Το καράτε δεν είναι απλώς να μάθεις πώς να παλέψεις για να βγεις από μια δύσκολη κατάσταση. αφορά επίσης άλλα φυσικά, ψυχικά και πνευματικά οφέλη.
Επειδή αυτή η ιαπωνική πολεμική τέχνη είναι μια τόσο εξαιρετική τεχνική αυτοάμυνας, ζωηρή σωματική άσκηση και ευχάριστο χόμπι, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί θέλουν να το δώσουν.
Δεν χρειάζεται πλέον να πηγαίνετε σε ένα dojo πολεμικών τεχνών για να μάθετε καράτε. είναι δυνατό να κατεβάσετε απλώς μια ή δύο εφαρμογές και να μάθετε από την άνεση του σπιτιού σας.
1. Εκπαίδευση Καράτε
Το Karate Training είναι μια εφαρμογή που σας διδάσκει όλα τα επίσημα χτυπήματα καράτε, διάφορες γροθιές, κινήσεις με τα χέρια και τον αγκώνα και τις κλωτσιές.
Για αρχάριους, προτείνεται να ξεκινήσετε με κινήσεις που περιλαμβάνουν τρυπήματα, γάντζους και ευθείες γροθιές. Μόλις προχωρήσετε στις πιο προηγμένες κινήσεις, μαθαίνετε τεχνικές όπως διπλές γροθιές και κλωτσιές ανεμοστρόβιλου. Είναι καλύτερο να ξεκινάτε πάντα με ένα ζέσταμα για να προετοιμάσετε τους μύες σας και μετά να κατακτήσετε όλες τις αρχάριες κινήσεις πριν προχωρήσετε.
Λεπτομερείς οδηγίες είναι διαθέσιμες στην εφαρμογή για κάθε κίνηση και περιλαμβάνουν μερικά εκπαιδευτικά βίντεο. Λάβετε υπόψη ότι για να τα ξεκλειδώσετε όλα, πρέπει να πληρώσετε ένα μικρό ποσό.
Κατεβάστε: Εκπαίδευση Καράτε για Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
2. Shotokan Karate
Κατεβάστε την εφαρμογή Shotokan Karate για να μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το καράτε, από πολλές τεχνικές και συνδυασμούς μέχρι kata (φόρμα) και ακόμη και ρουτίνες προπόνησης. Στο καράτε, το μπλοκάρισμα είναι εξίσου σημαντικό με το χτύπημα και το χτύπημα. Γι' αυτό το Shotokan Karate διαθέτει πολλές εύχρηστες τεχνικές μπλοκαρίσματος για να απορροφήσει οποιαδήποτε ζημιά από τον αντίπαλό σας.
Αυτή η εφαρμογή είναι ιδανική για εκμάθηση καράτε στο σπίτι επειδή περιλαμβάνει βίντεο επίδειξης. Δυστυχώς, όπως και η προηγούμενη εφαρμογή, πρέπει να πληρώσετε ένα μικρό τίμημα για να ξεκλειδώσετε και να δείτε ορισμένα βίντεο.
Κατεβάστε: Shotokan Karate για Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
3. Σαολίν Κουνγκ Φου
Γίνετε μέλος του δάσκαλου του kung fu Dr. Yang καθώς σας διδάσκει τις βασικές αρχές του kung fu. Η εφαρμογή Shaolin Kung Fu διαθέτει εκπαιδευτικά βίντεο τριών ωρών, τα οποία είναι όλα στα αγγλικά και τα κινέζικα.
Για να ξεκλειδώσετε όλα τα βίντεο, πρέπει να πληρώσετε μια εφάπαξ χρέωση. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το κάνετε καθώς είναι απίστευτα φθηνό. Μόλις πραγματοποιήσετε την πληρωμή, θα αποκτήσετε πρόσβαση σε μαθήματα υψηλής ποιότητας τόσο για αρχάριους όσο και για ειδικούς στο καράτε.
Υπάρχουν διάφορες άλλες εφαρμογές για κινητά που δημιουργήθηκαν από το YMAA που παρέχουν λεπτομερείς οδηγίες για διαφορετικές μορφές πολεμικών τεχνών, συμπεριλαμβανομένων πολλών εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να μάθετε τάι τσι.
Κατεβάστε: Σαολίν Κουνγκ Φου για iOS | Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
4. Τεχνικές Εκπαίδευσης Καράτε
Όσο διασκεδαστικό είναι να μαθαίνεις καράτε σε ένα dojo πολεμικών τεχνών, είναι επίσης δυνατό να μάθεις καράτε στο σπίτι. Γι' αυτό θα πρέπει να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Karate Training Techniques. Η εφαρμογή διαθέτει μια επιλογή βίντεο από ειδικούς του καράτε που σας δείχνουν όλα τα σχοινιά αυτής της μορφής πολεμικής τέχνης.
Φροντίστε να ξεκινήσετε από την πρώτη βιβλιοθήκη, που είναι το βασικό επίπεδο, και να προχωρήσετε μέχρι τη βιβλιοθήκη τέσσερα, που είναι το ενδιάμεσο επίπεδο δύο. Συχνά, οι εκπαιδευτές λαμβάνουν πολύ σοβαρά την εκπαίδευση στις πολεμικές τέχνες. το καλύτερο μέρος αυτής της εφαρμογής είναι ότι κάνει την εκμάθηση καράτε απλή αλλά απίστευτα διασκεδαστική.
Κατεβάστε: Τεχνικές προπόνησης καράτε για Android (Ελεύθερος)
5. Shotokan Karate WKF
Όταν μαθαίνετε καράτε, πρέπει να ξεκινήσετε με τα βασικά και η εφαρμογή Shotokan Karate WKF είναι μακράν το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε.
Η εφαρμογή Shotokan Karate WKF σας βοηθά να μάθετε καράτε χωρίς περιττά πρόσθετα. Εμμένει στα βασικά, από το πώς να δέσεις τη ζώνη σου στο καράτε gi σου μέχρι το πώς να εκτελείς τεχνικές Kumite. Το Kumite, που σημαίνει sparring, είναι ένα από τα κύρια τμήματα που πρέπει να ξέρεις αν θέλεις να μάθεις καράτε.
Επιπλέον, μπορείτε να μάθετε κάποια ενδιαφέρουσα ιστορία για το καράτε και πώς ξεκίνησαν όλα με τον πατέρα του σύγχρονου καράτε, Gichin Funakoshi.
Κατεβάστε: Shotokan Karate WKF για Android (Ελεύθερος)
6. Πολεμικές τέχνες
Είτε θέλετε μάθετε kickboxing, Muay Thai, τζούντο ή καράτε, αυτή είναι μια φανταστική εφαρμογή για χρήση. Η εφαρμογή Martial Arts συνδυάζει όλα τα στυλ πολεμικών τεχνών σε ένα μέρος, καθιστώντας εύκολη την εκμάθηση κάτι καινούργιου ή απλώς την αναβάθμιση των δεξιοτήτων σας.
Τα μαθήματα καράτε αποτελούνται από βίντεο που δείχνουν πώς να κάνετε βασικές τεχνικές ποδιών, μπλοκ και κόντρα. Όταν ολοκληρώσετε τα μαθήματα, ανεβάστε το καράτε σας στο επόμενο επίπεδο μαθαίνοντας kata και Kumite, που αναφέρονται στη φόρμα και στο sparring. Ορισμένα πρόσθετα στην εφαρμογή περιλαμβάνουν βίντεο σχετικά με την προετοιμασία για έναν αγώνα καράτε και πώς να κερδίσετε μια μαύρη ζώνη.
Κατεβάστε: Πολεμικές Τέχνες για Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
7. Fighting Trainer
Η εκτέλεση τεχνικών πολεμικών τεχνών μπορεί να είναι δύσκολη και η σωστή εφαρμογή τους είναι μια βασική πτυχή της εκπαίδευσής σας. Το Fighting Trainer είναι μια επαγγελματική εφαρμογή που δείχνει πραγματικές πολεμικές κινήσεις.
Το τρισδιάστατο κινούμενο σχέδιο σάς βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα τις βασικές γροθιές και κλωτσιές, καθώς και πιο προχωρημένους συνδυασμούς, μπλοκ, αφαιρέσεις, μετρητές και υποβολές. Η διεπαφή είναι εύκολη στη χρήση και μπορείτε να περιστρέψετε την κάμερα, να προβάλετε την επίδειξη σε αργή κίνηση ή να μεταβείτε σε λειτουργία αριστερόχειρα.
Φυσικά, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε εφαρμογή για να μάθετε πολεμικές τέχνες εκτός από το καράτε. Η εφαρμογή Fighting Trainer είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν θέλετε να συνεχίσετε τις μάχες σας ή ως εναλλακτική προπόνηση αν μισείς το γυμναστήριο.
Κατεβάστε: Fighting Trainer για iOS | Android (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
8. 26 Shotokan Karate Katas
Κάτα σημαίνει μια σειρά από χορογραφημένες κινήσεις ή φόρμες. Στο καράτε, είναι ζωτικής σημασίας να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στα kata, ώστε να εκτελείτε σωστά τις τεχνικές σας. Αυτή η εφαρμογή, 26 Shotokan Karate Kata, διαθέτει όλες τις κινήσεις kata που είναι διαθέσιμες σε ένα βολικό μέρος.
26 Το Shotokan Karate Katas δεν είναι πολύπλοκο και παρέχει ολοκληρωμένες κινήσεις kata. Ωστόσο, το καθένα περιλαμβάνει μια λεπτομερή επίδειξη βίντεο. Για όσους θέλουν να μάθουν τα πάντα για το καράτε, αυτή η εφαρμογή είναι ιδανική για σύζευξη με οποιαδήποτε από τις άλλες εφαρμογές που αναφέρονται.
Κατεβάστε: 26 Shotokan Karate Katas για Android (Ελεύθερος)
Αυτές οι εφαρμογές για κινητά μπορούν να σας διδάξουν όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το καράτε
Πρώτα και κύρια, η εκμάθηση του καράτε μπορεί να έχει τόσα πολλά εξαιρετικά οφέλη. Υπάρχει το γεγονός ότι είναι μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα και ότι μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία. Δεδομένου ότι ορισμένα από τα ψυχικά οφέλη περιλαμβάνουν βελτιωμένη πειθαρχία και εστίαση, τα παιδιά μπορούν επίσης να κερδίσουν κάτι από την εκμάθηση καράτε.
Έτσι, είτε είστε νέος καράτε είτε επαγγελματίας δάσκαλος καράτε, αυτές οι εφαρμογές για κινητά μπορούν ενδεχομένως να σας βοηθήσουν να εξασκηθείτε και να τελειοποιήσετε τις κινήσεις σας στις πολεμικές τέχνες.