Το SelfControl είναι μια εφαρμογή που σας βοηθά να αποκλείσετε τις περισπασμούς στο Διαδίκτυο για να ολοκληρώσετε τη δουλειά σας.

Εάν δεν μπορείτε να αντισταθείτε στον πειρασμό να ελέγξετε μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή άλλους ιστότοπους ψυχαγωγίας μεταξύ εργασιών γραφείου ή εργασίας, το SelfControl θα σας βοηθήσει πολύ.

Τι είναι η εφαρμογή SelfControl;

Το SelfControl είναι μια δωρεάν εφαρμογή αποκλεισμού ιστότοπων ανοιχτού κώδικα για macOS. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να αποκλείσετε προσωρινά ιστότοπους που τραβούν την προσοχή σας από σημαντικές εργασίες για έως και 24 ώρες.

Η εφαρμογή θα σας βοηθήσει να αποκλείσετε την πρόσβαση στις ειδοποιήσεις email σας, στο Netflix, στο YouTube, στο Instagram, στο Facebook και σε οποιεσδήποτε άλλες περισπασμούς στο διαδίκτυο για τον καθορισμένο χρόνο. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εσείς δεν μπορεί να αντιστρέψει τους περιορισμούς έως ότου τελειώσει ο χρονοδιακόπτης, ακόμη και αν διαγράψετε την εφαρμογή ή επανεκκινήσετε τη συσκευή σας.

Χαρακτηριστικά της εφαρμογής SelfControl

instagram viewer

Υπάρχουν πολλές εφαρμογές που χρησιμοποιούνται για τον αποκλεισμό εφαρμογών που χάνουν χρόνο εκεί έξω, αλλά το SelfControl έχει μοναδικά χαρακτηριστικά στη λειτουργικότητά του που περιλαμβάνουν:

Μπλοκάρει ιστότοπους

Το SelfControl επιτρέπει στους χρήστες να αποκλείουν ιστότοπους επιλογής για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να προσθέσετε όσους ιστότοπους θέλετε στη μαύρη λίστα.

Το μπλοκ είναι μη αναστρέψιμο

Το μπλοκ δεν μπορεί να αντιστραφεί ακόμη και αν κάνετε επανεκκίνηση του υπολογιστή σας, κλείσετε την εφαρμογή ή απεγκαταστήσετε την εφαρμογή. Για αυτόν τον λόγο, πρέπει να είστε σίγουροι για τους ιστότοπους που αποκλείετε και για τον χρόνο που έχει εκχωρηθεί.

Σχετιζομαι με: Συμβουλές παραγωγικότητας Offbeat που πρέπει να χρησιμοποιεί κάθε ελεύθερος επαγγελματίας

Δυνατότητα εισαγωγής

Το λογισμικό διαθέτει δυνατότητα εισαγωγής που σας επιτρέπει να προσθέτετε ιστότοπους στη μαύρη λίστα πιο γρήγορα. Η δυνατότητα εισαγωγής κατηγοριοποιεί τους ιστότοπους σε τρεις ενότητες, κοινές ιστοσελίδες που αποσπούν την προσοχή, ειδήσεις και δημοσιεύσεις και email.

Προσθήκη ιστότοπων στη λίστα επιτρεπόμενων

Το SelfControl σας επιτρέπει να αποκλείσετε ολόκληρο το Διαδίκτυο με την επιλογή να αφήσετε μερικούς ιστότοπους εκτός. Οι αποκλεισμένοι ιστότοποι κάνουν τη λίστα επιτρεπόμενων.

Διάρκεια μπλοκ

Μπορείτε να επιλέξετε να αποκλείσετε τους ιστότοπούς σας για διάρκεια 15 λεπτών έως 24 ωρών. Να θυμάστε πάντα ότι το μπλοκ παραμένει αναμμένο έως ότου τελειώσει ο χρονοδιακόπτης.

Ανοιχτή πηγή

Το SelfControl είναι ένα λογισμικό ανοιχτού κώδικα. Όλοι μπορούν να έχουν πρόσβαση στον κώδικα και να κάνουν βελτιώσεις. Ένα πρόγραμμα ανοιχτού κώδικα είναι επωφελές για τους χρήστες, επειδή δεν ελέγχεται από ένα άτομο, επομένως υπάρχει περισσότερη ελευθερία. Είναι ευθυγραμμισμένο για χρήση σε πραγματικό κόσμο και είναι πιο ασφαλές.

Κατεβάστε: Εφαρμογή SelfControl για macOS (Ελεύθερος)

Μειονεκτήματα της χρήσης της εφαρμογής SelfControl

Οι άνθρωποι λατρεύουν την εφαρμογή SelfControl και οι 400.000+ λήψεις το αποδεικνύουν. Ωστόσο, όπως κάθε άλλη εφαρμογή, το SelfControl έχει τα μειονεκτήματά του όπως περιγράφεται παρακάτω:

Η εφαρμογή δεν διαθέτει υποστήριξη

Το λογισμικό είναι ανοιχτού κώδικα, που σημαίνει ότι δεν έχει υποστήριξη πελατών. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα κατά τη χρήση της εφαρμογής, θα πρέπει να το καταλάβετε μόνοι σας.

Αποκλείει πολλούς ιστότοπους

Εάν αποκλείσετε έναν ιστότοπο που μοιράζεται διακομιστές με άλλους ιστότοπους, οι εφαρμογές αποκλείουν πολύ. Για παράδειγμα, ο αποκλεισμός του Facebook σημαίνει ότι δεν έχετε πρόσβαση στο Instagram, το Twitter, το YouTube κ.λπ. Αυτό το λογισμικό δεν θα λειτουργήσει για εσάς με αυτήν τη δυνατότητα εάν η μελέτη ή η εργασία σας απαιτεί να χρησιμοποιήσετε έναν ιστότοπο με κοινόχρηστους διακομιστές.

Αρχεία συστήματος ζημιών

Προκειμένου το SelfControl να αποκλείει ιστότοπους, ενσωματώνεται στα αρχεία συστήματος. Αυτό σημαίνει ότι καταστρέφει τα αρχικά αρχεία και ο μόνος τρόπος για να ανακτήσετε την πρόσβαση είναι μέσω μορφοποίησης ή επανεγκατάσταση του macOS.

Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονταν για απώλεια όλων των δεδομένων τους λόγω αυτής της δυνατότητας. Επιπλέον, ορισμένοι χρήστες δήλωσαν ότι οι υπολογιστές τους δεν μπορούσαν πλέον να έχουν πρόσβαση στους αποκλεισμένους ιστότοπους, ακόμη και μετά την επαναφορά του macOS.

Η απεγκατάσταση απαιτεί χρόνο

Ένα άλλο μειονέκτημα αυτού του λογισμικού είναι ότι δεν συνοδεύεται από απεγκατάσταση. Για να το αφαιρέσετε από το Mac σας, πρέπει να αναζητήσετε τα αρχεία προγράμματος με μη αυτόματο τρόπο και να τα απεγκαταστήσετε. Δεν είναι καν πρακτικό να απεγκαταστήσετε το λογισμικό εάν τα αρχεία συστήματος είναι κατεστραμμένα.

Δεν διατίθεται για Windows

Το SelfControl γίνεται μόνο για χρήστες Mac. Εάν χρησιμοποιείτε άλλο λειτουργικό σύστημα, δεν μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτήν την εφαρμογή. Ωστόσο, μπορείτε να αποκλείσετε αυτούς τους ιστότοπους που σπαταλούν χρόνο χρησιμοποιώντας εφαρμογές Android όπως Cold Turkey ή Freedom.

Οδηγός για τον τρόπο χρήσης της εφαρμογής SelfControl

Αυτή η εφαρμογή είναι απλή και εύχρηστη. Ακολουθήστε τον παρακάτω απλό οδηγό για να απαλλαγείτε από αυτές τις περισπασμούς:

  1. Κατεβάστε το αρχείο και διπλό κλικ για να επεκταθεί.
  2. Ελέγξτε την τοποθεσία όπου αποθηκεύσατε το αρχείο για ένα εικονίδιο SelfControl.
  3. Σύρετε το εικονίδιο στο Εφαρμογές σε Ευρίσκων.
  4. Για να αποκλείσετε τους ιστότοπούς σας, ανοίξτε την εφαρμογή SelfControl.
  5. Η διεπαφή θα σας παρουσιάσει ένα κουμπί έναρξης, μια γραμμή διαφάνειας χρόνου και ένα κουμπί επεξεργασίας μαύρης λίστας.
  6. Χτύπα τοΕπεξεργασία μαύρης λίστας για να αρχίσετε να προσθέτετε τους ιστότοπους που θέλετε να αποκλείσετε Θα εμφανιστεί ένα νέο παράθυρο σε αυτό το σημείο.
  7. Κάντε κλικ στο συν στο κάτω μέρος και αρχίστε να προσθέτετε τους ιστότοπους από τους οποίους θέλετε να μείνετε μακριά.
  8. Χρησιμοποιήστε το Μσε μας εάν θέλετε να καταργήσετε ιστότοπους από τη μαύρη λίστα.
  9. Εάν προσθέτετε πολλούς ιστότοπους, χρησιμοποιήστε το Εισαγωγή κουμπί. Με αυτό το κουμπί, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερους από έναν ιστότοπους στη μαύρη λίστα σας ταυτόχρονα.

Αντί να αποκλείσετε μερικούς ιστότοπους, το SelfControl σας δίνει την επιλογή να αποκλείσετε όλους τους ιστότοπους στο Διαδίκτυο εκτός από μερικούς. Οι ιστότοποι που εξαιρούνται αναφέρονται στη λίστα επιτρεπόμενων.

Για να αλλάξετε τη μαύρη λίστα σας στη λίστα επιτρεπόμενων, κάντε κλικ στο Ρυθμίσεις μπάρα στην κάτω γωνία.

Τώρα ορίστε το διάρκεια μπλοκ σύροντας την καρτέλα στον επιθυμητό χρόνο. Μπορείτε να ρυθμίσετε το χρόνο σας σε οτιδήποτε μεταξύ δεκαπέντε λεπτών έως 24 ωρών. Βεβαιωθείτε για την ώρα που έχετε ορίσει, επειδή δεν μπορείτε να αντιστρέψετε αυτήν την επιλογή.

Κάντε κλικ στο Αρχή κουμπί και θα εμφανιστεί ένα παράθυρο αντίστροφης μέτρησης.

Μην αφήνετε το Διαδίκτυο να σπαταλήσει το χρόνο σας

Μπορείτε να είστε παραγωγικοί μόνο εάν εστιάζετε στις εργασίες που θέλετε. Θα εκπλαγείτε ότι μια εργασία είκοσι λεπτών σας παίρνει εξήντα λεπτά επειδή συνεχίζετε να ελέγχετε τα email σας ή να κάνετε κύλιση στο Instagram.

Η εφαρμογή SelfControl μπορεί να φαίνεται πολύ αυστηρή, αλλά μπορεί να τη χρειαστείτε για να ολοκληρώσετε τη δουλειά σας εάν δεν μπορείτε να μείνετε μακριά από το Διαδίκτυο.

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Πώς να αποκλείσετε πραγματικά ιστότοπους που χάνουν χρόνο: 3 συμβουλές που λειτουργούν

Βρίσκετε τον εαυτό σας μη παραγωγικό εξαιτίας των αποσπασμάτων ιστότοπων; Αποκλεισμός ιστότοπων που σπαταλούν χρόνο με τη βοήθεια αυτών των συμβουλών και εργαλείων.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά θέματα
  • Διαδίκτυο
  • Παραγωγικότητα
  • Αναβλητικότητα
  • Διαχείριση χρόνου
  • Εφαρμογή
  • Διαδικτυακά εργαλεία
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Ντέιβιντ Πέρι (Δημοσιεύθηκαν 5 άρθρα)

Ο Ντέιβιντ είναι ο άπληστος τεχνικός σας. με το συμπάθειο. Κοιμάται, αναπνέει και τρώει τεχνολογία, ειδικεύεται στην Παραγωγικότητα σε Tech, Windows, Mac, iOS και Android. Ένας τετραετής ανεξάρτητος συγγραφέας, ο κ. Perry έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους μέσω των δημοσιευμένων άρθρων του σε διάφορους ιστότοπους. Είναι ικανός στην ανάλυση τεχνολογικών λύσεων, στην αντιμετώπιση προβλημάτων, στην ανάλυση της ψηφιακής σας ενημέρωσης Μειώστε την τεχνογνωσία σε βασικούς ρυθμούς βρεφικών σταθμών και, τελικά, σας φέρνει ενδιαφέροντα τεχνολογικά κομμάτια που θα κλειδώσουν στο δικό σας ενδιαφέρον. Έτσι, δεν είστε σίγουροι γιατί σας δίδαξαν τόσο πολύ στα σύννεφα και τίποτα στο The Cloud; Ο David είναι εδώ για να γεφυρώσει το πληροφοριακό κενό.

Περισσότερα από τον David Perry

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο μας για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebook και αποκλειστικές προσφορές!

Ένα ακόμη βήμα…!

Επιβεβαιώστε τη διεύθυνση email σας στο email που μόλις σας στείλαμε.

.