Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης εφαρμογών κοινής χρήσης ποδηλάτων για την υγεία σας

Μπορεί να είστε ένα από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που αναζητούν έναν πρακτικό, φθηνό και φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο να μετακινηθείτε. Αν ναι, μια εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων μπορεί να είναι ο νέος καλύτερος φίλος σας. Ενώ η κοινή χρήση ποδηλάτου έρχεται με πολλά πλεονεκτήματα, όπως η μείωση του αποτυπώματος άνθρακα, η μείωση του κόστους μεταφοράς και η ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας σας, έχει επίσης και μειονεκτήματα.

Δείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης εφαρμογών κοινής χρήσης ποδηλάτων για τη βελτίωση της υγείας σας, ώστε να μπορείτε να λάβετε μια τεκμηριωμένη απόφαση για το εάν είναι η σωστή επιλογή για εσάς.

Τα οφέλη της χρήσης εφαρμογών κοινής χρήσης ποδηλάτων για την υγεία

Τα πλεονεκτήματα των εφαρμογών κοινής χρήσης ποδηλάτων μπορούν να αποσταχθούν σε τρία πλεονεκτήματα: είναι καλές για τη σωματική σας υγεία, το περιβάλλον και το πορτοφόλι σας. Πρώτον, η χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτου είναι καλή για εσάς, επειδή αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα που κάνετε. Κάνοντας τακτικά ποδήλατο, μπορείτε να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία, να κάψετε θερμίδες και να βοηθήσετε την ψυχική σας υγεία.

Δεύτερον, οι εφαρμογές κοινής χρήσης ποδηλάτων είναι εξαιρετικές για το περιβάλλον. Χρησιμοποιώντας ποδήλατα αντί για αυτοκίνητα, θα μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα και θα μειώσετε την ατμοσφαιρική ρύπανση, κάτι που είναι καλό για εσάς, τους άλλους ανθρώπους και τον πλανήτη. Τέλος, η χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων είναι οικονομικά αποδοτική. Μπορεί να είναι φθηνότερο από την κατοχή ενός προσωπικού ποδηλάτου και είναι σίγουρα φθηνότερο από την ιδιοκτησία και τη λειτουργία ενός αυτοκινήτου. Επιπλέον, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για τη συντήρηση ή την αποθήκευση.

Τα μειονεκτήματα της χρήσης εφαρμογών κοινής χρήσης ποδηλάτων για την υγεία

Ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα είναι η ασφάλεια. Εάν οδηγείτε ποδήλατο, πιθανότατα κάποια στιγμή θα μοιράζεστε το δρόμο με μηχανοκίνητα οχήματα. Το χειρότερο είναι ότι ορισμένα προγράμματα κοινής χρήσης ποδηλάτων δεν παρέχουν κράνη - όχι ότι θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε ένα δημόσιο κράνος αφού χρησιμοποιηθεί από αγνώστους και αφεθεί να ζυμωθεί στη βροχή ούτως ή άλλως (ακαθάριστο!).

Ένα άλλο μειονέκτημα είναι η ασυνεπής συντήρηση και διαθεσιμότητα των ποδηλάτων. Δεδομένου ότι τα ποδήλατα είναι κοινά μεταξύ πολλών, υπάρχει πιθανότητα να είναι σε κακή κατάσταση, γεγονός που τα καθιστά λιγότερο ασφαλή ή άβολα στην οδήγηση.

Υπάρχει επίσης η πιθανότητα τα ποδήλατα να μην είναι διαθέσιμα όταν και όπου τα χρειάζεστε, κάτι που μπορεί να είναι απογοητευτικό και χάσιμο χρόνου. Τέλος, αν ζείτε οπουδήποτε με άσχημο καιρό, η χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων μπορεί να μην είναι ελκυστική για μεγάλο μέρος του χρόνου.

Δημοφιλείς εφαρμογές κοινής χρήσης ποδηλάτων

Εάν τα πλεονεκτήματα αντισταθμίζουν τα μειονεκτήματα της χρήσης μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων, ξεκινήστε να εξερευνάτε τις πιο δημοφιλείς επιλογές για να δείτε ποια θα ήταν η καλύτερη επιλογή.

Μέχρι τώρα, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Lyft για κοινή χρήση διαδρομής. Αλλά ξέρατε ότι η Lyft κάνει και ποδήλατα; Τα ποδήλατα Lyft είναι σχεδιασμένα για ανθεκτικότητα, ευκολία στη χρήση και άνεση του αναβάτη. Είναι εξοπλισμένα με ρυθμιζόμενα καθίσματα, ένα μπροστινό καλάθι για τη μεταφορά αντικειμένων και ένα σχετικά ελαφρύ πλαίσιο για εύκολους ελιγμούς.

Επιπλέον, τα ποδήλατα είναι διαθέσιμα τόσο σε παραδοσιακές όσο και σε ηλεκτρικές εκδόσεις, ανάλογα με την πόλη, επιτρέποντάς σας να επιλέξετε ένα ποδήλατο που παρέχει κάποια ή καθόλου βοήθεια. Αν πάτε στη διαδρομή με το ebike, ίσως θελήσετε να εξοικειωθείτε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν οδηγήσετε ένα ebike.

Οι συνδρομές διαφέρουν ανάλογα με την πόλη, αλλά γενικά περιλαμβάνουν επιλογές για μεμονωμένες διαδρομές, ημερήσιες κάρτες ή μηνιαίες συνδρομές. Το κόστος ανά διαδρομή μπορεί να κυμαίνεται από περίπου 1 $ έως 3 $ ανά μισή ώρα, ανάλογα με την πόλη και τον τύπο του ποδηλάτου.

Ένα μοναδικό χαρακτηριστικό του Lyft είναι η ενσωμάτωσή του με την υπηρεσία οδήγησης. Αυτό σας επιτρέπει να προγραμματίζετε τα ταξίδια σας συνδυάζοντας απρόσκοπτα βόλτες με ποδήλατο και αυτοκίνητο. Αυτό σας παρέχει επίσης μια εναλλακτική επιλογή μεταφοράς σε περίπτωση κακοκαιρίας ή άλλων απρόβλεπτων περιστάσεων.

Η εφαρμογή Citi Bike λειτουργεί στη Νέα Υόρκη και προσφέρει πολλές δυνατότητες που διευκολύνουν την εύρεση και κράτηση ποδηλάτου και την πληρωμή του ταξιδιού σας. Η Citi Bike, η οποία ανήκει και λειτουργεί από τη Lyft, ισχυρίζεται ότι έχει πάνω από 27.000 ποδήλατα διαθέσιμα σε περισσότερους από 1.700 σταθμούς σε όλη τη Νέα Υόρκη. Τα ποδήλατα είναι στιβαρά και άνετα (κάποιοι θα έλεγαν κατασκευασμένα σαν τανκ), με ρυθμιζόμενα καθίσματα για να φιλοξενούν όλους τους αναβάτες.

Υπάρχουν διάφορα διαθέσιμα μοντέλα πληρωμής, συμπεριλαμβανομένων μεμονωμένων δρομολογίων, ημερήσιων καρτών και ετήσιων συνδρομών. Μόλις γίνετε μέλος, μπορείτε να κάνετε κράτηση ενός ποδηλάτου μέσω της εφαρμογής και να το ξεκλειδώσετε εισάγοντας έναν μοναδικό κωδικό στο πληκτρολόγιο του ποδηλάτου. Πανεύκολο!

Το Divvy, το οποίο επίσης εμπίπτει στην ομπρέλα Lyft, είναι μια δημοφιλής εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων με έδρα το Σικάγο. Όπως πολλές άλλες υπηρεσίες κοινής χρήσης ποδηλάτων, τα ποδήλατα Divvy διαθέτουν πλαίσιο για εύκολη τοποθέτηση και αποσυναρμολόγηση, καθιστώντας τα προσβάσιμα για άτομα όλων των ηλικιών και ικανοτήτων.

Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές συνδρομής, όπως μεμονωμένες διαδρομές, ημερήσιες κάρτες και ετήσιες συνδρομές.

Αυτό που κάνει τις εφαρμογές κοινής χρήσης ποδηλάτων όπως το Divvy εξαιρετικά βολικές είναι ότι σας επιτρέπουν να κάνετε μονόδρομα και να αφήσετε το ποδήλατό σας στον προορισμό σας, αντί να χρειάζεται να το επιστρέψετε στον αρχικό σταθμό.

Συμβουλές για ασφαλή και αποτελεσματική χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων

Όταν χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων, είναι σημαντικό να δίνετε προτεραιότητα στην ασφάλεια για να εξασφαλίσετε μια ομαλή και ευχάριστη οδήγηση. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων:

• Να φοράτε πάντα κράνος όταν κάνετε ποδήλατο. Ορισμένα προγράμματα κοινής χρήσης ποδηλάτων προσφέρουν κράνη προς ενοικίαση ή τους παρέχουν τα ποδήλατα. Αν δεν το κάνουν, φέρτε το δικό σας!
• Πριν ξεκινήσετε την οδήγηση, αφιερώστε λίγα λεπτά για να ελέγξετε τα φρένα, τα ελαστικά και άλλα μέρη του ποδηλάτου για να βεβαιωθείτε ότι είναι σε καλή κατάσταση. Δεν θέλετε να οδηγείτε με 30 χλμ./ώρα στην κατηφόρα πριν συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε να σταματήσετε!
• Κάντε τον εαυτό σας ορατό στους οδηγούς και τους πεζούς φορώντας φωτεινά ή αντανακλαστικά ρούχα και χρησιμοποιώντας σήματα χεριών όταν στρίβετε.
• Εάν παρατηρήσετε προβλήματα με το ποδήλατο, όπως σκασμένο λάστιχο ή σπασμένο μέρος, αναφέρετέ το αμέσως στο πρόγραμμα κοινής χρήσης ποδηλάτου. Μπορεί να έχετε μερικά δωρεάν λεπτά για τον κόπο σας.
• Μην ξεχνάς ότι μπορείς μετατρέψτε το τηλέφωνό σας σε υπολογιστή ποδηλάτου κατεβάζοντας μία από τις πολλές εφαρμογές ή χρησιμοποιήστε τους χάρτες Google για να βρείτε διαδρομές με ποδήλατο.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να εξασφαλίσετε μια ασφαλή και ευχάριστη βόλτα ενώ χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων. Θυμηθείτε να δώσετε προτεραιότητα στην ασφάλεια και να γνωρίζετε το περιβάλλον σας.

Δοκιμάστε μια εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων για την υγεία και την ευημερία σας

Η χρήση μιας εφαρμογής κοινής χρήσης ποδηλάτων μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη σωματική σας υγεία, να μειώσετε τις περιβαλλοντικές σας επιπτώσεις και να εξοικονομήσετε χρήματα από τα έξοδα μεταφοράς. Ωστόσο, έχετε υπόψη σας τα μειονεκτήματα, όπως ανησυχίες για την ασφάλεια και ασυνεπής συντήρηση του ποδηλάτου.

Χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή κοινής χρήσης ποδηλάτων με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, μπορείτε να απολαύσετε τα πολλά οφέλη της ποδηλασίας ελαχιστοποιώντας τους πιθανούς κινδύνους. Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε και να δείτε πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία και την ευεξία σας;