Πώς να δημιουργήσετε νέες συνήθειες με το HabitHub

Οι καθημερινές σας συνήθειες σας δίνουν μια αίσθηση ολοκλήρωσης και κινήτρου. Το να είσαι θετικός σάς βοηθά να διατηρήσετε τη λογική σας και να πετύχετε στον επαγγελματικό κόσμο.

Το HabitHub είναι μια εφαρμογή που σας βοηθά να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε καλές συνήθειες. Παρακολουθεί την καθημερινή παραγωγικότητά σας και την προσπάθεια που καταβάλλετε. Ας δούμε το HabitHub και πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε περισσότερο:

Τι είναι το HabitHub;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τους αρέσει η εξωτερική ανάθεση πειθαρχίας σε μια εφαρμογή, αλλά είναι απαραίτητο να επιτυγχάνεται ένα μικρό ποσό κάθε μέρα αντί να αγωνίζεται να το πάρει. HabitHub σας βοηθά στην οικοδόμηση μιας ρουτίνας που πρέπει να ακολουθήσετε. Παρακολουθεί τις συνήθειές σας, ώστε να μπορείτε να τις αξιολογήσετε και να εργαστείτε για τη βελτίωσή τους.

Το έξυπνο πράγμα για το HabitHub είναι τα αναλυτικά στοιχεία του. Δεν ακολουθείτε μια ρουτίνα τρόπου ζωής. μάλλον, εξαρτάται από τα κίνητρα. Το κίνητρο δεν αναλύει τους μικρούς στόχους που πετυχαίνετε καθημερινά. Ασχολείται μόνο με την επιτυχία και την αποτυχία.

Το HabitHub λειτουργεί με γραφήματα και γραφήματα πίτας. Έτσι, μπορείτε να στηρίξετε τα μικρά επιτεύγματα και να εργαστείτε εκεί που σας λείπει. Αυτή η στρατηγική παραλείπει την εγγενή ανάγκη για κίνητρα κάνοντας τη διαδικασία απλούστερη. Μερικά από τα χαρακτηριστικά του είναι:

1. Αλυσίδες

Κάθε φορά που ολοκληρώνετε έναν στόχο, η αλυσίδα μεγαλώνει. Από την αλυσίδα εδώ, εννοούμε ένα σερί. Θα έχετε μια μακρά αλυσίδα και μπορεί να αισθάνεστε χειρότερα να το σπάσετε.

Έτσι, η ιδέα της αύξησης της ράβδου σας επηρεάζει. Σας δίνει υπερηφάνεια που γνωρίζετε ότι έχετε επιτύχει τόσο πολύ. Είναι σαν ένα ημερολόγιο - οι αριθμοί επισημαίνονται όταν ολοκληρώνετε τους ημερήσιους στόχους.

Σχετιζομαι με: Πώς να σχηματίσετε μια νέα συνήθεια όταν φαίνεται πολύ δύσκολο να συνεχίσετε

2. Κατηγορίες

Μπορείτε να αντιστοιχίσετε διαφορετικά ονόματα σε συνήθειες και να τους χρωματίσετε. Για παράδειγμα: εάν πρέπει να ασκηθείτε δύο φορές την ημέρα, μπορείτε να το ονομάσετε "άσκηση" και να το χρωματίσετε κόκκινο.

Εάν πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι νερό κάθε δύο ώρες, ορίστε το ως "μείνετε ενυδατωμένο" με μπλε χρώμα. Εάν πρέπει να βάψετε μία φορά την ημέρα πριν τον ύπνο, βάλτε το ως "art" ροζ.

3. Γραφικές παραστάσεις

Σας δίνει μια γραφική ανάλυση της απόδοσής σας. Μπορείτε να επιλέξετε μια συγκεκριμένη εργασία, να ορίσετε τις ημερομηνίες και να παρακολουθήσετε την κριτική. Μια οπτική ανάλυση σάς βοηθά να καταλάβετε εάν έχετε σημειώσει πρόοδο.

Βοηθά επίσης στον καθορισμό συγκεκριμένων ημερών σε μια εβδομάδα όταν χάνετε την εστίαση. Οι άνθρωποι μισούν συνήθως τη Δευτέρα και νιώθουν τεμπέληδες εκείνη την ημέρα - τα γραφήματα επισημαίνουν τις μη παραγωγικές ημέρες.

Για παράδειγμα, έχετε θέσει έναν στόχο να αυξήσετε δέκα push-up την ημέρα στη ρουτίνα άσκησής σας και να δημιουργήσετε μια εργασία για αυτό. Τα γραφήματα μπορούν να αναλύσουν αυτήν την εργασία.

Εάν θέλετε να δείτε την πρόοδό σας τους τελευταίους δύο μήνες, επιλέξτε τις ημερομηνίες και εμφανίζεται το γράφημα. Θα δείξει τις ημέρες που δεν ακολουθήσατε τον κανόνα και τις ώρες που βρισκόσασταν σε σειρά.

Οι υπενθυμίσεις θα σας ζητήσουν εάν ξεχάσετε να ολοκληρώσετε μια εργασία. Μπορείτε να φέρετε τις κάρτες εργασίας σας στην αρχική οθόνη δημιουργώντας widget. Σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρόνο για να ανοίξετε την εφαρμογή.

5. Κρατάω σημειώσεις

Η δυνατότητα Notes σας επιτρέπει να κρατάτε σημειώσεις ή να γράφετε ένα ημερολόγιο. Μπορείτε να προσθέσετε σημεία σε αυτό. Το HabitHub έρχεται επίσης με ένα ενσωματωμένο κλείδωμα pin, δημιουργώντας ένα επιπλέον επίπεδο ασφάλειας για τα δεδομένα σας.

Υπάρχουν επίσης επιλογές για ξεκλείδωμα και καθορισμό ανταμοιβών. Το HabitHub είναι διαθέσιμο στις Android, αλλά η έκδοση iOS περιμένει την κυκλοφορία.

Σχετιζομαι με: Δημιουργήστε καλές συνήθειες και σπάστε τις κακές συνήθειες με την τεχνολογία

Το HabitHub έχει την πλάτη σας

Το HabitHub βοηθά στην ανάπτυξη νέων συνηθειών. Μπορείτε να χτίσετε τη διάνοια, την προσωπικότητα και τη δημιουργικότητα με νέες συνήθειες. Για αρχάριους, το HabitHub μπορεί να είναι καταπληκτικό, αλλά είναι χρήσιμο μακροπρόθεσμα.

Πάρτε το σπαθί σας και σκοτώστε τη λίστα με τις υποχρεώσεις σας με το Habitica

Διευκολύνετε να διατηρείτε την κορυφή της λίστας εκκρεμών εργασιών σας, παίζοντας τη ζωή σας με το Habitica.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα