Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; 8 κανάλια YouTube για καλύτερο ύπνο

Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται απόλυτη σιωπή για να κοιμηθούν, ενώ άλλοι απαιτούν το αντίθετο... ήχοι της φύσης, θόρυβοι ζώων, οτιδήποτε άλλο εκτός από την ησυχία.

Τα μηχανήματα λευκού θορύβου έχουν γίνει άφθονα στην αγορά, αλλά δεν είναι όλα φιλικά προς τον προϋπολογισμό. Έρχεται το YouTube για να σώσει τη μέρα.

Ορίστε λοιπόν μερικά από τα καλύτερα κανάλια YouTube που θα σας βοηθήσουν στη διάρκεια της νύχτας παίζοντας χαλαρωτικούς ήχους.

Αυτό το κανάλι είναι γεμάτο με βίντεο διάρκειας άνω των οκτώ ωρών, με όλα τα είδη των ήχων που συνδέονται θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ευκολότερα και γρηγορότερα.

Τα πιο συχνά εμφανιζόμενα περιλαμβάνουν βροχή και καταιγίδες. Υπάρχουν όμως και άγρια ​​ζώα που έχουν θορύβους ζώων πασπαλισμένους σε όλη τη βιβλιοθήκη βίντεο.

Το καλύτερο από όλα είναι ότι τα βίντεο συνοδεύονται από όμορφες εικόνες, οπότε αν κοιτάξετε σε οποιοδήποτε σημείο τη συσκευή που παίζει το βίντεο, μπορείτε να δείτε ένα κάστρο, ένα δάσος, έναν καταρράκτη ή ένα ζώο, κάνοντας το απολαυστικό τόσο για τα μάτια όσο και για αυτιά.

Τα βίντεο σε αυτό το κανάλι περιστρέφονται κυρίως γύρω από ήχους που βασίζονται στο νερό—καταρράκτες, ρυάκια, ποτάμια και ούτω καθεξής.

Μπορείτε επίσης να βρείτε πολλά που έχουν θορύβους ζώων, όπως κραυγές, βρυχηθμούς και νιαουρίσματα, αλλά και αέρα, ακόμη και τον ήχο της φωτιάς. Οπότε, ό, τι έχεις διάθεση να ακούσεις, είναι πιθανό να το βρεις.

Υπάρχουν επίσης πολλές διαθέσιμες διαστάσεις βίντεο. Μερικά κλιπ είναι τέσσερις ώρες, ενώ άλλα οκτώ ή δέκα. Έτσι, ανάλογα με το πώς νιώθετε, μπορείτε να επιλέξετε το κατάλληλο μήκος για τη νύχτα.

Ίσως δεν θέλετε ο ήχος να συνεχίζεται όλη τη νύχτα, αλλά μόνο μέχρι να κοιμηθείτε, και σε αυτήν την περίπτωση, ίσως θα μπορούσατε να παίξετε ένα από τα τρίωρα βίντεο.

Τα βίντεο του καναλιού έχουν κάθε λογής χαλαρωτικούς ήχους. Για παράδειγμα, μπορείτε να ακούσετε χιονοπτώσεις με άνεμο, δασική βροχή, τσακισμένο χιόνι, κύματα, ορεινά ρυάκια και ούτω καθεξής.

Μπορείτε να βρείτε βίντεο διάρκειας μιας ώρας ή άνω των οκτώ ωρών. Τα μήκη είναι εξαιρετικά ευέλικτα, ξεκινώντας από μια ώρα, δύο ή τρεις, μέχρι έξι, οκτώ ή 10.

Όσο μακρύ κι αν χρειαστείτε το βίντεο, πιθανότατα θα βρείτε αυτό ακριβώς που χρειάζεστε. Επίσης, οι εικόνες που παρουσιάζουν τα βίντεο είναι όμορφες, οι περισσότερες από αυτές είναι από δάση και δέντρα και βουνά.

Το Calmed By Nature είναι ένα άλλο κανάλι που προσφέρει βίντεο ποικίλης διάρκειας. Μπορείτε να βρείτε κλιπ από μια ώρα έως και πάνω από οκτώ ώρες.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, οι ήχοι περιστρέφονται γύρω από τη φύση. Για παράδειγμα, υπάρχουν βίντεο με ρυάκια, βροχή και κύματα, μαζί με πολλά άλλα που προσφέρουν μια συγκεκριμένη ατμόσφαιρα.

Για παράδειγμα, μερικά που μπορείτε να βρείτε περιλαμβάνουν μια ζεστή καμπίνα με ήχους βροχής και τζακιού, ένα δεντρόσπιτο με βροχή ή το χωράφι με τουλίπες με θέμα την άνοιξη με πουλιά.

Οι εικόνες που χρησιμοποιούνται για τα βίντεο προσθέτουν μόνο στην ατμόσφαιρα που βοηθούν να δημιουργηθούν οι ήχοι.

Το Relaxing Nature Sounds προσφέρει βίντεο μεγαλύτερης διάρκειας, μαζί με μικρότερα. Υπάρχουν ωριαίες και άλλες που είναι λιγότερες από αυτή. Για να μην αναφέρουμε, βίντεο τριών, έξι ή άνω των οκτώ ωρών.

Όπως ίσως μαντέψατε, το κανάλι διαθέτει κλιπ ήχους εστιασμένους στη φύση. Όπως τα πουλιά του δάσους, τα κύματα και οι καταρράκτες και, φυσικά, η βροχή.

Δεν υπάρχουν τόσα βίντεο που ανεβαίνουν σε άλλα κανάλια, αλλά τα παρόντα προσφέρουν τόσο όμορφες εικόνες όσο και χαλαρωτικούς ήχους.

Αν περιηγηθείτε στη βιβλιοθήκη βίντεο TheSilentWatcher, πάλι, θα βρείτε περιεχόμενο διαφορετικού μήκους.

Υπάρχουν βίντεο διάρκειας μιας ώρας που είναι κατάλληλα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε και μετά να απολαύσετε την ησυχία στον ύπνο σας. Και, υπάρχουν και αυτά που διαρκούν πάνω από 12 ώρες, εγγυημένα θα παρέχουν θόρυβο φόντου ενώ κοιμάστε.

Το κανάλι προσφέρει επίσης έναν τόνο βίντεο σε 4K. Έτσι, δεν είναι μόνο υπέροχα για να τα ακούσετε, αλλά και να τα δείτε αν θέλετε να ρίξετε μια κρυφή ματιά εδώ κι εκεί.

Οι θόρυβοι που παρουσιάζονται περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από ήχους ζώων όπως τραγούδι πουλιών, γρύλους και αγελάδες, μέχρι τα κύματα, τον άνεμο και τη βροχή. Οπότε, ό, τι κι αν έχεις διάθεση, σίγουρα θα το συναντήσεις.

Αυτό το κανάλι προσφέρει μια υπέροχη ζεστή αισθητική. Τα βίντεο είναι κυρίως δύο, τριών ή οκτώ ωρών και σας επιτρέπουν να απολαύσετε ήχους όπως βροχόπτωση, βροντή, κροτάλισμα τζακιού και διάφορους ήχους νερού.

Εκτός από τους ήχους της φύσης, διατίθενται και βίντεο με διάφορα όργανα, όπως πιάνα, φλάουτα και μουσική τζαζ. Οι περισσότερες από τις εικόνες που εμφανίζονται στα κλιπ είναι βιβλιοθήκες και ξύλινες καμπίνες με απαλά φώτα, τα οποία προσθέτουν στην άνετη και ζεστή ατμόσφαιρα.

Το κανάλι κάνει επίσης δύο ζωντανές ροές 24/7 που μπορείτε να απολαύσετε ανά πάσα στιγμή και για οποιαδήποτε διάρκεια.

