Χαρίστε στον εαυτό σας μια χαλαρωτική συνεδρία σπα στο σπίτι—και απολαύστε πολλά οφέλη για τη συνολική σας ευεξία—με αυτά τα είδη τεχνολογίας.

Θέλετε να περιποιηθείτε σοβαρά τον εαυτό σας, χωρίς να χρειάζεται να βγάλετε τις παντόφλες λαγουδάκι στο σπίτι σας; Ονειρεύεστε καταπραϋντικές περιποιήσεις προσώπου και γαλήνια μασάζ, όλα από την άνεση της αγαπημένης σας πολυθρόνας; Η ενσωμάτωση θεραπειών σπα στην τακτική ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας δεν είναι μόνο απόλαυση - είναι ένα υψηλό πέντε για τη συνολική σας ευεξία.

Οι τακτικές εμπειρίες που μοιάζουν με σπα μπορούν να μειώσουν το στρες, να προάγουν τον ύπνο και ακόμη και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Χάρη σε μερικά προσεγμένα gadget, από gadget που βελτιώνουν τον ύπνο μέχρι μασάζ ποδιών που κουλουριάζουν τα δάχτυλα, μπορείτε να δημιουργήσετε την όαση ευεξίας σας στο σπίτι.

1. Συσκευές μασάζ τριχωτού της κεφαλής

Πόσο προσοχή δίνετε στο τριχωτό της κεφαλής σας; Σίγουρα, λούζετε, περιποιείτε τα μαλλιά σας, περιποιείτε τα μαλλιά σας περιστασιακά με μια μελωδία εκπομπής. Αλλά το τριχωτό της κεφαλής;

instagram viewer

Φανταστείτε ότι είχατε μια κουραστική μέρα. Γυρνάς σπίτι, βγάζεις τα παπούτσια σου, φτιάχνεις ένα φλιτζάνι τσάι και φωλιάζεις στην πιο άνετη καρέκλα σου. Τώρα, για να εισέλθετε σε υπερένταση χαλάρωσης, θα μπορούσατε να φτάσετε για κάτι σαν το LATME Electric Scalp Massager.

Οι συσκευές μασάζ του τριχωτού της κεφαλής όπως αυτή μοιάζουν σαν να έχουν βγει κατευθείαν από μια ταινία επιστημονικής φαντασίας, αλλά να θυμάστε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας φιλοξενεί πολλά σημεία πίεσης. Όταν διεγείρονται, μπορούν να προκαλέσουν χαλάρωση και να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους έντασης. Είναι σαν να πατάς ένα κουμπί "χαλάρωση" που βρίσκεται ακριβώς πάνω από το κεφάλι σου.

Θέλουν περισσότερα? Η αυξημένη κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υγιέστερα, πιο λαμπερά μαλλιά.

2. Διαχυτές Αρωματοθεραπείας

Εντάξει, μόλις ζυμώσατε το τριχωτό της κεφαλής σας σε μια κατάσταση ευδαιμονίας. Τι ακολουθεί στην περιπέτεια σπα στο σπίτι σας; Η απάντηση αιωρείται στον αέρα. Μπείτε στον κόσμο της αρωματοθεραπείας!

Gadget όπως το Διαχύτης αιθέριων ελαίων InnoGear μπορεί να μεταφέρει το χαλαρωτικό άρωμα της λεβάντας, ή ίσως το αναζωογονητικό ξύσμα εσπεριδοειδών, ανάλογα με τη διάθεσή σας, στον χώρο σας. Με κάθε ανάσα που παίρνετε, μεταφέρεστε περαιτέρω σε ένα προσωπικό καταφύγιο χαλάρωσης.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε από το περιοδικό Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική Βασισμένη σε Στοιχεία, υποδηλώνει ότι ορισμένες μυρωδιές μπορούν πράγματι να βελτιώσουν τη διάθεσή σας.

Όσον αφορά τα έξυπνα χαρακτηριστικά, ορισμένοι διαχυτές υψηλής τεχνολογίας προσφέρουν προγραμματιζόμενους κύκλους, επιτρέποντάς σας να ελέγχετε πότε και πόσο έντονα το άρωμα που έχετε επιλέξει διαπερνά το δωμάτιο. Θέλετε να ξυπνάτε με το άρωμα του ευκαλύπτου το πρωί; Το έχεις. Προτιμάτε μια απαλή βανίλια για να κοιμηθείτε; Κανένα πρόβλημα. Υπάρχουν διάφορα είδη gadget αρωματοθεραπείας— ακόμα και μερικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο αυτοκίνητό σας!

3. Κουβέρτες σάουνας στο σπίτι

Είστε έτοιμοι να ανεβάσετε τη θερμότητα; Τι θα λέγατε να επιδοθείτε σε μια συνεδρία σάουνας ακριβώς στο σαλόνι σας; Λοιπόν, μπορείτε χρησιμοποιώντας μια κουβέρτα σάουνας. Πάρτε, για παράδειγμα, το Υπέρυθρη κουβέρτα σάουνας HigherDose. Είναι ένα κουκούλι ζεστασιάς που σε τυλίγει και προσφέρει μια δόση βαθιάς, θεραπευτικής θερμότητας παρόμοια με τη σάουνα.

Οι σάουνες είναι γνωστές για τις αποτοξινωτικές τους επιδράσεις, βοηθώντας σας να ιδρώσετε τις ακαθαρσίες. Βοηθούν επίσης στη χαλάρωση και την αποκατάσταση των μυών και μπορούν ακόμη και να δώσουν μια μικρή ώθηση στην καρδιαγγειακή σας υγεία. Τα gadget όπως αυτό χρησιμοποιούν τεχνολογία υπέρυθρων για να παρέχουν μια βαθιά, διεισδυτική θερμότητα που είναι άνετα ζεστή, όχι καυτή. Είναι σαν να είστε τυλιγμένοι σε μια ζεστή αγκαλιά που καταπραΰνει τους μύες σας, ανοίγει τους πόρους σας και μειώνει το άγχος.

4. Ατμομηχανές προσώπου

Μέχρι στιγμής, έχετε χαλαρώσει το μυαλό σας με ένα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, έχετε ανανεώσει τις αισθήσεις σας με αρωματοθεραπεία και έχετε αποτοξινώσει με μια ζεστή κουβέρτα σάουνας. Τι είναι όμως μια μέρα σπα χωρίς λίγη αγάπη για το πρόσωπο;

Εισάγετε ατμόπλοια προσώπου. Αυτές οι συσκευές, όπως η Nano Steamer Large 3-in-1 Nano Ionic Facial Steamer, προσφέρουν μια απλή, αλλά πολυτελή εμπειρία περιποίησης στο σπίτι. Με το πάτημα ενός κουμπιού, δημιουργείται μια ζεστή, καταπραϋντική ομίχλη που αισθάνεται σαν ένα απαλό σύννεφο στο πρόσωπό σας.

Τα οφέλη του ατμίσματος προσώπου είναι πολλά. Για αρχή, ο ζεστός ατμός ανοίγει τους πόρους σας, βοηθώντας στην απελευθέρωση του παγιδευμένου σμήγματος και στη μείωση των σπασμών. Προωθεί επίσης την κυκλοφορία του αίματος, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυτήν την πολυπόθητη υγιή λάμψη. Επιπλέον, είναι απίστευτα χαλαρωτικό!

Τώρα ήρθε η ώρα να χαρίσετε σε αυτά τα εργατικά πόδια μια λιχουδιά χρησιμοποιώντας ένα υπερτροφοδοτούμενο ποδόλουτρο. Για παράδειγμα, το Ivation Foot Spa Massager προσφέρει έναν συνδυασμό αναβράζοντος νερού και χαλαρωτικών κόμβων μασάζ που απογειώνουν την εμπειρία πέρα ​​από κάθε συνηθισμένο εμποτισμό ποδιών.

Τα οφέλη? Ένα ποδόλουτρο μπορεί να μειώσει την ένταση των μυών, να καταπραΰνει τους πόνους και ακόμη και να βελτιώσει τον ύπνο. Επιπλέον, με ορισμένες συσκευές που προσθέτουν θερμότητα και άλλες λειτουργίες μασάζ, είναι σαν να έχετε έναν προσωπικό μασέρ στη διάθεσή σας.

Ενώ αφήνετε τα πόδια σας να μουλιάσουν, γιατί όχι ερευνήστε το επόμενο καταφύγιο ευεξίας σας χρησιμοποιώντας μία από αυτές τις εφαρμογές ή ιστότοπους? Ενώ μια εμπειρία σπα στο σπίτι σημαίνει ότι μπορείτε να «απομακρυνθείτε» ανά πάσα στιγμή, πραγματικά καταφύγια που σας μεταφέρουν κάπου Το νέο μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να επαναφέρετε το μυαλό σας, να αποσυνδέσετε τις συσκευές σας και να επαναφορτίσετε αυτήν την ανθρώπινη μπαταρία δικος σου.

6. Ράβδος θεραπείας δέρματος υψηλής συχνότητας

Ελέγξτε αυτό: το Φορητό φορητό μηχάνημα θεραπείας δέρματος υψηλής συχνότητας NuDerma— μια μπουκιά όνομα με μια χούφτα οφέλη.

Ράβδοι σαν αυτά χρησιμοποιούν ρεύματα υψηλής συχνότητας για να αναζωογονήσουν το δέρμα σας. Πώς λειτουργεί αυτή η μαγεία; Λοιπόν, το ραβδί εκπέμπει ήπια ρεύματα, με στόχο την τόνωση της κυκλοφορίας, την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου και την προώθηση του κυτταρικού κύκλου. Ο στόχος είναι ένα πιο υγιές δέρμα με βελτιωμένη υφή και μειωμένες λεπτές γραμμές με την πάροδο του χρόνου.

Ο χειρισμός αυτού του είδους συσκευών είναι σαν να κουνάς ένα μαγικό ραβδί — κυριολεκτικά. Απλώς επιλέξτε το κατάλληλο ηλεκτρόδιο, προσαρμόστε το επίπεδο έντασης και μετακινήστε απαλά το ραβδί με κυκλικές κινήσεις πάνω από το δέρμα σας. Οι εμπειρίες σπα στο σπίτι πρέπει πάντα να σας κάνουν να νιώθετε αναζωογονημένοι, περιποιημένοι και αυτοπεποίθηση, και το ραβδί θεραπείας δέρματος υψηλής συχνότητας είναι ένα βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.

Χρησιμοποιώντας την τεχνολογία για να δημιουργήσετε μια εμπειρία σπα στο σπίτι

Με το απαλό βουητό του μασάζ του τριχωτού της κεφαλής να απαλύνει την ένταση, το ψιθυριστό κύμα ενός διαχύτη αρωματοθεραπείας ενισχύει τη διάθεσή σας και ζεστασιά μιας κουβέρτας σάουνας που σας κουρεύει με άνεση, τώρα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να δημιουργήσετε ένα αισθητηριακό ταξίδι ακριβώς μέσα στα τέσσερα τοίχους.

Κάθε ένα από αυτά τα gadget χρησιμεύει όχι μόνο για να σας περιποιηθεί αλλά και να συμβάλει στη συνολική σας ευημερία. Και το καλύτερο μέρος; Δεν απαιτείται κράτηση, καμία μετακίνηση και κανένας βαρύς λογαριασμός που περιμένει στο τέλος. Το αξίζεις!