Οι 9 καλύτερες εφαρμογές iPhone που βοηθούν τους ηλικιωμένους να διατηρούνται ασφαλείς και ασφαλείς

Η διαχείριση της καθημερινότητάς σας ως ηλικιωμένος μπορεί να είναι περίπλοκη, με δυνητικά πολλαπλά φάρμακα, ραντεβού και υπενθυμίσεις για ταχυδακτυλουργία. Ευτυχώς, ένα από τα καλύτερα εργαλεία για τη διαχείριση ενημερώσεων και πληροφοριών μπορεί να βρίσκεται ήδη στην τσέπη σας. Τα smartphone παρέχουν έναν εύκολο, προσβάσιμο τρόπο για να κρατάτε τα μεγαλύτερα αγαπημένα σας πρόσωπα ασφαλή και υγιή.

Τα smartphone έχουν πολλά χαρακτηριστικά που τα καθιστούν εξαιρετικά εργαλεία ασφάλειας, υγείας και παρακολούθησης. Επιτρέπουν τη γρήγορη επικοινωνία, συνδέονται στο διαδίκτυο για απομακρυσμένη πρόσβαση σε υπηρεσίες και προσφέρουν παρακολούθηση τοποθεσίας σε πραγματικό χρόνο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι οι κατάλληλες εφαρμογές για να επωφεληθείτε από αυτές τις δυνατότητες.

Πώς να επιλέξετε το σωστό iPhone για ηλικιωμένους

Το πρώτο βήμα για τη ρύθμιση ενός iPhone για ηλικιωμένους είναι η επιλογή του σωστού.

Το iPhone 14 Pro είναι μια σταθερή επιλογή, χάρη στην πάντα ενεργή οθόνη και τη μεγάλη οθόνη, που διευκολύνει την ανάγνωση κειμένου στην οθόνη. Ωστόσο, υπάρχουν και αρκετές φθηνότερες εναλλακτικές.

Το iPhone SE είναι μια εξαιρετική επιλογή προϋπολογισμού με μεγαλύτερη διάρκεια μπαταρίας από τα περισσότερα άλλα μοντέλα. Να θυμάστε ότι η μικρότερη οθόνη του μπορεί να μην ταιριάζει καλύτερα σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με κακή όραση.

Μια μεγαλύτερη αλλά ακόμα σχετικά προσιτή επιλογή είναι το iPhone XR. Η οθόνη 6,1 ιντσών του XR και η καλύτερη τεχνολογία οπίσθιου φωτισμού κάνουν την εμφάνιση του πιο εύκολη στα μάτια. Έχει επίσης μία από τις μεγαλύτερες σε διάρκεια ζωής μπαταρίας από οποιοδήποτε μοντέλο iPhone, η οποία είναι ιδανική για ηλικιωμένους που μπορεί να μην γνωρίζουν ότι χρειάζεται να τη φορτίζουν συχνά.

Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα τηλέφωνο με ευανάγνωστη οθόνη, αξιοπρεπή διάρκεια μπαταρίας και μέγεθος που θα ταιριάζει καλά στα χέρια του αγαπημένου σας προσώπου. Μπορείτε επίσης να μπείτε στο ρυθμίσεις για μεγέθυνση του μεγέθους του κειμένου, ρυθμίστε το Face ή το Touch ID και αφαιρέστε τις περιττές εφαρμογές για να τις κάνετε πιο εύχρηστες.

3 Σημαντικές αλλά εύχρηστες εφαρμογές υγείας

Καθώς ρυθμίζετε ένα iPhone για ηλικιωμένους, θα θέλετε να εγκαταστήσετε ορισμένες εφαρμογές υγείας. Ακολουθούν μερικές από τις πιο χρήσιμες και φιλικές προς τον χρήστη υπηρεσίες για την παρακολούθηση της υγείας των ηλικιωμένων.

1. CareZone

Το CareZone σάς επιτρέπει να σαρώσετε μπουκάλια χαπιών για να τα προσθέσετε στη λίστα των φαρμάκων σας, να καταγράψετε την αρτηριακή πίεση ή τα επίπεδα γλυκόζης, να δημιουργήσετε αυτόματες υπενθυμίσεις και να διατηρήσετε μια λίστα με τις οδηγίες των γιατρών. Σας επιτρέπει επίσης να μοιραστείτε οποιαδήποτε από αυτές τις πληροφορίες με άλλους. Με αυτόν τον τρόπο, οι γιατροί, τα αγαπημένα πρόσωπα και οι επαφές έκτακτης ανάγκης μπορούν να παραμείνουν στην κορυφή των σημαντικών ενημερώσεων.

Κατεβάστε:CareZone (Ελεύθερος)

2. MedWatcher

Είναι σημαντικό να ενημερώνεστε για το πότε πρέπει να παίρνετε φάρμακα, αλλά και να παρακολουθείτε τυχόν ενημερώσεις όπως ανακλήσεις ή νέες συστάσεις δοσολογίας. Το MedWatcher σάς βοηθά να παραμένετε ενημερωμένοι σχετικά με αυτές τις αλλαγές χωρίς να χρειάζεται να αναζητήσετε τις ειδήσεις για τα συγκεκριμένα φάρμακά σας.

Το MedWatcher λειτουργεί ως εφαρμογή και ιστότοπος, καθιστώντας εύκολη την πρόσβαση. Αφού δημιουργήσετε έναν λογαριασμό, εισάγετε τις συνθήκες και τα φάρμακά σας και η εφαρμογή θα σας ενημερώσει για τυχόν αλλαγές. Μπορείτε επίσης να συγκρίνετε τις θεραπείες και την πρόοδό σας με άλλους χρήστες με τις ίδιες συνθήκες.

Κατεβάστε:MedWatcher (Ελεύθερος)

3. iBP αρτηριακή πίεση

Σύμφωνα με το CDC, σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί ενήλικες έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, επομένως η μέτρησή της είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας και τις φαρμακευτικές αντιδράσεις. Εφαρμογές όπως το iBP Blood Pressure το κάνουν πιο εύκολο.

Το iBP δημιουργεί διαδραστικά γραφήματα για να δείξει τις αλλαγές στην αρτηριακή σας πίεση με την πάροδο του χρόνου. Αυτά τα γραφικά καθιστούν επίσης εύκολο να δείτε εάν οι μετρήσεις είναι πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα χρειαστείτε μια ξεχωριστή συσκευή για τη μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης για να εισαγάγετε αυτά τα δεδομένα στην εφαρμογή.

Κατεβάστε:iBP αρτηριακή πίεση (Ελεύθερος)

3 εφαρμογές που θα σας κάνουν πιο ασφαλείς στο σπίτι

Η εγκατάσταση ορισμένων εφαρμογών ασφαλείας για την παρακολούθηση και τον χειρισμό πτώσεων και άλλων έκτακτων περιστατικών είναι επίσης καλή ιδέα. Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες επιλογές.

1. Η οικογένειά μου SOS

Η εφαρμογή διαθέτει ένα μεγάλο κουμπί για να πατήσετε για να στείλετε μια ειδοποίηση και μπορείτε επίσης να το ελέγξετε με ένα έξυπνο ηχείο. Μετά τη λήψη του My SOS Family, δημιουργείτε μια λίστα με τις επαφές έκτακτης ανάγκης και τα στοιχεία επικοινωνίας τους. Στη συνέχεια, η υπηρεσία θα τους καλέσει, θα τους στείλει μήνυμα κειμένου ή θα τους στείλει email κάθε φορά που στέλνετε μια ειδοποίηση. Αυτές οι ειδοποιήσεις θα στείλουν επίσης την τοποθεσία του τηλεφώνου σας.

Κατεβάστε:My SOS Family Emergency Alerts (Ελεύθερος)

2. Life360

Το Life360 είναι μια εφαρμογή εντοπισμού τοποθεσίας ιδανική για ενήλικες με Αλτσχάιμερ ή παρόμοιες καταστάσεις. Αφού δημιουργήσετε μια ομάδα επαφών, η εφαρμογή θα τις ειδοποιεί κάθε φορά που το τηλέφωνο φεύγει ή φτάνει σε έναν προκαθορισμένο προορισμό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για να καλέσετε έναν ζωντανό εκπρόσωπο που μπορεί να μοιραστεί λεπτομέρειες με τους ανταποκριτές έκτακτης ανάγκης εάν είναι απαραίτητο.

Κατεβάστε:Life 360: Βρείτε οικογένεια και φίλους (Ελεύθερος)

3. FallSafety Home

Σύμφωνα με πληροφορίες από το Εθνικό Ινστιτούτο για τη Γήρανση, περισσότεροι από ένας στους τέσσερις ηλικιωμένους έχουν πτώσεις κάθε χρόνο. Το FallSafety Home χρησιμοποιεί το γυροσκόπιο και τα δεδομένα τοποθεσίας του τηλεφώνου σας για να ανιχνεύει πτώσεις και να ειδοποιεί τις επαφές έκτακτης ανάγκης. Όταν ανιχνεύσει πτώση, ειδοποιεί αυτόματα έως και πέντε άτομα μέσω κλήσης, κειμένου ή email με δεδομένα τοποθεσίας σε πραγματικό χρόνο. Διαθέτει επίσης κουμπί πανικού για μη αυτόματες ειδοποιήσεις.

Κατεβάστε:FallSafety Home (Ελεύθερος)

Μείνετε οργανωμένοι και σε καλό δρόμο με τις εφαρμογές επικοινωνίας και ημερολογίου

Η παραμονή στην κορυφή των ραντεβού μπορεί επίσης να είναι μια πρόκληση για ορισμένους ηλικιωμένους ενήλικες. Ευτυχώς, πολλές χρήσιμες εφαρμογές παραγωγικότητας για iPhone διευκολύνουν την οργάνωση και ενημερωμένο.

1. Χωριό φροντίδας

Το Caring Village δημιουργεί ένα «χωριό» όπου μοιράζεστε προγράμματα, ραντεβού, λίστες υποχρεώσεων και πολλά άλλα με αγαπημένα πρόσωπα ή φροντιστές. Η εφαρμογή επιτρέπει επίσης στους χρήστες να μοιράζουν τις ευθύνες τους, ώστε όλοι να μπορούν να δουν ποιος είναι υπεύθυνος για ποιες εργασίες, όπως η οδήγηση κάποιου σε ένα ραντεβού. Οι ειδοποιήσεις και οι ειδοποιήσεις σε πραγματικό χρόνο διασφαλίζουν ότι κανείς δεν ξεχνά αυτές τις ευθύνες.

Κατεβάστε:Χωριό φροντίδας (Ελεύθερος)

2. Medisafe

Το Medisafe σάς επιτρέπει να εισάγετε το συγκεκριμένο φάρμακο και τη δοσολογία σας για να παρακολουθείτε τις εντολές του γιατρού σας και θα σας ειδοποιήσει όταν έρθει η ώρα να ξαναγεμίσετε τις συνταγές. Η εφαρμογή μπορεί επίσης να μοιράζεται δεδομένα φαρμάκων με γιατρούς, ώστε να μπορούν να παρακολουθούν τη συμμόρφωση με τα φάρμακα.

Κατεβάστε:Διαχείριση φαρμάκων Medisafe (Ελεύθερος)

3. Ημερολόγιο

Δεν πρέπει να συγχέεται με την ενσωματωμένη εφαρμογή ημερολογίου του iPhone, αυτή η υπηρεσία περιλαμβάνει εύκολες θέσεις χρόνου στη δημιουργία και κοινή χρήση χαρακτηριστικό, που σημαίνει ότι μπορείτε να δημιουργήσετε υπενθυμίσεις για τους μεγαλύτερους αγαπημένους σας και να τις μοιραστείτε, ώστε να μην ανησυχούν για το πώς θα το κάνουν τους εαυτούς τους. Το Ημερολόγιο μπορεί επίσης να συνδεθεί με άλλες εφαρμογές και υπηρεσίες για να διευκολύνει τον προγραμματισμό συναντήσεων. Η ρύθμιση αυτού για ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να τους βοηθήσει να θυμούνται επερχόμενες συναντήσεις ή επισκέψεις γιατρού.

Κατεβάστε:Ημερολόγιο: Συνάντηση & Προγραμματισμός (Ελεύθερος)

Κρατήστε τους αγαπημένους σας ασφαλείς με αυτές τις εφαρμογές

Με τις κατάλληλες εφαρμογές, μπορείτε να μετατρέψετε ένα τηλέφωνο σε ένα all-in-one μέρος για να κρατάτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα ασφαλή, υγιή και ασφαλή. Εάν γνωρίζετε έναν ηλικιωμένο ενήλικα που μπορεί να χρειαστεί βοήθεια, ξεκινήστε με αυτήν τη λίστα.