Διαφήμιση
Θέλετε να μάθετε αν έχετε αποκτήσει ή χάσει βάρος μετά από μια χρονική περίοδο; Τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε το Tracker απώλειας βάρους. Αυτό το εργαλείο ιστού σάς βοηθά να παρακολουθείτε την απώλεια βάρους, τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), τις θερμίδες και τη ρουτίνα άσκησής σας με το διαδραστικό ημερολόγιό του.
Για να ξεκινήσετε να παρακολουθείτε το βάρος σας, εγγραφείτε και συμπληρώστε τις απαραίτητες λεπτομέρειες, όπως ύψος, βάρος έναρξης και βάρος στόχου, καθώς και ημερομηνία έναρξης και ημερομηνία στόχου για αυτό. Στη συνέχεια, κάντε κλικ σε μια συγκεκριμένη στήλη για να ξεκινήσετε την εισαγωγή δεδομένων για εκείνη την ημέρα. Συμπεριλάβετε τις θεραπείες που έχετε κάνει, τις δραστηριότητες που έχετε κάνει και πόσο καιρό το έχετε κάνει. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε καταχωρίσεις ημερολογίου με τη φωτογραφία και το ticker σας. Αυτές οι εγγραφές μπορούν να είναι ιδιωτικές ή διαθέσιμες στο κοινό. Για να δείτε τα δεδομένα ιστορικού σας, απλώς μετακινήστε το ρυθμιστικό στην κορυφή του γραφήματός σας.
Το Weight Loss Tracker έχει επίσης μια πτυχή κοινωνικής δικτύωσης όπου μπορείτε να μοιραστείτε την πρόοδό σας με τους φίλους σας και να σχολιάσετε την κατάσταση του άλλου.
Χαρακτηριστικά:
- Παρακολουθεί την απώλεια βάρους σας ή την αύξηση βάρους καθημερινά με ένα διαδραστικό ημερολόγιο.
- Γράφει αυτόματα τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).
- Παρακολουθεί τις θερμίδες που καταναλώνονται ή τα σημεία που σχετίζονται με ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους.
- Διατηρεί αρχείο καταγραφής άσκησης κατά την άσκηση και τον τύπο δραστηριότητας.
- Σας επιτρέπει να μοιραστείτε την πρόοδό σας με τους φίλους και την οικογένειά σας με ένα βάρος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο MySpace, το Facebook, τα ιστολόγια και άλλους ιστότοπους.
- Διαθέτει μια βολική επιλογή gadget iGoogle.
- Παρόμοια εργαλεία: Θερμίδες PerHour CaloriesPerHour: Υπολογιζόμενες θερμίδες και υπολογιστές απώλειας βάρους Διαβάστε περισσότερα Υπολογιστής ιδανικού βάρους σώματος, Βάρος Καθρέφτης Δείτε τον εαυτό σας πιο λεπτό στις φωτογραφίες σας με τον καθρέφτη βάρουςΤι γίνεται αν μπορούσατε να δείτε πώς θα μοιάζετε αν χάσατε (ή κερδίσετε) λίρες λίρες; Μπορεί να σας παρακινήσει να επιλύσετε και να αναλάβετε δράση! Διαβάστε περισσότερα . και δείτε επίσης σχετικό άρθρο "6 Υπέροχοι ιστότοποι με δωρεάν απώλεια βάρους 6 Υπέροχοι ιστότοποι με δωρεάν απώλεια βάρους Διαβάστε περισσότερα “.
Δείτε το Weight-Tracker @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss
Ο Ισραήλ Νικολά ήταν πρώτος συγγραφέας ταξιδιών, αλλά μπήκε στη σκοτεινή πλευρά της μίξης της τεχνολογίας και των ταξιδιών. Του αρέσει να περπατάει στη χώρα με ένα καλό σετ παπουτσιών και ένα μικρό σακίδιο, χωρίς να αφήνει χωρίς το φορητό του υπολογιστή και άλλα gadgetry.
