Τα 6 καλύτερα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε συγκεντρωμένοι ενώ μελετάτε στο Διαδίκτυο

Είναι γνωστό ότι οι περισπασμοί είναι επιβλαβείς για την παραγωγικότητά σας. Η πρόκληση εμφανίζεται στον σημερινό κόσμο, όπου οι ψηφιακές περισπασμοί είναι παντού. Όταν μελετάτε στο Διαδίκτυο, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποτρέψετε την πτώση σε μη παραγωγικές συνήθειες και να παραμείνετε παραγωγικοί.

Σε αυτό το άρθρο, θα καλύψουμε μερικές από τις καλύτερες εφαρμογές και εργαλεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την εστίαση όταν μελετάτε στο διαδίκτυο, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να μάθετε χωρίς περισπασμούς και να ολοκληρώσετε εργασίες πιο αποτελεσματικά.

Το Cold Turkey είναι ένας προηγμένος αποκλεισμός ιστότοπου και λογισμικού για την εξάλειψη των περισπασμών κατά τη διάρκεια της μελέτης στο διαδίκτυο. Μπορείτε να ρυθμίσετε προφίλ (καλείται Μπλοκ) για να περιορίσετε ορισμένους ιστότοπους, ώστε να μπορείτε να παραμένετε συγκεντρωμένοι στα εργαλεία που ωφελούν τη μάθησή σας.

Η προσθήκη ιστοτόπων στη μαύρη λίστα είναι μια απλή διαδικασία. Κτύπημα Προσθήκη νέου μπλοκ, στη συνέχεια επικολλήστε τυχόν διευθύνσεις URL για αποκλεισμό στη γραμμή κειμένου. Η κρύα Τουρκία εξοικονομεί επίσης χρόνο παρέχοντας α Κατηγορίες ιστοτόπων Ενότητα. Αυτή η δυνατότητα αποκλείει κοινές επιλογές ιστότοπου από κατηγορίες, συμπεριλαμβανομένων Παιχνίδια, Νέα, και Ψώνια.

Εάν η λίστα με τα περισπασμούς σας είναι πολύ μεγάλη, το Εξαιρέσεις ιστότοπου χαρακτηριστικό είναι μια λογική επιλογή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα για τη λίστα επιτρεπόμενων ιστότοπων στους οποίους θέλετε να έχετε πρόσβαση. Η Cold Turkey θα αποκλείσει όλους τους άλλους ιστότοπους στον ιστό που δεν προσδιορίζονται. Παρόμοια με αυτό, υπάρχει μια επιλογή αποκλεισμού ολόκληρου του Διαδικτύου που μπορείτε να βρείτε πατώντας το Εισαγωγή κουμπί.

Κατεβάστε: Κρύα Τουρκία για Windows | Μακ (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)

Εάν ο πλήρης αποκλεισμός των αγαπημένων σας ιστότοπων είναι πολύ μεγάλη πρόκληση για εσάς, αυτή η επόμενη επιλογή είναι πιο κατάλληλη. Το WaitBlock είναι μια επέκταση προγράμματος περιήγησης που συμβάλλει στην προσθήκη τριβής μεταξύ σας και των τοποθεσιών που αποσπούν την προσοχή, ρυθμίζοντας χρονόμετρα.

Το WaitBlock παρέχει δύο λειτουργίες για να μειώσετε το χρόνο που αφιερώνετε σε περισπασμούς. ο Χρόνος αναμονής Η μέτρηση χρησιμοποιείται για τη ρύθμιση ενός χρονοδιακόπτη πριν από την πρόσβαση σε έναν ιστότοπο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να σκεφτείτε δύο φορές πριν κολλήσετε κακές συνήθειες υπολογιστών. Η δεύτερη επιλογή, Επιτρεπόμενος χρόνος, ορίζει μια επιτρεπόμενη περίοδο χρήσης για ιστότοπους.

Κάτω από τα δύο χρονόμετρα υπάρχει ένα Λίστα των μπλοκαρισμένων επιλογή για την προσθήκη ιστοτόπων προς αποκλεισμό. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Λευκή λίστα λειτουργία για την ενεργοποίηση χρήσιμων ιστότοπων, ενώ γίνεται σίγαση των υπόλοιπων. Το WaitBlock απαιτεί ελάχιστο χρόνο για να ρυθμιστεί και να βελτιστοποιηθεί, γεγονός που το καθιστά μια εξαιρετική, γρήγορη λύση για την επίλυση προβλημάτων διαχείρισης χρόνου όταν μελετάτε στο διαδίκτυο.

Το StayFocusd είναι ένα άλλο εξαιρετικό εκπαιδευτικό βοήθημα για να σταματήσετε να καθυστερείτε και μπλοκάρετε τους περισπασμούς που σας κάνουν λιγότερο παραγωγικούς. Προσφέρει πολλές δυνατότητες του WaitBlock, αλλά προσφέρει ορισμένες πιο σκληρές μεθόδους για τη σίγαση των περισπασμών. Οι πρόσθετες διαθέσιμες δυνατότητες προσαρμογής παρέχουν μια επιπλέον πρόκληση για να ωφελήσετε την παραγωγικότητά σας μακροπρόθεσμα.

Μπορείτε να ρυθμίσετε το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων σας στο Ενεργές Ημέρες Ενότητα. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να επιλέξετε ποιες ημέρες θα είναι ενεργό το StayFocusd. Στη συνέχεια, κατευθυνθείτε προς Ενεργές Ώρες για να ορίσετε το χρόνο που αφιερώνετε στη μελέτη πριν τελειώσετε το βράδυ.

Μπορείτε να καθορίσετε ομάδες τομέων προς αποκλεισμό χρησιμοποιώντας το Μπαλαντέρ χαρακτηριστικό. Απλώς πληκτρολογήστε έναν αστερίσκο (*), ακολουθούμενο από το τμήμα ενός τομέα που θέλετε να αποκλείσετε. ο Πυρηνική Επιλογή είναι ένας πιο δυναμικός τρόπος περιορισμού των περισπασμών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή για να ορίσετε μια σταθερή τιμή του χρόνου που επιτρέπεται σε ιστότοπους ανεξάρτητα από το αν είναι αποκλεισμένοι ή ενεργοί.

4. Μην σπαταλάτε σήμερα!

Τελειώνετε τη μελέτη σας αναρωτιέστε πού έχει πάει όλος ο χρόνος; Μην σπαταλάτε σήμερα! είναι μια εφαρμογή για κινητά που στοχεύει στον εντοπισμό και τη διαχείριση των συνηθειών σας αναβλητικότητας, ώστε να μπορείτε να βλέπετε εύκολα σε τι ξοδεύετε τον χρόνο σας.

Συχνά όταν καθυστερείτε, είναι εύκολο να αφιερώνετε χρόνο σε περισπασμούς χωρίς να έχετε πλήρη επίγνωση. Μην σπαταλάτε σήμερα! καταπολεμά αυτό το ζήτημα κάνοντας συχνά την ερώτηση: «Αναβάλλω;» Κατά τη ρύθμιση της εφαρμογής, εσείς μπορεί να προσαρμόσει πόσο συχνά θέλετε να λαμβάνετε την υπενθύμιση, από κάθε λίγες ώρες έως πολλές φορές ανά ώρα. Μπορείτε επίσης να ορίσετε ένα χρονοδιάγραμμα για το πότε θα λαμβάνετε τις ειδοποιήσεις, ώστε να μπορείτε να το ευθυγραμμίσετε με το χρονοδιάγραμμα σπουδών σας.

Όταν η εφαρμογή εντοπίσει ότι καθυστερείτε, σας ζητά να επιλέξετε έναν λόγο από μια λίστα κοινών αιτιών. Η ειλικρίνεια είναι το κλειδί - δεν υπάρχει τίποτα να χάσετε. Όταν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή με συνέπεια, μπορείτε να προσδιορίσετε τις πιο συνηθισμένες αιτίες σας στο Αποτελέσματα αυτί. Αυτό εμφανίζει ένα γράφημα πίτας με τους λόγους για τους οποίους καθυστερεί, ώστε να ξέρετε τι μη παραγωγικές τεχνολογικές συνήθειες για να αυξήσετε την αποδοτικότητα της εργασίας σας. Για μια προβολή λίστας των συνηθειών σας, μπορείτε να κατευθυνθείτε στο Συμμετοχές αυτί.

Κατεβάστε: Μην σπαταλάτε σήμερα! Για Android | iOS (Ελεύθερος)

5. ActivtyWatch

Το ActivityWatch είναι μια εφαρμογή που έχει σχεδιαστεί για να καταγράφει και να παρακολουθεί τη χρήση του υπολογιστή σας. Εάν σας καθοδηγούν τα στατιστικά στοιχεία, το ActivityWatch παρέχει τα τέλεια αναλυτικά εργαλεία για να δείτε πώς περνάτε χρόνο στο διαδίκτυο. Μπορείτε να δείτε ποιες εφαρμογές καταναλώνουν τον περισσότερο χρόνο σας και μπορείτε να δείτε τον χρόνο που αφιερώνετε σε συγκεκριμένα παράθυρα.

Για να ρυθμίσετε τη δυνατότητα παρακολούθησης, το ActivityWatch προσφέρει α Βοηθός κατηγοριοποίησης εργαλείο. Αυτό δημιουργεί προτεινόμενες κατηγορίες (όπως "Εργασία") με βάση τις εφαρμογές που χρησιμοποιούνται συνήθως. ο Περίληψη Η σελίδα προσφέρει μια σειρά από στατιστικά στοιχεία με βάση τη χρήση υπολογιστή. Δίπλα σε κάθε εφαρμογή βρίσκεται ο συνολικός αριθμός λεπτών και δευτερολέπτων χρήσης. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε την ημερήσια προβολή στο επάνω μέρος του Δραστηριότητα παράθυρο.

Το ActivityWatch προσφέρει πολλαπλές προβολές για να δείτε τις συνήθειες περιήγησής σας, βοηθώντας σας να αποκτήσετε μια ευρύτερη προοπτική των συνηθειών διαχείρισης του χρόνου σας. Μπορείτε να δείτε τη χρήση του υπολογιστή σας ως χρονοδιάγραμμα, ραβδόγραμμα ή κυκλικό διάγραμμα. Για να δείτε περαιτέρω στατιστικά στοιχεία, μπορείτε να κάνετε κλικ σε οποιαδήποτε δραστηριότητα κάτω από το Κορυφαίες Κατηγορίες Ενότητα.

Κατεβάστε: Παρακολούθηση δραστηριότητας για Windows | Μακ | Linux (Ελεύθερος)

Το Marinara είναι μια ισχυρή επέκταση του Μέθοδος Pomodoro για να βοηθήσετε τις σπουδές σας στο Διαδίκτυο. Η μέθοδος βασίζεται σε έρευνα που αναλύει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου και περιλαμβάνει διαλείμματα σε βέλτιστες ώρες για να βελτιώσετε την παραγωγικότητά σας.

Η επέκταση εκτελείται στο παρασκήνιο και απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια για τη διαχείριση. Όταν λήξει ένα χρονόμετρο, θα λάβετε μια ειδοποίηση. Η Marinara προσφέρει ορισμένες προηγμένες δυνατότητες για να προσαρμόσετε τις συνεδρίες σας στο Pomodoro Ρυθμίσεις αυτί. Εδώ, μπορείτε να ορίσετε τη διάρκεια τόσο των μικρών όσο και των μεγάλων διαλειμμάτων. Μπορείτε επίσης να ορίσετε πόσο συχνά γίνεται ένα μεγάλο διάλειμμα.

Θυμηθείτε να κάνετε ένα διάλειμμα είναι απαραίτητο για τη διαδικτυακή μάθηση. Θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την εξάντληση και θα διασφαλίσετε ότι λειτουργείτε αποτελεσματικά σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας μελέτης.

Αξιοποιήστε στο έπακρο τη διαδικτυακή σας μελέτη και δημιουργήστε περισσότερο ελεύθερο χρόνο

Μπορεί να δυσκολευτείτε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια των διαδικτυακών συνεδριών ανεξάρτητης μελέτης. Η αναβλητικότητα δεν είναι ασυνήθιστη, αλλά έχει δυσάρεστες συνέπειες για τη μάθηση και την παραγωγικότητά σας.

Το να έχετε παραγωγικές συνεδρίες μελέτης όχι μόνο ενισχύει την επιτυχία σας στο σχολείο ή το κολέγιο, αλλά δημιουργεί επίσης περισσότερο ελεύθερο χρόνο καθώς κάνετε περισσότερα σε λιγότερο χρόνο. Εξερευνήστε αυτά τα εργαλεία για να αποφύγετε περισπασμούς, να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας και να είστε κορυφαίοι στην κατηγορία.