4 εκπαιδευτικοί ιστότοποι για να διδάξουν στα παιδιά τη διατροφή

Η μάθηση για τη διατροφή μπορεί να μην φαίνεται τόσο διασκεδαστική για τα παιδιά, αλλά η διατροφική εκπαίδευση παίζει θεμελιώδη ρόλο στην ενθάρρυνση των παιδιών σας να ζήσουν μια πιο υγιεινή ζωή. Είναι επίσης σημαντικό να ξεκινήσετε νωρίς, με αυτόν τον τρόπο, όταν ενηλικιωθούν, θα συνηθίσουν να ζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η διατροφή δεν χρειάζεται να είναι ένα δύσκολο θέμα. Μπορείτε να βρείτε διαδραστικούς ιστότοπους που επιτρέπουν στα παιδιά να απολαμβάνουν να μαθαίνουν για τη διατροφή και την καλή υγεία. Σε αυτό το άρθρο, θα παραθέσουμε και θα συζητήσουμε τέσσερις ιστοτόπους για να μεταδώσετε διατροφική εκπαίδευση στα παιδιά σας.

Το SuperKids Nutrition είναι ένας οργανισμός που συνεργάζεται με εγγεγραμμένους διαιτολόγους και επιστήμονες διατροφής για να σας προσφέρει όλες τις γνώσεις που χρειάζεστε για την υγιεινή διατροφή και διατροφή για τα παιδιά σας.

Εάν έχετε παιδιά σε διαφορετικά στάδια της ζωής, αυτός ο ιστότοπος μπορεί να είναι επωφελής για όλες τις ηλικίες. Το SuperKids Nutrition σας βοηθά

κάνουν εύκολη την υγιεινή διατροφή καλύπτοντας διατροφικές πληροφορίες, όπως συμβουλές και υγιεινές συνταγές από την εγκυμοσύνη μέχρι τα παιδιά σας να μεγαλώσουν και να πάνε στο κολέγιο.

Το Nourish Interactive περιλαμβάνει μια ποικιλία λειτουργιών για να βοηθήσετε τα παιδιά σας και την υπόλοιπη οικογένεια να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό που κάνει αυτόν τον ιστότοπο διασκεδαστικό για παιδιά είναι ότι περιλαμβάνει πολλά διαδραστικά παιχνίδια, επιτρέποντας στα παιδιά να μάθουν για τη διατροφή διασκεδάζοντας.

Εάν έχετε μικρότερα παιδιά που δεν μπορούν ακόμα να διαβάσουν τα παιχνίδια, άλλα παιχνίδια στον ιστότοπο περιλαμβάνουν υποστήριξη ήχου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εκτυπώσιμα από τον ιστότοπο, όπως μια πυραμίδα τροφίμων και φύλλα εκμάθησης ομάδων τροφίμων για να βοηθήσετε τα παιδιά να μάθουν για τις βασικές ομάδες τροφίμων.

Αν δεν ξέρετε τι να ταΐσετε τα παιδιά σας, ο ιστότοπος προσφέρει συνταγές που θα σας βοηθήσουν από το πρωινό μέχρι το δείπνο.

Το The Nourished Child ισχυρίζεται ότι έχει σπάσει τον κώδικα για το πώς να τρέφονται τα παιδιά από τη γέννηση μέχρι την εφηβεία τους. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς γιατί αυτός ο οργανισμός ισχυρίζεται ότι έχει σπάσει τον κώδικα. Αυτός ο ιστότοπος είναι γεμάτος με πληροφορίες σχετικά με τις σωστές τροφές που πρέπει να δώσετε στα παιδιά σας.

Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε στο Happy Family Meals Challenge στον ιστότοπο για να ενθαρρύνετε όλη την οικογένειά σας να τρώει καθαρά. Μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία από φυλλάδια διατροφής που σας διδάσκουν πώς να φτιάχνετε νόστιμα και υγιεινά γεύματα, όπως ένας προγραμματιστής σνακ, ένα εγχειρίδιο ασβεστίου, συνταγές για νεαρούς αθλητές, οδηγοί για το τάισμα του μωρού σας και πολλά άλλα.

Ωστόσο, υπάρχει πολύ περισσότερη αξία που μπορείτε να πάρετε από το The Nourished Child, μπορείτε να εγγραφείτε για μαθήματα για 97 $ ή μίνι-εκπαιδεύσεις και εργαστήρια από μόλις 27 $.

Αν ψάχνετε για έναν ιστότοπο στον οποίο τα παιδιά σας μπορούν εύκολα να πλοηγηθούν μόνα τους, αυτός είναι ιδανικός για τα παιδιά σας. Το Health for Kids έχει μια εύκολη διεπαφή που επιτρέπει στα παιδιά να μάθουν για τη διατροφή με διαδραστικό τρόπο.

Τα παιχνίδια και τα κουίζ σε αυτόν τον ιστότοπο χρησιμεύουν ως ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να δοκιμάσουν τις γνώσεις τους σχετικά με αυτά που έχουν διαβάσει. Τα παιδιά μπορούν να παίξουν διασκεδαστικά παιχνίδια, όπως παιχνίδια όπου εξασκούνται στο πώς να βουρτσίζουν καλά τα δόντια τους και καθώς παίζουν, θα λαμβάνουν συμβουλές υγείας που μπορούν να εφαρμόζουν στην καθημερινή τους ζωή.

Ο ιστότοπος Health for Kids παρέχει περισσότερα από γνώση για το τι πρέπει να τρώνε, τα παιδιά σας μπορούν επίσης να μάθουν πώς να περιηγούνται στα συναισθήματά τους. Μπορούν επίσης να μάθουν τι τους κάνει να αρρωσταίνουν, καθώς και συμπτώματα που πρέπει να προσέξουν εάν έχουν αλλεργία.

Μεγαλώστε πιο υγιή παιδιά

Όταν έχετε να κάνετε με νέους, η υγεία και η διατροφή μπορεί να μην είναι ένα δημοφιλές θέμα. Ευτυχώς, οι ιστότοποι που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τη μάθηση για την υγεία και τη διατροφή πιο ελκυστική για τα παιδιά σας.

Μερικοί από τους ιστότοπους είναι πιο εκπαιδευτικοί, ενώ άλλοι μαθαίνουν περισσότερα για να είναι διασκεδαστικοί. Σε κάθε περίπτωση, όλα δείχνουν πώς οι διαδικτυακοί πόροι μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμοι για τους γονείς.

10 διαδραστικοί οικονομικοί ιστότοποι που διδάσκουν στα παιδιά δεξιότητες διαχείρισης χρημάτων

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα