Ultrahuman Ring vs. Oura Ring: Ποιο είναι το καλύτερο;

Η παρακολούθηση της υγείας και η παρακολούθηση της προόδου της φυσικής κατάστασης έχει γίνει κάτι σαν κανόνας στις μέρες μας, αλλά η επιλογή του καλύτερου ιχνηλάτη δεν είναι βόλτα στο πάρκο. Επιπλέον, δεν επιλέγετε μόνο από μια σειρά έξυπνων ρολογιών, αλλά και έξυπνους δακτυλίους.

Δύο δημοφιλείς επιλογές έξυπνων δαχτυλιδιών, το Ultrahuman και το Oura Ring, προσφέρουν μερικές εξαιρετικές δυνατότητες. Αλλά ποιο από τα δύο είναι το καλύτερο για εσάς;

Ultrahuman Ring vs. Τιμές δαχτυλιδιών Oura

Καμία από αυτές τις φορητές συσκευές δεν είναι φθηνή. Το Oura Ring Generation 3 έχει δύο διαφορετικές παραλλαγές που διατίθενται σε διαφορετικές τιμές.

Το Oura Ring Heritage κοστίζει τουλάχιστον 299 $, ενώ το Oura Ring Horizon είναι λίγο πιο ακριβό, με ελάχιστο κόστος 349 $. Η μόνη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο μοντέλων είναι η εξωτερική σχεδίαση. Η έκδοση Horizon είναι κυρτή σε όλη την έκταση, ενώ η έκδοση Heritage έχει επίπεδη κορυφή.

Εάν θέλετε ένα πιο όμορφο φινίρισμα στο Oura Ring Horizon, η βασική τιμή θα αυξηθεί. Το ασημί ή το μαύρο δεν επιβαρύνεται με επιπλέον χρέωση, αλλά το Stealth (ματ φινίρισμα) θα κοστίζει 100 $ περισσότερο και ένα χρυσό φινίρισμα θα κοστίζει 150 $ περισσότερο. Το Heritage προσφέρει όλα τα ίδια φινιρίσματα, μαζί με ένα ροζ χρυσό φινίρισμα, που κοστίζει επιπλέον $200.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι θα μπορείτε να λαμβάνετε πολύ περιορισμένα στατιστικά στοιχεία μόνο εάν δεν εγγραφείτε για μια συνδρομή 4,99 $/μήνα στο Oura Ring. Εάν θέλετε όλες τις δυνατότητες που προσφέρονται, θα πρέπει επίσης να κάνετε αυτήν την πρόσθετη αγορά.

Το δαχτυλίδι Ultrahuman έρχεται επίσης σε δύο εκδόσεις: την AIR, η οποία AIR κοστίζει 349 $ και την παλαιότερη έκδοση, την M1. Το M1 έρχεται ως μέρος ενός πακέτου συνδρομής. Αλλά εδώ θα συζητήσουμε μόνο τη νεότερη συσκευή AIR.

Σε αντίθεση με το Oura Ring Generation 3, το Ultrahuman Ring AIR δεν χρεώνει καμία συνδρομή. Μόλις αγοράσετε το δαχτυλίδι, τα χαρακτηριστικά του είναι όλα προσβάσιμα σε εσάς.

Χαρακτηριστικά του Ultrahuman Ring vs. Δαχτυλίδι Oura

ο Oura Ring Gen 3 και το Ultrahuman Ring AIR δεν έχουν σχεδιαστεί για να είναι απίστευτα πυκνά σε χαρακτηριστικά όπως τα smartwatches. Χωρίς καμία απεικόνιση, ο μοναδικός σκοπός των δακτυλίων είναι να παρακολουθούν ορισμένους βιολογικούς παράγοντες.

Το Oura Ring Generation 3 παρακολουθεί τις ακόλουθες μετρήσεις:

• ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
• Μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού
• Βήματα
• Θερμίδες που καίγονται
• Επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
• Θερμοκρασία σώματος
• Διάρκεια ύπνου και στάδια ύπνου

Το Oura Ring Gen 3 μπορεί επίσης να προβλέψει τους μηνιαίους κύκλους των χρηστών με εμμηνόρροια παρακολουθώντας τις αλλαγές της θερμοκρασίας του σώματος. Αν παλεύεις με τον ύπνο, του Ούρα ικανότητες παρακολούθησης ύπνου μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς κοιμάστε, δείχνοντάς σας πόσο χρόνο αφιερώνετε σε κάθε φάση ύπνου.

Για να δείτε τις μετρήσεις σας, θα πρέπει να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Oura. Αυτό είναι δωρεάν για λήψη τόσο σε Android όσο και σε iOS και σας επιτρέπει να βλέπετε πώς αλλάζει το σώμα σας από μέρα σε μέρα, είτε κατά τις ώρες που ξυπνάτε είτε όταν κοιμάστε. Η εφαρμογή προσφέρει επίσης διαλογιστικές συνεδρίες για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε ή να κοιμηθείτε. Επιπλέον, διατηρεί ένα αρχείο καταγραφής της «ετοιμότητας» σας, μια μέτρηση που καθορίζει πόσο προετοιμασμένοι είστε για την ημέρα με βάση προηγούμενες αναγνώσεις.

Επιπλέον, μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους χρήστες Oura μέσω μιας λειτουργίας γνωστής ως Oura Circles. Εδώ, μπορείτε να μοιραστείτε τις μετρήσεις σας και να αντιδράτε στα στατιστικά των άλλων.

Κατεβάστε: Ουρα επάνω Android | iOS (Ελεύθερος)

Λοιπόν, πώς μετράει το Ultrahuman Ring AIR;

Το Ultrahuman Ring AIR παρακολουθεί διάφορες μετρήσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένων των εξής:

• ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
• Μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού
• Βήματα
• Θερμίδες που καίγονται
• Επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
• Θερμοκρασία σώματος
• Διάρκεια ύπνου και στάδια ύπνου

Επιπλέον, το Ultrahuman Ring AIR χρησιμοποιεί την καμπύλη Phase Response Curve (PRC) για να σας δείξει τις αλλαγές που βιώνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας ως απόκριση σε ερεθίσματα. Εάν αισθάνεστε λίγο κολλημένοι ή νωθροί, το Ultrahuman Ring AIR μπορεί επίσης να σας στείλει εξατομικευμένες κινητοποιήσεις για να τονώσει το ηθικό σας.

Όπως ίσως μαντέψατε, χρειάζεστε μια εφαρμογή για να δείτε τις μετρήσεις Ultrahuman Ring. Αυτό είναι δωρεάν για λήψη σε Android και iOS και έχει ορισμένες χρήσιμες λειτουργίες. Για παράδειγμα, μπορείτε να έχετε πρόσβαση δωρεάν ρουτίνες προπόνησης με επαγγελματίες εκπαιδευτές και ακούστε χαλαρωτικές ιστορίες και διαλογιστικές συνεδρίες όταν θέλετε να χαλαρώσετε.

Κατεβάστε: Ultrahuman: Metabolic Fitness για Android | iOS (Ελεύθερος)

Το Ultrahuman προσφέρει επίσης μια δωρεάν εφαρμογή μέτρησης δακτυλίου (διαθέσιμη για iOS) που μπορεί να σας βοηθήσει αν δεν είστε σίγουροι ποιο μέγεθος να παραγγείλετε. Με μια απλή σάρωση του χεριού σας, η εφαρμογή μπορεί να καθορίσει ποιο μέγεθος δαχτυλιδιού είναι καλύτερο, ώστε να μην καταλήξετε με ένα προϊόν που δεν ταιριάζει.

Διάρκεια μπαταρίας του Ultrahuman Ring vs. Δαχτυλίδι Oura

Δεδομένου ότι ούτε το Oura Ring Gen 3 ούτε το Ultrahuman Ring AIR διαθέτουν ψηφιακές οθόνες, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Ενώ το δεύτερο μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις ημέρες με μία φόρτιση, το πρώτο είναι ακόμα πιο εντυπωσιακό, με διάρκεια έως και μία εβδομάδα.

Το Ultrahuman Ring AIR χρειάζεται περίπου δύο ώρες για να φορτιστεί πλήρως και το Oura Ring Gen 3 διαρκεί περίπου 80 λεπτά. Όσον αφορά τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας και τον χρόνο φόρτισης, το Oura Ring παίρνει την τούρτα.

Λεπτομέρειες σχεδίασης του Ultrahuman Ring και του Oura Ring

Το Oura Ring Gen 3 και το Ultrahuman Ring Air μοιάζουν πολύ στο σχεδιασμό τους. Και οι δύο είναι ελαφρώς παχύτεροι από τον συνηθισμένο δακτύλιοι με αισθητήρες στην εσωτερική πλευρά για τη μέτρηση βιολογικών μετρήσεων. Κάθε δαχτυλίδι προορίζεται να είναι κομψό και κατάλληλο για κάθε περίσταση, αν και οι αισθητήρες το κάνουν πιο βαρύ από τα περισσότερα δαχτυλίδια που θα βρείτε σε ένα κοσμηματοπωλείο.

Το Ultrahuman Ring AIR ζυγίζει μεταξύ 2,4 και 3,6 γραμμάρια, ανάλογα με το μέγεθος που παραγγείλετε. Το Oura Ring Gen 3 ζυγίζει μεταξύ 4 και 6 γραμμαρίων, και πάλι ανάλογα με το μέγεθος της παραγγελίας. Ανάλογα με το εξωτερικό φινίρισμα που θα επιλέξετε για το δαχτυλίδι σας, το σχέδιο θα διαφέρει ελαφρώς, αλλά αυτό δεν θα επηρεάσει τα εσωτερικά χαρακτηριστικά.

Ultrahuman Ring vs. Δαχτυλίδι Oura Ανθεκτικότητα

Επειδή το Oura Ring Gen 3 είναι κατασκευασμένο από ελαφρύ τιτάνιο, έχει μια απίστευτα σκληρή επιφάνεια που είναι πολύ δύσκολο να σπάσει. Η έλλειψη ψηφιακής οθόνης του αφαιρεί επίσης μια ευπάθεια από την οποία πάσχουν πολλά ρολόγια γυμναστικής και το μικρότερο μέγεθός του το καθιστά λιγότερο στόχο για χτυπήματα και πτώσεις.

Το Ultrahuman Ring AIR επωφελείται επίσης από έλλειψη οθόνης και μικρότερο μέγεθος από τους περισσότερους άλλους ιχνηλάτες γυμναστικής. Σύμφωνα με την Ιστοσελίδα Ultrahuman Ring, το AIR είναι κατασκευασμένο από "Τιτάνιο ποιότητας μαχητικού αεροσκάφους", το οποίο είναι επίσης "ενισχυμένο με επίστρωση άνθρακα καρβιδίου βολφραμίου" για επιπλέον αντοχή.

Και οι δύο δακτύλιοι έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν την καθημερινή ζωή, αν και θα πρέπει να έρθετε σε επαφή με την εξυπηρέτηση πελατών εάν το δαχτυλίδι σας υποστεί σοβαρή ζημιά.

Εάν αγοράσετε το υπερανθρώπινο δαχτυλίδι ή το δαχτυλίδι Oura

Το Oura Ring Gen 3 και το Ultrahuman Ring AIR μοιάζουν πολύ στο σχεδιασμό και τα χαρακτηριστικά τους, αλλά υπάρχουν μερικές βασικές διαφορές που διαχωρίζουν τα δύο.

Εάν είστε πολύ επικεντρωμένοι στη φυσική κατάσταση, μπορείτε να προτιμήσετε το Ultrahuman Ring AIR, καθώς η εφαρμογή του προσφέρει διάφορες προπονήσεις, όπως γιόγκα και καρδιο. Μπορείτε επίσης να έχετε πρόσβαση σε όλες τις σχετικές βιολογικές μετρήσεις που προσφέρει η Oura με το Ultrahuman Ring AIR και δεν χρειάζεται να πληρώνετε μηνιαία συνδρομή για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλα τα καταγεγραμμένα δεδομένα σας.

Ωστόσο, μπορείτε να αποκτήσετε το Oura Ring Gen 3 φθηνότερα αν επιλέξετε την έκδοση Heritage με μαύρο ή ασημί φινίρισμα. Αλλά σημειώστε ότι αυτή η διαφορά περίπου 60 $ (σε σύγκριση με την τυπική έκδοση του Ultrahuman Ring AIR) δεν θα σημαίνει πολλά όταν πληρώνετε 5 $/μήνα για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες του Oura Ring.

Πολλοί βλέπουν το Ultrahuman Ring AIR ως μια εξαιρετική εναλλακτική λύση Oura Ring, αλλά το τελευταίο εξακολουθεί να είναι ένα φανταστικό προϊόν που σας βοηθά να παρακολουθείτε την υγεία σας.

Βεβαιωθείτε ότι το έξυπνο δαχτυλίδι σας ταιριάζει στις ανάγκες σας

Μπορεί να είναι εύκολο να επιλέξετε όποιο έξυπνο δαχτυλίδι βλέπετε να διαφημίζεται ή να συζητείται περισσότερο στο διαδίκτυο, αλλά είναι σημαντικό να κάνετε μια μικρή έρευνα για να προσδιορίσετε ποια επιλογή είναι η καλύτερη για εσάς και τον τρόπο ζωής σας. Πριν αγοράσετε ένα Oura Ring Gen 3 ή ένα Ultrahuman Ring AIR, λάβετε υπόψη τους παραπάνω παράγοντες για να βεβαιωθείτε ότι θα πάρετε τη σωστή απόφαση αγοράς.