Καθώς μεγαλώνουμε, η όρασή μας τείνει να επιδεινώνεται. Είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγχετε για οπτική οξύτητα. Πρώτον, βοηθάει να γνωρίζετε εάν έχετε κάποιου είδους προβλήματα όρασης ή όχι.
Εάν θέλετε να παρακολουθείτε και να διατηρήσετε την όρασή σας, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε μία από αυτές τις εφαρμογές Android. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς λειτουργούν.
1. Οφθαλμικός ασθενής
Το Eye Patient είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη εφαρμογή που μπορεί να βοηθήσει με τον έλεγχο όρασης. Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε εύκολα την οπτική σας οξύτητα, την ευαισθησία αντίθεσης και τις ελλείψεις της έγχρωμης όρασης.
Τα τεστ οπτικής οξύτητας εντός της εφαρμογής μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε πόσο καλά μπορείτε να διαβάζετε και να βλέπετε αριθμούς, γράμματα ή αντικείμενα, να διακρίνετε χρώματα και πόσο καλή είναι η περιφερειακή σας όραση.
Ένα τυπικό διάγραμμα Snellen, για παράδειγμα, λειτουργεί με το να διαβάζετε γράμματα σε ένα γράφημα σε διαφορετικές αποστάσεις. Το γράφημα χωρίζεται σε ενότητες που αντιπροσωπεύουν διαφορετικά επίπεδα όρασης, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο καλά τα πάτε.
Με τη λειτουργία Eye Health Score, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με συμπτώματα ή διαταραχές όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, το γλαύκωμα και άλλα προβλήματα όρασης. Η βαθμολογία σας βασίζεται σε διαφορετικά τεστ όπως το Amsler Grid, τα γραφήματα Landolt-C, η οπτική αντίληψη δοκιμές και έγχρωμος έλεγχος όρασης, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε τις πτυχές της όρασής σας που απαιτούν προσοχή.
Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να έχετε πρόσβαση σε ένα τεράστιο αρχείο ιατρικών πόρων σχετικά με τη φροντίδα των ματιών, από επαγγελματικές εξετάσεις και διαδικασίες προσυμπτωματικού ελέγχου για θεραπείες και χειρουργικές επεμβάσεις, φάρμακα και χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία των ματιών και τη γενική ιατρική συνθήκες. Θα έχετε επίσης πρόσβαση σε έναν κατάλογο ειδικών ματιών κοντά σας.
Εργαλεία τηλεϊατρικής όπως τα τεστ Amsler Grid (που σας βοηθούν να δείτε τυχόν αλλαγές στην περιφερειακή σας όραση) και χάρτες έγχρωμης όρασης (για δοκιμή αχρωματοψίας) είναι επίσης διαθέσιμα στην εφαρμογή για προκαταρκτική όραση διαλογή. Η εφαρμογή είναι δωρεάν για χρήση.
Κατεβάστε:Οφθαλμικός ασθενής (Ελεύθερος)
2. Τεστ αχρωματοψίας Ishihara
Η ανεπάρκεια της έγχρωμης όρασης μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση και η βλάβη των ματιών. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε πρόβλημα με την αντίληψη των χρωμάτων, η εφαρμογή Ishihara Color Blindness μπορεί να σας βοηθήσει.
Οι πλάκες Ishihara αποτελούνται συνήθως από αριθμούς, γεωμετρικά σχήματα και κουκκίδες σε διαφορετικά χρώματα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας. Είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος δοκιμής έλλειψης χρώματος, όπου πρέπει να βρείτε έναν αριθμό κρυμμένο σε ένα σχέδιο κουκκίδων.
Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο κοιτάζοντας τις οθόνες των υπολογιστών, το πιθανότερο είναι ότι μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα όρασης που μπορεί να δυσκολέψουν την ανάγνωση ή την εστίαση στην εργασία. Συνιστούμε να τα χρησιμοποιήσετε επεκτάσεις προγράμματος περιήγησης για ανακούφιση από την καταπόνηση των ματιών.
Αυτή η εύχρηστη εφαρμογή μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να ελέγξετε για πιθανά προβλήματα οπτικής αντίληψης χρησιμοποιώντας τεστ Amsler Grid, καθώς και να ελέγξετε για καταστάσεις αστιγματισμού.
Για να ξεκινήσετε, απλώς ακολουθήστε τις οδηγίες για κάθε τύπο δοκιμής. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να ολοκληρωθεί και θα έχετε άμεσα αποτελέσματα. Μπορείτε ακόμη να λάβετε μερικές συμβουλές για καλύτερη υγεία των ματιών καθώς και μερικές ασκήσεις για τη βελτίωση της όρασής σας. Η δωρεάν έκδοση της εφαρμογής υποστηρίζεται από διαφημίσεις, οι οποίες μπορούν να αφαιρεθούν με μια εφάπαξ αναβάθμιση.
Κατεβάστε:Τεστ αχρωματοψίας Ishihara (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
3. Οφθαλμικό τεστ
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας, σχεδόν τρία εκατομμύρια άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω υποφέρουν από προβλήματα χαμηλής όρασης.
Η εφαρμογή Eye Test είναι μια χρήσιμη εφαρμογή ανίχνευσης όρασης που σας βοηθά να ελέγξετε την οπτική σας οξύτητα σε διάφορες ρυθμίσεις. Έρχεται με μια μπαταρία από τεστ που κυμαίνονται από απλά έως πολύπλοκα και κατάλληλα για την ηλικία. Μερικά από αυτά είναι τα τεστ Amsler Grid, Contrast Sensitivity, OKN Strip και Red Desaturation.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε εάν αναζητάτε έναν εύκολο τρόπο να δοκιμάζετε τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό. Είναι επίσης εξαιρετικό για να αυξήσετε την επίγνωσή σας για διάφορες πτυχές της υγείας των ματιών ή των ζητημάτων όρασης. Τα τεστ ευαισθησίας αντίθεσης, για παράδειγμα, μπορούν να μετρήσουν πόσο καλά ανταποκρίνεστε σε αλλαγές στα επίπεδα αντίθεσης σε μια σειρά εικόνων ή μοτίβων με διαφορετικά επίπεδα φωτεινότητας μεταξύ τους.
Εκτός από τον έλεγχο της οπτικής σας οξύτητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές βασικές ερωτήσεις προσυμπτωματικού ελέγχου για να ελέγξετε για γλαύκωμα και άλλες μορφές απώλειας όρασης. Η εφαρμογή απαιτεί μια εφάπαξ αναβάθμιση για πρόσβαση σε επιπλέον λειτουργίες και δοκιμές ελέγχου όρασης.
Κατεβάστε:Οφθαλμικό τεστ (Δωρεάν, διαθέσιμες αγορές εντός εφαρμογής)
4. Οπτική όραση
Αυτή η δωρεάν εφαρμογή είναι ένα βολικό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο της οπτικής οξύτητας. Περιλαμβάνει διαγράμματα Snellen και δοκιμές γραμμάτων που θα σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε την ικανότητά σας να διαβάζετε μικρά γράμματα αποτελεσματικά και γρήγορα. Όπως και με ορισμένες άλλες εφαρμογές στη λίστα, η εφαρμογή διαθέτει επίσης ένα τεστ αχρωματοψίας που σας επιτρέπει να ελέγξετε την ανεπάρκεια έγχρωμης όρασής σας.
Δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να αρχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα όρασης, όπως θολή όραση, ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας ή διαταραχές του κερατοειδούς. Υπάρχουν όμως τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία των ματιών σας. Ορισμένες εφαρμογές ισχυρίζονται ότι μπορούν να βοηθήσουν βελτιώστε την όραση με οπτικές ασκήσεις και μπορεί να αξίζει να το ελέγξετε.
Κατεβάστε:Οπτική όραση (Ελεύθερος)
Περιποίηση ματιών στα χέρια σας
Παρόλο που υπάρχει μια ποικιλία εφαρμογών διαλογής όρασης διαθέσιμες, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσπαθείτε να κάνετε τακτικές σωματικές οφθαλμολογικές εξετάσεις.
Μερικές από αυτές τις εφαρμογές μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέρος μιας οφθαλμολογικής εξέτασης, άλλες σας δίνουν προκαταρκτικά αποτελέσματα και άλλες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της όρασής σας ή να βοηθήσουν άτομα με προβλήματα όρασης. Ελπίζουμε ότι η παραπάνω λίστα σας βοήθησε να περιορίσετε την αναζήτησή σας για μια εφαρμογή που θα λειτουργήσει για εσάς.
