Οι διακοπές είναι συνήθως μια εποχή για να εκφράσετε την αγάπη ο ένας για τον άλλον ανταλλάσσοντας δώρα και χορτάζοντας νόστιμα φαγητά και ποτά. Ωστόσο, το άγχος του ταξιδιού, της απουσίας από το σπίτι και του χρόνου με αυτό το ένα μέλος της οικογένειας μπορεί επίσης να κάνει τις διακοπές πιο αγχωτικές από το να περιηγηθείτε στη ροή ειδήσεων. Εδώ είναι τα τεχνολογικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη λογική σας κατά τη διάρκεια των γιορτών.
1. Εφαρμογές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας
Ο διαλογισμός έχει αποδειχθεί μια από τις καλύτερες πρακτικές για την ανακούφιση από το άγχος και τη μείωση του άγχους—ακριβώς αυτό που θα χρειαστείτε όταν η οικογένειά σας αρχίσει να μιλάει για πολιτική. Υπάρχουν πολλά εφαρμογές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας που βοηθούν στην καταπολέμηση του στρες και του άγχους που μπορεί να σας οδηγήσει σε μια ποικιλία δραστηριοτήτων.
Οι επιλογές κυμαίνονται από απλές ασκήσεις όπως η παρακολούθηση της αναπνοής και του metta σας (ευχόμαστε στους άλλους καλά) έως πιο ενδιαφέρουσες και δυνητικά απελευθερωτικές μη διπλές πρακτικές, οι οποίες επικεντρώνονται στην ιδέα ότι δεν υπάρχεις και ότι η επίγνωση είναι το παν και τίποτα στο Ίδια στιγμή.
Τούτου λεχθέντος, τα οφέλη του διαλογισμού είναι αθροιστικά. Ενώ μια γρήγορη απόσυρση σε μια ντουλάπα ή υπόγειο μπορεί να σας κάνει καλό κατά τη διάρκεια των διακοπών, ίσως θέλετε να ξεκινήσετε την εξάσκηση τώρα για τη συνάντηση του επόμενου έτους. Ο μελλοντικός σου μη εαυτός θα σε ευχαριστεί.
2. Φώτα δαχτυλιδιού
Εάν δεν έχετε τη μεγάλη τύχη να επισκεφτείτε τους φίλους ή την οικογένειά σας αυτοπροσώπως αυτές τις γιορτές - ας πούμε, για παράδειγμα, σπουδάζετε στο εξωτερικό - μην έχετε τα μετρητά για να ταξιδέψετε στο σπίτι ή προτιμήστε να περιορίσετε τη φυσική σας έκθεση σε πραγματικούς ανθρώπους, τότε ίσως κάνετε κάποια εικονική επίσκεψη στο διακοπές.
Αν συμβαίνει αυτό, θα θέλετε να δείχνετε καλύτερα, πράγμα που σημαίνει όχι μόνο να φορέσετε το αγαπημένο σας άσχημο πουλόβερ αλλά και να συνδυάσετε την κάμερα web με ένα ring light για να τονίσετε τα χαρακτηριστικά σας. Τα ring lights είναι το ίδιο κομμάτι κιτ που χρησιμοποιούν οι αγαπημένοι σας (ή οι πιο αντιπαθείς) influencers. Οι φωτογράφοι χρησιμοποιούν επίσης δαχτυλίδια όταν τραβούν πορτρέτα για να απαλύνουν τα πρόσωπα των θεμάτων τους.
Υπάρχουν πολλά ring lights στην αγορά, που κυμαίνονται σε μεγέθη από 6 έως 12 ίντσες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με φορητές συσκευές ή φορητούς υπολογιστές και διαθέτουν ρυθμιζόμενες θερμοκρασίες χρώματος μεταξύ 3.000K (θερμός φωτισμός) και 6.500K (φυσικός φωτισμός). Αυτά τα χαρακτηριστικά θα σας κάνουν να φαίνεστε καλύτερα.
3. Έξυπνο θερμόμετρο κρέατος
Τα Χριστούγεννα δεν θα ήταν Χριστούγεννα χωρίς μια γιγάντια πλάκα με κρέας για γλέντι. Σε πολλές οικογένειες, τα Χριστούγεννα επίσης δεν θα ήταν Χριστούγεννα, εκτός αν η πλάκα ήταν υπερβολικά ψημένη. Για να είστε ο ήρωας που βοηθά την οικογένειά σας να αποφύγει αυτήν την καταστροφή, σκεφτείτε να πάρετε ένα ψηφιακό θερμόμετρο κρέατος. Τα τελευταία έξυπνα θερμόμετρα κρέατος είναι εξοπλισμένα με πολλά χαρακτηριστικά για να μειώσουν το άγχος που σχετίζεται με το χαμηλό ή υπερβολικό μαγείρεμα του φαγητού. Τα έξυπνα θερμόμετρα κρέατος κάνουν επίσης υπέροχα δώρα!
Και αυτές οι συσκευές ανταποκρίνονται στο όνομά τους: είναι αρκετά έξυπνες. Τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν τη δυνατότητα μέτρησης τόσο της εσωτερικής όσο και της εξωτερικής θερμοκρασίας του φαγητού, καθοδήγηση για το χρόνο μαγειρέματος διαφορετικοί τύποι κρέατος σε διαφορετικά επίπεδα ψησίματος, ειδοποιήσεις για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε παραψήσει τίποτα και Bluetooth/Wi-Fi συνδεσιμότητα. Όλα αυτά σημαίνουν ότι μπορείτε να παρακολουθήσετε έναν αγώνα ποδοσφαίρου στο γκαράζ με τα αγαπημένα σας ξαδέρφια χωρίς να ανησυχείτε για τον έλεγχο του φούρνου.
4. Ακουστικά ακύρωσης θορύβου
Είναι πολύ πιθανό ότι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη λογική σας κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι να αποκλείσετε εντελώς κάθε ήχο που κάνει η οικογένειά σας. Εάν συμβαίνει αυτό, σκεφτείτε να πάρετε ένα ζευγάρι τα καλύτερα ακουστικά ακύρωσης ήχου.
Το να έχετε ένα ζευγάρι από αυτά στην τσάντα σας σημαίνει ότι μπορείτε να περάσετε λίγο ήσυχο χρόνο όπου κι αν βρίσκεστε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακουστικά ακύρωσης θορύβου για να ακούσετε ένα καθοδηγούμενος διαλογισμός στο Spotify χωρίς να διαταραχθείς, αποσπάσου την προσοχή σου με α podcast που θα σας αφήσει να νιώσετε έμπνευση, ή ακούστε ένα από τα τα πιο χαλαρωτικά τραγούδια όλων των εποχών σύμφωνα με την επιστήμη.
5. Ηλεκτρονικοί αναγνώστες
Τα ψηφιακά βιβλία προσφέρουν ευκολία και επιλογές, όλα με το πάτημα ενός κουμπιού, όπου κι αν βρίσκεστε. Επομένως, αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε και περιμένετε να βρεθείτε σε ένα αεροδρόμιο ή σταθμό λεωφορείων ή περιμένετε να έχετε χρόνο διακοπής για να ξεκινήσουν οι γιορτές, σκεφτείτε να το παραλάβετε ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα eReaders. Αυτές οι συσκευές κάνουν φανταστικούς συνταξιδιώτες.
Οι διαφορετικοί ηλεκτρονικοί αναγνώστες προσφέρουν διαφορετικά πλεονεκτήματα, αλλά ορισμένα πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε περιλαμβάνουν το μέγεθος, τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, την αδιάβροχη ικανότητα και το αν ο ηλεκτρονικός αναγνώστης θα περιέχει διαφημίσεις. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό που πρέπει να προσέχετε είναι η δυνατότητα σύνδεσης με την ψηφιακή συλλογή της τοπικής βιβλιοθήκης σας—κάτι που Kobo Libra επιτρέπει. Αυτό σας επιτρέπει να ελέγξετε βιβλία, ακόμη και ηχητικά βιβλία χωρίς να πληρώσετε ούτε μια δεκάρα.
6. Ψηφιακό πορτοφόλι
Καλώς ή κακώς, οι γιορτές είναι συνώνυμες με το δώρο για πολλούς ανθρώπους. Εάν έχετε πολλούς ανθρώπους για να αγοράσετε, η πιστωτική σας κάρτα μπορεί να πάρει φωτιά λόγω τριβής. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα ψηφιακό πορτοφόλι για να περάσετε πιο εύκολα τις διακοπές σας.
Εάν έχετε αντισταθεί στη δημιουργία ενός ψηφιακού πορτοφολιού για λόγους απορρήτου, να είστε βέβαιοι ότι ρυθμίζοντας το smartphone σας με ένα από τα καλύτερες εφαρμογές ψηφιακού πορτοφολιού, οι πληροφορίες του ιδιωτικού λογαριασμού σας θα αποθηκευτούν με ασφάλεια. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν το Apple Pay για χρήστες iPhone, το Google Pay για χρήστες Android και το Samsung Pay για όσους διαθέτουν smartphone Samsung. Το Facebook και η Amazon διαθέτουν επίσης ψηφιακά πορτοφόλια για αγορές αντικειμένων μέσω Διαδικτύου.
7. Έξυπνα ηχεία
Ένα έξυπνο ηχείο είναι ίσως η καλύτερη τεχνολογία που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη λογική σας κατά τη διάρκεια των γιορτών και Κάντε τις διακοπές λιγότερο αγχωτικές χρησιμοποιώντας το Google Assistant. Αυτά τα ηχεία μπορούν να κάνουν τόσα πολλά πράγματα, από το να σας πουν πότε το εμπορικό κέντρο είναι λιγότερο απασχολημένο μέχρι να ορίσουν υπενθυμίσεις σχετικά με την ανάγκη να παραλάβετε μια γαλοπούλα. Μπορούν ακόμη και να διασκεδάσουν τα παιδιά λέγοντάς τους μια ιστορία ή να σας ενημερώσουν για τον καιρό αναρωτιόμουν αν ο Uncle Close Talker θα φτάσει στο χριστουγεννιάτικο δείπνο (κάθεται πάντα δίπλα σου, όχι αυτός?).
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μπείτε στο πνεύμα των γιορτών είναι να παίξετε μερικές από αυτές τις δοκιμασμένες στο χρόνο χριστουγεννιάτικες μαρμελάδες. Ευτυχώς, μπορείτε να ζητήσετε από το έξυπνο ηχείο σας που τροφοδοτείται από την Google (ή την Alexa) απλώς να "παίξει μουσική των γιορτών" και θα επιλέξει μια τυχαία λίστα αναπαραγωγής από την εφαρμογή μουσικής που προτιμάτε. Εάν έχετε ήδη ένα επιμελημένο playlist για τις γιορτές, κάντε το αίτημά σας ακόμα πιο συγκεκριμένο, όπως "Hey Google, παίξτε τη χριστουγεννιάτικη λίστα αναπαραγωγής μου στο Spotify με μέγιστη ένταση".
Μείνετε ήρεμοι και θετικοί αυτά τα Χριστούγεννα
Τα Χριστούγεννα είναι πραγματικά μια από τις πιο υπέροχες εποχές του χρόνου. Μπορεί να γίνει ακόμα καλύτερο με τα κατάλληλα αξεσουάρ. Επομένως, προτού ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας και ξεκινήσετε να επισκεφτείτε την οικογένεια και τους φίλους σας, σκεφτείτε να προσθέσετε ένα από αυτά τα κομμάτια τεχνολογίας στην παρέα σας για να σκορπίσετε λίγο περισσότερο κέφι και να βγείτε από τις διακοπές με τα λογικά σας άθικτος.
