5 λόγοι που σας εμποδίζουν να ξεκινήσετε νέες επιχειρήσεις και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό

Έχετε κάποιο έργο που καθυστερούσατε εδώ και μήνες, περιμένοντας να φτάσει μια μέρα, ώστε να μπορέσετε επιτέλους να ξεκινήσετε να το εργάζεστε; Λοιπόν, αν ναι, δεν είστε μόνοι.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αυτό το ένα πράγμα που θέλουμε να κάνουμε για πάντα. Αλλά έχουμε πάντα μια άγνωστη δικαιολογία που είναι αρκετά πειστική για να μας εμποδίσει να ασχοληθούμε με αυτήν. Αν και, αν γνωρίζετε ακριβώς τι σας εμποδίζει να το κάνετε, μπορείτε να το αλλάξετε προς το καλύτερο.

Ας μάθουμε λοιπόν τι σας εμποδίζει να ξεκινήσετε τα νέα σας εγχειρήματα και τι να κάνετε για αυτό.

1. Ονειροπόληση για το τέλειο μέλλον

Η ονειροπόληση για το τέλειο μέλλον σας είναι αρκετά συνηθισμένη. Αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι αδυνατούν να συνειδητοποιήσουν είναι τι τους κάνει.

Η ονειροπόληση είναι δύο ειδών: Θετική και αρνητική. Το πρώτο σας βοηθά να είστε παραγωγικοί και το δεύτερο, λοιπόν, έχει πάντα ανθυγιεινά αποτελέσματα.

Αλλά, αυτό που είναι απαραίτητο να γνωρίζετε είναι ότι ακόμη και η θετική ονειροπόληση σας επηρεάζει διαφορετικά. Για παράδειγμα,

μελέτες δείχνουν ότι η σκέψη για ένα τέλειο μέλλον μειώνει την ενέργειά σας και τείνετε να πετύχετε συγκριτικά λιγότερα. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να αποσπά την προσοχή, καταναλώνοντας τον επιπλέον χρόνο που διατίθεται για την εργασία στο έργο σας.

Πώς να βελτιώσετε την ονειροπόλησή σας για να ενθαρρύνετε την εργασία

Ενώ η αφηρημάδα για ένα τέλειο μέλλον μειώνει τις πιθανότητές σας να το πετύχετε, η σκέψη ενός πιο ρεαλιστικού αύριο κάνει το αντίθετο.

Αντί να φαντασιώνεστε πώς θα είναι η ζωή όταν επιτέλους ολοκληρώσετε το νέο σας εγχείρημα, σκεφτείτε όλες τις προκλήσεις που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε για να το πετύχετε. Επιπλέον, συγκρίνετε τα στάδια του daydream σας και υπολογίστε σε ποιο στάδιο βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή. Σας βοηθά να προσδιορίσετε σε ποιους τομείς πρέπει να εργαστείτε.

Με αυτόν τον τρόπο, θα σας παρακινήσει να εργαστείτε στο παρόν σας για να πραγματοποιήσετε αυτό το τέλειο μέλλον.

Σχετίζεται με: Πώς να είστε παραγωγικοί όταν ο υπολογιστής της εργασίας σας είναι και ο προσωπικός σας υπολογιστής

Εκτός αυτού, εάν η ονειροπόληση εμποδίζει τον δρόμο σας να ολοκληρώσετε τις απαραίτητες εργασίες, εντοπίστε τα μοτίβα. Μάθετε πότε ξεκινάτε να ονειροπολείτε, ποια ώρα της ημέρας ή ενώ εργάζεστε σε ποια εργασία. Μπορεί να συμβαίνει όταν βαριέστε και θέλετε να μεταβείτε σε κάτι άλλο.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα αρχίσετε να χάνεστε στις ονειροπολήσεις σας, κάντε μια παύση για ένα δευτερόλεπτο και είτε αντικαταστήστε τις τέλειες σκέψεις σας με ρεαλιστικές, κάντε ένα παραγωγικό διάλειμμα ή αλλάξτε την εργασία που εργάζεστε. Ο κύριος στόχος σας είναι να επιστρέψετε στο παρόν το συντομότερο δυνατό και να ολοκληρώσετε πραγματικά τα πράγματα.

2. Έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης

Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να σας εμποδίσει να εργαστείτε στο νέο σας εγχείρημα είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης.

Κάθεσαι και κάνεις όλο το σχέδιο. Αλλά, για κάποιο λόγο, ποτέ δεν αποκτάς πραγματικά το κουράγιο να το δουλέψεις πραγματικά. Βαθιά μέσα σου, συνεχίζεις να σκέφτεσαι: «Μπορεί να μην μπορώ να τα καταφέρω, μπορεί να μην βγει όπως το είχα σκεφτεί» ή ίσως «δεν είμαι κουρασμένος για αυτό το είδος δουλειάς».

Ισχύει ιδιαίτερα όταν το νέο σας εγχείρημα είναι λίγο επικίνδυνο. Για παράδειγμα, να ξεκινήσετε μια νέα επιχείρηση, να πάτε σε ένα ταξίδι μεμονωμένα ή να εγκαταλείψετε τη δουλειά σας για να βρείτε μια νέα.

Πώς να οικοδομήσετε αυτοπεποίθηση στα σχέδιά σας και αυτοεκτίμηση στον εαυτό σας

Εάν αυτές είναι οι ανησυχίες σας, δημιουργήστε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης για τον εαυτό σας. Αυτό κάνουν οι μεγάλες εταιρείες όταν χειρίζονται μεγάλα και επικίνδυνα έργα.

Αντί να απορρίψετε ολόκληρο το σχέδιο, υπολογίστε τις απειλές και κάντε ένα σχέδιο για να τις αντιμετωπίσετε. Ονομάζεται επίσης διαχείριση κινδύνου.

Εκτός από την έλλειψη εμπιστοσύνης στο σχέδιό σας, εάν το πρόβλημα είναι η αυτοεκτίμησή σας. Εδώ είναι μερικές εφαρμογές που μπορεί να βοηθήσουν.

Η εφαρμογή βασίζεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και διαθέτει διάφορες λειτουργίες για να σας βοηθήσει αναπτύξουν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.

Οι διάφορες πτυχές περιλαμβάνουν ένα γνωστικό ημερολόγιο που σας βοηθά να αξιολογήσετε την αγωνία σας και να βρείτε τρόπους για να την αντιμετωπίσετε. Οι άλλες λειτουργίες που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι το ημερολόγιο έμπνευσης, οι δοκιμές, το αρχείο καταγραφής υγιεινών δραστηριοτήτων, το αρχείο καταγραφής διάθεσης, το αρχείο καταγραφής πόντων, οι ημερήσιοι στόχοι κ.λπ.

Κατεβάστε: Εργαλεία CBT για Υγιεινή Διαβίωση για iOS | Android (Ελεύθερος)

Σκέφτομαι

Αυτή είναι μια άλλη εφαρμογή που μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε την αυτοεκτίμηση χτίζοντας καθημερινές επιβεβαιώσεις. Ενθαρρύνει τη θετική σκέψη, η οποία τελικά οδηγεί στην επιτυχία.

Κατεβάστε: ThinkUp για iOS | Android (Ελεύθερος)

3. Οικονομική ανασφάλεια

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μεγαλύτερο κίνητρο για να κάνεις οτιδήποτε μπορεί να είναι η έλλειψη οικονομικής ασφάλειας. Όταν ανησυχείτε για τους λογαριασμούς σας, το να βάλετε τα χρήματά σας σε κάτι επιπλέον είναι πάντα εκτός τραπεζιού.

Αλλά αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γι 'αυτό; Φυσικά και όχι.

Συμβουλές για να έχετε τη σωστή οικονομική κατάσταση για τη νέα σας επιχείρηση

Για να δώσετε στο έργο σας την αμέριστη προσοχή σας, πρέπει φροντίστε το οικονομικό σας άγχος. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν:

• Κάντε έναν προϋπολογισμό. Κόψτε τα επιπλέον έξοδα και χρησιμοποιήστε αυτά τα χρήματα για να επενδύσετε στο νέο σας έργο.
• Αντικαταστήστε τον χρόνο ψυχαγωγίας σας με παράπλευρα έργα για να κερδίσετε επιπλέον μετρητά.
• Επενδύστε ξανά τις πρώιμες αποδόσεις του νέου σας εγχειρήματος και κάντε το να πληρώσει για τον εαυτό του. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε βιβλία για να δημιουργήσετε στρατηγικές για αυτό το σχέδιο. Εδώ είναι οι καλύτερες επιλογές μου για εσάς:
  • Τι γίνεται αν λειτουργεί; Πώς μια πλευρική φασαρία μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο από τη Σούζι Μουρ.
  • Tribe of Mentors: Short Life Advice From the Best in the World από τον Tim Ferris.
  • Side Hustle: From Idea to Income in 27 Days από τον Chris Guillebeau.

4. Έλλειψη εστίασης

Εάν έχετε αποφασίσει και σχεδιάσει τα πάντα, αλλά, με κάποιο τρόπο, δεν φαίνεται να μπορείτε να εστιάσετε, μπορεί να έχετε ένα από τα ακόλουθα:

1. Ελλειψη αυτοπεποίθησης.
2. Ένας τόνος απόσπασης της προσοχής.
3. Κακώς προγραμματισμένος ή μη προγραμματισμένος χρόνος.
4. Τάση για αναβλητικότητα.

Πώς να αναπτύξετε καλύτερη εστίαση

Εάν το πρόβλημά σας είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης, ξέρετε τι να κάνετε.

Από την άλλη πλευρά, εάν το οι περισπασμοί μπαίνουν στο δρόμο σας, σκεφτείτε να δημιουργήσετε έναν χώρο εργασίας μόνο για εστίαση. Τα μόνα πράγματα που επιτρέπονται σε αυτό το ειδικό μέρος θα ήταν τα εργαλεία εργασίας σας: φορητός υπολογιστής, μαρκαδόροι, σημειώσεις κ.λπ. Πρέπει να κρατήσετε μακριά από εδώ όλους τους περισπασμούς, ακόμα κι αν αυτό είναι φαγητό.

Μπορείτε να δημιουργήσετε μια ζώνη χωρίς περισπασμούς στο σπίτι σας, εάν έχετε αρκετό χώρο ή σκεφτείτε να νοικιάσετε έναν χώρο συνεργασίας.

Επιπλέον, μια εφαρμογή, όπως Μείνε συγκεντρωμένος, μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν ο κύριος τρόπος απόσπασης της προσοχής σας είναι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα παιχνίδια ή άλλες εφαρμογές στο τηλέφωνό σας.

Τέλος, προτού συζητήσω το τρίτο και το τέταρτο σημείο, επιτρέψτε μου να σας τα περιγράψω λίγο πιο αναλυτικά.

Αν φαίνεται συνεχώς να σκέφτεστε άλλα πράγματα ενώ εργάζεστε ή προετοιμάζεστε για το νέο σας εγχείρημα, που μπορεί να κάνετε ή θα έπρεπε να κάνετε αντ 'αυτού, είναι κακό σημάδι. Σημαίνει ότι τα όριά σας είναι ακόμα ασαφή. Το ίδιο ισχύει και για την αναβλητικότητα. Αναβάλλουμε μόνο πράγματα που πιστεύουμε ότι είναι ασήμαντα (εκείνη τη στιγμή).

Ως εκ τούτου, πρέπει να ξεκαθαρίσετε στον εαυτό σας γιατί αυτό το έργο είναι σημαντικό και τι θα επιτύχετε στη ζωή κάνοντας το. Πείστε τον εαυτό σας ότι αξίζει τον χρόνο σας.

Μετά από αυτό, υπολογίστε τις ακριβείς ώρες που θα εργαστείτε σε αυτό. Αν το αφήσεις για όποτε είσαι ελεύθερος, μπορεί να μην βρεις ποτέ χρόνο να το κάνεις. Εξάλλου, υπάρχει πάντα κάτι που χρειάζεται την προσοχή σας.

5. Έλλειψη των απαιτούμενων δεξιοτήτων

Τις περισσότερες φορές, αυτό που μας εμποδίζει να ξεκινήσουμε είναι η έλλειψη των απαιτούμενων δεξιοτήτων ή προσόντων. Μπορεί να μας παραπλανήσει να σκεφτούμε, δεν είμαστε έτοιμοι ή δεν είναι η κατάλληλη στιγμή.

Λοιπόν, σκέψου αλλιώς. Δεν υπάρχει ποτέ η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε οτιδήποτε. Και δεν υπάρχει τέτοια δεξιότητα που να μην μπορείς να μάθεις. Έτσι, αντί να αφήσετε τον εαυτό σας να σας πει γιατί δεν πρέπει να το κάνετε, σκεφτείτε τρόπους για να το κάνετε δυνατό.

Μάθετε νέες δεξιότητες οπουδήποτε και οποτεδήποτε

Με τα πάντα στη διάθεσή σας σε δευτερόλεπτα σήμερα, δεν είναι ποτέ δύσκολο να μάθετε μια νέα δεξιότητα. Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να παρακολουθήσετε μαθήματα σε πραγματικό χρόνο. Ωστόσο, εάν ο χρόνος ή η απόσταση είναι εμπόδιο, πάρτε τα στο διαδίκτυο.

Udemy, Coursera, και Τα Μεγάλα Μαθήματα είναι μερικές υπέροχες πλατφόρμες που προσφέρουν διάφορους τύπους μαθημάτων. Μπορείτε να μάθετε σχεδόν τα πάντα εδώ από ειδικούς.

Ή τώρα ή ποτέ

Αν εξακολουθείτε να περιμένετε να φτάσει αυτή η «μια μέρα», χάνετε το χρόνο σας. Και ποιος ξέρει, μπορεί να μην έχετε ποτέ τις ευκαιρίες και τους πόρους που έχετε σήμερα για να εργαστείτε πάνω σε αυτό στο μέλλον.

Κάντε το λοιπόν όσο έχετε ακόμα χρόνο. Και κάντε το πρώτο βήμα στο νέο σας εγχείρημα.

4 Συμβουλές παραγωγικότητας για να ξεκινήσετε μια νέα δουλειά

Η εκμάθηση των σχοινιών σε μια νέα δουλειά μπορεί να είναι συντριπτική. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σας κρατήσουν σε καλό δρόμο και να λογοδοτείτε.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα