Το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μην κολλήσετε ιούς και μικρόβια κάθε είδους και να τα διαδώσετε σε άλλους ανθρώπους.
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το πλύσιμο των χεριών, πρέπει να τρίψετε για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Και μια εξαιρετική δυνατότητα Apple Watch, ξεκινώντας με το watchOS 7, σας βοηθά να βεβαιωθείτε ότι θα φτάσετε σε αυτό το μαγικό σημάδι.
Ας ρίξουμε μια ματιά στον τρόπο ρύθμισης και αξιοποίησης του χρονοδιακόπτη πλυσίματος χεριών στο Apple Watch.
Ξεκινώντας με το χρονόμετρο πλυσίματος χεριών Apple Watch
Για να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Handwashing Timer, θα χρειαστείτε ένα Apple Watch Series 4 ή μεταγενέστερο με την πιο πρόσφατη έκδοση του watchOS εγκατασταθεί.
Για να ενεργοποιήσετε τη δυνατότητα, μεταβείτε στο
Ρυθμίσεις > Πλύσιμο χεριών στο Apple Watch σας. Βεβαιωθείτε ότι το Χρονόμετρο πλυσίματος χεριών είναι ενεργοποιημένο.Εναλλακτικά, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία μέσω του συνοδευτικού Παρακολουθώ εφαρμογή στο iPhone σας. Επιλέγω Πλύσιμο χεριών στο Το ρολόι μου καρτέλα και γυρίστε το Χρονόμετρο πλυσίματος χεριών ενεργοποίηση. Με αυτό, είστε έτοιμοι και μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τη δυνατότητα.
Το καλύτερο μέρος της λειτουργίας Πλύσιμο χεριών είναι ότι δεν χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τίποτα για να ξεκινήσει το χρονόμετρο. Το Apple Watch χρησιμοποιεί αισθητήρες ήχου και κίνησης για να ανιχνεύει πότε πλένετε τα χέρια σας και ο χρονοδιακόπτης ξεκινά αυτόματα.
Όταν ενεργοποιηθεί η δυνατότητα, θα νιώσετε ένα μικρό απτικό άγγιγμα και η αντίστροφη μέτρηση θα εμφανιστεί στην οθόνη σας. Μπορεί επίσης να ακούσετε ένα ηχητικό σήμα, εκτός εάν το ρολόι σας βρίσκεται σε αθόρυβη λειτουργία.
Συνεχίστε να πλένετε τα χέρια σας μέχρι να τελειώσει ο χρονοδιακόπτης, όταν θα νιώσετε άλλο ένα χτύπημα και θα ακούσετε ένα άλλο μπιπ.
Εάν τύχει να σταματήσετε το πλύσιμο πριν τελειώσει το χρονόμετρο, θα δείτε ένα μήνυμα για να συνεχίσετε. Εάν η λειτουργία ενεργοποιηθεί κατά λάθος, μπορείτε απλώς να πατήσετε την οθόνη για να την απορρίψετε.
Μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία Handwashing Timer ως μέρος της Family Setup για το Apple Watch κάποιου άλλου. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μια ματιά στο πώς το Family Setup σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε ένα Apple Watch χωρίς iPhone.
Λάβετε μια υπενθύμιση για το πλύσιμο των χεριών
Μαζί με τη λειτουργία χρονοδιακόπτη, μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε μια λειτουργία Υπενθυμίσεις πλυσίματος χεριών. Αυτό σας υπενθυμίζει να πλένετε τα χέρια σας μέσα σε λίγα λεπτά από την επιστροφή στο σπίτι.
Για να ενεργοποιήσετε αυτή τη δυνατότητα, ανοίξτε το Παρακολουθώ εφαρμογή στο iPhone σας, επιλέξτε Πλύσιμο χεριών στο Το ρολόι μου καρτέλα και ενεργοποιήστε Υπενθυμίσεις πλυσίματος χεριών.
Παραμείνετε καθαροί με το χρονόμετρο πλυσίματος χεριών Apple Watch
Ενώ όλοι γνωρίζουμε ότι το πλύσιμο των χεριών είναι ένας σημαντικός τρόπος για να παραμείνουμε καθαροί και υγιείς, μερικές φορές είναι δύσκολο να βεβαιωθούμε ότι τρίβουμε για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Το χρονόμετρο πλυσίματος χεριών στο Apple Watch είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σας υπενθυμίζει να πλένετε για 20 δευτερόλεπτα κάθε φορά.
Και η φορητή συσκευή της Apple μπορεί να κάνει ακόμη περισσότερα για να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς, συμπεριλαμβανομένης μιας εξαιρετικής λειτουργίας που παρακολουθεί τον ύπνο σας για να σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε καλύτερα.