Πώς να χρησιμοποιήσετε την ημερήσια υπενθύμιση ώρας του Facebook για να κάνετε ένα διάλειμμα

Δεν είναι μυστικό ότι οι εφαρμογές κοινωνικών μέσων έχουν διευκολύνει τη διατήρηση επαφής με φίλους και συγγενείς. Ακόμα κι έτσι, δεν μπορείτε να αγνοήσετε τον αρνητικό αντίκτυπό τους στην υγεία και την παραγωγικότητά σας.

Οι περισσότερες εφαρμογές κοινωνικών μέσων έχουν λειτουργίες που βοηθούν τους χρήστες να περιορίσουν τον χρόνο που αφιερώνουν στην πλατφόρμα. Η εφαρμογή Facebook προσφέρει μια παρόμοια λειτουργία που ονομάζεται καθημερινή υπενθύμιση ώρας.

Εάν έχετε βαρεθεί να ξοδεύετε πολύ χρόνο στο Facebook, θα σας δείξουμε πώς να τον περιορίσετε ρυθμίζοντας μια ημερήσια ειδοποίηση υπενθύμισης ώρας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Facebook.

Πώς να ορίσετε μια ημερήσια ειδοποίηση υπενθύμισης ώρας στο Facebook

Για να ορίσετε μια ημερήσια ειδοποίηση υπενθύμισης ώρας στο Facebook, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

1. Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας στο Facebook χρησιμοποιώντας την εφαρμογή.
2. Πατήστε το τρεις οριζόντιες γραμμές στην κάτω δεξιά γωνία (σε iPhone) ή στην επάνω δεξιά γωνία (σε Android).
3. Πλοηγηθείτε στο Ρυθμίσεις από το αναπτυσσόμενο μενού για Ρυθμίσεις & Απόρρητο.
4. Πλοηγηθείτε στο Ο χρόνος σας στο Facebook κάτω από Προτιμήσεις.
5. Παω σε Διαχειριστείτε το χρόνο σας.
   3 εικόνες
   Κλείσε
6. Ενεργοποιήστε την εναλλαγή για Καθημερινή υπενθύμιση ώρας.
7. Ορίστε ένα χρονικό όριο για τη χρήση του Facebook.
8. Για να ορίσετε μια υπενθύμιση, πατήστε το Ορισμός υπενθύμισης κουμπί.
   2 Εικόνες
   Κλείσε

Αρα αυτο ειναι. Μόλις οριστεί η υπενθύμιση, το Facebook θα στείλει μια ειδοποίηση όταν φτάσετε στο χρονικό όριο που έχετε ορίσει.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη λειτουργία μόνο για να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας στο Facebook για μεμονωμένους λογαριασμούς. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε πολλούς λογαριασμούς Facebook, θα πρέπει να κατανείμετε προσεκτικά τον συνολικό χρόνο μεταξύ τους.

Με την εφαρμογή Facebook, μπορείτε εναλλαγή μεταξύ πολλών λογαριασμών Facebook και ορίστε εύκολα ένα χρονικό όριο για το καθένα.

Χρησιμοποιήστε την ημερήσια ειδοποίηση υπενθύμισης ώρας για να περιορίσετε τη χρήση του Facebook

Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία ημερήσιας υπενθύμισης ώρας του Facebook για να περιορίσετε τον χρόνο σας στο Facebook για την ημέρα και η εφαρμογή θα σας ειδοποιήσει όταν υπερβείτε αυτό το όριο. Η λήψη μιας ειδοποίησης υπενθύμισης θα σας βοηθήσει να σταματήσετε να κάνετε κύλιση στη ροή σας και να ενισχύσετε την παραγωγικότητά σας.

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Σαν Αμπντούλ (Δημοσιεύτηκαν 224 άρθρα)

Ο εγκέφαλος του Shan ανακατεύει λέξεις όλη μέρα και αυτό είναι το ψωμί και το βούτυρο του. Κάθε μέρα μαθαίνει κάτι νέο, το διδάσκει στο κοινό του MUO και βγάζει τα προς το ζην από αυτό.

Περισσότερα από τον Shan Abdul