Ξεκινήστε να βελτιώνετε τη ζωή σας με αυτά τα 8 ιστολόγια αυτοβοήθειας

Εάν αισθάνεστε ότι έχετε κολλήσει σε μια αποτελμάτωση, μπορείτε να βρείτε μια σειρά από ιστολόγια και ιστότοπους αυτοβοήθειας που είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο για να σας δώσουν όλους τους πόρους και την έμπνευση που χρειάζεστε για να αρχίσετε να αγαπάτε ξανά τη ζωή.

Απλώς μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτά τα ιστολόγια σας καθοδηγούν να ζήσετε μια πιο φιλόδοξη ζωή και να αισθάνεστε ιδιαίτερα παρακινημένοι και εμπνευσμένοι για να επιτύχετε τους στόχους και τα όνειρά σας.

Είτε θέλετε να αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι, να βελτιώσετε την ψυχική σας ευεξία, να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση ή απλά να αγαπήσετε τον εαυτό σας περισσότερο, φροντίστε να ξεκινήσετε να διαβάζετε αυτά τα ιστολόγια αυτοβοήθειας σήμερα.

Ιστορικά, το Ζεν αναφέρεται στον διαλογισμό και στον Βουδισμό του Ζεν. Αλλά, μερικές φορές, σημαίνει απλώς να νιώθετε ειρηνικά ζωντανοί, και αυτό σας ενθαρρύνει να νιώσετε αυτό το ιστολόγιο. Το ιστολόγιο Zen Habits, γραμμένο από τον Leo Babauta, είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα αν ψάχνετε για περισσότερη σαφήνεια στη ζωή σας.

Το Zen Habits είναι ένα απαραίτητο διάβασμα για να βρείτε την ευτυχία και να συγκεντρωθείτε σε ό, τι είναι πιο σημαντικό για εσάς. Οι αναρτήσεις του ιστολογίου είναι αναζωογονητικές και περιλαμβάνουν επίσης εκπαιδευτικά προγράμματα και προκλήσεις που είναι εύκολο να διαβαστούν και να κατανοηθούν.

Υπάρχουν επίσης πολλά εκπαιδευτικά προγράμματα που αλλάζουν τη ζωή στο ιστολόγιο Fearless Living Academy, συμπεριλαμβανομένων των Fearless Habits, Fearless Purpose και Fearless Impact. Αυτό το blog σίγουρα αξίζει να το διαβάσετε.

Σχετίζεται με: Τα καλύτερα βιβλία αυτοβοήθειας για τη βελτίωση του εαυτού σας

Ο συγγραφέας αυτού του ιστολογίου, ο Chris Guillebeau, είναι έτοιμος να σας πείσει ότι δεν χρειάζεται να συμμορφώνεστε με τον τρόπο που ζουν οι άλλοι άνθρωποι για να κάνουν τον κόσμο καλύτερο.

Το ιστολόγιο είναι γεμάτο με χρήσιμες και ενημερωτικές αναρτήσεις σχετικά με την προσωπική ανάπτυξη και την κοινωνική υπηρεσία, καθώς και πρόσθετες πληροφορίες για ταξίδια, εργασία και περιπέτεια.

Ο Chris αμφισβητεί την εξουσία και η γενική του φιλοσοφία είναι ότι αν κάνεις ό, τι είναι καλύτερο για σένα, τότε μπορείς να κάνεις σχεδόν τα πάντα. Στον ιστότοπο περιλαμβάνονται επίσης πολλά εμπνευσμένα βιβλία γραμμένα από τον Chris που θα σας βοηθήσουν να δείτε τον κόσμο και να σκεφτείτε μόνοι σας.

Το Live Bold and Bloom καλύπτει σχεδόν τα πάντα, από την υγεία και την ενέργεια μέχρι την καριέρα σας και τον σκοπό της ζωής σας. Η συγγραφέας, Barrie Davenport, πιστεύει ότι η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι απλώς να κάθεσαι και να περιμένεις να συμβεί. Πρέπει να αναλάβετε δράση.

Το ιστολόγιο εξηγεί ότι αναλαμβάνοντας δράση και ανακαλύπτοντας ποιες τεχνικές λειτουργούν και ποιες όχι, μπορείτε να πετύχετε τους στόχους σας. Αν θέλετε να διαβάσετε κάτι πιο προσωπικό, πολλές αναρτήσεις ιστολογίου παρέχουν συγκεκριμένες συμβουλές για θέματα όπως οι ανθυγιεινές σχέσεις.

Εκτός από τις αναρτήσεις ιστολογίου, ο Barrie παρέχει επίσης πολλά μαθήματα σε βάθος. Ρίξτε μια ματιά αν σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για την επικοινωνία ζευγαριών, τη συγγραφή βιβλίων ή τη δημιουργία καλών συνηθειών.

Αυτό το ιστολόγιο δεν είναι για αρχάριους. είναι γεμάτο με πυκνά ερευνημένο υλικό. Ωστόσο, αν αυτό ακούγεται σαν να είναι ακριβώς στο σοκάκι σας, θα λατρέψετε το The Marginalian.

Το Marginalian θεωρείται ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα ιστολόγια αυτοβοήθειας γιατί σας προκαλεί να σκεφτείτε βαθιά.

Το ιστολόγιο είναι γεμάτο με χιλιάδες φιλοσοφικές αναρτήσεις και μαθήματα προσωπικής ζωής που πήρε η συγγραφέας, Maria Popova. Μερικά από τα ενδιαφέροντα θέματα που καλύπτονται από αυτό το ιστολόγιο περιλαμβάνουν τη μάθηση ζωής, την αγάπη, την προοπτική, την ιστορία, την επιστήμη και την εικονογράφηση.

Σχετίζεται με: Τα καλύτερα κανάλια YouTube για αυτοβελτίωση και κίνητρο

Σίγουρα θα νιώσετε έμπνευση αφού διαβάσετε αυτό το blog. Το ιστολόγιο Tiny Buddha προσφέρει σοφία που είναι απλή στην κατανόηση και είναι ένας από τους καλύτερους πόρους για να μάθετε νέα εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά.

Η Lori Deschene, η συγγραφέας του ιστολογίου Tiny Buddha, γράφει αναρτήσεις που καλύπτουν μια μεγάλη ποικιλία θεμάτων, από τη βελτίωση των σχέσεών σας και την επίτευξη των στόχων σας για την οικοδόμηση υγιεινών συνηθειών και την εξάσκηση ενσυνειδητότητα.

Αυτό το ιστολόγιο αξίζει να το διαβάσετε αν ψάχνετε για κάποια απλή σοφία. Επιπλέον, υπάρχουν φόρουμ όπου μπορείτε να συνδεθείτε και να μοιραστείτε με άτομα από όλο τον κόσμο.

Ο σύζυγος και η σύζυγος Marc και Angel Chernoff δημιούργησαν το ιστολόγιό τους για να παρέχουν στους αναγνώστες τα σωστά εργαλεία για να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα. Το ιστολόγιο είναι γεμάτο με ατελείωτες χρήσιμες αναρτήσεις σχετικά με την ευτυχία, τις φιλοδοξίες, την παραγωγικότητα, τις σχέσεις, τα χρήματα, ακόμη και τη μουσική.

Ο στόχος του Marc and Angel είναι να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, επομένως θα είναι σοκ αν δεν καταλήξετε να αισθάνεστε κίνητρο και έμπνευση αφού διαβάσετε τον ιστότοπό τους.

Εκτός από το blog, ο ιστότοπός τους παρέχει επίσης πληροφορίες για επερχόμενες εκδηλώσεις και το podcast τους, Σκέψου Καλύτερα, Ζήσε Καλύτερα.

Αυτός ο ιστότοπος αυτοβοήθειας διαβάζεται υπέροχα επειδή παρέχει διορατικές, προσωπικές ιστορίες από πραγματικούς ανθρώπους. Οι ιστορίες της πραγματικής ζωής σας βοηθούν να νιώσετε ότι δεν είστε μόνοι και ότι κάποιος άλλος εκεί έξω περνά παρόμοια κατάσταση με ό, τι κι αν αντιμετωπίζετε.

Η Tina Su, η συγγραφέας πίσω από αυτό το αριστούργημα ενός ιστολογίου, θέλει να κάνει τους αναγνώστες της να εμπνέονται από τα μαθήματα ζωής των ανθρώπων, αλλά χωρίς καμία κρίση.

Οι προσωπικές ιστορίες που περιλαμβάνονται στον ιστότοπο Think Simple Now καλύπτουν θέματα όπως το κοινωνικό άγχος, καταστρέφοντας τη ζωή σου, θεραπεία τέχνης, καλύτερη επικοινωνία και πολλά άλλα. Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το ιστολόγιο εάν αναζητάτε άμεσες λύσεις στα προβλήματα του πραγματικού σας κόσμου.

Το Develop Good Habits είναι ένα δημοφιλές ιστολόγιο που στοχεύει να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια καλύτερη ζωή χτίζοντας καλές, υγιεινές συνήθειες. Ο συγγραφέας του ιστολογίου, Steve Scott, έχει μια διαφορετική προσέγγιση σε σχέση με άλλους bloggers αυτοβοήθειας και αυτό είναι που κάνει το blog να ξεχωρίζει.

Αντί να εστιάσετε καθαρά στην εξάλειψη των αρνητικών συνηθειών, η εργασία για την οικοδόμηση καλών καθημερινών συνηθειών μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο επιτυχημένη ζωή. Τούτου λεχθέντος, ο Steve θα σας διδάξει επίσης πώς να απαλλαγείτε με επιτυχία από τις πιο δύσκολες κακές συνήθειές σας.

Αν θέλετε να μάθετε πώς να αλλάζετε τη ζωή σας μια συνήθεια τη φορά—είτε σχετίζεται με τη φυσική κατάσταση, την επιτυχία ή την πνευματικότητα—το ιστολόγιο Develop Good Habits είναι απαραίτητο να διαβάσετε.

Ιστολόγια αυτοβοήθειας που κάνουν τη διαφορά στη ζωή σας

Η έμπνευση και το κίνητρο μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να βρεθούν. Ίσως νιώθετε απογοητευμένοι, βαριεστημένοι, κουρασμένοι και θέλετε περισσότερα από τη ζωή. Τα ιστολόγια και οι ιστότοποι σε αυτό το άρθρο αξίζουν να τα διαβάσετε και μπορούν να σας προσφέρουν τους κατάλληλους πόρους που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη ζωή σας.

Η αυτοβοήθεια μπορεί να πάρει πολύ χρόνο, υπομονή και αποφασιστικότητα. Ωστόσο, αξίζει να διαβάσετε αυτά τα ιστολόγια και να εργαστείτε με τον εαυτό σας, εάν θέλετε να είστε πιο ευτυχισμένοι, να αποκτήσετε αυτοεκτίμηση, να αισθάνεστε καλύτερα και να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας.

6 από τις καλύτερες τελετουργίες αυτοφροντίδας που μπορούν να κάνουν τα ζευγάρια μαζί

Η αυτοφροντίδα δεν χρειάζεται πάντα να είναι μια σόλο δραστηριότητα. Εάν είστε σε σχέση, δείτε μερικές διασκεδαστικές ρουτίνες αυτοφροντίδας που μπορείτε να δοκιμάσετε με τον σύντροφό σας.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα