Όλοι έχουμε ακαταστασία στη ζωή μας, είτε είναι σωματική, είτε συναισθηματική είτε ψηφιακή. Υπερβολικά πολλά πράγματα μπορεί να είναι συντριπτικά, αλλά υπάρχει λύση. Ο μινιμαλισμός μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα περιττά πράγματα και την ακαταστασία που συσσωρεύετε κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Η ιδέα είναι ότι, αφαιρώντας τα περιττά πράγματα, μπορείτε να κάνετε χώρο για τα βασικά πράγματα.
Είτε έχετε πάρα πολύ σωματική ακαταστασία στο σπίτι σας, μια ντουλάπα γεμάτη ρούχα που δεν φοράτε ποτέ, είτε μια πολυάσχολη ζωή που σας φαίνεται παράξενα κενή, διαβάστε παρακάτω. Ακολουθούν 4 βασικοί ιστότοποι που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε το μινιμαλιστικό ταξίδι σας.
Όταν σκέφτονται τον μινιμαλισμό, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο στόχος είναι απλώς να απαλλαγούμε από όσο το δυνατόν περισσότερα υλικά αγαθά. Ο Joshua Fields Millburn και ο Ryan Nicodemus - The Minimalists - υποστηρίζουν ότι δεν πρόκειται μόνο για την αφαίρεση της ακαταστασίας, αλλά για τη δημιουργία χώρου για περισσότερα στη ζωή σας.
«Ο μινιμαλισμός είναι ένα εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την ελευθερία», είναι ο ορισμός τους. Για τους μινιμαλιστές, το ίδιο αφορά τη δημιουργία χώρου για χρόνο για να κάνετε τα πράγματα στη ζωή σας που θέλετε να κάνετε, όπως και τη δημιουργία φυσικού χώρου στο σπίτι σας.
Ξεκινώντας το 2010, ο ιστότοπος είναι ένα ενιαίο κατάστημα δωρεάν περιεχομένου για να σας βοηθήσει στο μινιμαλιστικό ταξίδι σας.
Το πολύτιμο περιεχόμενο στο theminimalists.com περιλαμβάνει:
- Δωρεάν δοκίμια: Εγγραφείτε στη λίστα email και οι μινιμαλιστές υπόσχονται να σας στέλνουν μόνο δωρεάν δοκίμια για τον μινιμαλισμό - χωρίς σκουπίδια, ανεπιθύμητα μηνύματα ή διαφημίσεις εδώ. Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε πρόσβαση στα πιο δημοφιλή δοκίμια στον ιστότοπο.
- Δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο: Το ebook "16 κανόνες για τη ζωή με λιγότερα" είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να ξεκινήσετε με τον μινιμαλιστικό τρόπο ζωής σας.
- Το μινιμαλιστικό Podcast: Ένα podcast ευεξίας για όλες τις πτυχές του μινιμαλισμού. Έρχεται χωρίς διαφημίσεις επειδή - όπως το έθεσαν οι μινιμαλιστές - οι διαφημίσεις είναι χάλια!
- Το μινιμαλιστικό παιχνίδι 30 ημερών: Ένα έργο για αρχάριους που εισάγουν τον μινιμαλισμό στη ζωή τους με μια απλή και διασκεδαστική προσέγγιση.
Home of Marie Kondo-ένας διάσημος εμπειρογνώμονας στο Netflix για την τακτοποίηση-τοkonmari.com παρουσιάζει τον κόσμο της οργάνωσης και της τακτοποίησης μέσω της μεθόδου KonMari.
Η Marie Kondo ξεκίνησε την πρώτη της συμβουλευτική συμβουλευτική στο Τόκιο σε ηλικία 19 ετών. Από τότε, πρωταγωνίστησε στη δική της εκπομπή Netflix "Tidying Up With Marie Kondo". Κυκλοφόρησε επίσης το #1 μπεστ σέλερ βιβλίο των New York Times, "The Life-Changing Magic of Tidying Up".
Η Μαρί είναι περισσότερο γνωστή για τη δημιουργία της μεθόδου KonMari, η οποία είναι ένα σύστημα αποσυμπίεσης ενός σπιτιού ανά κατηγορίες και όχι ανά δωμάτια. Η Μαρί είναι επίσης διάσημη για την ενθάρρυνση των συμμετεχόντων να αναζητήσουν αυτό που «προκαλεί χαρά». Εάν ένα αντικείμενο που κατέχετε δεν ανταμείβει αυτήν την αντίδραση, ήρθε η ώρα να το ευχαριστήσετε και να το ξεφορτωθείτε.
Υπάρχουν πολλά χρήσιμα εργαλεία μινιμαλισμού στον ιστότοπο KonMari, συμπεριλαμβανομένων:
- Η μέθοδος KonMari: Εδώ θα βρείτε έναν οδηγό και μια εισαγωγή στην έννοια της τακτοποίησης.
- Τακτοποιημένες συμβουλές: Δωρεάν πρακτικές συμβουλές για την οργάνωση της ζωής και του σπιτιού σας.
- Συνεντεύξεις: Πολύτιμες πληροφορίες από άλλους ειδικούς και συμβούλους τακτοποίησης.
- Σημειώσεις από τη Μαρί: Διαβάστε δωρεάν συμβουλές και σκέψεις από τον ίδιο τον ειδικό.
- Το κατάστημα KonMari: Βρείτε και αγοράστε προϊόντα για να υποστηρίξετε την τακτοποιημένη ρουτίνα σας.
Αν θέλετε περαιτέρω μινιμαλιστική υποστήριξη από τη Marie Kondo, μπορείτε να εγγραφείτε στο μάθημα ψηφιακής τακτοποίησης: KonMari Method Fundamentals of Tidying. Μέσα σε 10 μαθήματα, θα μάθετε τις έξυπνες τεχνικές αναδίπλωσης της Marie, καθώς και άλλες δεξιότητες από τις επιδείξεις της.
Η διαβίωση μηδενικών αποβλήτων συμβαδίζει με έναν μινιμαλιστικό τρόπο ζωής. Τι ακριβώς σημαίνει όμως «μηδενικά απόβλητα»;
Σύμφωνα με τη Διεθνή Συμμαχία Μηδενικών Αποβλήτων (ZWIA), μηδενικά απόβλητα είναι «Η διατήρηση όλων των πόρων μέσω υπεύθυνης παραγωγής, κατανάλωσης, επαναχρησιμοποίηση και ανάκτηση προϊόντων, συσκευασιών και υλικών χωρίς καύση και χωρίς απορρίψεις στη γη, το νερό ή τον αέρα που απειλούν το περιβάλλον ή τον άνθρωπο υγεία."
Ουσιαστικά, τα μηδενικά απόβλητα στοχεύουν να κρατήσουν τα απόβλητα εκτός χώρων υγειονομικής ταφής και να ενθαρρύνουν την οικονομία και τα άτομα να είναι λιγότερο σπάταλα στην παραγωγή και την κατανάλωση.
Θα βρείτε πολλές χρήσιμες συμβουλές και οδηγούς για το μηδενικό απόβλητο, όπως:
- Το ιστολόγιο Zero Waste: Συσκευασμένο με πολύτιμες πληροφορίες, συμβουλές και αναλύσεις προϊόντων μηδενικών αποβλήτων.
- Μηδενικό κατάστημα αποβλήτων: Βρείτε μια συλλογή από φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα σε επαναχρησιμοποιήσιμες συσκευασίες.
- Πόροι πόλεων: Βρείτε φιλικά εστιατόρια, καταστήματα παντοπωλείων με μηδενικά απορρίμματα και σημεία πτώσης σε μεγάλες πόλεις.
- Μηδενικά απόβλητα για επιχειρήσεις και σπίτι: Συνδεθείτε με έναν «Σύμβουλο Αειφορίας» για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο μηδενικών αποβλήτων τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική σας ζωή.
- Ενημερωτικό δελτίο μηδενικών αποβλήτων: Εγγραφείτε για περισσότερο δωρεάν μηδενικό περιεχόμενο αποβλήτων.
Υιοθετώντας κάποιες αρχές μηδενικής σπατάλης, μπορείτε να μειώσετε τα πράγματα που φέρνετε στη ζωή σας και τελικά να υποστηρίξετε μια πιο μινιμαλιστική ύπαρξη.
Σχετίζεται με: Τεχνικές συνήθειες για να κάνετε την καθημερινότητά σας πιο φιλική προς το περιβάλλον
Εάν η ντουλάπα του υπνοδωματίου σας είναι γεμάτη - ακόμα και μετά από τη μέθοδο KonMari - ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε να υιοθετήσετε μια ντουλάπα με κάψουλες.
Η ιδέα πίσω από μια ντουλάπα με κάψουλες είναι να έχετε έναν περιορισμένο αριθμό ρούχων που ταιριάζουν καλά. Η ίδια επιλογή μπορεί να φορεθεί για διαφορετικές περιστάσεις, όπως επίσημες ή περιστασιακές εκδηλώσεις.
Ο όρος "ντουλάπα κάψουλας" δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1970, όταν έγινε δημοφιλής από την ιδιοκτήτρια μπουτίκ του Λονδίνου, Σούζι Φοξ, η οποία φέρεται να βρήκε τη βιομηχανία της μόδας σπάταλη. Δημοφιλήθηκε περαιτέρω από τη Donna Karen τη δεκαετία του 1980, η οποία κυκλοφόρησε μια συλλογή κάψουλας σχεδιαστών το 1985.
Στις μέρες μας, το να έχεις μια ντουλάπα με κάψουλες είναι συνώνυμο του μινιμαλισμού. Υπάρχουν πολλοί "κανόνες" και προσεγγίσεις για την κατασκευή μιας ντουλάπας με κάψουλες, ωστόσο, που μπορούν να κάνουν το ξεκίνημα να αισθάνεται συντριπτικό.
Υπάρχουν πολλά ιστολόγια με ντουλάπες με κάψουλες για να ψάξετε στο διαδίκτυο - μερικά πιο προσιτά από άλλα. Το Capsule Wardrobe είναι ένας απλός ιστότοπος γεμάτος χρήσιμο περιεχόμενο για να ξεκινήσετε με τη ντουλάπα σας με κάψουλες.
Ο ιστότοπος ενθαρρύνει μια μινιμαλιστική προσέγγιση της ίδιας της ιδέας του capsule closet. Δεν θα σας πει ότι πρέπει να έχετε μόνο 37 κομμάτια, όπως κάνουν πολλά άλλα ιστολόγια. Αντ 'αυτού, όλοι οι πόροι στον ιστότοπο είναι απλοί στην παρακολούθηση και αυτονόητοι.
Οι πόροι στο Capsule Wardrobe περιλαμβάνουν:
- Σχετικά με τις ντουλάπες Capsule: Μια απλή εισαγωγή στο τι είναι μια ντουλάπα με κάψουλες.
- Δωρεάν λήψεις κάψουλας: Εμπνευστείτε για τα ρούχα εργασίας, την εποχιακή ή την καθημερινή ντουλάπα σας.
- Ιστολόγιο κάψουλας: Ένας κόμβος ιδεών και συμβουλών κάψουλας με βάση την εικόνα.
Σχετίζεται με: Τι είναι το Pinterest και πώς το χρησιμοποιείτε;
Μπορείτε επίσης να γίνετε ψηφιακός μινιμαλιστής
Στη σημερινή κοινωνία, το να είσαι μινιμαλιστής εκτείνεται και στον ψηφιακό κόσμο. Είναι εύκολο να συγκεντρώσετε πάρα πολλές εφαρμογές στη συσκευή σας ή να έχετε εφαρμογές πολλαπλών χρήσεων που είναι περισσότερο μπερδεμένες παρά χρήσιμες.
Η χρήση αυτών των εργαλείων για να ελαχιστοποιήσετε τα πράγματα στη ζωή σας - είτε είναι σωματικά, είτε συναισθηματικά είτε ψηφιακά - θα σας βοηθήσει τελικά να κάνετε χώρο για πιο ουσιαστικά πράγματα.
Σας αρέσουν οι εφαρμογές λίστας υποχρεώσεων, αλλά δεν σας αρέσουν πολύ οι επιπλέον δυνατότητες; Δοκιμάστε αυτές τις εφαρμογές μινιμαλιστικής παραγωγικότητας για τις εργασίες σας.
Διαβάστε Επόμενο
- Διαδίκτυο
- Online Εργαλεία
- Μινιμαλισμός
- Προσωπική ανάπτυξη
Η Charlotte είναι ένας ανεξάρτητος συγγραφέας με χαρακτηριστικά, που ειδικεύεται στην τεχνολογία, τα ταξίδια και τον τρόπο ζωής, με πάνω από 7 χρόνια αθροιστικής εμπειρίας στη δημοσιογραφία, το PR, την επεξεργασία και την αντιγραφή. Αν και βασίζεται κυρίως στη νότια Αγγλία, η Σάρλοτ περνά καλοκαιρινές και χειμερινές εποχές ζώντας στο εξωτερικό, ή περιφέρεται στο Ηνωμένο Βασίλειο στο σπιτικό της τροχόσπιτο, αναζητώντας σημεία για σέρφινγκ, μονοπάτια περιπέτειας και ένα καλό μέρος για γράφω.
Εγγραφείτε στο newsletter μας
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!
Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή