Δεν πήρατε τη δουλειά που θέλατε; Χρησιμοποιήστε αυτές τις 6 ιδέες για να προχωρήσετε

Όταν δεν παίρνετε τη δουλειά που θέλετε, μπορεί να είναι δύσκολο να προχωρήσετε. Στην αρχή, μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετά καλοί ή ότι δεν θα βρείτε ποτέ άλλη δουλειά.

Ευτυχώς, ενώ μπορεί να είναι μια προκλητική εμπειρία, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προχωρήσετε μετά την απόρριψή σας από μια δουλειά. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την απογοήτευση και να αρχίσετε να αναζητάτε την επόμενη ευκαιρία σας.

1. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε

Μετά από μια απόρριψη, αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας. Η διαδικασία αίτησης εργασίας μπορεί να είναι σωματικά και συναισθηματικά επιβαρυντική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να είναι λίγο απανθρωπιστικό. Όταν δεν έχετε τη δουλειά που θέλετε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να καθαρίσετε το κεφάλι σας πριν κάνετε την επόμενη κίνησή σας.

Οι πλατφόρμες ροής όπως το YouTube, το Netflix και το Hulu προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία περιεχομένου που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα πράγματα. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να βρείτε υπέροχα

εφαρμογές για χαλάρωση, αποδυνάμωση και διαύγεια.

2. Μιλήστε σε κάποιον για το πώς νιώθετε

Η απόρριψη για μια δουλειά μπορεί να είναι ενοχλητική, ειδικά όταν έχετε εργαστεί εξαιρετικά σκληρά στη διαδικασία της αίτησης. Εάν είναι δύσκολο να το ξεπεράσετε, μπορείτε να μιλήσετε σε κάποιον για το πώς νιώθετε—έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή ακόμα και έναν θεραπευτή.

Το να μιλήσετε ανοιχτά και ειλικρινά για αυτό που συνέβη μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε την απόρριψη, να το θέσετε σε προοπτική και να προχωρήσετε. Εκτός από το να μιλήσετε με φίλους και συγγενείς, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή ή σύμβουλο για να αποκτήσετε μια αμερόληπτη προοπτική.

Αν η έξοδος από το σπίτι είναι δύσκολη, υπάρχουν πολλά εφαρμογές θεραπείας και συμβουλευτικής που είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο. Ανάλογα με το πώς αισθάνεστε, κάθε εφαρμογή θα έχει την περιοχή εστίασής της που μπορείτε να εξετάσετε.

Σε ορισμένες εφαρμογές, μπορείτε να συμμετάσχετε σε ομάδες υποστήριξης αναζήτησης εργασίας για άτομα που έχουν περάσει παρόμοιες εμπειρίες. Αυτό μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέα άτομα, να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και να λάβετε συμβουλές από άλλους.

Ωστόσο, εξακολουθεί να συνιστάται η συνάντηση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας, εάν είναι δυνατόν. Εάν αντιμετωπίζετε πράγματα όπως αϋπνία, άγχος ή σκέψεις αυτοτραυματισμού, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα. Με έναν επαγγελματία στο πλευρό σας, δεν χρειάζεται να δουλέψετε τυφλά τις εμπειρίες σας.

3. Ενισχύστε τις δεξιότητές σας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν βρίσκετε δουλειά επειδή δεν έχετε ένα συγκεκριμένο σύνολο δεξιοτήτων που οι διευθυντές προσλήψεων πιστεύουν ότι είναι απαραίτητες για τον ρόλο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας μετά από μια απόρριψη εργασίας.

Σχετίζεται με: Ιστότοποι για αναζήτηση και εύρεση του καλύτερου μαζικού ανοικτού διαδικτυακού μαθήματος (MOOC) για εσάς

Για παράδειγμα, μπορείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στο διαδίκτυο παρακολουθώντας δωρεάν ή επί πληρωμή μαθήματα, τα οποία παρέχουν πιστοποιήσεις που μπορείτε να προσθέσετε στο βιογραφικό σας. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας εκτός σύνδεσης παρακολουθώντας εργαστήρια ή σεμινάρια.

4. Δοκιμάστε το Freelancing

Η ανεξάρτητη εργασία μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας δίνοντάς σας την ευκαιρία να δοκιμάσετε νέα πράγματα. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το βιογραφικό σας δείχνοντας ότι είστε πρόθυμοι να αντιμετωπίσετε νέες προκλήσεις. Από πολλές απόψεις, η ανεξάρτητη εργασία είναι ένα εξαιρετικό έδαφος εκπαίδευσης για να μάθετε πώς να εργάζεστε ανεξάρτητα, εξ αποστάσεως και επαγγελματικά.

Αν και μπορεί να μην είναι ο στόχος σας να γίνετε ελεύθερος επαγγελματίας, η δοκιμή του μπορεί να σας βοηθήσει να εκτοξεύσετε την εταιρική σας καριέρα. Εκτός από την ευκαιρία να μάθετε από άλλους ανθρώπους, η εργασία ανεξάρτητου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το χαρτοφυλάκιό σας, να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας και να δείξετε στους πιθανούς εργοδότες ότι είστε ικανοί να κάνετε εξαιρετική δουλειά.

Αν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, υπάρχουν πολλά θέσεις στο Διαδίκτυο για να βρείτε ευκαιρίες για ελεύθερους επαγγελματίες.

5. Ενημερώστε το βιογραφικό σας

Αυτές τις μέρες, πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν λογισμικό ελέγχου για να μπορούν να αναλύουν τα βιογραφικά πριν τα προβάλουν. Για να αποφύγετε να κοπείτε πριν δει το προφίλ σας κάποιος άνθρωπος, ακολουθούν μερικές συμβουλές:

• Χρησιμοποιήστε τυπικές και ευανάγνωστες γραμματοσειρές όπως Arial ή Times New Roman.
• Επιμείνετε στο μέγεθος κειμένου 12 σημείων.
• Χρησιμοποιήστε κοινή απόσταση μεταξύ των γραμμών κειμένου.
• Περιορίστε τη χρήση γραφικών και χρωμάτων.
• Αποφύγετε τη χρήση πινάκων ή διαγραμμάτων.
• Αποθηκεύστε το βιογραφικό σας ως αρχείο PDF.
• Χρησιμοποιήστε κουκκίδες για να απαριθμήσετε τις ευθύνες και τα επιτεύγματά σας.

Επιπλέον, είναι καλό να ενημερώνετε τακτικά το βιογραφικό σας ώστε να αντικατοπτρίζει τις τρέχουσες δεξιότητες και την εμπειρία σας. Εάν έχετε τον προϋπολογισμό, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία συντάκτη βιογραφικών για να σας βοηθήσει να ξεχωρίσετε από τον ανταγωνισμό.

5. Μεταβείτε στη Δικτύωση

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βρείτε δουλειά είναι μέσω της δικτύωσης, οπότε ξεκινήστε να προσεγγίζετε άτομα που γνωρίζετε και εργάζονται στον κλάδο ή στον τομέα που σας ενδιαφέρει. Ενώ προηγουμένως, μπορούσατε να παρακολουθήσετε αυτοπροσώπως εκδηλώσεις ή σεμινάρια για να συναντήσετε άτομα, τώρα υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό στο διαδίκτυο.

Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων όπως το LinkedIn, το Twitter και το Facebook για να συνδεθείτε με επαγγελματίες στον τομέα σας. Υπάρχουν σχεδόν πάντα διαδικτυακές ομάδες και φόρουμ που σχετίζονται με τον κλάδο ή τα επαγγελματικά σας ενδιαφέροντα σε σχεδόν κάθε πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης.

Εναλλακτικά, μπορείτε να αναζητήσετε ιστολόγια και άρθρα γραμμένα από ειδικούς στον τομέα σας και να αφήσετε προσεκτικά σχόλια. Ή, παρακολουθήστε διαδικτυακά σεμινάρια και εικονικά συνέδρια για να μάθετε από κορυφαίους επαγγελματίες στον κλάδο σας.

Εάν νιώθετε γενναίοι, μπορείτε επίσης να συνδεθείτε με άτομα που γνωρίζετε και εργάζονται σε εταιρείες που σας ενδιαφέρουν. Ζητήστε τους εσωτερικές πληροφορίες, μια σύσταση ή συμβουλές για το πώς να βάλετε το πόδι σας στην πόρτα.

6. Μείνετε σε εγρήγορση για νέες θέσεις εργασίας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να βρεις δουλειά εξαρτάται από το χρονοδιάγραμμα. Εάν μια εταιρεία επιθυμεί να καλύψει έναν ρόλο αμέσως, μπορεί να προσλάβει το πρώτο άτομο που ελέγχει όλα τα κουτιά της, ακόμα κι αν δεν είναι απαραίτητα ο καλύτερος για τη δουλειά. Με αυτό, είναι πάντα καλό να είσαι ένα από τα πρώτα άτομα που θα κάνουν αίτηση για έναν νέο ρόλο.

Χρησιμοποιήστε μηχανές αναζήτησης και πίνακες εργασίας για να βρείτε ανοιχτές θέσεις σε εταιρείες που σας ενδιαφέρουν. Ερευνήστε τον ιστότοπο της εταιρείας και διαβάστε τις περιγραφές θέσεων εργασίας για να δείτε αν θα ταίριαζατε. Μάλιστα, μπορείτε επίσης να εγγραφείτε σε ενημερωτικά δελτία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από εταιρείες που σας ενδιαφέρουν και να τις ακολουθήσετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Τέλος, μπορείτε να ρυθμίσετε ειδοποιήσεις εργασίας για δημοφιλείς ιστότοπους. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε υπευθύνους προσλήψεων σε ιστότοπους όπως το LinkedIn για να μάθετε εάν θα ανοίξει μια θέση.

Προχωρήστε με θετική νοοτροπία

Εάν σας απέρριψαν από τη δουλειά, είναι πιθανό επειδή δεν ήσασταν ο καλύτερος υποψήφιος, δεν υποβάλατε αίτηση την κατάλληλη στιγμή ή δεν είχατε τα προσόντα για το ρόλο. Επειδή η απόρριψη είναι μια δύσκολη εμπειρία, είναι εντάξει να αφιερώσετε χρόνο για να ξεκουραστείτε, να αναρρώσετε και να ανασυνταχθείτε πριν από την επόμενη αίτησή σας.

Όταν είστε έτοιμοι, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι μπορεί να έχει πάει στραβά και προσπαθήστε να μάθετε από τα λάθη σας. Ελπίζουμε αυτές οι συμβουλές να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε μετά την απόρριψή σας από μια δουλειά. Θυμηθείτε, υπάρχουν πολλές άλλες ευκαιρίες εκεί έξω! Με θετική νοοτροπία, μπορείτε να βρείτε την τέλεια δουλειά για εσάς, αρκεί να μην τα παρατάτε.

8 Συμβουλές για να δημιουργήσετε ένα παραγωγικό περιβάλλον γραφείου απομακρυσμένης εργασίας

Ως απομακρυσμένος εργαζόμενος, είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα παραγωγικό περιβάλλον εργασίας που σας κάνει να αισθάνεστε άνετα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα