6 Σημαντικές ιατρικές εφαρμογές για να βοηθήσετε στην πλοήγηση στην πανδημία

Το να είσαι σωματικά περιορισμένος από το να βγαίνεις καθιστά δύσκολη τη διαχείριση ακόμη και των απλούστερων δραστηριοτήτων της καθημερινής ζωής. Αυτό περιλαμβάνει εργασίες όπως η πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη και η αγορά συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Με τις πολιτικές κλειδώματος σε ισχύ παγκοσμίως, η τεχνολογία για κινητά όπως οι εφαρμογές smartphone γίνεται ιδιαίτερα χρήσιμη. Οι προγραμματιστές βελτιώνουν συνεχώς τις εφαρμογές τους για να διασφαλίσουν ότι όλοι έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη, παρά την πανδημία.

Ακολουθούν μερικές από τις καλύτερες ιατρικές εφαρμογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στην πανδημία χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό σας.

1. Λεμονάδα

Το Lemonaid σάς παρέχει εύκολη πρόσβαση σε προσιτές υπηρεσίες τηλεθεραπείας και σας συνδέει γρήγορα μέσω Διαδικτύου με γιατρό ή νοσοκόμα. Το Lemonaid θεραπεύει ασθενείς σε 50 πολιτείες των ΗΠΑ, καθώς και στο Washington DC.

Η εφαρμογή προσφέρει υπηρεσίες για μια ποικιλία καταστάσεων όπως άσθμα, παλινδρόμηση οξέος και ημικρανίες. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να παραγγείλετε εργαστηριακές εξετάσεις στο διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένων αυτών για την πληκτρολόγηση αίματος, το σάκχαρο στο αίμα, ακόμη και τη δοκιμή αντισωμάτων COVID-19.

Οι διαβουλεύσεις κοστίζουν συνήθως 25 $. Αυτό καλύπτει την αξιολόγηση ενός ασκούμενου και την αντίστοιχη συνταγή. Ωστόσο, η ασφάλειά σας δεν καλύπτει τις υπηρεσίες.

Επιπλέον, εάν σκοπεύετε να παραγγείλετε φάρμακα από την υπηρεσία, θα χρεωθούν στην κάρτα που έχετε καταχωρίσει. Το Lemonaid προσφέρει δωρεάν παράδοση καθώς και ταχεία αποστολή. Διαφορετικά, μπορείτε να επιλέξετε να στείλετε τη συνταγή σας στο τοπικό φαρμακείο σας.

Πρέπει να είστε τουλάχιστον 18 ετών για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή. Απαιτείται από εσάς να εμφανίσετε ένα αναγνωριστικό φωτογραφίας Ίσως χρειαστεί επίσης να στείλετε μια φωτογραφία του εαυτού σας ως μέρος των κανονισμών σε ορισμένες πολιτείες.

Για να χρησιμοποιήσετε το Lemonaid, επιλέξτε μια υπηρεσία που χρειάζεστε για το εικονικό ραντεβού σας. Μετά από μια διαδικτυακή αξιολόγηση, θα μπορείτε να περιμένετε για ραντεβού.

Κατεβάστε: Λεμονάδα για iOS | Android (Ελεύθερος)

2. Κλινική Maven

Η κλινική Maven στοχεύει να βοηθήσει τις γυναίκες και τις οικογένειες προσφέροντας υψηλής ποιότητας φροντίδα 24/7 σε άτομα που σχεδιάζουν να ξεκινήσουν ή μεγαλώνουν ήδη τις δικές τους οικογένειες. Παρέχει υποστήριξη για γονιμότητα, οικογενειακό προγραμματισμό, υιοθεσία, γονείς και παιδιατρική, συνδέοντάς σας με ραντεβού την ίδια μέρα με περισσότερους από 25 διαφορετικούς ειδικούς.

Σχετιζομαι με: Ιστότοποι για συμβουλές και συμβουλές για γονείς όταν το χρειάζεστε

Η Maven προσφέρει τις υπηρεσίες της τόσο σε άτομα όσο και σε ομάδες (χορηγούμενη από εργοδότη). Ως μεμονωμένος χρήστης, μπορείτε απλώς να κλείσετε ραντεβού και να πληρώσετε όσο πηγαίνετε.

Από την άλλη πλευρά, οι λογαριασμοί που χρηματοδοτούνται από εργοδότες έχουν πρόσβαση σε καθημερινές συμβουλές, μαθήματα που παρέχονται από παρόχους και πόρους εγκεκριμένους από γιατρό σε διάφορα θέματα. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν έναν ειδικό φροντιστή φροντίδας, ο οποίος μπορεί να εξηγήσει τα οφέλη σας και να σας προτείνει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα φροντίδας.

Επιπλέον, οι χρήστες με λογαριασμό εργοδότη μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη δωρεάν συμμετοχή τους στα πολυάριθμα προγράμματα του Maven, όπως γονείς, εγκυμοσύνη, γενική ευεξία, κατάψυξη αυγών και IUI / IVF.

Κατεβάστε: Κλινική Maven για iOS | Android (Ελεύθερος)

Το Blink Health στοχεύει να παρέχει χαμηλότερες τιμές συνταγών για όλους τους Αμερικανούς. Μπορείτε να πάρετε τα φάρμακά σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή με δύο μεθόδους:

• Πληρώνοντας μια μειωμένη τιμή μέσω της εφαρμογής και την παραλαβή στο τοπικό φαρμακείο σας
• Έχοντας παραδοθεί στο κατώφλι σας με το Blink Pharmacy

Η Blink Health διαθέτει 35.000+ φαρμακεία που συμμετέχουν σε εθνικό επίπεδο, συμπεριλαμβανομένων των Walmart, Kroger, Costco, Safeway και Smith's. Χρησιμοποιώντας το Blink Pharmacy, μπορείτε να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να χειριστείτε και να μεταφέρετε τις συνταγές σας.

Η υπηρεσία διαθέτει εφεδρικούς φαρμακοποιούς για παροχή βοήθειας και απάντηση στις ερωτήσεις σας. Αποδέχεται επίσης ασφάλιση για όλους τους ασθενείς. Το Blink είναι εξοπλισμένο με τεχνολογία για την ανάλυση της ασφάλισης, της copay και της έκπτωσής σας.

Εάν δεν έχετε ακόμη συνταγή, η εφαρμογή μπορεί να σας προετοιμάσει για μια διαδικτυακή επίσκεψη με ιατρό με άδεια από τις ΗΠΑ.

Κατεβάστε: Blink Health για iOS | Android (Ελεύθερος)

4. SingleCare

Το SingleCare είναι μια κάρτα εξοικονόμησης με συνταγή που σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα. Αυτό το κάνει δίνοντας δωρεάν κουπόνια αποδεκτά σε όλα τα μεγάλα φαρμακεία. Η εφαρμογή προσφέρει δωρεάν εγγραφή και παρέχει εκπτώσεις σε περισσότερα από 10.000 συνταγογραφούμενα φάρμακα εγκεκριμένα από την FDA. Οι μειωμένοι συντελεστές ισχύουν για όλους, είτε είστε ασφαλισμένοι, ανασφάλιστοι ή υποσφάλιστοι.

Η εγγραφή για λογαριασμό σας δίνει έκπτωση πέντε τοις εκατό στην επόμενη κατάλληλη επαναπλήρωση. Μπορείτε επίσης να κερδίσετε επιπλέον πέντε τοις εκατό εάν εγγραφείτε στο πρόγραμμα αφοσίωσης.

Σχετιζομαι με: Δωρεάν υπενθυμίσεις φαρμάκων και χαπιών για iPhone και Apple Watch

Μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε κουπόνια σε κάθε επαναπλήρωση. Επιπλέον, αυτά τα κουπόνια δεν έχουν αυστηρή απαίτηση επιλεξιμότητας ή περιορισμούς περιορισμένου χρόνου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Drug Basket της εφαρμογής, η οποία λειτουργεί ως ένα εικονικό κουτί που αποθηκεύει τα κουπόνια συνταγών σας για μελλοντικά συμπληρώματα.

Η εφαρμογή διαθέτει επίσης μια δυνατότητα εύρεσης συνταγών που σας βοηθά να βρείτε ένα φαρμακείο που συμμετέχει κοντά σας, απλά εισάγοντας τον ταχυδρομικό σας κώδικα.

Όταν αναζητάτε τις συνταγές σας, μπορείτε εύκολα να συγκρίνετε εκπτώσεις σε διάφορα φαρμακεία που συμμετέχουν. Παρουσιάστε την παρεχόμενη δωρεάν κάρτα κουπονιού στον πάγκο του φαρμακείου.

Κατεβάστε: SingleCare για iOS | Android (Ελεύθερος)

5. Γυαλιά

Το GlassesOn είναι μια εφαρμογή ιατρικού βαθμού που χρησιμοποιεί τεχνολογία AR για να μετρήσει την απόσταση των μαθητών σας (PD) ή τη μέτρηση από έναν μαθητή στον άλλο. Αυτό είναι απαραίτητο για καλή άνεση και εφαρμογή στα γυαλιά συνταγών σας.

Εκτός από αυτό, η εφαρμογή διαθέτει μια πληρωμένη δυνατότητα που μπορεί να μετρήσει παραμέτρους γυαλιού, συμπεριλαμβανομένης της ισχύος (αστιγματισμός), του άξονα και της σφαίρας (ισχύς).

Ακολουθεί ένα σύντομο εκπαιδευτικό βίντεο σχετικά με τον τρόπο χρήσης του:

Για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, θα χρειαστείτε τα εξής:

• Οποιαδήποτε τυπική μαγνητική κάρτα (προτιμούνται ανοιχτόχρωμα)
• Καλός φωτισμός

Κατεβάστε: Γυαλιά iOS | Android (Ελεύθερος)

6. Καλύτερη βοήθεια

Με την πανδημία να επηρεάζει την ψυχική υγεία των ανθρώπων, το BetterHelp σας βοηθά να λάβετε επαγγελματική βοήθεια. Η εφαρμογή προσφέρει πρόσβαση σε περισσότερους από 10.000 έμπειρους θεραπευτές και εξουσιοδοτημένους συμβούλους.

Η υπηρεσία του ταιριάζει με έναν επαγγελματία που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους, τα ζητήματα, τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σας. Οι επαγγελματίες της BetterHelp εξετάζονται διεξοδικά και διαθέτουν την απαραίτητη εκπαίδευση, τα προσόντα και τις πιστοποιήσεις, καθώς και μεταπτυχιακό ή διδακτορικό δίπλωμα στους αντίστοιχους τομείς τους.

Η εφαρμογή προσφέρει 24/7 συμβουλές για άτομα, εφήβους και ζευγάρια. Παρέχει επίσης πόρους και συμβουλές για την ψυχική υγεία.

Δείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε:

1. Εγγραφείτε και επιλέξτε τον τύπο συμβουλευτικής που χρειάζεστε (άτομο, ζευγάρι κ.λπ.).
2. Συμπληρώστε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο για να δημιουργήσετε τον ιδιωτικό σας λογαριασμό.
3. Συνδυάστε με έναν σύμβουλο. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες έως μερικές ημέρες.
4. Εσείς και ο σύμβουλός σας θα έχετε ένα ασφαλές «δωμάτιο» στο οποίο μπορείτε να έχετε πρόσβαση όλο το 24ωρο.

Σχετιζομαι με: Πώς να παραμείνετε θετικοί στο Διαδίκτυο και να βελτιώσετε την ψυχική υγεία με τις εφαρμογές

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον σύμβουλό σας μέσω μηνυμάτων, τηλεφωνικών κλήσεων, συνομιλιών και βιντεοδιάσκεψης. Για να λάβετε τις υπηρεσίες συμβούλων χρησιμοποιώντας την εφαρμογή, πρέπει να εγγραφείτε για μια συνδρομή που θα χρεωθεί στην πιστωτική σας κάρτα ή στο PayPal. Τα τέλη κυμαίνονται από 60 $ 90 $ και χρεώνονται κάθε τέσσερις εβδομάδες. Αυτές οι υπηρεσίες δεν καλύπτονται από ασφάλιση.

Η εφαρμογή χρησιμοποιεί επίσης τεχνολογία για να διασφαλίσει την εμπιστευτικότητα και το απόρρητο. Μπορείτε ακόμη και να επιλέξετε ένα προτιμώμενο ψευδώνυμο, καθώς η BetterHelp δεν θα σας ζητήσει να συμπληρώσετε το πλήρες όνομά σας ή τα στοιχεία επικοινωνίας.

Κατεβάστε: Καλύτερη βοήθεια για iOS | Android (Ελεύθερος)

Περιηγηθείτε στην πανδημία από το σπίτι

Με αυτές τις εφαρμογές, θα έχετε λύσεις στις ιατρικές σας ανάγκες στην άκρη των δακτύλων σας χωρίς καν να φύγετε από το σπίτι. Ενώ οι εφαρμογές δεν μπορούν ποτέ να αντικαταστήσουν τις προσωπικές διαβουλεύσεις, εξακολουθούν να είναι μια καλή επιλογή, ειδικά με μια πανδημία.

5 δωρεάν εφαρμογές θετικότητας για τη διαχείριση της ψυχικής υγείας και την ενίσχυση των πνευμάτων σας

Η καθημερινή ζωή μπορεί πραγματικά να σας φθείρει. Δοκιμάστε αυτές τις χρήσιμες εφαρμογές που μπορούν να διαχειριστούν την ψυχική σας υγεία και να ενισχύσουν το πνεύμα σας.

Διαβάστε Επόμενο

Σχετικά με τον Συγγραφέα