποιεί το YouTube. Ή, κάντε κύλιση μέχρι κάτω, επιλέξτε Απενεργοποιήστε τους ήχους και τους κραδασμούςκαι, στη συνέχεια, επιλέξτε τις ώρες που θέλετε το YouTube να σας αφήσει ήσυχους.
Εναλλακτικά, μπορείτε να ανοίξετε ξανά τον πίνακα ελέγχου του λογαριασμού σας και στη συνέχεια να επιλέξετε Το κανάλι σας. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε τα πάντα Συνδρομές, με ένα εικονίδιο κουδουνιού δίπλα στο καθένα. Πατήστε το εικονίδιο του κουδουνιού για ένα αναδυόμενο μενού που σας επιτρέπει να επιλέξετε εάν θέλετε να λαμβάνετε όλες τις ειδοποιήσεις από κάθε κανάλι, χωρίς ειδοποιήσεις από κάθε κανάλι ή ένα εξειδικευμένο σύνολο πιο περιορισμένων ειδοποιήσεις.
Αυτές οι προσεγγίσεις λειτουργούν μόνο για κανάλια στα οποία έχετε ήδη εγγραφεί. Αλλά, αν το καλοσκεφτείς, όταν εγγραφείτε σε νέα κανάλια YouTube, μπορείτε να ορίσετε προληπτικά τις ειδοποιήσεις με πιο προσεκτικούς τρόπους.
5. Αλλάξτε τον τρόπο λήψης των ειδοποιήσεων
Εάν θέλετε να συνεχίσετε να λαμβάνετε όλες τις ειδοποιήσεις σας, αλλά δεν θέλετε να είναι σταθερές απόσπαση της προσοχής, μπορείτε να επιλέξετε να συγκεντρώνετε όλες τις ειδοποιήσεις σας σε μια «ημερήσια σύνοψη». Επιστρέψτε στο δικό σας Ειδοποιήσεις ρυθμίσεις και ενεργοποιήστε τον επάνω διακόπτη εναλλαγής για Προγραμματισμένη ανασκόπηση.
Κρατήστε αυτό που λειτουργεί, αλλάξτε αυτό που δεν λειτουργεί
Το YouTube δεν είναι μια κακή εφαρμογή, αλλά είναι πολύ εύκολο να χρησιμοποιηθεί κατάχρηση. Παρά τις καλύτερες προθέσεις κάποιου, μπορεί να είναι εύκολο να τραβηχτεί κανείς στην εφαρμογή και να χαθεί για περισσότερο από όσο θα μπορούσε να μας εξυπηρετήσει καλύτερα. Ευτυχώς, η ίδια η εφαρμογή προσφέρει χρήσιμα εργαλεία για να διασφαλίσετε ότι χρησιμοποιείτε την εφαρμογή αντί να την αφήνετε να σας χρησιμοποιεί.