Διαφήμιση

Νιώθετε άγχος ή αποσπασμένοι; Η έρευνα δείχνει ότι ακούγοντας φυσικούς ήχους μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας, ακόμη και την παραγωγικότητά σας.

Είτε θέλετε κάντε τους ήχους της φύσης μέρος της ημέρας σας 6 τρόποι για να κάνετε τους ήχους της φύσης μέρος της ημέρας σαςΕπιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ήχοι της φύσης μπορούν να μειώσουν σημαντικά το άγχος, το στρες και τον πόνο. Την επόμενη φορά που θα ξεσπάσετε από το άγχος, δοκιμάστε να χαλαρώσετε υπό τους ήχους της φύσης πριν σκάσετε αυτόματα ένα χάπι. Διαβάστε περισσότερα ή καθαρίστε τον εγκέφαλό σας με λευκό θόρυβο, οι σημερινοί Cool Websites and App σάς καλύπτουν με 5 δωρεάν πόρους για ήχους που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε, ώστε να μπορέσετε να ολοκληρώσετε τα πράγματα - ή ακόμα και να χαλαρώσετε. Ας αρχίσουμε.

CalmSounds (Web, MP3 προς πώληση): Απλή συλλογή από χαλαρωτικούς ήχους

Μερικές φορές θέλετε απλώς να ακούσετε τα κύματα να πέφτουν στην ακτή ή τον ήχο ενός δάσους μια ηλιόλουστη μέρα. Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα γραφείο δίπλα στην παραλία ή μια καμπίνα στο δάσος για γράψιμο, αξίζει να το ελέγξετε στο CalmSounds.com.

instagram viewer

ηρεμεί

Υπάρχουν έξι βασικά κομμάτια ήχου για να διαλέξετε και μερικά βίντεο, συμπεριλαμβανομένων των καταρρακτών του Νιαγάρα (κάπως χωρίς τον ήχο των τουριστών στη μίξη). Ο ιστότοπος προσφέρει λήψεις MP3 όλων των κομματιών εάν θέλετε να ακούτε εκτός σύνδεσης, αλλά μπορείτε να ανοίξετε το ίδιο εύκολα το πρόγραμμα περιήγησής σας όποτε θέλετε να χαλαρώσετε.

Χάρτης Nature Sounds (Web): Δωρεάν ήχοι της φύσης από όλο τον κόσμο

Ζούμε σε έναν απίστευτα ποικιλόμορφο πλανήτη και μεγάλο μέρος του κόσμου έχει μοναδικά ηχητικά τοπία. Είτε θέλετε να ζήσετε κάτι καινούργιο είτε να νιώσετε νοσταλγία για ήχους από μια προηγούμενη περίοδο της ζωής σας, το Nature Sounds Map είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξερευνήσετε τους ήχους της φύσης από όλο τον κόσμο. Απλώς κάντε κλικ σε οποιοδήποτε σημείο του χάρτη για να ακούσετε ήχους από την αντίστοιχη περιοχή.

φύση-ήχος-χάρτης

Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα αναπαραγωγής ήχων για να ακούσετε ή απλώς να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να εξερευνήσετε φυσικούς ήχους από όλο τον κόσμο.

Noisli (Ιστός, Chrome): Μίξη και αντιστοίχιση ήχων

Θέλετε περισσότερο έλεγχο στο ηχητικό σας τοπίο; Έχουμε ξαναμιλήσει για το πώς Το Noisli προσφέρει μια εξαιρετική επιλογή από ήχους φόντου Αποκλείστε τους περισπασμούς με αυτήν την εξαιρετική επιλογή ήχων φόντουΔεν μπορείτε να εστιάσετε; Μελέτες δείχνουν ότι η σωστή ποσότητα θορύβου φόντου μπορεί να αυξήσει τη δημιουργικότητα και η εφαρμογή web Noisli σάς επιτρέπει να συνδυάσετε και να ταιριάξετε πολλές πηγές ήχου. Διαβάστε περισσότερα , και η νέα τους επέκταση Chrome σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να διατηρείτε μια καρτέλα ανοιχτή στο παρασκήνιο για να τη χρησιμοποιήσετε.

noisli-chrome

Δημιουργήστε τα δικά σας μείγματα και, στη συνέχεια, ξεκινήστε τα γρήγορα από τη γραμμή επεκτάσεων του Chrome. Υπάρχει ακόμη και ένα ενσωματωμένο χρονόμετρο Pomodoro για να σας βοηθήσει διαχειριστείτε καλύτερα τον χρόνο σας Πώς να χρησιμοποιήσετε τα LEGO για να διαχειριστείτε καλύτερα τον χρόνο σαςΝομίζω ότι βρήκα το απόλυτο εργαλείο παραγωγικότητας: τα LEGO. Μη φύγεις! ΑΣΕ με να εξηγήσω. Διαβάστε περισσότερα .

Εάν δεν είστε χρήστης του Chrome, δεν μένετε έξω - απλώς μεταβείτε στο Noisli.com – αλλά να ξέρετε ότι η επέκταση είναι πιο ωραία κατά κάποιο τρόπο.

Μια απαλή μουρμούρα (Web, Android): Ένας άλλος ιστότοπος για τη μίξη των ήχων της φύσης και του λευκού θορύβου

Αυτό είναι παρόμοιο με το Noisli από πολλές απόψεις, με μια μινιμαλιστική διεπαφή ιστού που σας επιτρέπει να αναμιγνύετε όσους ήχους θέλετε, αλλά μερικοί από τους ήχους είναι αρκετά διαφορετικοί. Συνιστώ να συνδυάσετε γρύλους με φωτιά.

απαλοί ήχοι-χωρίς-μουρμούρα-φύση

Σε αντίθεση με το Noisli, το A Soft Murmor προσφέρει μια εφαρμογή Android – ένα μεγάλο πλεονέκτημα για όποιον θέλει να χαλαρώσει εν κινήσει.

Εάν είστε χρήστης της Apple που προτιμά εγγενείς εφαρμογές, ρίξτε μια ματιά Noizio, μια παρόμοια υπηρεσία που προσφέρει μια εφαρμογή iPhone και μια εφαρμογή για υπολογιστές Mac.

Ακούστε τη Wikipedia (Ιστός): Χαλαρωτικοί ήχοι που προκαλούνται από κάθε επεξεργασία της Wikipedia

Δεν ακούγεται ειρηνικό: ακούγοντας έναν ήχο κάθε φορά που κάποιος κάνει μια επεξεργασία στη Wikipedia. Ωστόσο, ενεργοποιήστε αυτόν τον ιστότοπο για λίγο και θα τον βρείτε περίεργα καταπραϋντικό.

ακούστε τη wikipedia

Οι ήχοι που επιλέχθηκαν δεν είναι μικρό μέρος αυτού, αλλά ίσως το ίδιο καταπραϋντικό (για μένα) είναι η ιδέα της ίδιας της Wikipedia. Εδώ είναι ένα τεράστιο έργο ανοιχτού κώδικα Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη Wikipedia και πολλά άλλαΗ Wikipedia είναι ένας από τους πιο διάσημους ιστότοπους στο Διαδίκτυο. Είναι ενημερωτικό, καθώς και αμφιλεγόμενο, και το να έχεις μια σελίδα εκεί είναι πολύ περιζήτητο. Ας το γνωρίσουμε καλύτερα. Διαβάστε περισσότερα στο οποίο μπορεί να συμμετάσχει οποιοσδήποτε στη γη, και ως επί το πλείστον λειτουργεί ομαλά. Οι άνθρωποι δημιουργούν συνεχώς λογαριασμούς, κάνουν αλλαγές και γενικά κάνουν αυτόν τον ιστότοπο πιο χρήσιμο – προς όφελος της ανθρωπότητας. Και με αυτόν τον ιστότοπο ανοιχτό, μπορείτε κυριολεκτικά να ακούσετε αυτό να συμβαίνει, σε πραγματικό χρόνο. Δώστε του μια βολή.

Ποιοι φυσικοί ήχοι σε χαλαρώνουν;

Σας δείξαμε πώς να ανακαλύψτε τους ήχους της φύσης στο YouTube Ανακαλύψτε το The Sound Of Nature στο YouTubeΗ φύση είναι το καλύτερο φάρμακο. Οι φυσικοί ήχοι μπορούν να μειώσουν το άγχος, το στρες και τον πόνο. Αν ακούτε μουσική στο YouTube ενώ εργάζεστε ή κάνετε δουλειές, κάντε και τους ήχους της φύσης μέρος της ημέρας σας. Διαβάστε περισσότερα , και πού να βρείτε δωρεάν λήψεις μουσικής περιβάλλοντος Χαλαρώστε και βγείτε έξω με δωρεάν λήψεις μουσικής περιβάλλοντος [Sound Sunday]Καθαρίστε τον εγκέφαλό σας με ηχητικά κύματα. Αυτή η συλλογή από νόμιμες δωρεάν λήψεις μουσικής είναι γεμάτη με συνθέσεις ambient drone. Αφήστε τους να αποσπάσουν την προσοχή σας από τον συνηθισμένο θόρυβο. Διαβάστε περισσότερα . Αυτοί οι ιστότοποι μπορούν να σας βοηθήσουν να εστιάσετε ή να χαλαρώσετε: εξαρτάται από εσάς.

Συντελεστές εικόνας: γυναίκα που ακούει μουσική μέσω του Shutterstock

Ο Τζάστιν Ποτ είναι δημοσιογράφος τεχνολογίας με έδρα το Πόρτλαντ του Όρεγκον. Λατρεύει την τεχνολογία, τους ανθρώπους και τη φύση – και προσπαθεί να απολαμβάνει και τα τρία όποτε είναι δυνατόν. Μπορείτε να συνομιλήσετε με τον Justin στο Twitter αυτή τη στιγμή.