Πώς να κάνετε πιο εύκολη την τακτοποίηση με την εφαρμογή Tody

Νιώσατε ποτέ άγχος και κατακλύζεστε από σωρούς ρούχων ή νεροχύτη γεμάτο πιάτα; Σχεδιασμένη για να διευκολύνει την τακτοποίηση, η εφαρμογή Tody παρακολουθεί και δίνει προτεραιότητα στις συνήθειες καθαρισμού σας.

Με σαφή, διδακτικά γραφικά και παρακινητικά αποσπάσματα, η εφαρμογή κάνει το τακτοποίηση λιγότερο αγχωτικό και περισσότερο μια καθημερινή ρουτίνα. Εδώ, θα σας μάθουμε πώς να το εκμεταλλευτείτε.

Πώς η τακτοποίηση επηρεάζει την ψυχική σας ευεξία

Υπάρχει σχέση μεταξύ ενός τακτοποιημένου χώρου διαβίωσης και του γενικότερου χώρου σας; Για πολλούς ανθρώπους, ένας καθαρός, τακτοποιημένος χώρος διαβίωσης μπορεί να τους βοηθήσει να αισθάνονται έλεγχο και ηρεμία, όπως εξήγησε η κλινική ψυχολόγος Dawn Potter, PsyD. Κλινική Κλίβελαντ. Η ακαταστασία, εν τω μεταξύ, μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε αισθήματα απόσπασης της προσοχής.

Ωστόσο, είναι εύκολο για πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται συγκλονισμένοι από όλες τις διαφορετικές εργασίες που αφορούν τη συντήρηση του χώρου διαβίωσής σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η δομή που προσφέρει η εφαρμογή Tody (ή ένα παρόμοιο εργαλείο) μπορεί να βοηθήσει να γίνει η διαδικασία τακτοποίησης λίγο πιο απλή και πιο αυτόματη.

Στην πραγματικότητα, κριτικές από άτομα με κατάθλιψη, προβλήματα εκτελεστικών λειτουργιών και ΔΕΠΥ αναφέρουν πώς το Tody Η εφαρμογή τους βοήθησε να συμβαδίζουν με τις δουλειές του σπιτιού και να ανακουφίσουν κάποιο από το άγχος που σχετίζεται με αυτές καθήκοντα.

Εάν αντιμετωπίζετε σοβαρά ή συνεχή ζητήματα που σχετίζονται με τη συντήρηση του χώρου διαβίωσής σας, σκεφτείτε να τα συζητήσετε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αλλά για άτομα που χρειάζονται λίγη περισσότερη βοήθεια, η εφαρμογή Tody είναι ένας εύχρηστος τρόπος για να κάνετε το σπίτι σας ένα καταφύγιο ηρεμίας αντί για περισσότερο άγχος.

Κατεβάστε: Σήμερα για iOS ($6.99) | Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)

Πώς να ρυθμίσετε την εφαρμογή Tody για καθαρισμό

Για να ξεκινήσετε, προσθέστε διαφορετικούς χώρους γύρω από το σπίτι σας, συμπεριλαμβανομένης της κουζίνας, του καθιστικού και της τραπεζαρίας. Επιλέξτε έναν συνδυασμό χρωμάτων και, στη συνέχεια, προσθέστε εργασίες που ταιριάζουν στην περιοχή σας. Για κάθε εργασία, μπορείτε να ορίσετε τη συχνότητα.

Ίσως αποφασίσετε να ξεσκονίζετε ένα δωμάτιο κάθε εννέα μέρες περίπου. Ή, επιλέξτε ένα σταθερό πρόγραμμα σε συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε να αλλάξετε ορισμένες εργασίες με βάση την εποχικότητα.

Ακολουθώντας το παράδειγμα της κουζίνας, οι βασικές εργασίες περιλαμβάνουν το ξεσκόνισμα, το σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα, το σφουγγάρισμα, το σκούπισμα των πάγκων και τον καθαρισμό του νεροχύτη. Οι ειδικές εργασίες, εν τω μεταξύ, περιλαμβάνουν τον καθαρισμό του φούρνου μικροκυμάτων, την αφαλάτωση της καφετιέρας και την αλλαγή των φίλτρων νερού.

Όλες οι εργασίες είναι προαιρετικές, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε αυτές που ταιριάζουν στη δική σας ρύθμιση. Προσθέστε όσα (ή όσο λίγα) θέλετε. Υπάρχει επίσης μια επιλογή να δημιουργήσετε τις δικές σας εργασίες.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε την τρέχουσα κατάσταση κάθε εργασίας σε μια κλίμακα από Καλή έως Εκπρόθεσμη. Όλα βασίζονται στις προσωπικές σας προτιμήσεις για την καθαριότητα.

Στην αρχική οθόνη της εφαρμογής, έχετε επίσης μια μικρή ενδεικτική λυχνία για κάθε δωμάτιο. Ένας κενός κύκλος δείχνει ότι όλες οι εργασίες είναι ενημερωμένες. Το πορτοκαλί σημαίνει ότι οφείλονται μία ή δύο εργασίες και το κόκκινο σημαίνει ότι πρέπει να γίνουν πολλές εργασίες. Είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να δείτε ποια δωμάτια χρειάζονται περισσότερο την προσοχή σας.

Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε το Dusty, ένα κινούμενο, κινούμενο σχέδιο σκόνης, για να προσθέσετε λίγο επιπλέον κίνητρο για καθαρισμό. Κάθε μήνα, το Dusty εργάζεται αργά για να ανακατέψει τον εικονικό σας χώρο. Νικήστε τον εκκαθαρίζοντας εργασίες στη λίστα υποχρεώσεων σας και κερδίζοντας πόντους.

Μόλις ρυθμιστεί η εφαρμογή, θα εμφανιστούν δύο λίστες στην αρχική οθόνη: μια ολοκληρωμένη λίστα και μια λίστα υποχρεώσεων. Η ολοκληρωμένη λίστα εμφανίζει όλες τις εργασίες που ολοκληρώσατε τον περασμένο μήνα, ενώ η λίστα υποχρεώσεων δείχνει ποιες εργασίες πρόκειται να ολοκληρωθούν σύντομα.

Αυτή η λειτουργία σάς βοηθά να εστιάσετε τις προσπάθειές σας σε τομείς που χρειάζονται προσοχή, ώστε να αξιοποιείτε με τον καλύτερο τρόπο τον χρόνο σας.

Ποια είναι τα προηγμένα χαρακτηριστικά του Tody;

Ενεργοποιήστε το Effort Manager για να υπολογίσετε πόση προσπάθεια απαιτεί μια εργασία σε μια δεδομένη εβδομάδα. Μπορείτε να προσαρμόσετε τους αριθμούς όπως απαιτείται.

Εν τω μεταξύ, η λειτουργία Πολλαπλοί Συμμετέχοντες διευκολύνει τον εντοπισμό του ποιος φρόντισε για τις δουλειές του σπιτιού σας. Μπορείτε επίσης να αναθέσετε εργασίες σε ένα συγκεκριμένο άτομο και να επιλέξετε την εναλλαγή αναθέσεων. Αυτό το κάνει υπέροχο εφαρμογή για άτομα που ζουν με συγκάτοικοι.

Αυτή η δυνατότητα φέρνει επίσης τους αριθμούς προσπάθειας στο παιχνίδι, καθιστώντας πιο εύκολο να διασφαλίσετε ότι όλοι αφιερώνουν παρόμοιο χρόνο και ενέργεια. Ουσιαστικά είναι ένα γράφημα αγγαρείας με ένα ενσωματωμένο σύστημα για τη μέτρηση της συμβολής όλων.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τη γενική σας στάση απέναντι στον καθαρισμό, είτε είναι χαλαρή, μέτρια ή προληπτική. Αυτό επηρεάζει τις προκαθορισμένες επιλογές συχνότητας για κάθε εργασία.

Πόσο καλά λειτουργεί το Tody για τον καθαρισμό;

Μετά από μερικές ημέρες πραγματικής χρήσης, η οργανωμένη, κάπως παιχνιδοποιημένη προσέγγιση του καθαρισμού της εφαρμογής Tody την έκανε να συμβαδίζει με τις καθημερινές εργασίες. Είναι κάπως διασκεδαστικό να αγωνίζεσαι για πόντους και με τον θυμωμένο μικρό χαρακτήρα Dusty.

Η διαδικασία εγκατάστασης παίρνει λίγο χρόνο. Αλλά μόλις αποκτήσετε λίγη ώθηση από την απομάκρυνση των πρώτων εργασιών, η διατήρηση ενός βασικού επιπέδου καθαριότητας στο σπίτι σας γίνεται πιο απλή.

Εστιάζοντας στις εργασίες που έχουν ανατεθεί για κάθε μέρα, η εφαρμογή σας βοηθά επίσης να καταπολεμήσετε το συντριπτικό συναίσθημα που μερικές φορές μπορεί να συνοδεύει το τακτοποίηση. Για παράδειγμα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον καθαρισμό των ντουλαπιών όταν το μόνο που έχετε στη διάθεσή σας είναι ένα γρήγορο ξεσκόνισμα.

Πρέπει να κάνετε λήψη της εφαρμογής Tody;

Ως επί το πλείστον, η εφαρμογή Tody είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να διατηρείτε τον χώρο σας καθαρό και τακτοποιημένο. Επειδή είναι πλήρως προσαρμόσιμο, μπορείτε να ξεκινήσετε μια καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού που λειτουργεί για το δικό σας πρόγραμμα και τα επίπεδα ενέργειας σας.

Ο Τόντι δεν σε ντροπιάζει ποτέ που δεν ολοκλήρωσες μια εργασία στον καθορισμένο χρόνο. Αντ 'αυτού, θα το πετύχετε την επόμενη φορά που θα καθαρίσετε. Επιπλέον, η εφαρμογή μειώνει επίσης την αίσθηση ότι μπορεί να ξεχνάτε κάτι. Επειδή η εφαρμογή καλύπτει επίσης σπάνιες εργασίες, όπως ο βαθύς καθαρισμός της κατάψυξης, μπορείτε να έχετε το μυαλό σας πιο ήσυχα ότι η διαχείριση όλων γίνεται.

Σχεδόν όποιος αισθάνεται πιεσμένος ή κατακλυσμένος από την ακαταστασία και τις γενικές δουλειές του σπιτιού μπορεί να επωφεληθεί από την εφαρμογή Tody. Σας λέει ακριβώς ποιες εργασίες καθαρισμού αξίζουν προτεραιότητα εκείνη την ημέρα. Με τον καιρό, μπορεί να βοηθήσει τον χώρο διαβίωσής σας να γίνει ένα ευπρόσδεκτο καταφύγιο που διατηρείτε με μερικές καθημερινές δουλειές.

Ωστόσο, είναι μια εφαρμογή επί πληρωμή στο iOS και δεν ενδιαφέρονται όλοι να ξοδέψουν για λήψεις. Επιπλέον, πολλά άλλα δημοφιλείς εφαρμογές για οικιακές δουλειές μπορεί να ταιριάζει στις ανάγκες σας, συμπεριλαμβανομένων των OurHome και Sweepy.

Μπορείτε ακόμη και λάβετε βοήθεια καθαρισμού από την Alexa με προγράμματα, υπενθυμίσεις και λίστες αγορών. Αν και ένα πλήρως αυτοκαθαριζόμενο σπίτι δεν είναι πραγματικότητα (ακόμα), υπάρχουν ακόμα πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να βοηθήσετε στην τακτοποίηση, είτε χρησιμοποιείτε εφαρμογές είτε έναν εικονικό βοηθό.

Αφαιρέστε το άγχος από τη ρουτίνα καθαρισμού σας με την εφαρμογή Tody

Εάν έχετε δυσκολευτεί ποτέ με τον καθαρισμό, τότε η εφαρμογή Tody μπορεί να σας βοηθήσει να μετατρέψετε αυτήν την πηγή άγχους σε παιχνίδι. Καθώς εκκαθαρίζετε τα αντικείμενα που οφείλονται (και είναι όλο και πιο θυμωμένος ο Dusty), οι εργασίες αισθάνονται πολύ πιο διαχειρίσιμες και λιγότερο συντριπτικές. Δοκιμάστε το αν θέλετε να απλοποιήσετε οριστικά τη ρουτίνα καθαρισμού.