Το Fitbit σας θα παρακολουθεί σύντομα το ροχαλητό σας τη νύχτα

Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσο ροχαλητό; Εάν διαθέτετε Fitbit, φαίνεται ότι σύντομα θα μπορείτε να το μάθετε, καθώς η ανάλυση του APK αποκάλυψε μια νέα δυνατότητα εντοπισμού θορύβου ύπνου.

Παρουσιάζοντας το χαρακτηριστικό Snore & Noise Detect του Fitbit

9to5Google εξέτασε τον κώδικα της τελευταίας έκδοσης της εφαρμογής Fitbit (έκδοση 3.42) στο Play Store και ανακάλυψε μια νέα λειτουργία που ονομάζεται Snore & Noise Detect.

Σύμφωνα με τις περιγραφές του κώδικα, η νέα λειτουργία θα ενεργοποιήσει το μικρόφωνό σας κατά τη διάρκεια του ύπνου, έτσι ώστε η συσκευή Fitbit να μπορεί να παρακολουθεί τον θόρυβο, συμπεριλαμβανομένου του ροχαλητού.

Το Fitbit σας θα αναλύσει το επίπεδο θορύβου για να καθορίσει μια γραμμή βάσης και, στη συνέχεια, θα καταγράψει οποιοδήποτε θόρυβο πάνω από αυτό για να κρίνει εάν είναι ροχαλητό. Στη συνέχεια, θα σας εκχωρήσει μια ετικέτα με βάση το χρονικό διάστημα που ροχαληθήκατε.

Για παράδειγμα, το ροχαλητό για λιγότερο από το 10% του συνολικού χρόνου ύπνου ταξινομείται ως "κανένα έως ήπιο", ενώ το ροχαλητό 40% ή περισσότερο του χρόνου είναι "συχνό".

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει να γνωρίζετε. Πρώτον, εάν κοιμάστε δίπλα σε άλλο ροχαλητό, η εφαρμογή δεν θα μπορεί να διαχωρίσει το ροχαλητό. Δεύτερον, εάν το ροχαλητό σας είναι πιο ήσυχο από τον θόρυβο του περιβάλλοντος δωματίου σας, η εφαρμογή ενδέχεται να μην το πάρει. Τέλος, συνιστάται το Fitbit να έχει τουλάχιστον 40% μπαταρία πριν κοιμηθεί, καθώς η λειτουργία θα εξαντλήσει τη συσκευή σας.

Προς το παρόν, το Fitbit προσφέρει βασική παρακολούθηση ύπνου, παρακολουθώντας την κίνηση και τον καρδιακό ρυθμό σας για να προσδιορίσετε για πόσο καιρό κοιμάστε και για ποιους κύκλους ύπνου έχετε περάσει.

Ενώ υπάρχουν πολλές εξαιρετικές συσκευές παρακολούθησης ύπνου διαθέσιμα, οι υπάρχοντες κάτοχοι του Fitbit θα χαρούν να δουν πιο προηγμένες λειτουργίες υγείας ύπνου που φτάνουν στις συσκευές τους.

Παρόλο που το Snore & Noise Detect δεν είναι ακόμη ευρέως διαθέσιμο, το 9to5Google μπόρεσε να ενεργοποιήσει σύντομα τη λειτουργία, οπότε φαίνεται πιθανό ότι θα ξεκινήσει σύντομα.

Μπορείτε να μάθετε τι είναι το ζώο ύπνου σας

Ένα άλλο χαρακτηριστικό που φαίνεται να είναι το έργο είναι "Το ζώο του ύπνου σας". 9to5Η Google σημειώνει ότι αυτό βρίσκεται σε πρώιμη ανάπτυξη, καθώς υπάρχει μεγάλο κείμενο placeholder, αλλά φαίνεται ότι η εφαρμογή Fitbit θα σας εκχωρήσει ένα ζώο με βάση τις συνήθειες ύπνου σας.

Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να είστε αρκούδα, δελφίνι, κολίβριο ή χελώνα. Υπάρχουν επίσης πιο τυπικές περιγραφές όπως "ανήσυχος κοιμώμενος" και "ρηχός κοιμώμενος", που μπορεί να συνδυαστεί με τα ζώα.

Η υγεία του ύπνου είναι σημαντική

Είναι πολύ σημαντικό να κοιμάστε αρκετά γιατί είναι ένας βασικός τρόπος για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές. Η παρακολούθηση των συνηθειών του ύπνου σας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη, διότι μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε το εσωτερικό ρολόι του σώματός σας και να ανακαλύψετε εάν ροχαλίζετε.

5 ανεξερεύνητοι τρόποι να κοιμηθείτε πιο ήρεμα και να ξεκουραστείτε

Η υγεία του ύπνου είναι κρίσιμη για την ψυχική ευεξία και την παραγωγικότητα. Χρησιμοποιήστε αυτούς τους εξαιρετικούς ιστότοπους και εφαρμογές για να κοιμηθείτε καλά.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα