Διαφήμιση

Ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, η ζωή μπορεί να είναι συντριπτική Πώς να αισθάνεστε λιγότερο συγκλονισμένοι αυτό το έτος με 12 μηνιαία έργαΜπορείτε να κάνετε περισσότερα με λιγότερα. Συνδυάστε τον μινιμαλισμό με μερικά έργα που αλλάζουν τη ζωή σας για να αισθανθείτε λιγότερο συγκλονισμένοι φέτος. Τα 12 απλά εμπνευσμένα από το μινιμαλισμό έργα θα διαρκέσουν λιγότερο από 30 ημέρες. Διαβάστε περισσότερα . Με τον ρυθμό της ζωής σήμερα, φαίνεται σχεδόν ότι δεν υπάρχει χρόνος (ή χώρος) να ξεκουραστεί πια. Ενώ ζυγίζοντας χιλιάδες Πώς να γίνει εξαιρετικά παραγωγικός με την εξωτερική ανάθεση των καθημερινών εργασιών σαςΚάνετε περισσότερα πράγματα σε μια μέρα. Με το να μάθετε τι μπορείτε να αναθέσετε σε εξωτερικούς συνεργάτες, καθώς και μερικές συμβουλές σχετικά με τις «βέλτιστες πρακτικές» για την ανάθεση καθημερινών καθηκόντων, μπορείτε και εσείς να είστε υπερπαραγωγικοί. Διαβάστε περισσότερα things Πώς να γίνει εξαιρετικά παραγωγικός με την εξωτερική ανάθεση των καθημερινών εργασιών σας

instagram viewer
Κάνετε περισσότερα πράγματα σε μια μέρα. Με το να μάθετε τι μπορείτε να αναθέσετε σε εξωτερικούς συνεργάτες, καθώς και μερικές συμβουλές σχετικά με τις «βέλτιστες πρακτικές» για την ανάθεση καθημερινών καθηκόντων, μπορείτε και εσείς να είστε υπερπαραγωγικοί. Διαβάστε περισσότερα μπορεί να είναι μια αναγκαιότητα, μερικές φορές απλά πρέπει να πάρετε ένα λεπτό για τον εαυτό σας.

Ανάγνωση, ζωγραφική, παίζοντας παιχνίδια - όλα αυτά μπορεί να σας βοηθήσουν να ασχοληθείτε καθημερινό άγχος Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος με την παραμονή μπροστά τουΚανείς δεν θέλει να τονιστεί. Αυτό το συναίσθημα ότι γνωρίζεις ότι πρέπει να κάνεις κάτι, ή ότι κάτι κακό μπορεί να συμβεί είναι τρομερό. Διαβάστε περισσότερα , αλλά θα πάρουν επίσης πολύ χρόνο. Ευτυχώς, υπάρχει μια εναλλακτική λύση.

Βρήκαμε τον ιστό για τις καλύτερες πλατφόρμες που θα σας ενθουσιάσουν αμέσως, θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το άγχος ή θα σκοτώσετε λίγα λεπτά από το χρόνο σας, χωρίς να πάρετε υπερβολικό χώρο στον εγκέφαλό σας. Συνολικά, αυτά είναι μερικά από τα πιο ευτυχισμένα μέρη στον ιστό σήμερα.

100.000 αστέρια

Ιδανικό για ... όταν νιώθετε ότι έχετε πάρα πολλά στο πιάτο σας και δεν υπάρχει διαφυγή από όλα τα προβλήματα.

Μερικές φορές χρειάζεται μόνο κάποια προοπτική για να καταλάβετε ότι ό, τι συμβαίνει στη ζωή σας αυτή τη στιγμή δεν είναι το τέλος του κόσμου. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να μάθετε πόσο μικροσκοπικά είναι τα προβλήματά σας σε σύγκριση με ολόκληρο το σύμπαν παρά όταν ταξιδεύετε από τον ήλιο και εκατοντάδες χιλιάδες αστέρια. Μια πραγματικά φανταστική και εμπνευσμένη εμπειρία.

κοιτάζοντας κάτι

Ιδανικό για ... όταν χρειάζεται να νιώσετε απόλυτο έλεγχο.

Έχοντας μια από εκείνες τις ημέρες όταν δεν είσαι κατάλληλος για τίποτα, και είναι σχεδόν σαν να έχει όλος ο κόσμος να σε πάρει; Τι εάν σας είπαμε ότι μπορείτε να ελέγξετε όχι μόνο τη ζωή σας, αλλά και τον ίδιο τον καιρό! Από ειρηνικό ηλιοφάνεια μέχρι έντονη καταιγίδα και όλα εξαρτώνται από εσάς και μόνο εσάς. Εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο μετακινείτε το ποντίκι σας για να είμαστε ακριβείς, αλλά αυτές είναι απλώς λεπτομέρειες.

συστήστε μου ένα βιβλίο

Ιδανικό για ... όταν νιώθετε περιπετειώδης και χρειάζεστε μια λογοτεχνική διαφυγή.

Επιλέγοντας το σωστό βιβλίο 7 Συμβουλές για να σας βοηθήσει να βρείτε Kindle Βιβλία για να διαβάσετε στις διακοπέςΟι διακοπές σας παρέχουν την ιδανική ευκαιρία για να προλάβετε την ανάγνωσή σας και το Kindle είναι ο τέλειος εταίρος. Το πρόβλημα είναι να βρείτε τα σωστά βιβλία Kindle για να διαβάσετε στις διακοπές. Διαβάστε περισσότερα να διαβάσετε το επόμενο είναι σημαντικό. Αλλά μερικές φορές καταδύσεις σε ένα λογοτεχνικό κομμάτι που έχετε επιλέξει με την εμφάνιση ενός καλύμματος μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Στο site, μπορείτε επίσης να περιηγηθείτε στην πρώτη σελίδα των βιβλίων που επιλέξατε τυχαία. Δεν συγγραφείς, συστάσεις φίλων, μόνο εσείς και ένας τόνος συναρπαστικής λογοτεχνίας.

Ιδανικό για ... όταν πρέπει να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.

Όλοι αισθάνονται μοναξιά, ακόμη και σε έναν πολυσύχναστο δρόμο, και σε ένα δωμάτιο γεμάτο από ανθρώπους. Στο Web της μοναξιάς, θα βρείτε εκείνους που ξέρω τι αισθάνεσαι. Μπορείτε να παρακολουθήσετε σύντομα βίντεο και να περιηγηθείτε στα έργα τέχνης των χρηστών - ποιήματα, εικόνες και μουσική - όλα αφιερωμένα στην αίσθηση της μοναξιάς. Νιώστε σαν να γίνετε μέλος της ομάδας; Μπορείτε να συμμετάσχετε στην πλατφόρμα και να συνδεθείτε με άλλους που αισθάνονται μοναξιά. Το WOL είναι ίσως η πιο κατανοητή ομάδα υποστήριξης που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο.

το ήσυχο μέρος

Ιδανικό για ... ένα Διαλογισμός άσκηση.

Πράγματι, τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία μπορούν να περιμένουν. Το Quiet Place Project είναι μια πλατφόρμα με τέσσερα διαφορετικά δωμάτια: το ήσυχο μέρος, την αίθουσα σκέψεων, την αυγή και το σημείο άνεσης. Χρησιμοποιήστε το The Quiet Place και τις ασκήσεις χαλάρωσης 90 δευτερολέπτων για να χαλαρώσετε και να αναπνεύσετε. Μπορείτε επίσης να πάτε την αίθουσα σκέψεων αν αισθάνεστε την ανάγκη να εξαερώσετε ή να την αυγή για να πάρετε κάποια αγάπη και ευθυμία.

ένα απαλό μούδιασμα

Ιδανικό για ... όταν πρέπει να εστιάσετε, να ηρεμήσετε, να διαλογιστείτε, να αισθανθείτε ειρηνική, κλπ.

Είτε είστε γκουρού χαλάρωσης είτε κάποιος που δυσκολεύεται να σταματήσει να σκέφτεται ακόμα και για ένα λεπτό, με το A Soft Murmur χτυπήσατε χρυσό. Ο ιστότοπος είναι πολύ εύκολος στη χρήση. Μπορείτε να επιλέξετε και να αναμίξετε τις πηγές θορύβου, να επιλέξετε τη σωστή ένταση ήχου και voilà - να δημιουργήσετε τη δική σας συνταγή για καλύτερη χαλάρωση, σταθερή εστίαση Ενισχύστε τη νοημοσύνη, την εστίαση και τη μνήμη με αυτές τις 5 ασκήσεις εγκεφάλουΠολλές εφαρμογές ισχυρίζονται ότι μπορούν να σας κάνουν πιο έξυπνες. Δοκιμάστε αυτά τα πέντε και εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας για να τη διατηρήσετε με τη μέγιστη απόδοση. Διαβάστε περισσότερα , ή ξεκούραστο ύπνο. Τα καλά νέα είναι ότι το A Soft Murmur είναι τώρα διαθέσιμο τόσο στο Android όσο και στο iOS.

μην κάνετε τίποτα για 2 λεπτά

Ιδανικό για ... ένα σύντομο διάλειμμα διαλογισμού.

Το να μην κάνετε απολύτως τίποτα για δύο λεπτά μπορεί να είναι πιο δύσκολο από ό, τι ακούγεται. Αλλά ο εγκέφαλός σας (και το σώμα σας) χρειάζεται ένα διάλειμμα. Αυτός ο ιστότοπος σας ενθαρρύνει να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα και να αφήσετε τις σκέψεις σας να επιπλέουν στα κύματα των ωκεανών. Καμία περιήγηση, καμία κύλιση - απλά να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να ακούσετε τα κύματα.

καταστρέψει τον υπολογιστή

Ιδανικό για ... όταν πρέπει να σπάσετε κάτι τώρα!

Νιώστε σαν να δουλεύετε; Αυτός ο ιστότοπος σας προσφέρει μια καλή εναλλακτική λύση. Δεν είναι μόνο "φθηνότερο από το πραγματικό", αλλά και πολύ λιγότερο βρώμικο.

μετάξι

Ιδανικό για ... χωρίς νόημα σχέδιο.

Το μετάξι είναι μια άλλη παγκόσμια πλατφόρμα που θα σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τη φαντασία σας, να βρει κανείς έμπνευση και να κάνει κάποια διαλογισμό μέσα από την τέχνη. Έχετε τον πλήρη έλεγχο της δημιουργίας σας. Περιττό να πούμε ότι η κομψή διασύνδεση της πλατφόρμας μαζί με τις πολύχρωμες μεταξωτές γραμμές του νέον είναι περισσότερο από ευχάριστη για τα μάτια. Διατίθεται στο iOS.

3d γραμμή

Ιδανικό για ... εκφράζοντας τα συναισθήματά σας.

Δείτε πού θα σας μεταφέρει η διάθεση σας με μια 3D Γραμμή που ελέγχετε πλήρως. Σχεδιάστε μια άκρως ακριβή μικρή στροβιλισμό ή το κάνετε μια θυμωμένη μπάλα από χορδή - όπου η γραμμή σας πηγαίνει εξαρτάται μόνο από εσάς. Μια λέξη της προειδοποίησης όμως, Line είναι ένα 3D παιχνίδι και μπορεί να αισθανθεί λίγο σαν ένα rollercoaster. Δεν συνιστάται εάν υποφέρετε από ασθένεια κίνησης.

casanova

Ιδανικό για ... όταν είστε λαχτάρα κάτι χαριτωμένο.

Χρησιμοποιήστε το ποντίκι σας για να τεντώσετε το λαιμό του καμηλοπάρδαλου σας έτσι ώστε να μπορεί να δώσει φιλιά σε άλλες καμηλοπάρες καθώς περνούν. Υπάρχει κάτι πιο περίπλοκο από το να περάσετε λίγα λεπτά από το διάλειμμα σας ως προξενητής καμηλοπάρδαλης; Μήπως αναφέραμε ότι οι καμηλοπαρδάλεις κάνουν λατρευτές ήχους όταν φιλιούνται;

blaherapie

Ιδανικό για ... όταν χρειάζεται κάποιος να μιλήσει.

Κάτι στο μυαλό σας ότι δεν νιώθετε να μοιράζεστε με κάποιον που γνωρίζετε; Αυτός ο ιστότοπος θα σας αναθέσει σε ένα τυχαίο άτομο το οποίο μπορείτε να εξαπολύσετε. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να είστε ο ακροατής για να βοηθήσετε κάποιον άλλο. Η συνομιλία με τους ξένους είναι εντελώς δωρεάν, αν και ο ιστότοπος προσφέρει επίσης επαγγελματικές συμβουλευτικές υπηρεσίες έναντι αμοιβής.

Ιδανικό για ... δωρεάν αγκαλιές!

Το Nicest Place στο διαδίκτυο έχει κερδίσει το όνομά του δίνοντας στους ανθρώπους δωρεάν εικονικές αγκαλιές. Κάθε φορά που αισθάνεστε κάτω, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να λαμπρύνετε τη διάθεσή σας παρά για να παρακολουθείτε τυχαίους ανθρώπους από όλο τον κόσμο να χαμογελούν σε σας, ενώ σας δίνουν μια αγκαλιά. Εάν αισθάνεστε ότι κάνατε κάποιες άλλες μέρες λίγο καλύτερα, μπορείτε να καταγράψετε την εικονική αγκαλιά σας και να την στείλετε.

Νιώθεις καλύτερα ήδη;

Ακόμη και όταν νιώθεις εντάξει, είναι ωραίο να γνωρίζεις ότι υπάρχει ένας τόπος όπου μπορείς να πας αν αισθάνεσαι ποτέ θλιβερός ή μοναχικός. Ας ελπίσουμε ότι μία από αυτές τις ιστοσελίδες θα γίνει η πανοπλία σου που θα σε βοηθήσει να καταπολεμήσεις την αρνητικότητα της καθημερινής ρουτίνας.

Για περισσότερα, ελέγξτε έξω τις πιο χαλαρωτικές ταινίες στο Netflix 10 Χαλαρωτικό Netflix δείχνει να προσέχεις όταν είσαι άγχοςΕδώ είναι μερικές από τις πιο χαλαρωτικές εκπομπές για να παρακολουθήσετε στο Netflix για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μετά από μια μακρά, αγχωτική μέρα. Διαβάστε περισσότερα .

Γυρίζετε στο διαδίκτυο όταν αισθάνεστε λυπημένοι; Ποιες είναι οι αγαπημένες σας ιστοσελίδες για επίσκεψη όταν ψάχνετε για κάποια επευφημίες; Παρακαλούμε, μοιραστείτε τις προτάσεις σας μαζί μας στα παρακάτω σχόλια!

Image Credit: Stock-Asso / Shutterstock

Ο Anya Zhukova είναι ένα Social Media και συγγραφέας ψυχαγωγίας για το MakeUseOf. Αρχικά από τη Ρωσία, αυτή τη στιγμή είναι πλήρους απασχόλησης Remote Worker και Digital Nomad (#buzzwords). Με φόντο τη δημοσιογραφία, τις γλωσσικές σπουδές και την τεχνική μετάφραση, η Anya δεν μπορούσε να φανταστεί τη ζωή και την εργασία της χωρίς να χρησιμοποιεί καθημερινά σύγχρονη τεχνολογία. Πάντα ψάχνει για νέους τρόπους για να την κάνει...