Όλα τα ρολόι της Apple έχουν καλύτερη απόδοση από τη φόρτιση Fitbit

Διαφήμιση

Όταν προσπαθείτε να λύσετε ένα πρόβλημα, βοηθά να έχετε όλες τις πιθανές πληροφορίες. Είναι το ίδιο με την απώλεια βάρους και την υγιεινή. Απλά βάζοντας σε μια φορητή δεν σημαίνει ότι θα αρχίσετε να χάσετε βάρος.

Αλλά παρακολουθείτε τα βήματα σας και παίρνετε δεδομένα για πράγματα όπως ο κύκλος ύπνου σας Χρησιμοποιήστε την αυτοματοποιημένη παρακολούθηση της υγείας για να χάσετε βάρος και να ζήσετε μια πιο υγιή ζωήΗ παρακολούθηση της υγείας είναι να φροντίζετε το φαγητό σας, τις προπονήσεις σας, την παραγωγικότητα και τις διαθέσεις σας. Οι σύγχρονοι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης μπορούν τώρα να αυτοματοποιήσουν όλα για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να ζήσετε μια πιο υγιεινή ζωή Διαβάστε περισσότερα μπορεί σίγουρα να είναι διαφωτιστική. Το ταξίδι μου για την απώλεια βάρους άρχισε με την απλή εμμονή της συμπλήρωσης των δακτυλίων δραστηριότητας στο Watch της Apple. Κάθε μέρα.

Εάν είστε το είδος του ατόμου που παίρνει ενθουσιασμένοι από τη νέα τεχνολογία, το να τεντώσετε έναν υπολογιστή στον καρπό σας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παρακινήσετε τον εαυτό σας. Και αν είστε κάτοχος iPhone, υπάρχουν βασικά δύο επιλογές: Apple Watch ή Fitbit.

Το Apple Watch είναι καλύτερο σε σχεδόν όλα. Ναι, είναι ακριβό. Ναι, υπάρχει αποχρώσεις σε αυτό το επιχείρημα και κάνοντας γενικές γενικές γραμμές δεν βοηθούν κανέναν. Αλλά αυτό είναι το υπόλοιπο άρθρο για.

Το Apple Watch είναι μια χαρά που πρέπει να χρησιμοποιήσετε

Μία από τις αυστηρότερες διαφορές μεταξύ ενός Fitbit (δείτε τις συμβουλές μας για το Fitbit 13 Συμβουλές παρακολούθησης γυμναστικής Fitbit που μπορεί να μην χρησιμοποιείτε ακόμαΤο Fitbit σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Υπάρχουν μερικά ακόμα πράγματα που μπορείτε να αποκτήσετε από τον αγαπημένο σας ιχνηλάτη ικανότητας. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές Fitbit σήμερα. Διαβάστε περισσότερα ) και το Apple Watch δεν είναι τόσο η τεχνολογία αλλά το πώς αλληλεπιδράτε με αυτό. Συνεπώς, πρόκειται να εμβαθύνουμε σε κάποια ομιλία αλληλεπίδρασης.

Το μοντέλο αλληλεπίδρασης της Apple Watch είναι πολύ καλύτερο από οποιοδήποτε Fitbit στην αγορά. Με watchOS 4 Αναβάθμιση του καρπού σας με το ρολόι 4: Όλα τα νέα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ρολογιών της AppleΕάν είστε χρήστης της Apple Watch, ήρθε η ώρα για μια άλλη δωρεάν ενημέρωση που είναι πλήρης. Διαβάστε περισσότερα , Η Apple έχει μειώσει την εξάρτηση από το Digital Crown και το Force Touch. Έτσι τώρα αλληλεπιδράτε κυρίως με το Apple Watch χρησιμοποιώντας χειρονομίες και βρύσες. Και η εμπειρία είναι στο ίδιο επίπεδο με εκείνη ενός iPhone: αξιόπιστη και γρήγορη (ειδικά με τη νέα σειρά Watch της Apple 3 Ξεχάστε το iPhone X, η Apple Watch Series 3 είναι το ΜέλλονΤαραγμένος? Εκτος εαυτου? Αγόρασε μια Samsung; Χαλαρώστε, αυτό μας ωφελεί όλους. Διαβάστε περισσότερα ).

Αυτή η ομαλή αλληλεπίδραση επιτρέπει στο Apple Watch να είναι ένα "πραγματικό" smartwatch. Η ταλάντωση μεταξύ των προσώπων του ρολογιού, η αλληλεπίδραση με τις επιπλοκές και ακόμη και το άνοιγμα εφαρμογών συμβαίνουν σε μερικά δευτερόλεπτα. Επιπλέον, μπορείτε να αποφύγετε να αλληλεπιδράτε με την οθόνη αφής συνολικά, ζητώντας από τη Siri να κάνει πράγματα όπως να ξεκινήσει μια προπόνηση ή να θέσει μια υπενθύμιση.

Οι Fitbits, από την άλλη πλευρά, υποφέρουν από αυτή την άποψη. Ανάλογα με το Fitbit της επιλογής σας, η εμπειρία της αλληλεπίδρασης σας μπορεί να κυμαίνεται από ανύπαρκτο στο Fitbit Flex έως ελαφρώς ενοχλητικό στο Charge 2.

Η χρέωση 2, για παράδειγμα, έχει ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό μοντέλο αλληλεπίδρασης. Υπάρχει μόνο ένα κουμπί στην πλευρά που χρησιμοποιείτε για να περνάτε από λειτουργίες κορυφαίου επιπέδου, όπως η παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης, η παρακολούθηση της καρδιακής συχνότητας και ούτω καθεξής. Για να περιηγηθείτε σε διαφορετικές επιλογές σε μια συγκεκριμένη λίστα, πρέπει να πατήσετε στην οθόνη, με λίγο σθένος. Και για να ξεκινήσετε μια δραστηριότητα, πρέπει να πατήσετε και να κρατήσετε πατημένο το πλευρικό κουμπί. Και επειδή αυτή δεν είναι μια "πραγματική" οθόνη αφής, το κομμάτι μπορεί να είναι ένα χτύπημα και χάσετε μερικές φορές.

Αυτή η εμπειρία είναι λίγο καλύτερη για τα Fitbits όπως το Ionic και το Blaze. Αυτά που έχουν μια πραγματική χωρητική οθόνη αφής. Αλλά και εδώ, η έλλειψη σχεδιασμού λογισμικού του Fitbit είναι εντυπωσιακή. Τα πρόσωπα ρολογιών δεν είναι ενδιαφέροντα. Μπορείτε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις αλλά δεν μπορείτε να κάνετε πολλά μαζί τους. Επιπλέον, οι περισσότερες smartwatches της Fitbit είναι απολύτως άσχημες.

Διαφορετικές προσεγγίσεις στην παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης

Η λειτουργία Fitbit Charge 2 και η Apple Watch Series 1 έχουν την ίδια βασική λειτουργικότητα, όπου η παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το δίκτυο του τηλεφώνου σας και το GPS. Το Apple Watch Series 3 (και το Apple Watch Series 2, το οποίο η Apple δεν πωλεί πια) έρχεται με ενσωματωμένο GPS. Αυτό σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τις υπαίθριες προπονήσεις σας χωρίς την ανάγκη για το τηλέφωνό σας.

ο Apple Watch Series 3 με LTE Τι νέο υπάρχει στο Apple Watch Series 3 και πρέπει να αναβαθμίσετε;Η σειρά 3 έχει LTE, αλλά αξίζει τον χρόνο και τα χρήματά σας; Διαβάστε περισσότερα πηγαίνει ακόμα ένα βήμα μπροστά. Παρόλο που δεν είναι ακριβώς ένα αυτόνομο τηλέφωνο, μπορείτε να πάτε για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς να αγγίζετε το iPhone σας και ακόμα να κάνετε κλήσεις, να απαντάτε σε μηνύματα, να χρησιμοποιείτε εφαρμογές και να παρακολουθείτε όλες τις προπονήσεις σας.

Το Fitbit προσφέρει αυτόματη λειτουργία παρακολούθησης γυμναστικής που το Apple Watch δεν διαθέτει. Μόλις είστε σε κίνηση για περισσότερα από 15 λεπτά, η Fitbit μπορεί να αναγνωρίσει τι είδους δραστηριότητα είναι και να την αποστείλει για εσάς. Το Fitbit αναγνωρίζει τρέξιμο, αερόβια προπόνηση, ελλειπτική, υπαίθρια ποδηλασία και ακόμη και κολύμβηση (μόνο στο Fitbit Flex 2). Δεν είχα μεγάλη εμπειρία με αυτό το χαρακτηριστικό εγώ (όταν περπατούσα). Αλλά τα χιλιόμετρα σας μπορεί να διαφέρουν.

Αν θέλετε να παρακολουθείτε συσκευές GPS, θα πρέπει να αγοράσετε τα smartwatches Fitbit Ionic ή Blaze.

Το ρολόι της Apple είναι καλύτερο να είναι ένα ρολόι

Όταν πρόκειται για "έξυπνα" χαρακτηριστικά παρακολούθησης όπως η απάντηση στα μηνύματα, η Apple Pay, η αλληλεπίδραση με τις ειδοποιήσεις, βλέποντας πληροφορίες σχετικά με το πρόσωπο του ρολογιού και χρησιμοποιώντας εφαρμογές, το Apple Watch είναι πολύ καλύτερο από οποιοδήποτε Fitbit (ακόμη και το ιωνικό και το Φλόγα). Αυτό είναι εν μέρει το πρώτο πλεονέκτημα της Apple Watch. Επειδή η Apple κάνει και τα δύο προϊόντα, μπορεί να ενσωματώσει σφιχτά τα βασικά χαρακτηριστικά.

Το σύστημα κοινοποίησης του Fitbit δεν είναι τόσο χρήσιμο. Ενώ μπορείτε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις στο Fitbit σας, συνήθως δεν υπάρχει τρόπος να απαντήσετε σε μηνύματα από το Fitbit. Δεν μπορείτε επίσης να λαμβάνετε κλήσεις στο Fitbit σας (λόγω της έλλειψης μικροφώνου και ηχείων).

Η φόρτιση Fitbit 2, για παράδειγμα, καθυστερεί μερικά δευτερόλεπτα όταν ειδοποιεί για μια κλήση (μερικές φορές βρυχάται όταν τελειώσω με την κλήση).

Το Apple Watch είναι μια μεγάλη μηχανή ειδοποίησης. Μπορείτε να απαντήσετε χρησιμοποιώντας το emojis ή τη φωνή σας. Ο συνδυασμός των προσεκτικά σχεδιασμένων προσώπων ρολογιών, μια μεγάλη βιβλιοθήκη επιπλοκών 6 Χρήσιμες εφαρμογές παρακολούθησης της Apple για τον επαγγελματία επιχειρήσεωνΉρθε η ώρα να ρίξετε μια ματιά στις εφαρμογές της Apple Watch που κάθε επιχείρηση θα μπορούσε να βρει χρήσιμη, ανεξάρτητα από τον τομέα ή την ειδικότητά τους. Διαβάστε περισσότερα , Η Siri και οι διαδραστικές ειδοποιήσεις καθιστούν την Apple Watch πολύ καλύτερη smartwatch από οποιαδήποτε Fitbit στην αγορά.

Fitbits Πάρτε μεγάλη διάρκεια ζωής μπαταρίας

Ένα μέρος όπου η Fitbit κερδίζει τα χέρια κάτω είναι η διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Ακόμη και με βαριά χρήση (μία ώρα παρακολούθησης προπόνηση κάθε μέρα), έχω ακόμα τέσσερις έως πέντε ημέρες της διάρκειας ζωής της μπαταρίας. Και αυτό είναι το ίδιο σε όλο το σκάφος. Ακόμη και το νέο Fitbit Ionic, το οποίο είναι ένα "πραγματικό" smartwatch με μια χωρητική οθόνη και το GPS παίρνει περίπου πέντε ημέρες ζωής της μπαταρίας.

Συγκρίνετε και αντιπαραβάλλετε με το Apple Watch το οποίο σας δίνει μέση διάρκεια ζωής μπαταρίας κατά μέσο όρο. Εάν η προοπτική του ακόμα ένα φορτιστή στην τσάντα ταξιδιού σας στέλνει αναταράξεις στη σπονδυλική σας στήλη, ίσως είναι μόνο λόγος να μείνετε μακριά από το Apple Watch (δηλαδή μέχρι να βγει το μαξιλάρι της AirPower της Apple).

Fitbits είναι μεγάλη για την παρακολούθηση ύπνου

Έχω δοκιμάσει όλα τα δυνατά τρόπους παρακολούθησης του ύπνου Οι 5 καλύτεροι ιχνηλάτες ύπνου για την εύρεση των αιτιών της αϋπνίας σαςΨάχνετε για τους καλύτερους ιχνηλάτες ύπνου; Εξετάζουμε μερικές από τις καλύτερες επιλογές για την παρακολούθηση της ποιότητας του ύπνου σας. Διαβάστε περισσότερα εκτός από την εγκατάσταση ιατρικής συσκευής παρακολούθησης ύπνου (πλήρης με έναν γιατρό στον ύπνο σε λευκό παλτό) στην κρεβατοκάμαρά μου. Δοκίμασα τις εφαρμογές iPhone που υπόσχονται παρακολουθείτε τον ύπνο σας χρησιμοποιώντας τις κινήσεις του κρεβατιού σας και το AI Πώς είναι η εφαρμογή ύπνου σας στην πραγματικότητα να σας παρακολουθεί τη νύχτα;Ένας καλός ύπνος για νύχτες είναι ζωτικής σημασίας για μια παραγωγική μέρα - αλλά πόσο συχνά αφήνετε να ρίχνετε και να γυρίζετε; Μια εφαρμογή ύπνου θα μπορούσε να σας βοηθήσει... αλλά τι κάνουν πραγματικά και πώς ... Διαβάστε περισσότερα . Προσπάθησα να χρησιμοποιήσω εφαρμογές παρακολούθησης ύπνου τρίτου μέρους στο Apple Watch. Έχω δοκιμάσει φθηνά trackers δραστηριότητας $ 20. Αλλά κανένας από αυτούς δεν παρακολουθεί τον ύπνο τόσο σταθερά όσο ένας ανιχνευτής Fitbit (Charge 2 και παραπάνω).

Ο Fitbit είναι καλός σε αυτό. Χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό όλων των διαθέσιμων δεδομένων αισθητήρων (τη δραστηριότητα του καρπού σας, τον καρδιακό ρυθμό, όταν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας) και προσθέτει την αλγοριθμική μυστική σάλτσα για να μετρήσει πόσο κοιμήσατε. Και πόσο καλά κοιμήσατε. Η εφαρμογή Fitbit θα σας πει πόσο χρόνο περάσατε σε βαθύ ύπνο σε σχέση με τον ελαφρύ ύπνο.

Το πιο σημαντικό, ο ιχνηλάτης σας λέει με αξιόπιστο τρόπο πόσο χρόνο ξοδέψατε. Αυτή ήταν η μεγαλύτερη παγίδα κάθε άλλου ιχνηλάτη. Οι φτηνές μπάντες Xiaomi, για παράδειγμα, θα ξεκινούσαν απλώς τον τρόπο ύπνου αμέσως μόλις έπεσα στο κρεβάτι. Εάν είστε σαν εμένα, πρέπει να περάσετε μια καλή ώρα και μισή στο κρεβάτι μέχρι να κοιμηθείτε.

Αυτά τα δεδομένα, όπως και κάθε άλλο είδος δεδομένων υγείας, οδηγούν σε ενδιαφέρουσες ιδέες. Οι εφαρμογές θα εμφανίζουν τις μέσες συνήθειες ύπνου σας την ημέρα και μπορείτε να τις συγκρίνετε και με τον εθνικό μέσο όρο.

Συμπερασματικά

Το Apple Watch είναι πολύ καλύτερο να κάνει τα περισσότερα από τα πράγματα που θα περιμένατε από μια έξυπνη φορητή συσκευή (συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης). Το Fitbit, από την άλλη πλευρά, είναι εξαιρετικό σε ορισμένα συγκεκριμένα πράγματα (όπως η παρακολούθηση του ύπνου και η μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας).

Αν αυτά τα ειδικά χαρακτηριστικά είναι μια διαταραχή συμφωνίας για εσάς, πάρτε ένα Fitbit. Διαφορετικά, το Apple Watch προσφέρει πολλά περισσότερα. Σε συνδυασμό με ένα iPhone, πρόκειται να είναι πιο χρήσιμο. Επιπλέον, εάν είστε ένα ιδιαίτερο είδος nerd που βρίσκει και τα δύο σύνολα χαρακτηριστικών χρήσιμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο. Φορέστε το Fitbit τη νύχτα (για παρακολούθηση ύπνου) και μεταβείτε στο Apple Watch κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Φυσικά, υπάρχει και το θέμα του κόστους. Μπορείτε να αγοράσετε ένα Fitbit Charge 2 (το καλύτερο παραδοσιακό tracker fitness Fitbit) για $ 150. Το Apple Watch Series 1 (το ισοδύναμο γυμναστικής της χρέωσης 2) κοστίζει 249 δολάρια (279 δολάρια για έκδοση 42 χιλιοστών). Η Apple Watch Series 3 (αυτή που πιθανότατα θέλετε να αγοράσετε) ξεκινά από $ 299 για την έκδοση GPS και $ 379 για την έκδοση GPS + LTE. Η έκδοση LTE των 42mm ανεβαίνει στα $ 429. Εξετάζοντας το αντικειμενικά, και οι δύο συσκευές είναι αρκετά ακριβές (ακόμα και το $ 149 Χρέωση 2 αισθάνεται υπερτιμημένο για το τι είναι).

Η επιλογή σας στη συνέχεια εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά που έχετε αξία. Ως βασικό γυμναστήριο και ανιχνευτής ύπνου, το $ 150 Χρέωση 2 είναι αρκετά καλό (αν και με κάποιες απογοητεύσεις αλληλεπίδρασης). Εάν περιμένετε κάτι περισσότερο από ένα φορετό, μόνο από την Apple Watch Series 3.

Ποιο tracker fitness ή smartwatch καταλήξατε να επιλέγετε ανάλογα με τις ανάγκες σας; Ποια ήταν η διαδικασία σκέψης σου; Μοιραστείτε μαζί μας στα παρακάτω σχόλια.