Αναγνώστες σαν εσάς βοηθούν στην υποστήριξη του MUO. Όταν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας συνδέσμους στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια θυγατρικών.
Χρειάζεστε λίγη έμπνευση στην κουζίνα; Αυτές οι εφαρμογές που επικεντρώνονται σε υγιεινές συνταγές και απλό σχεδιασμό γευμάτων θα τονώσουν τη μαγειρική σας ρουτίνα. Είτε θέλετε να φάτε ό, τι είναι της εποχής, είτε να πάρετε περισσότερα λαχανικά στα γεύματά σας ή να επεκτείνετε τους γαστρονομικούς σας ορίζοντες, αυτές οι εφαρμογές θα σας διευκολύνουν να απαντήσετε στην αιώνια ερώτηση: Τι είναι για δείπνο;
1. Kuri
Περιγραφόμενη ως μια φιλική προς το κλίμα εφαρμογή μαγειρικής, η Kuri προσφέρει συνταγές με βάση το τι είναι διαθέσιμο κοντά σας και την εποχή. Πάνω από 700 συνταγές θα σας απασχολήσουν δοκιμάζοντας νέες γεύσεις. Ξεκινήστε επιλέγοντας τις διατροφικές σας προτιμήσεις, είτε πρόκειται για χορτοφάγους, για vegan, pescatarian ή flexitarian. Η εφαρμογή λαμβάνει επίσης υπόψη τυχόν τροφικές αλλεργίες και τις γενικές σας μαγειρικές δεξιότητες.
Στο Σπίτι σελίδα, περιηγηθείτε στις συνταγές της εποχής, όπως αυγό μπουρτζί ή φακές και σούπα γλυκοπατάτας. Οι φωτεινές, πολύχρωμες φωτογραφίες αναδεικνύουν τα συστατικά κάθε συνταγής και μπορείτε εύκολα να επιμεληθείτε αυτά που σας εντυπωσιάζουν με το Αγαπημένα κουμπί.
Οι συνταγές προέρχονται από μια ποικιλία γαστρονομικών υποβάθρων, επομένως είναι μια εξαιρετική επιλογή αν θέλετε να δοκιμάσετε φαγητά από όλο τον κόσμο. Και σαν άλλα εφαρμογές που συμβάλλουν στη θετική διαφορά Στον κόσμο, ο Kuri φυτεύει ένα δέντρο όταν δοκιμάζετε μια συνταγή και προσφέρετε σχόλια. Μπορείτε να δείτε τον τρέχοντα απολογισμό των δέντρων που φυτεύτηκαν στο δικό σας Προτιμήσεις οθόνη. Είναι ακόμη μεγαλύτερο κίνητρο να δοκιμάσετε αυτές τις συνταγές. Όποιος θέλει να δοκιμάσει περισσότερη παγκόσμια κουζίνα και να φυτέψει μερικά δέντρα στη διαδικασία θα απολαύσει τη δωρεάν εφαρμογή Kuri.
Κατεβάστε: Kuri για iOS (Ελεύθερος)
2. Plantry Meal Planner
Με περισσότερες από 1.000 χορτοφαγικές και vegan συνταγές, αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει σχέδια γευμάτων και μια λειτουργία λίστας αγορών για να διευκολύνει τον προγραμματισμό και το μαγείρεμα. Εάν θέλετε να προσθέσετε περισσότερες συνταγές με λαχανικά στο ρεπερτόριό σας, αυτή είναι η εφαρμογή για να κάνετε την ανακάλυψη και το μαγείρεμα νέων πιάτων να είναι πιο ευχάριστη.
Περιηγηθείτε στο Σχέδιο καρτέλα για να δείτε συνταγές που έχουν δημιουργηθεί γύρω από ένα συγκεκριμένο θέμα, είτε πρόκειται για γεύματα για αρχάριους είτε για γεύματα κατάψυξης. Μόλις βρείτε αυτό που σας αρέσει, πατήστε το Πρόγραμμα έναρξης κουμπί για αυτόματη αποστολή όλων των συστατικών στη λίστα αγορών σας. Τα συστατικά εμφανίζονται με αλφαβητική σειρά για να κάνουν τα πράγματα ακόμα πιο εύκολα.
Είναι διασκεδαστικό να κάνετε κύλιση στα προκαθορισμένα σχέδια και μπορείτε επίσης να έχετε πρόσβαση σε όλες τις συνταγές από το Αναζήτηση οθόνη. Από εδώ μπορείτε να περιηγηθείτε σε μια επιλογή βιβλίων μαγειρικής, συμπεριλαμβανομένων των Nordic Kitchen, Blue Light Yokohama και Bloody Good, τα οποία διαθέτουν μοναδικές απόψεις για τρόφιμα φυτικής προέλευσης. Για παράδειγμα, μπορείτε να μάθετε πώς να φτιάχνετε ένα tofu bahn mi ή στιφάδο με κάρυ.
Τέλος, μπορείτε να αποθηκεύσετε τις συνταγές σας Αγαπημένα λίστα για επανεξέταση ξανά και ξανά. Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά εφαρμογές προγραμματισμού γευμάτων διαθέσιμο, αλλά το Plantry ξεχωρίζει με την επιλογή γευμάτων που κάνουν τα λαχανικά πρωταγωνιστή της παράστασης.
Κατεβάστε: Plantry Meal Planner για iOS (Απαιτείται συνδρομή, διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή)
3. KptnCook Γεύματα & Συνταγές
Σχεδιασμένες για να μαγειρεύουν σε 30 λεπτά ή λιγότερο, οι συνταγές της εφαρμογής KptnCook περιλαμβάνουν εύκολες οπτικές οδηγίες. Με πιάτα όπως το κρεμώδες ριζότο ντομάτας και το τσίλι con tofu, υπάρχει σίγουρα ένα νόστιμο πιάτο που θα απολαύσετε ανάμεσα στον κατάλογό τους με περισσότερες από 2.500 συνταγές.
Στο Σήμερα καρτέλα, ξεφυλλίστε τις τρεις νέες συνταγές κάθε ημέρας. ο Εβδομαδιαία ειδική Η οθόνη, εν τω μεταξύ, περιλαμβάνει εποχιακές συνταγές για να ζωντανέψετε τη μαγειρική σας, όπως το vegan γλυκό και πικάντικο χούμους κολοκύθας.
ο Πρόγραμμα Γευμάτων Η οθόνη, εν τω μεταξύ, σας επιτρέπει να εργαστείτε με ένα συγκεκριμένο θέμα (όπως φιλικό προς τον προϋπολογισμό ή vegan), συστατικά ή προεπιλεγμένες αγαπημένες συνταγές. Υπάρχει επίσης ένα Κάνε μου έκπληξη επιλογή, η οποία είναι εξαιρετική αν είστε πρόθυμοι να αφήσετε τα γεύματά σας στην τύχη. Εάν σας αρέσουν οι επιλογές, πατήστε το τσάντα για ψώνια εικονίδιο στην επάνω δεξιά οθόνη για να ανεβάσετε όλα τα συστατικά στη λίστα αγορών σας.
Η εφαρμογή διαθέτει μια γενναιόδωρη επιλογή από συνταγές για χορτοφάγους και vegan και είναι εύκολο να επιμεληθείτε τις αγαπημένες συνταγές ενός βιβλίου μαγειρικής στο μενού Αγαπημένα. Ως επί το πλείστον, όποιος απολαμβάνει οπτικές ιστοσελίδες συνταγών θα εκτιμήσει επίσης τις σαφείς, βήμα προς βήμα οδηγίες φωτογραφιών στην εφαρμογή KptnCook.
Κατεβάστε: KptnCook Γεύματα & Συνταγές για iOS | Android (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)
4. Fivesec Health by Alexandra
Δημιουργήθηκε από την vegan foodie Alexandra Andersson, η εφαρμογή Fivesec προσφέρει πάνω από 400 συνταγές με βάση τα φυτά. Παρουσιαζόμενη σε πολύχρωμες φωτογραφίες, η τεράστια συλλογή σας δίνει πολλές μαγειρικές ιδέες. Εν τω μεταξύ, ένα απλό, ενσωματωμένο πρόγραμμα γευμάτων προσφέρει ακόμη περισσότερη καθοδήγηση.
Από το Σπίτι στην οθόνη, μπορείτε να δείτε μια επιλογή από νέες συνταγές, χρήσιμα βίντεο και πληροφορίες προετοιμασίας γευμάτων. ο Αναζήτηση Η οθόνη, εν τω μεταξύ, σάς επιτρέπει να μετακινηθείτε στη γενναιόδωρη επιλογή συνταγών της εφαρμογής, από λαζάνια μελιτζάνας μέχρι ζυμαρικά ψητής κολοκύθας. Κάθε φορά που δεν έχετε ιδέες για το επόμενο γεύμα σας, η απλή περιήγηση σε αυτήν την επιλεγμένη λίστα με υπέροχα φωτογραφημένα γεύματα είναι βέβαιο ότι θα σας βοηθήσει να βρείτε ένα νέο αγαπημένο.
ο Σχέδια Γευμάτων Η οθόνη προσφέρει μια ποικιλία σχεδίων που βασίζονται σε διαφορετικά θέματα, είτε πρόκειται για μια εβδομάδα γεμάτη πρωτεΐνες είτε για μια πρόκληση Eat More Plants. Βρείτε αυτό που σας αρέσει και πατήστε το Δημιουργία λίστας αγορών κουμπί για να προσθέσετε όλα τα συστατικά στη λίστα σας με μία κίνηση. Σε ελάχιστο χρόνο, θα έχετε έτοιμα πρωινά, μεσημεριανά γεύματα και δείπνα μιας εβδομάδας, εκτός από μερικά σνακ. Είναι μια εξαιρετική επιλογή κάθε φορά που θέλετε να αφήσετε κάποιον άλλο να κάνει τον προγραμματισμό του γεύματος και να πειραματιστείτε με πολλές νέες συνταγές ταυτόχρονα.
Τέλος, το Μαθαίνω Η οθόνη περιλαμβάνει ορισμένες βασικές διατροφικές πληροφορίες, καθώς και μια επιλογή βίντεο με συμβουλές για συνταγές και προετοιμασία γευμάτων. Με τη μεγάλη βιβλιοθήκη συνταγών και τις νέες προσθήκες κάθε εβδομάδα, η εφαρμογή Fivesec Health είναι μια φανταστική πηγή για να ανανεώσετε τη ρουτίνα των γευμάτων σας.
Κατεβάστε: Fivesec Health για iOS | Android (Απαιτείται συνδρομή, διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή)
5. SideСhef: Εύκολες συνταγές μαγειρικής
Με εκπληκτικές 18.000 συνταγές, όλες με σαφείς οδηγίες βήμα προς βήμα, το SideChef θα μπορούσε να είναι η τελευταία εφαρμογή συνταγών που χρειάζεστε. ο Η εφαρμογή SideChef σάς βοηθά να τρώτε πιο υγιεινά προσφέροντας πολλές συστάσεις συνταγών καθώς και ένα εργαλείο προγραμματισμού γευμάτων. Κατά τη ρύθμιση της εφαρμογής, υπάρχει ακόμη και ένα Εμπνέομαι επιλογή που μπορείτε να θέσετε ως στόχο σας. Με συνταγές όπως φαχίτα κοτόπουλου σε λαμαρίνα και καρμπονάρα το βράδυ στο μείγμα, σίγουρα θα βρείτε κάτι που κεντρίζει το ενδιαφέρον σας.
Στο Για σενα καρτέλα, επιλέξτε ετικέτες όπως Νέα, Επιλογή εκδότη ή Πρωτότυπα και μετακινηθείτε στη μεγάλη λίστα συνταγών. Βρείτε αυτό που σας αρέσει και μετά επιλέξτε Προσθήκη στο σχέδιο (για την προετοιμασία του διατροφικού σας προγράμματος) ή Προσθήκη στο καλάθι (για να προσθέσετε όλα τα υλικά στη λίστα σας). Για ακόμη περισσότερες επιλογές, πραγματοποιήστε αναζήτηση σε πρόσθετες κατηγορίες συνταγών, συμπεριλαμβανομένων των comfort foods, των γευμάτων οικονομικά και των πιάτων για χορτοφάγους. Υπάρχει ακόμη και μια ολόκληρη κατηγορία αφιερωμένη στην πίτσα.
Στρογγυλοποιήστε τις αγαπημένες σας συνταγές στο Αποθηκεύτηκε καρτέλα για να επιμεληθείτε τα γεύματά σας αργότερα. Μπορείτε επίσης να φιλτράρετε για διάφορες διατροφικές προτιμήσεις (συμπεριλαμβανομένων των vegan ή των χορτοφαγικών). Η εφαρμογή σάς επιτρέπει επίσης να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα ή οποιαδήποτε συστατικά που απλώς αντιπαθείτε. Για να χρησιμοποιήσετε την επιλογή Γεύματος, μεταβείτε σε αυτήν την οθόνη και πατήστε το Προσθήκη κουμπί για να τραβήξετε συνταγές από την αποθηκευμένη ενότητα σας ή να αναζητήσετε μια νέα. Μόλις δημιουργηθούν οι συνταγές, αντιστοιχίστε τις σε κάθε μέρα της εβδομάδας.
Υπάρχει επίσης η επιλογή να ακολουθήσετε διαφορετικούς σεφ και αρτοποιούς, συμπεριλαμβανομένης της Μεγάλης Βρετανικής διαγωνιζόμενης στο Bake-Off Manon Lagrève και της Seung Hee Lee της φήμης Koreanfusion. Αυτή είναι μια άλλη εξαιρετική λεωφόρος για να ανακαλύψετε νέα πιάτα και συμβουλές μαγειρικής. Με μια φαινομενικά ατελείωτη λίστα συνταγών για κάθε γεύμα της ημέρας, καθώς και πολλά επιδόρπια, σνακ και ποτά, η εφαρμογή SideChef προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό επιλογών για κάθε οικιακό μάγειρα.
Κατεβάστε: SideChef για iOS | Android (Δωρεάν, συνδρομή διαθέσιμη)
Εμπνευστείτε στην κουζίνα με αυτές τις εφαρμογές συνταγών και προγραμματισμού γευμάτων
Ξεφύγετε από το μαγείρεμα και δοκιμάστε μερικές φρέσκες συνταγές με τη βοήθεια αυτών των εφαρμογών μαγειρικής. Περιηγηθείτε στις απίστευτες συλλογές συνταγών τους και εμπνευστείτε για να δημιουργήσετε μερικά νέα πιάτα σε χρόνο μηδέν. Για ακόμη περισσότερα, μπορείτε να εξερευνήσετε άλλες διαδικτυακές βάσεις δεδομένων συνταγών και ιστολόγια.
