Αυτή η εφαρμογή καταγράφει πόσο συχνά ελέγχετε το τηλέφωνό σας κάθε μέρα

Διαφήμιση

Τα τηλέφωνά μας είναι εξαιρετικά προσωπικά. Μερικοί άνθρωποι βλέπουν ακόμη και το τηλέφωνό τους ως πιο πολύτιμο από το πορτοφόλι τους. Εξαιτίας αυτού, οι περισσότεροι λαοί είναι επιρρεπείς να ελέγχουν τα τηλέφωνά τους όλη την ώρα για να παρακολουθούν τις πληροφορίες και τους φίλους τους σημαντικούς για αυτούς.

Εάν είστε περίεργοι, είναι μια διασκεδαστική ιδέα να βλέπετε πόσο συχνά ελέγχετε το τηλέφωνό σας καθημερινά. Είτε θέλετε βελτιώστε τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας 10 αποδεδειγμένες και δοκιμασμένες συμβουλές για παράταση της διάρκειας ζωής της μπαταρίας σε AndroidΥποφέρετε από κακή διάρκεια ζωής της μπαταρίας στο Android; Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να πάρετε περισσότερο χυμό από την μπαταρία της συσκευής σας Android. Διαβάστε περισσότερα κάνοντας την οθόνη λιγότερο συχνή ή θέλετε περιορισμός του εθισμού στο smartphone Εθισμός, Ποσοτικός: Πώς μέτρησα τη χρήση του Smartphone μου για μια εβδομάδαΓια μία εβδομάδα, εγκατέστησα εφαρμογές και έστησα μετρητές για να μετρήσω τη χρήση του smartphone μου. Τι έμαθα για τον εθισμό μου στο smartphone; Διαβάστε περισσότερα

, κάθε κάτοχος smartphone πρέπει να μάθει πόσο κολλημένα είναι στα τηλέφωνά τους. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε εύκολα.

Μια απλή εφαρμογή που ονομάζεται Έντονος (επί Android και iOS) θα καταγράφει κάθε φορά που ξυπνάτε το τηλέφωνό σας, επιτρέποντάς σας να δείτε πόσες φορές παίρνετε και ελέγχετε τη συσκευή σας. Το Checky σας δείχνει πόσες φορές έχετε χρησιμοποιήσει το τηλέφωνό σας σήμερα, το συγκρίνει με την προηγούμενη μέρα και σας δείχνει ένα ωραίο γράφημα, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε τη χρήση σας με την πάροδο του χρόνου.

Δεν είναι μια φανταστική εφαρμογή με κανένα τρόπο, αλλά ολοκληρώνει τη δουλειά. Δυστυχώς, το Checky είναι λίγο περιορισμένο, καθώς μετράει μόνο όταν ξυπνάτε το τηλέφωνό σας και όχι πόσο καιρό περνάτε με την οθόνη. Θα μπορούσατε να ξυπνήσετε το τηλέφωνο 100 φορές και να το χρησιμοποιείτε μόνο για δέκα δευτερόλεπτα κάθε φορά για να απαντήσετε σε ένα κείμενο, αντί να το ξεκλειδώσετε 20 φορές και να το χρησιμοποιείτε για δέκα λεπτά κάθε φορά.

Ξέχασα το τηλέφωνό μου σε ένα Uber σήμερα και συνεχίζω να το ελέγχω και στη συνέχεια να θυμάμαι ότι έχει φύγει. Είναι αυτός ο πόνος στα φανταστικά άκρα;

- Nicole Pirshafiey (@NicoleMojan) 10 Μαρτίου 2016

Εάν αποφασίσετε να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στο τηλέφωνό σας, ρίξτε μια ματιά πώς να μειώσετε το χρόνο της οθόνης με εναλλακτικές δραστηριότητες 7 τρόποι για να μειώσετε το χρόνο της οθόνης και να ξεκουραστείτε τα μάτια σαςΗ διατήρηση υγιούς περιλαμβάνει τη φροντίδα των ματιών. Τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το όραμα είναι μια πραγματική ασθένεια του τρόπου ζωής και οι ψηφιακές μας συνήθειες προωθούν. Η θεραπεία βρίσκεται στην προσεκτική χρήση της οθόνης. Διαβάστε περισσότερα .

Δοκιμάστε να εγκαταστήσετε το Checky και να το χρησιμοποιήσετε για 24 ώρες και, στη συνέχεια, ενημερώστε μας πόσες φορές ελέγξατε το τηλέφωνό σας σε μια μέρα! Χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους για την παρακολούθηση της χρήσης του τηλεφώνου σας;

Πιστωτική εικόνα: Andrey_Popov μέσω του Shutterstock.com