Σχετίζεται με: Ιστότοποι για παρακολούθηση ζωντανών ροών της φύσης στο Διαδίκτυο

Αυτό το κανάλι προσφέρει βίντεο που ξεκινούν από μισή ώρα και ξεπερνούν τις 10 ώρες. Επομένως, είτε πρόκειται για έναν σύντομο υπνάκο είτε για έναν ολόκληρο βραδινό ύπνο, υπάρχει ένα βίντεο για εσάς εδώ.

Δεδομένου ότι το κανάλι επικεντρώνεται στο να σας βοηθά να κοιμάστε, τα βίντεο επικεντρώνονται στην παροχή των καλύτερων ήχων που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε.

Δεν είναι απαραιτήτως αυστηρά φύση, ζώα ή οργανικοί ήχοι, αλλά μάλλον τείνουν να προσφέρουν ένας συνδυασμός δύο ή περισσότερων από αυτά που είναι ταυτόχρονα ηρεμιστικό και χαλαρωτικό και σας βοηθά να παρασυρθείτε ύπνος.

Τα πλεονεκτήματα μιας συνδρομής YouTube Premium

Υπάρχουν τόσα πολλά Κανάλια YouTube που κάνουν την ίδια δουλειά με ένα μηχάνημα λευκού θορύβου. Αυτά προσφέρουν μεγάλα βίντεο που έχουν σχεδιαστεί για να σας καθιστούν τη νύχτα χωρίς τη βοήθεια ενός μηχανήματος.

Σχετίζεται με: Χαλαρώστε και αποκοιμηθείτε με τη μηχανή ήχου Morphee

Και χάρη στο πόσο προσβάσιμο είναι το YouTube, το μόνο που χρειάζεστε για να κοιμηθείτε είναι το τηλέφωνό σας, φορητό υπολογιστή, υπολογιστή ή ακόμα και smart TV. Ωστόσο, ένα σημαντικό αρνητικό της στροφής στα βίντεο του YouTube για να σας βοηθήσουν να κοιμάστε όλη τη νύχτα είναι οι διαφημίσεις.

Σχεδόν παρασύρεστε για ύπνο μόνο και μόνο για να ξαφνιαστείτε, χάρη σε μια διαφήμιση, είναι ό, τι χειρότερο.

Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε είναι να πάρετε ένα YouTube Premium συνδρομή. Το YouTube Premium θα σας επιστρέψει 11,99 $/μήνα, αλλά αξίζει τον κόπο. Τουλάχιστον, θα αποφύγετε τις διαφημίσεις.

Σχετίζεται με: Πώς να ακυρώσετε το YouTube Premium

Εάν δεν είστε βέβαιοι για το κόστος, μπορείτε πάντα να το δοκιμάσετε εκμεταλλευόμενοι τη δωρεάν δοκιμή ενός μήνα και να δείτε αν σας βγαίνει σε καλό.

Το YouTube μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε τη νύχτα

Οι μηχανές λευκού θορύβου είναι μεγάλες, εκτός από το ότι είναι μια δέσμευση. Πρέπει να ερευνήσετε ποιος έχει τους ήχους που θα λειτουργήσουν για εσάς, να επενδύσετε σε αυτό και να ελπίζετε ότι θα το απολαύσετε.

Το YouTube δεν απαιτεί τέτοια δέσμευση, καθώς τα κανάλια είναι ελεύθερα διαθέσιμα. Και αν οι διαφημίσεις είναι πρόβλημα, μπορείτε πάντα να επενδύσετε στο YouTube Premium.

Τα 16 καλύτερα κανάλια YouTube που πρέπει να παρακολουθήσετε στη συνέχεια

Το YouTube είναι γεμάτο με τόσο πολύ περιεχόμενο που είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Ακολουθούν τα καλύτερα κανάλια YouTube για παρακολούθηση στη συνέχεια.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα