Διαφήμιση
Το παλιό σχοινί ανάμεσα σε ηθοποιούς και προσωπικότητες της τηλεόρασης λέει ότι η οθόνη «προσθέτει 10 κιλά». Λοιπόν, δεν (πιθανώς) δεν είστε αστέρι της τηλεόρασης, αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι να κερδίσετε 10 κιλά χωρίς να προσπαθήσετε. Η απώλεια βάρους είναι πιο δύσκολη.
Ας είμαστε ειλικρινείς. Που δεν θα λατρεύω ρίξει λίγο σωματικό λίπος Οι 6 καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για το 2019Θέλετε να χάσετε βάρος; Ρίξτε μια ματιά στις καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για Android και iOS για να παρακολουθείτε θερμίδες, άσκηση και άλλα. Διαβάστε περισσότερα ? Είναι μόνο το κίνητρο που είναι ένα πρόβλημα. Τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς Μήπως οι άνθρωποι κολλούν πραγματικά στις αποφάσεις του νέου έτους;Πόσο συχνά οι άνθρωποι παραιτούνται από λίγους μήνες (ή ακόμη λιγότερο σε ορισμένες περιπτώσεις); Διαβάστε περισσότερα έχουν πεθάνει έως τις 15 Ιανουαρίου και η καλοκαιρινή σας διατροφή 5 καλύτεροι κρυφοί οδηγοί για δίαιτες για να χάσετε βάρος, να τρώτε πιο υγιεινά και να είστε πιο υγιείς Θέλετε να αλλάξετε τη διατροφή σας και να γίνετε πιο υγιείς; Αυτοί είναι οι καλύτεροι οδηγοί για αρχάριους για ασυνήθιστες δίαιτες για τη βελτίωση της υγείας σας. Διαβάστε περισσότερα δεν τα καταφέρνει μετά το πρώτο μπάρμπεκιου της σεζόν.
Ίσως το καλύτερο κίνητρο είναι οπτικό. Τι γίνεται αν θα μπορούσατε να δείτε πώς θα μοιάζετε εάν χάσατε (ή κερδίσατε) λίγα κιλά; Μπορεί να σας κλωτσήσει στη δράση.
Το WeightMirror είναι το κίνητρο που χρειάζεστε
Το WeightMirror (δεν είναι πλέον διαθέσιμο) είναι ένα δωρεάν εργαλείο που σας επιτρέπει να ανεβάσετε μια εικόνα, να αφαιρέσετε ή να προσθέσετε βάρος και να δείτε τα αποτελέσματα. Για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, μεταβείτε στον ιστότοπο WeightMirror και επιλέξτε είτε Μεταφόρτωση από υπολογιστή ή Ανεβάστε από το Facebook για να εισαγάγετε την εικόνα σας.
Το εργαλείο είναι πιο αποτελεσματικό εάν χρησιμοποιείτε μια εικόνα σώματος πλήρους μήκους. Δεν έχω κανένα χέρι, γι 'αυτό θα δείξω χρησιμοποιώντας το παράδειγμα του ιστότοπου.
Πριν ξεκινήσετε να κάνετε αλλαγές, εισαγάγετε το τρέχον ύψος και το βάρος σας. Μπορείτε να τα εισαγάγετε σε αυτοκρατορικές ή μετρικές μετρήσεις. Για να δείτε την επίδραση της απώλειας βάρους ή αύξηση βάρους Πώς να αποφύγετε την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών (και να διασκεδάσετε)Λυπάστε που τρώτε πάρα πολύ τις διακοπές; Μπορείτε να αποφύγετε την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών με τη βοήθεια της τεχνολογίας. Ας δούμε πώς. Διαβάστε περισσότερα , σύρετε την ένδειξη BMI στη δεξιά πλευρά της οθόνης.
Δείτε τα αποτελέσματα στις παρακάτω εικόνες.
Ρεύμα:
40 κιλά ελαφρύτερο:
20 κιλά βαρύτερα:
Όταν ολοκληρώσετε την αναπαραγωγή με το ρυθμιστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα κουμπιά στην οθόνη για να μοιραστείτε τα αποτελέσματα στο Facebook και το Twitter ή να τα στείλετε μέσω email σε έναν φίλο.
Ένα τέτοιο εργαλείο σας παρακινεί να κάνετε λήψη τις καλύτερες εφαρμογές προπόνησης Οι 10 καλύτερες εφαρμογές προπόνησης για να αποκτήσετε σχήμαΣυγκεντρώσαμε τις καλύτερες εφαρμογές προπόνησης για Android και iPhone. Ενημερωθείτε οπουδήποτε με σχέδια, συμβουλές, εκπαίδευση και άλλα. Διαβάστε περισσότερα και να χάσετε κάποιο βάρος; Εάν είστε πολύ κοκαλιάρικος, ίσως σας ωθεί να φάτε λίγο περισσότερο; Ή πιστεύετε ότι άλλες μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές;
Ο Dan είναι Βρετανός ομογενής που ζει στο Μεξικό. Είναι ο Managing Editor για την αδελφή ιστοσελίδα του MUO, Blocks Decoded. Σε διάφορες χρονικές στιγμές, υπήρξε Κοινωνικός Επεξεργαστής, Creative Editor και Finance Editor για το MUO. Μπορείτε να τον βρείτε να περιπλανιέται στο σαλόνι στο CES στο Λας Βέγκας κάθε χρόνο (άνθρωποι PR, επικοινωνήστε!), Και κάνει πολλά παρασκήνια…