Τρώγοντας μόνο επιδόρπιο: Γιατί η ενημερωτική διατροφή σας είναι πιθανώς τρομερή [Δυνατότητα]

Διαφήμιση

«Πόσοι άνθρωποι εδώ γνωρίζουν τι αφορά το ψήφισμα νέο Macbook Pro Ποια είναι λοιπόν η συμφωνία με το νέο MacBook Pro; Διαβάστε περισσότερα ?”

Ο Κλέι Τζόνσον έκανε αυτή την ερώτηση νωρίτερα αυτό το έτος μιλώντας σε μια τάξη στην Ουάσιγκτον, DC. Το ογδόντα τοις εκατό της τάξης γνώριζε την απάντηση (είναι 2880×1800).

Ο Τζόνσον έκανε μια άλλη ερώτηση. "Ποιο είναι το ποσοστό παιδικής φτώχειας εδώ στο DC;"

Κανένας μαθητής δεν γνώριζε την απάντηση (29,1 τοις εκατό).

"Τι είναι πιο σχετικό αν έχετε 2000 $ να ξοδέψετε;" με ρωταει. «Ο φορητός υπολογιστής σας λειτουργεί καλά. Δεν θέλω να σας ρίξω ενοχές, αλλά κάποιος πρέπει να ξέρει, από μια τάξη πενήντα ατόμων – ένα άτομο πρέπει να γνωρίζει ότι το ποσοστό παιδικής φτώχειας είναι 29 τοις εκατό».

Μιλάω με τον Johnson μέσω Skype. αυτός είναι στο DC, εγώ στο Boulder του Κολοράντο. Πρέπει να ομολογήσω: δεν γνωρίζω το ποσοστό παιδικής φτώχειας στο Μπόλντερ (17,5 τοις εκατό).

Το θέμα, εξηγεί ο Johnson, είναι ότι γνωρίζεις ότι το ποσοστό φτώχειας στην πόλη σου μπορεί να σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερος πολίτης και ενδεχομένως να σε βοηθήσει να χτίσεις μια καλύτερη κοινότητα. Η γνώση της ανάλυσης ενός φορητού υπολογιστή που μόλις κυκλοφόρησε δεν μπορεί.

Αλλά ο μέσος άνθρωπος είναι πιο πιθανό να διαβάσει για την ανάλυση του νέου MacBook παρά για το ποσοστό φτώχειας όπου ζει.

«Είναι τόσο αξιοσημείωτο ότι κυκλοφόρησε φορητός υπολογιστής;» με ρωταει. «Επειδή προφανώς αυτό είναι το αξιοσημείωτο σήμερα».

«Πηγαίνοντας κατευθείαν στο επιδόρπιο, κάθε φορά»

Ο Johnson είναι ο συγγραφέας του The Information Diet, ενός βιβλίου με μια μοναδική βασική μεταφορά: βαριά επεξεργασία οι πληροφορίες, όπως τα βαριά επεξεργασμένα τρόφιμα, δεν είναι υγιεινές, αλλά για κάποιο λόγο δεν μπορούμε να τις χορταίνουμε το.

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ. Κοινωνικά δίκτυα. Blogs. Διαδικτυακό βίντεο. Οι άνθρωποι σήμερα καταναλώνουν περισσότερες πληροφορίες από ποτέ, και συνήθως καταναλώνουν μόνο τα πράγματα που τους αρέσουν πραγματικά, πολύ. Ο Johnson το συγκρίνει αυτό με μια κακή διατροφή.

«Αν φάγατε μόνο ό, τι θέλετε, τότε πιθανότατα θα βάζαμε το τμήμα του επιδόρπιου στην κορυφή του μενού και όχι στο κάτω μέρος», λέει. «Νομίζω ότι το ίδιο συμβαίνει και με τη δημοσιογραφία: πηγαίνουμε κατευθείαν στο επιδόρπιο κάθε φορά».

Η τεχνολογική δημοσιογραφία σήμερα γράφεται από ανθρώπους που δεν καταλαβαίνουν την τεχνολογία και ουσιαστικά ισοδυναμεί με διαφημίσεις για την Apple, την Google, την Amazon ή τη Microsoft.

Οι άνθρωποι με γνώσεις τεχνολογίας δεν αποτελούν εξαίρεση.

«Οι τεχνολόγοι δεν παίρνουν μια εφημερίδα: πηγαίνουν στο Hacker News ή στο Reddit ή στο Tech Meme και διαβάζουν πράγματα που πραγματικά δεν έχουν σημασία για αυτούς», λέει. «Η τεχνολογική δημοσιογραφία σήμερα γράφεται από ανθρώπους που δεν καταλαβαίνουν την τεχνολογία και ουσιαστικά ισοδυναμεί με διαφημίσεις για την Apple, την Google, την Amazon ή τη Microsoft».

Ως δημοσιογράφος τεχνολογίας, δεν μπορώ παρά να σκεφτώ αυτό. Συνέδεσα σε ένα άρθρο του MacBook Pro παραπάνω, αλλά μετά βίας βρήκα ένα άρθρο MakeUseOf σχετικά με την παιδική φτώχεια.

72 τρισεκατομμύρια δολάρια

Πρέπει να δημιουργήσουν φτηνές, δημοφιλείς πληροφορίες.

Αργότερα αναφέρω ένα συγκεκριμένο περιστατικό: διάφοροι ιστότοποι που αναφέρουν την RIAA ζήτησαν 73 τρισεκατομμύρια δολάρια από τη Limewire.

«Δεν είναι περισσότερα χρήματα από όσα υπάρχουν στη γη;» γελάει.

«Ναι», λέω, «αλλά οι ειδησεογραφικοί οργανισμοί το ανέφεραν ως γεγονός. Γιατί νομίζετε ότι συμβαίνει αυτό?"

«Πιθανότατα έκανε τους ανθρώπους να κάνουν κλικ», λέει ο Johnson. «Έτσι έχουν αυτοπροσδιοριστεί τώρα τα μέσα μας. Οι εταιρείες τροφίμων μας βιομηχανοποιήθηκαν και δημιούργησαν κίνητρα, επομένως υπάρχει πλέον ευθύνη να δημιουργήσουμε φθηνές, δημοφιλείς θερμίδες. Τώρα έχουμε βιομηχανοποιήσει τα μέσα ενημέρωσης και πρέπει να δημιουργήσουν φτηνές, δημοφιλείς πληροφορίες».

Ο έλεγχος δεδομένων δεν είναι φθηνός και τα στατιστικά στοιχεία δεν είναι δημοφιλή. Έτσι, λαμβάνουμε ιστορίες για διασημότητες, sideboob και νέους φορητούς υπολογιστές. Τρώμε μόνο επιδόρπιο.

Η κοινωνική δικτύωση δεν βοηθά: οι άνθρωποι τείνουν να μοιράζονται επιδόρπιο με τους φίλους τους στο διαδίκτυο περισσότερο από τα λαχανικά.

Don't Mindless Consume: Πρόγραμμα

Ωστόσο, δεν ασχολείται μόνο με τη δημοσιογραφία: είναι ο χρόνος που ξοδεύουμε καταναλώνοντας άσχετες πληροφορίες συνολικά.

«Ο χρόνος είναι ο μόνος μη ανανεώσιμος πόρος μας», μου λέει. «Μπορείς πάντα να πάρεις περισσότερα χρήματα, μπορείς πάντα να πάρεις περισσότερο φαγητό… αλλά ποτέ δεν μπορείς να επιστρέψεις τον χαμένο χρόνο».

Το email και η κοινωνική δικτύωση μπορεί να είναι πολύτιμα. να ελέγχετε συνεχώς για ενημερώσεις αντί να επιτυγχάνετε πράγματα δεν είναι. Είναι καιρός που μπορούμε να επιστρέψουμε αν το έχουμε επίγνωση, λέει ο Τζόνσον.

«Κάντε το να λειτουργεί γύρω από τον τρόπο ζωής σας αντί να χάνεστε σε αυτόν όλη την ημέρα», λέει. «Νομίζω ότι είναι απλώς ένα ζωτικής σημασίας μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής να λες «Θα προγραμματίσω τον χρόνο που θα αφιερώσω email, προγραμματίστε την ώρα που θα περάσω στο Twitter, προγραμματίστε την ώρα που θα περάσω στο Facebook ή στο Google Συν.'"

Ακούγεται αδύνατο; Οι πληροφορίες δεν χρειάζεται να είναι συντριπτικές, εξηγεί: γίνονται συντριπτικές επειδή δίνουμε συνεχώς προσοχή σε αυτές.

Ελέγχω το email από το 8 έως το 9 και το 2 έως το 3. Τότε είναι που κάνω το email μου. Και μάντεψε τι? Το email μου τελειώνει.

«Αυτή η ιδέα ότι κατακλύζουμε είναι εν μέρει επειδή εθιζόμαστε στο να περιμένουμε email, εθιζόμαστε στο να βλέπουμε τι συμβαίνει στα κοινωνικά δίκτυα», μου λέει. «Ελέγχω το email από το 8 έως το 9 και το 2 έως το 3. Τότε είναι που κάνω το email μου. Και μάντεψε τι? Το email μου τελειώνει. Από τότε που ξεκίνησα την ενημερωτική δίαιτα, δεν υπήρξαν ποτέ περισσότερα από 50 μηνύματα στα εισερχόμενά μου."

Ο Τζόνσον εμφανίζεται τακτικά στα μέσα ενημέρωσης, διευθύνει ένα αρκετά δημοφιλές ιστολόγιο και κάνει τακτικές ομιλίες σε όλες τις ΗΠΑ – πιθανότατα δεν λαμβάνετε περισσότερα email από αυτόν.

Και αν φοβάστε ότι θα χάσετε κάτι αν δεν ελέγχετε συνεχώς το email και τα κοινωνικά σας δίκτυα, ο Johnson διαφωνεί.

«Δεν πρόκειται να καθίσεις στο κρεββάτι του θανάτου σου και να είσαι σαν «Άνθρωπος, μόνο αν ενημερωνόμουν για αυτό το Living Social κουπόνι το 2012 και έκανα αυτή την αποτρίχωση με λέιζερ: τότε θα μπορούσα να είχα ζήσει μια ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή». λέει. «Αυτό απλά δεν πρόκειται να συμβεί».

Μια εκπληκτικά εύστοχη μεταφορά

Υπάρχει μια βασική ιδέα στο βιβλίο του Johnson: πρέπει να σκεφτόμαστε τις πληροφορίες όπως σκεφτόμαστε για το φαγητό.

«Πώς καταλήξατε σε αυτή τη μεταφορά;» Ρωτάω.

«Το πρώτο πράγμα που τράβηξε την προσοχή μου ήταν ένα έγγραφο από το CDC», απαντά. «Δείχνει παχυσαρκία με την πάροδο του χρόνου, κατά κράτος».

«Άρχισα να το κοιτάζω και άρχισα να σκέφτομαι την πόλωση της πολιτικής», λέει. «Φανταζόμουν πώς θα έμοιαζε αυτός ο χάρτης παχυσαρκίας ως εκλογικός χάρτης. Τότε ήταν που άρχισα να χαϊδεύω με την ιδέα».

Είναι αδύνατο να συζητήσουμε τις ιδέες του Τζόνσον χωρίς να μπούμε στην πολιτική γενικά και στην υγειονομική περίθαλψη στις ΗΠΑ ειδικά, αλλά τα γενικά θέματα ισχύουν παντού.

«Η μαμά μου έπαθε καρκίνο και η ασφάλιση υγείας μας αυξήθηκε κατά δέκα φορές», μου λέει. «Ο μπαμπάς μου έπρεπε να πάει να δουλέψει στην πολιτεία της Τζόρτζια για να την κρατήσει ασφαλισμένη. Ο πατέρας μου ήταν 70 τότε και είχε συνταξιοδοτηθεί. Δεν είχαμε ένα σπορ αυτοκίνητο ή ένα σπίτι που ήταν πολύ μεγάλο. Ήμασταν μια οικογένεια μεσαίας τάξης».

Ο Τζόνσον δεν καταλάβαινε τι έπρεπε να κάνει κανείς υπό αυτές τις συνθήκες.

Εισαγωγή στην Πολιτική

«Με οδήγησε στην πολιτική», είπε. «Μπήκα στην υγειονομική περίθαλψη, προσπαθώντας να λύσω αυτό το πρόβλημα, έτσι πήγα να δουλέψω για τον Χάουαρντ Ντιν το 2004. Σκέφτηκα ότι αν βοηθούσα στην εκλογή προέδρου θα το έλυνε».

Ο Ντιν, θα θυμάστε, έχασε τις προκριματικές εκλογές από τον Τζον Κέρι, ο οποίος έχασε τις γενικές εκλογές από τον υφιστάμενο Τζορτζ Ου. Θάμνος.

Ο Τζόνσον συνεχίζει: «Τότε σκέφτηκα ότι δεν έπρεπε να εκλέξω απλώς έναν πρόεδρο: ήταν μια ολόκληρη ομάδα Δημοκρατικών. Έτσι ξεκίνησα αυτήν την εταιρεία που ονομάζεται Blue State Digital και αποδεικνύεται ότι βοηθήσαμε στην εκλογή πολλών Δημοκρατικών, συμπεριλαμβανομένου τελικά ενός Προέδρου».

Αλλά και πάλι δεν ήταν αρκετό, σύμφωνα με τον Johnson. Η υγειονομική περίθαλψη παρέμεινε κατεστραμμένη - προφανώς η εκλογή των Δημοκρατικών δεν ήταν η λύση.

Η διαφάνεια δεν είναι ούτε η λύση

«Έτσι τότε σκέφτηκα ότι το πρόβλημα ήταν ίσως οι λομπίστες», λέει. «Έτσι πήγα να δουλέψω με το Sunlight Foundation και προσπάθησα να λύσω τα πράγματα με αυτόν τον τρόπο. Σκέφτηκα ότι αν βάζαμε ένα σωρό δεδομένα εκεί έξω, οι άνθρωποι θα έπαιρναν μια λογική απόφαση, θα έβλεπαν τι συμβαίνει με την ασφάλιση υγείας τους και θα απαιτούσαν αλλαγή».

Είναι μια κοινή ιδέα μεταξύ των λάτρεις της τεχνολογίας: η παροχή στους ανθρώπους πρόσβαση σε ακατέργαστες πληροφορίες θα τους κρατήσει ενήμερους. Ο Τζόνσον το πίστευε μέχρι που ένα μόνο σημάδι άλλαξε γνώμη.

«Κρατήστε τα χέρια της κυβέρνησής σας μακριά από το Medicare μου», έλεγε. Το πρόβλημα, φυσικά, είναι ότι το ίδιο το Medicare είναι ένα κυβερνητικό πρόγραμμα.

Συνειδητοποίησα ότι έχουμε μια κοινότητα ανθρώπων που είναι πολύ ενημερωμένοι αλλά όχι Καλά προειδοποίητος

«Αυτό με χτύπησε», λέει ο Τζόνσον. «Συνειδητοποίησα ότι έχουμε μια κοινότητα ανθρώπων που είναι πολύ ενημερωμένοι αλλά όχι Καλά προειδοποίητος. Δεν ορίζω ότι οι άνθρωποι είναι καλά ενημερωμένοι επειδή συμφωνούν μαζί μου – δεν νομίζω ότι ισχύει αυτό. Νομίζω ότι είναι περισσότερο να γνωρίζουμε τις θεμελιώδεις δομές του πώς λειτουργούν τα πράγματα και, προφανώς, να το γνωρίζουμε Το Medicare είναι ένα κυβερνητικό πρόγραμμα που αποτελεί προϋπόθεση για τη συμμετοχή στη συζήτηση περί υγειονομικής περίθαλψης σε αυτό Χώρα."

Άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο ο Τζόνσον σκεφτόταν τις πληροφορίες.

«Ένιωσα ότι αυτό το θέμα της διαφάνειας, αν και σημαντικό, δεν ήταν αρκετό», λέει. «Πρέπει να πείσεις τους ανθρώπους να ψάξουν για αυτό το υλικό και να το αναζητήσουν, γιατί δεν τους δίνεται από τα κύρια μέσα ενημέρωσης ή από κανένα μέσο».

Επιβεβαιώνοντας τις δικές μας κοσμοθεωρίες

Υπάρχει διαφορά μεταξύ αυτού που θέλετε και αυτού που χρειάζεστε.

Είναι απογοητευτικό για τους τεχνολόγους να το παραδεχτούν, αλλά το Διαδίκτυο δεν λύνει το πρόβλημα. Ο Johnson εξηγεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συνήθως διαβάζουν πράγματα με τα οποία ήδη συμφωνούν.

«Όταν διαβάζετε ένα άρθρο στο διαδίκτυο, κάνετε κύλιση προς τα κάτω και βλέπετε ένα πράγμα που λέει «άλλα άρθρα σαν αυτό»», λέει ο Johnson. «Έτσι κολλάς σε ένα μέρος όπου απλώς διαβάζεις όλο και περισσότερα από τα πράγματα που θέλεις να ακούσεις».

Τα εναλλακτικά μέσα δεν βοηθούν απαραίτητα.

«Αν οι άνθρωποι αναζητούν εναλλακτικά μέσα ενημέρωσης, γενικά αναζητούν εναλλακτικά μέσα που συμφωνούν μαζί τους», λέει. «Αν το παίξετε λίγο, καταλήγουμε σε αυτό το πραγματικό μεγάλο πρόβλημα, που είναι η ύπαρξη της Αμερικής σε δύο διαφορετικές πραγματικότητες διαβάζοντας από δύο διαφορετικές πηγές ειδήσεων: μια κόκκινη και μια μπλε.

«Η ικανότητά μας να σκεφτόμαστε και να συνθέτουμε τις καλύτερες ιδέες εξαφανίζεται».

Είναι ένα πολιτικό πρόβλημα, ασφαλώς, αλλά υπερβαίνει αυτό.

"Το βλέπετε αυτό με τους οπαδούς της Apple και τους οπαδούς της Google", λέει ο Johnson. «Οι ειδήμονες της Apple εκεί έξω φαίνεται να χρησιμοποιούν το ίδιο είδος περίεργης τακτικής που κάνουν οι πολιτικοί άνθρωποι εδώ στην Ουάσιγκτον. Είναι πολύ περίεργο».

Η αιτία, όπως πάντα, είναι τα κλικ. Οι άνθρωποι κάνουν κλικ σε αυτό που θέλουν.

Ο Τζόνσον συνεχίζει: «Υπάρχει διαφορά μεταξύ αυτού που θέλετε και αυτού που χρειάζεστε».

SOPA: Μακροχρόνιος ακτιβισμός στο Διαδίκτυο

Κανείς δεν πρόκειται να θέσει το Διαδίκτυο στην κορυφή των ζητημάτων ψήφου του.

Ο Τζόνσον βλέπει την πρώιμη πολιτική του δουλειά με την εκστρατεία του Ντιν ως συνέπεια της κατανάλωσης κακών πληροφοριών.

«Αποκτήσαμε αυταπάτες στην εκστρατεία του Dean επειδή λέγαμε συνέχεια «θα κερδίσουμε» και «είμαστε οι καλύτεροι»», θυμάται. «Και αποδεικνύεται ότι δεν ήμασταν οι καλύτεροι, τουλάχιστον στα μάτια των ψηφοφόρων».

Οι διαμαρτυρίες κατά του SOPA νωρίτερα αυτό το έτος στις ΗΠΑ ανέστειλαν τη νομοθεσία που ρυθμίζει το Διαδίκτυο, προκαλώντας το χτύπημα των τηλεφώνων στο Καπιτώλιο, αλλά αυτό δεν θα λειτουργεί για πάντα σύμφωνα με τον Johnson. Τα μπλακάουτ σε ιστότοπους όπως το Reddit και η Wikipedia δεν θα λειτουργούν για πάντα χωρίς πειστικές πληροφορίες.

«Τελικά το Κογκρέσο θα πει «δεν θα ακούμε άλλο το Διαδίκτυο»», λέει. «Και θα επανεκλεγούν ούτως ή άλλως, γιατί κανείς δεν πρόκειται να θέσει το Διαδίκτυο στην κορυφή των εκλογικών του ζητημάτων. Οι άνθρωποι νοιάζονται για την υγειονομική περίθαλψη, τον πόλεμο ή τα όπλα. Κανείς δεν πρόκειται να κάνει συμβιβασμούς σε κανένα από αυτά τα πράγματα για την πνευματική ιδιοκτησία στη νομοθεσία του Διαδικτύου.

«Έτσι πρέπει να μάθετε πώς να μετατρέψετε αυτό το υλικό από τα λαϊκά κινήματα σε απαθή και υπολογιστική δράση».

Είναι σκληρή δουλειά, αλλά είναι απαραίτητη.

Συνέπειες στην κατανάλωση

Τα κλικ είναι ψήφοι. Εάν ελέγχετε την ενότητα με τα πλάγια βυζιά της Huffington Post, θα υπάρξουν περισσότερες ιστορίες με το στήθος.

«Νιώθω ότι η Huffington Post, η Drudge Report και η Daily Caller είναι ιστότοποι που απευθύνονται στη βάση της κοινωνίας», μου λέει ο Johnson. Είναι εύκολο, αφού το ακούσετε, απλώς να κατηγορήσετε τους ιστότοπους για την τοποθέτηση απλοποιημένου περιεχομένου, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως δίκαιο: οι ιστότοποι παρέχουν περιεχόμενο που πιστεύουν ότι θα είναι δημοφιλές.

«Οι επιλογές μας για την κατανάλωση των μέσων ενημέρωσης έχουν συνέπειες», λέει ο Τζόνσον. «Τα κλικ είναι ψήφοι. Εάν ελέγχετε την ενότητα με τα πλάγια βυζιά της Huffington Post, θα υπάρξουν περισσότερες ιστορίες με το στήθος».

Η ανάγνωση περιεχομένου σκουπιδιών δεν επηρεάζει μόνο εσάς: επηρεάζει όλους τους άλλους που κοιτάζουν σε έναν συγκεκριμένο ιστότοπο.

«Οι φίλοι σου δεν ξέρουν [τι διαβάζεις], αλλά κάποιος ξέρει. Οι συντάκτες λένε «ωχ, σε αυτόν τον 30χρονο λευκό αρέσουν τα Kardashians, θα πρέπει να τους δίνουμε περισσότερα Kardashians και λιγότερα ερευνητικά ρεπορτάζ».

Το αποτέλεσμα: κάθε φορά που αγνοείτε ένα ερευνητικό κομμάτι για να διαβάσετε κάποιο κουτσομπολιό διασημοτήτων ή αγνοείτε ένα άρθρο πολιτικής για να διαβάσετε αντ 'αυτού σχετικά με την πολιτική ιπποδρομία, λέτε στους ιστότοπους τι πουλάει. Είναι ένας δυνητικά ατελείωτος κύκλος, έναν τουλάχιστον έναν οργανισμό ειδήσεων που έχει επισημοποιήσει.

«Η AOL το δημοσίευσε γραπτώς στο The τρόπο AOL, το οποίο διέρρευσε», μου λέει ο Τζόνσον. «Ένα μέσο κομμάτι περιεχομένου AOL πρέπει να κοστίζει κατά μέσο όρο 80 $ και πρέπει να λάβουν 50% μεικτό περιθώριο κέρδους από αυτό.

«Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να γίνει αυτό από το να εντυπωσιάσεις τον τίτλο και να κάνεις πολύ λίγη πρωτότυπη έρευνα».

Σχετικά με τη Διαφήμιση

"Είναι μέρος του προβλήματος που οι άνθρωποι δεν είναι διατεθειμένοι να πληρώσουν για ποιοτικό περιεχόμενο;" Ρωτάω.

«Πληρώνουμε για περιεχόμενο», απαντά γρήγορα. «Νομίζω ότι πρέπει απλώς να ξυπνήσουμε και να καταλάβουμε ότι το πληρώνουμε. Η διαφήμιση δεν είναι ένας μηχανισμός πληρωμής χωρίς κόστος – είναι απλώς ένας αδιαφανής. Όταν μια εταιρεία πίτσας διαφημίζει και σας προτρέπει να μαγειρέψετε το δείπνο απόψε και να παραγγείλετε πίτσα, ουσιαστικά έχετε πληρώσει για το περιεχόμενό σας. Πήρες μια τηλεοπτική εκπομπή για 20 $ και ήρθε με μια δωρεάν πίτσα.»

Ρωτάω αν οι πληροφορίες θα ήταν καλύτερες αν ήμασταν διατεθειμένοι να πληρώσουμε για αυτό εκ των προτέρων.

«Το βλέπεις τώρα», απαντά. «Πολλές από τις καλύτερες πηγές περιεχομένου υποστηρίζονται από αναγνώστες ή υποστηρίζονται από θεατές. Το NPR, το οποίο κάνει φανταστική δουλειά στο ρεπορτάζ, υποστηρίζεται σχεδόν εξ ολοκλήρου από ακροατές.» Το HBO και το iTunes είναι άλλα καλά παραδείγματα, λέει.

Η αποφυγή διαφημίσεων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την υπερφόρτωση πληροφοριών, αλλά μπορεί επίσης να σας εξοικονομήσει χρήματα.

«Ενθαρρύνω πολλούς ανθρώπους που κάνουν δίαιτες πληροφόρησης να καθίσουν και να κάνουν μαθηματικά. Ας πούμε ότι η [μια καλωδιακή συνδρομή] είναι 100 $ το μήνα, δηλαδή 1200 $ το χρόνο, θα ξοδεύατε λιγότερα από 1200 $ το χρόνο στο κατάστημα iTunes;

«Τότε πρέπει απλώς να καταλάβετε αν είναι τόσο σημαντικό για εσάς να παρακολουθείτε αυτές τις εκπομπές μόλις βγουν ή αν μπορείτε να περιμένετε μια σεζόν».

Τροποποιήσεις που μπορείτε να κάνετε

Δεν υπάρχει ποτέ κάτι που θα χάσετε στο Facebook. Απλώς δεν πρόκειται να συμβεί ποτέ.

Ο Johnson πιστεύει ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να προγραμματίζουν την κατανάλωση των μέσων ενημέρωσης αντί να καταναλώνουν αλόγιστα όλη την ημέρα. Το MakeUseOf ως ιστότοπος τεχνολογίας, ρώτησα τον Johnson τι τροποποιήσεις μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι στην τεχνολογία τους για να αποφύγουν κακές συνήθειες πληροφόρησης.

Ο νούμερο ένα εχθρός, μου είπε, ήταν οι ειδοποιήσεις.

«Καταργήστε οτιδήποτε είναι push ή ειδοποιήσεις», είπε. «Νομίζω ότι οι ειδοποιήσεις είναι κακές».

Γιατί να ξεχωρίσετε τις ειδοποιήσεις; Επειδή τραβούν την προσοχή μας από αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε και μας τραβούν αντ 'αυτού στο email και στα κοινωνικά δίκτυά μας – αποθαρρύνοντάς μας να αλληλεπιδρούμε μαζί τους μόνο σε προγραμματισμένες ώρες.

«Δεν υπάρχει ποτέ κάτι που θα χάσετε στο Facebook», λέει. «Απλώς δεν πρόκειται να συμβεί ποτέ. Τίποτα δεν απαιτεί την άμεση προσοχή σας στο Facebook."

Η συμβουλή συνεχίστηκε.

«Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το iPhone σας ως ξυπνητήρι», είπε. «Όταν το κάνετε αυτό, έχετε ξυπνήσει και έχετε τώρα το iPhone σας στα χέρια σας… τι θα κάνετε; Θα ελέγξετε το email σας αφού απενεργοποιήσετε το ξυπνητήρι σας και αυτό μπορεί να περιμένει."

Στο βιβλίο του ο Τζόνσον προτείνει να κάνετε κάτι παραγωγικό πρώτο πράγμα το πρωί.

Ω, και ενώ είστε σε αυτό, απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο τηλέφωνό σας.

«Αν έχετε ενεργοποιήσει το push email εκεί, απενεργοποιήστε το», λέει. «Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις για κάθε εφαρμογή που έχετε. Δεν υπάρχει ποτέ, ποτέ, λόγος που πρέπει να ξέρετε τώρα».

Ο Johnson συνιστά επίσης να βρείτε ένα εργαλείο για να παρακολουθείτε τι κάνετε με το χρόνο σας στον υπολογιστή. παρέχει μια λίστα πόρων στο resources.informationdiet.com, συμπεριλαμβανομένων αυτών των προγραμμάτων:

• Το RescueTime παρακολουθεί τι κάνετε στον υπολογιστή Παρακολουθήστε με ακρίβεια τι κάνετε στον υπολογιστή και για πόσο διάστημα με το RescueTimeΕάν αφιερώνετε πολύ χρόνο δουλεύοντας στον υπολογιστή σας χωρίς να παρακολουθείτε το Corporate Big Brother για να παρακολουθείτε τι κάνετε, μπορεί να βρεθείτε να ξοδεύετε λίγο περισσότερο χρόνο από όσο θα έπρεπε... Διαβάστε περισσότερα , βοηθώντας σας να κρατάτε υπεύθυνους, δείχνοντάς σας με ακρίβεια πόσο χρόνο χάνετε αντί να εργάζεστε.
• Το AwayFind σάς ενημερώνει πότε σας στέλνουν email άτομα που βρίσκετε σημαντικά. Η ιδέα είναι ότι θα ξοδεύετε λιγότερο χρόνο κοιτάζοντας τα εισερχόμενά σας, αλλά έχετε υπόψη σας: αυτό θα μπορούσε να αποσπάσει την προσοχή εάν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά.
• Το Sanebox σάς εμφανίζει μόνο σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, βοηθώντας σας να αγνοήσετε το χνούδι μέχρι να έχετε χρόνο.

τον ιστότοπο του Johnson περιλαμβάνει επίσης συνδέσμους προς μέρη όπου μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις μέσω email για όλα τα κοινωνικά σας δίκτυα.

Ο ιστότοπος καθιστά σαφές ότι η εγκατάσταση εργαλείων δεν είναι αρκετή: «Ακριβώς όπως ο καθαρισμός του πρόχειρου φαγητού από την κουζίνα σας δεν θα σας κάνει να χάσετε βάρος αν απλά επιλέξτε να τρώτε συνεχώς έξω, μια δίαιτα πληροφοριών αφορά λιγότερο την εγκατάσταση εργαλείων και περισσότερο τη λήψη συνειδητών αποφάσεων σχετικά με τις πληροφορίες που καταναλώνω."

Περισσότερες πληροφορίες

Η προσκόλληση σε μια δίαιτα πληροφοριών, τελικά, έχει να κάνει με την πειθαρχία. Ρωτώ τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να βρουν τη δύναμη να συνεχίσουν.

«Μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο μου», απαντά γελώντας, προτού επισημάνει ότι υπάρχει πολλή χρήσιμη βιβλιογραφία εκεί έξω: το NetSmart του Howard Rheingold και Ο David Weinberger's Too Big to Know, για παράδειγμα.

«Αυτό που με ενθουσιάζει με όλα αυτά τα πράγματα είναι ότι είναι πραγματικά ξεκάθαρο, τώρα, ότι υπάρχει συναίνεση ότι υπάρχει κάποιο είδος προβλήματος», λέει. «Φτάνουμε σε ένα σημείο όπου ξυπνάμε για να ξέρουμε ότι υπάρχει πρόβλημα. Αυτό είναι συναρπαστικό για μένα."

Θα ενεργήσουμε ως κοινωνία βάσει αυτής της γνώσης; είναι στο χέρι μας.

Συντελεστές εικόνας:

Φωτογραφία κέικ από την Helen Bird μέσω Shutterstock http://www.shutterstock.com/pic.mhtml? id=24512938

Φωτογραφία του Clay Johnson από Joi Ito