Οι 6 καλύτερες εφαρμογές AI και ιστότοποι για προσωπική ανάπτυξη

Η προσωπική ανάπτυξη γίνεται ένα καυτό θέμα στο διαδίκτυο, για πολλούς καλούς λόγους. Η επένδυση στην αυτο-ανάπτυξη θα σας βοηθήσει να πετύχετε στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή, ανοίγοντας νέες ευκαιρίες καθώς χτίζετε τον χαρακτήρα σας.

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να πληρώσετε για ένα ακριβό διαδικτυακό μάθημα για να μάθετε πώς να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Αυτές οι εφαρμογές και οι ιστότοποι χρησιμοποιούν τη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης για να σας παρέχουν εξατομικευμένες και αποτελεσματικές συμβουλές προσωπικής ανάπτυξης. Δοκιμάστε αυτά τα εργαλεία AI για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος και να πετύχετε τους στόχους σας.

1. Βραχώδης

Ο Rocky είναι ένας βοηθός προσωπικής ανάπτυξης AI για να σας βοηθήσει να καλλιεργήσετε μια νοοτροπία ανάπτυξης. Ο Rocky σας παρέχει εξατομικευμένες συμβουλές για να πετύχετε τους μεγαλύτερους στόχους και φιλοδοξίες της ζωής σας. Κατά τη φάση εγκατάστασης, μπορείτε να επιλέξετε από μια μεγάλη γκάμα δεξιοτήτων και ιδιοτήτων που θα βοηθήσουν στη βελτίωση του μελλοντικού σας εαυτού, όπως π.χ.

Επικοινωνήστε ξεκάθαρα, Να είστε πιο σίγουροι, και Αναπτύξτε Καριέρα.

Το Rocky chatbot σας καθοδηγεί σε μια σειρά βημάτων για να σας φέρει πιο κοντά στους στόχους σας. Κατανοεί πρώτα τη νοοτροπία και τις φιλοδοξίες σας πριν προτείνει ενέργειες και ιδέες που θα βοηθήσουν την προσωπική σας ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας, ο Rocky σας δίνει επίσης άρθρα με βάση τις απαντήσεις σας για επιπλέον προσωπική ανάπτυξη.

Ο Rocky βασίζεται στα θεμέλια της θετικής ψυχολογίας, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ζωής με μια νοοτροπία προσανατολισμένη στις λύσεις. Μπορείτε επίσης να ορίσετε μια δήλωση οράματος, ώστε ο Rocky να ξέρει τι είδους συμβουλές να δώσει.

Κατεβάστε: Rocky για Android | iOS (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)

2. Mindbank AI

Το Mindbank AI είναι ένα εργαλείο για να ενδυναμώσετε την προσωπική σας ανάπτυξη δημιουργώντας ένα ψηφιακό δίδυμο. Εισάγοντας προφορικά και γραπτά δεδομένα, η Mindbank συγκεντρώνει ένα λεπτομερές προφίλ προσωπικότητας, δίνοντάς σας πληροφορίες για τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας και συμβουλές για βελτίωση.

Η Mindbank AI χρησιμοποιεί το Μοντέλο Πέντε Παραγόντων για να χωρίσει την προσωπικότητά σας σε γενικές συνιστώσες: ευσυνειδησία, ευσυνειδησία, νευρωτισμός, διαφάνεια και εξωστρέφεια. Μπορείτε να χτυπήσετε το Λεπτομέριες καρτέλα για να ανακαλύψετε στατιστικά στοιχεία για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Κάτω από τα γραφήματα, μπορείτε να ανακαλύψετε ψυχολογικές γνώσεις για να βελτιώσετε την προσωπική σας ανάπτυξη με βάση τον τύπο της προσωπικότητάς σας.

Αν και είναι απίθανο να αποκτήσετε ένα ακριβές μοντέλο αμέσως, η εφαρμογή θα προσφέρει κάποια πολύτιμα σχόλια μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση. Όσο περισσότερες ερωτήσεις απαντάτε, τόσο πιο ακριβές θα είναι το μοντέλο της Mindbank για εσάς και τόσο καλύτερες συμβουλές θα λαμβάνετε.

Για να σας δώσει ένα προβάδισμα, η Mindbank ταξινομεί τις ερωτήσεις σε δημοφιλείς κατηγορίες, όπως π.χ Συναισθημα, Καριέρα, και ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Συνολικά, η Mindbank προσφέρει μια πολύτιμη εμπειρία αυτο-ανακάλυψης για να βοηθήσει την προσωπική σας ανάπτυξη χωρίς διαφημίσεις.

Κατεβάστε: Mindbank AI για Android | iOS (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)

3. Reflectr

Το Reflectr είναι μια εφαρμογή ημερολογίου που σας βοηθά να επιταχύνετε την προσωπική σας ανάπτυξη προσφέροντας άμεσα σχόλια και πληροφορίες. Το πρόβλημα με τις κανονικές ιδιωτικές εφαρμογές ημερολογίου είναι ότι δεν υπάρχει δεύτερη προοπτική σε αυτά που γράφετε. Το Reflectr το λύνει παρέχοντας συμβουλές με βάση αυτά που έχετε γράψει, ώστε να συνεχίσετε να αναπτύσσεστε και να επιβεβαιώνετε ξανά τις σκέψεις σας.

Εάν γράφεις βιαστικά, το Reflectr σάς βοηθά να σημειώνετε και να αποθηκεύετε γρήγορα ιδέες. Μετά την υποβολή μιας καταχώρισης, το Reflectr δημιουργεί αυτόματα ετικέτες και σχόλια. Ένα άλλο χρήσιμο χαρακτηριστικό είναι το Insights καρτέλα, η οποία εμφανίζει τόσο ημερήσια όσο και εβδομαδιαία ανακεφαλαίωση. Αυτό χρησιμεύει ως μια εξαιρετική περίληψη των ιδεών που έχετε συγκεντρώσει κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, εξοικονομώντας σας από τη μη αυτόματη αναζήτηση στις καταχωρίσεις.

Εάν έχετε κολλήσει σε ιδέες, το Reflectr σας βοηθά να ξεκινήσετε το προσωπικό σας ταξίδι ανάπτυξης με την καρτέλα Inspiration. Αυτό προσφέρει καθημερινά αποσπάσματα επιβεβαίωσης και συμβουλές γραφής. Τα σχόλια είναι ένα από τα πιο ισχυρά χαρακτηριστικά του Reflectr, προσφέροντας πέντε προοπτικές από διαφορετικές οπτικές γωνίες στις καταχωρίσεις σας. Εάν είστε ανοιχτόμυαλοι και πρόθυμοι να δείτε πόσο μπορείτε να βελτιώσετε τον εαυτό σας, το Reflectr είναι μια κορυφαία εφαρμογή που μπορείτε να επιλέξετε.

Κατεβάστε: Ανακλαστήρας για Android | iOS (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)

Το Scribbler είναι ένα διαδικτυακό εργαλείο που δημιουργεί περιλήψεις δημοφιλών podcast προσωπικής ανάπτυξης. Διαθέτει επίσης podcast για την υγεία και την άσκηση, αν το θέλετε πετύχετε τους στόχους ευεξίας σας γρήγορα.

Μπορείτε να αναζητήσετε και να ανακαλύψετε νέα podcast χρησιμοποιώντας το εργαλείο αναζήτησης του Sribbler. Εδώ, μπορείτε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ podcast και βίντεο YouTube και να λαμβάνετε προτεινόμενα podcast με βάση την αναζήτησή σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να κατευθυνθείτε στο Podcast καρτέλα για να δείτε δεκάδες trending podcast σχετικά με την αυτοανάπτυξη, την παραγωγικότητα και τις νευροεπιστήμες.

Η εύρεση κομματιών σοφίας στα podcast μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά με πολλά να είναι πάνω από 30 λεπτά. Το Scribbler επιλύει αυτό το πρόβλημα, δίνοντάς σας συμπαγείς περιλήψεις και χωρίζοντάς τες σε ενότητες για επιπλέον ευκολία. Κάτω από κάθε ενότητα υπάρχει μια χρονική σήμανση μαζί με μια λίστα βασικών ιδεών με κουκκίδες.

Με αυτόν τον τρόπο, γνωρίζετε ακριβώς πού να πλοηγηθείτε για να συγκεντρώσετε το περιβάλλον. Αν ψάχνετε για έναν γρήγορο τρόπο να ανακαλύψετε ιδέες για να ενισχύσετε την προσωπική σας ανάπτυξη, το Scribbler είναι μια κορυφαία εφαρμογή που μπορείτε να επιλέξετε.

Το Fingerprint For Success (F4S) είναι μια διαδικτυακή πλατφόρμα καθοδήγησης ενσωματωμένη με AI για να σας βοηθήσει να αναπτύξετε προσωπικές και επαγγελματικές δεξιότητες. Ο προπονητής τεχνητής νοημοσύνης του ιστότοπου, Coach Marlee, θα σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας μέσω πολλών προγραμμάτων καθοδήγησης.

Μπορείτε να εξατομικεύσετε τις συστάσεις προπόνησης θέτοντας έναν στόχο ή κάνοντας μια αρχική αξιολόγηση. Κάθε πρόγραμμα καθοδήγησης εμφανίζει μια βαθμολογία χρήστη και κατά προσέγγιση διάρκεια μαθημάτων. Τα περισσότερα μαθήματα είναι 8 εβδομάδων, με 2 σύντομες συνεδρίες την εβδομάδα.

Το AI Coach Marlee έχει σχεδιαστεί από τη διάσημη προπονήτρια Michelle Duval και διαθέτει μια βάση γνώσεων γεμάτη με πάνω από 20 χρόνια έρευνας προπονητών. Εκτός από τα προγράμματα, ο ιστότοπος προσφέρει ένα Insights καρτέλα για εξατομικευμένες ιδέες και α Εγώ στο πέρασμα του χρόνου καρτέλα για να μετρήσετε την προσωπική σας ανάπτυξη.

6. Κατεύθυνση

Το Direction είναι μια εφαρμογή που σας βοηθά να «κάνετε τα σωστά πράγματα» και εξαλείφει τις μη παραγωγικές συνήθειές σας. Η εφαρμογή συνδυάζει τη ρύθμιση στόχων με την καθοδήγηση AI για να σας βοηθήσει να παραμείνετε παρακινημένοι καθ 'όλη τη διάρκεια της προσωπικής σας διαδρομής ανάπτυξης.

Εάν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, ο εκπαιδευτής AI της Direction προσφέρει πολλές ιδέες συζήτησης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Direction για να δώσετε προτεραιότητα στην ημέρα σας, να σκεφτείτε μια κατάσταση ή να λάβετε συμβουλές σχετικά με έναν στόχο που έχετε θέσει στην εφαρμογή. Αντί για τα περισσότερα γλωσσικά μοντέλα όπως το ChatGPT, που στοχεύουν να σας δώσουν μια απλή απάντηση, το Direction ολοκληρώνει τις απαντήσεις με επακόλουθες ερωτήσεις, ενεργώντας σαν κανονικός προπονητής.

Μπορείτε να αποκτήσετε δωρεάν πρόσβαση στα εργαλεία καθορισμού στόχων ή να πληρώσετε μια μηνιαία χρέωση για να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία καθοδήγησης AI, σε λογική τιμή. Το Direction είναι μια εξαιρετική εφαρμογή για βελτίωση σε οποιονδήποτε τομέα δυσκολεύεστε για την απόλυτη προσωπική ανάπτυξη.

Κατεβάστε: Κατεύθυνση για Android | iOS (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)

Αναβαθμίστε το προσωπικό σας ταξίδι ανάπτυξης με τη βοήθεια του AI

Η αυτοβελτίωση δεν επιτυγχάνεται πάντα καλύτερα μόνος σου. Χρησιμοποιήστε αυτές τις εφαρμογές και τους ιστότοπους ως βοήθημα για να ενισχύσετε την προσωπική σας ανάπτυξη και να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας. Το AI χρησιμοποιείται ήδη από εκατοντάδες κορυφαίες επιχειρήσεις για να τις βοηθήσει να πετύχουν, οπότε γιατί να μην το χρησιμοποιήσετε για την προσωπική σας ανάπτυξη; Ξεκινήστε ένα ουσιαστικό ταξίδι αυτο-ανάπτυξης και συντρίψτε τους στόχους σας με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης.