20+ διασκεδαστικοί τρόποι για να ξεκινήσετε ένα Lifelog το 2016

Διαφήμιση

Η τεκμηρίωση της ζωής μας δεν είναι καθόλου νέα προηγούμενη φορά, με την καταγραφή μιας πρακτικής αιώνων. Ωστόσο, τον 21ο αιώνα, αυτή η πρακτική έχει αποκτήσει ένα εντελώς νέο νόημα. Έχουμε αμέτρητες εφαρμογές, gadget και υπηρεσίες στη διάθεσή μας - όχι μόνο διευκολύνοντας την τεκμηρίωση κάθε λεπτού αφύπνισης, αλλά και την αυτοματοποίηση αυτής της διαδικασίας.

Γιατί πρέπει να εξετάσετε το Lifelogging

Ένας από τους πιο βασικούς λόγους που πρέπει να σκεφτείτε να τεκμηριώσετε τη ζωή σας το 2016 είναι να παρακολουθείτε την υγεία σας. Πολλές από τις εφαρμογές και τις υπηρεσίες που δημιουργούν διά βίου Τι είναι το Lifelogging και γιατί πρέπει να το κάνετε;Μεταξύ Facebook, Twitter, Google+, Instagram και πολλά άλλα, έχουμε ήδη τεκμηριώσει και μοιραζόμαστε πολλά για την καθημερινή μας ζωή, χωρίς να το σκεφτόμαστε πραγματικά. Είναι βιολογικά είδη, αλλά χωρίς καμία δομή ... Διαβάστε περισσότερα είναι πιο εύκολο από ποτέ να παρακολουθείτε, μεταξύ άλλων, τις δραστηριότητές σας, τον καρδιακό ρυθμό και τις θερμίδες που καίτε. Όχι μόνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα δεδομένα για καλύτερη κατανόηση της κατάστασης της υγείας σας, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια μορφή κινήτρου.

Εκτός από τη φυσική κατάσταση και την υγεία, υπάρχουν πιο δημιουργικοί τρόποι για να τεκμηριώσετε τη ζωή σας - με φωτογραφίες, βίντεο, γραφή και λεύκωμα. Και πάλι με όλες αυτές τις μεθόδους, μπορείτε να επιλέξετε μια ηλεκτρονική ή ψηφιακή υπηρεσία ή μπορείτε να τη διατηρήσετε παλιό σχολείο με στυλό και χαρτί. Στο τέλος του έτους, θα έχετε ένα αναμνηστικό, το ένα ή το άλλο, γεμάτο με αναμνήσεις που διαφορετικά θα ξεχάσετε.

Όταν χρησιμοποιείτε οποιεσδήποτε διαδικτυακές ή αυτοματοποιημένες υπηρεσίες, αξίζει πάντα να θυμάστε ότι βάζετε μεγάλο μέρος της ζωής σας στα χέρια τρίτων κατασκευαστών. Αυτό έρχεται με προφανείς κινδύνους - θα μπορούσατε να χάσετε αυτές τις πληροφορίες, ή ακόμη χειρότερα, θα μπορούσε να παραβιαστεί. Όταν επιλέγετε τις υπηρεσίες σας, έχετε πάντα υπόψη τους αυτούς τους κινδύνους και σκεφτείτε τι είδους πληροφορίες είστε άνετη κοινή χρήση με τον κόσμο δημόσια ή ακόμα και ιδιωτικά με μια εταιρεία που θα έχει πρόσβαση στη δική σας προσωπικά δεδομένα.

Μόλις σταθμίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, μπορεί να σας ενδιαφέρει μερικές από τις υπηρεσίες ή τα gadget που αναφέρονται παρακάτω.

Φωτογραφία & βίντεο

Φωτογραφίες: Η τεκμηρίωση της ζωής σας σε φωτογραφίες δεν είναι σίγουρα κάτι νέο. Έργο 365 είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεσμευτείτε να τραβάτε τουλάχιστον μία φωτογραφία την ημέρα. Για να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας και να μειώσετε τα εμπόδια που μπορεί να το κάνουν πιο δύσκολο, τίποτα δεν θα ήταν πιο εύκολο από το να τραβήξετε αυτές τις φωτογραφίες με το κινητό σας τηλέφωνο. Όπως λέει και το ρητό, η καλύτερη κάμερα είναι αυτή που είναι μαζί σας.

Λοιπόν, πού να αποθηκεύσετε όλες αυτές τις φωτογραφίες; Αν θέλετε να τα μοιραστείτε με άλλους, Ίνσταγκραμ είναι μια από τις ευκολότερες, πιο προφανείς επιλογές. Για περισσότερες επιλογές, ανατρέξτε στη λίστα των ιστότοπων και των εφαρμογών μας για ζωή με φωτογραφίες Οι Ημέρες της Ζωής μας: Πώς να κάνετε Lifelog Online με φωτογραφίες και βίντεοΟι φωτογραφίες ή τα βίντεο είναι ο ιδανικός τρόπος για να τεκμηριώσετε συγκεκριμένες στιγμές στην ημέρα σας και υπάρχουν πολλές εφαρμογές και ιστότοποι που ικανοποιούν αυτήν την ακριβή ανάγκη. Στο τέλος ενός έτους τεκμηρίωσης, ... Διαβάστε περισσότερα .

Και ενώ το selfie μπορεί να είναι ένα από τα πιο υποτιμημένα συναισθήματα της εποχής του Διαδικτύου, λαμβάνοντας ένα selfie την ημέρα και η δημιουργία ενός βίντεο χρονομέτρησης με τις εικόνες μπορεί να είναι ένας καταπληκτικός τρόπος τεκμηρίωσης των φυσικών σας αλλαγών κατά τη διάρκεια του έτους. Όπως δείχνει το παρακάτω βίντεο, το κάνοντας για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μπορεί να αποδώσει συναρπαστικά αποτελέσματα και ακόμη και να προωθήσει την ευαισθητοποίηση ταυτόχρονα:

Βίντεο: Γίνε επαγγελματίας είναι πιθανώς ένα από τα πιο γνωστά gadget για τη ζωή βίντεο εκεί έξω, αλλά χρησιμοποιείται συχνότερα σε υπαίθριες δραστηριότητες. Ένα επίπεδο εισόδου GoPro θα σας επιστρέψει περίπου 199 $ και θα πρέπει επίσης να αγοράσετε μια βάση ή ένα λουρί για να το χρησιμοποιήσετε.

Αυτοματοποιημένη φωτογραφία & βίντεο: Εάν θέλετε ένα πιο λεπτό gadget να καταγράφει συνεχώς το περιβάλλον σας, το Αφηγηματικό κλιπ (παλαιότερα γνωστό ως Memeto), είναι μια μικρή φωτογραφική μηχανή που μπορείτε να κολλήσετε σε οτιδήποτε ή να κολλήσετε στο λαιμό σας και θα τραβήξει αυτόματα φωτογραφίες και βίντεο καθώς προχωράτε την ημέρα σας. Μια νέα έκδοση του Narrative είναι διαθέσιμη για προπαραγγελία και προσφέρει στους χρήστες φωτογραφίες 8 megapixel, 1080p βίντεο στα 30 καρέ ανά δευτερόλεπτο και μπορεί να αποθηκεύσει έως και 4.000 φωτογραφίες ή 80 λεπτά βίντεο. Η κάμερα μπορεί επίσης να τραβήξει φωτογραφία και βίντεο ταυτόχρονα.

Αποσπάσματα: Για μεγαλύτερο έλεγχο του βίντεο που τραβάτε, η εφαρμογή για κινητά 1 δευτερόλεπτο καθημερινά, διαθέσιμο σε iOS και Android, σας επιτρέπει να επιλέξετε βίντεο και να το μοιράσετε σε μόλις ένα δευτερόλεπτο της ημέρας σας. Μπορεί να μην ακούγεται πολύ, αλλά θα εκπλαγείτε πόσα μπορείτε να καταγράψετε σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Και όταν τα συνδυάζετε όλα, προσφέρει ένα εκπληκτικό στιγμιότυπο της ζωής σας.

Η γραπτή λέξη

Ιστός, κινητό και επιτραπέζιος υπολογιστής: Εάν η γραπτή λέξη είναι η προτιμώμενη μέθοδος τεκμηρίωσης της ζωής σας, μία από τις καλύτερες όλες τις υπηρεσίες είναι Evernote. Με το Evernote, το οποίο όπως έχουμε παρατηρήσει μπορεί να σας βοηθήσει αναπτύξτε τις δημιουργικές σας ιδέες 9 τρόποι που το Evernote μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη της δημιουργικότητάς σαςΤο Evernote είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας. Εδώ είναι 9 τρόποι με τους οποίους μπορεί να βοηθήσει τη ροή των χυμών σας. Διαβάστε περισσότερα , μπορείτε να οργανώσετε τη γραφή σας σε σημειωματάρια, να αποθηκεύσετε τη γραφή σας από τον ιστό, την επιφάνεια εργασίας ή την εφαρμογή για κινητά και το καλύτερο από όλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Evernote για να τραβήξετε φωτογραφίες από τις κακογραφίες σας και να τα αποθηκεύσετε όλα σε ένα συγκεντρωτικό τοποθεσία. Το κείμενο σε αυτά τα στιγμιότυπα είναι επίσης πλήρως αναζητήσιμο και το πιο πρόσφατο ενημέρωση της εφαρμογής iOS καθιστά ευκολότερη από ποτέ την καταγραφή των σημειώσεών σας, με αυτόματη ανίχνευση. Εάν ανησυχείτε για την ασφάλεια των σημειώσεών σας στην κινητή συσκευή σας, μην ξεχνάτε αυτό το Evernote προσφέρει μια δυνατότητα κρυπτογράφησης Μεγιστοποιήστε το Evernote με 5 ισχυρές δυνατότητεςΜε περισσότερους από 100 εκατομμύρια χρήστες, το Evernote είναι αναμφισβήτητα το αγαπημένο εργαλείο παραγωγικότητας και εξοικονόμησης σημειώσεων του διαδικτύου. Βάζουμε το επίκεντρο σε 5 υποτιμημένες δυνατότητες του Evernote και αναλύουμε λεπτομερώς την αξία τους. Διαβάστε περισσότερα .

Υπάρχουν φυσικά και άλλες διαθέσιμες επιλογές όπως Μια σημείωση, το Justin Pot του MakeUseOf προτιμά το Evernote Πώς να κάνετε μετεγκατάσταση από το Evernote στο OneNote και γιατί πρέπειΠιστεύετε ότι το Microsoft OneNote είναι καλύτερο από το Evernote; Ή ίσως, ταιριάζει απλώς στο στυλ διαχείρισης του έργου σας. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να μεταφέρετε εύκολα όλες τις σημειώσεις σας από το Evernote στο OneNote. Διαβάστε περισσότερα , καθώς Λήψη σημειώσεων (δείτε την κριτική μας Ώρα να ξεφύγετε από τον Evernote; Το Letterspace & Fetch είναι συναρπαστικές εναλλακτικές λύσειςΑν ψάχνετε για ένα συμπλήρωμα ή μια εναλλακτική λύση για το Evernote, επιτρέψτε μου - ένα άχρηστο σημειωματάριο - να προτείνω Letterspace ή Fetchnotes για καθαρή απλότητα και ευκολία στη χρήση. Διαβάστε περισσότερα ), ή Απλή σημείωση. Ωστόσο, θα θελήσετε να είστε επιλεκτικοί ως προς ποια υπηρεσία επιλέγετε για λόγους αξιοπιστίας.

Εάν προτιμάτε να μοιράζεστε τα γραπτά σας με τον κόσμο, μπορείτε πάντα να επιλέξετε μια πλατφόρμα blogging όπως Tumblr ή WordPress.

Αναλογικό: Φυσικά, είναι αυτονόητο ότι θα μπορούσατε επίσης να επιλέξετε μια αναλογική επιλογή όπου γράφετε τα πάντα σε ένα περιοδικό ή ένα σημειωματάριο.

Εάν θέλετε να γίνετε πραγματικά δημιουργικοί με το ημερολόγιό σας, μπορείτε να δοκιμάσετε το χέρι σας στο scrapbooking. Όσο καιρό Το scrapbooking έχει ψηφιοποιηθεί 7 Ψηφιακά εργαλεία Scrapbooking για χόμπι χωρίς χάοςΤο Scrapbooking μπορεί να σας βοηθήσει να απομακρυνθείτε από την ασταμάτητη παραγωγικότητα για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε με μια δραστηριότητα χωρίς άγχος. Επιλέξτε ψηφιακό λεύκωμα με αυτά τα επτά εργαλεία. Διαβάστε περισσότερα , υπάρχει ακόμη κάτι που πρέπει να ειπωθεί για την ακαταστασία του πραγματικού πράγματος. Με το scrapbooking, μπορείτε να συνδυάσετε πολλές διαφορετικές μεθόδους - γραφή, φωτογραφία και τέχνη για να δημιουργήσετε μια οπτική αναπαράσταση της ζωής σας.

Ήχος

Εάν βρεθείτε σε καταστάσεις όπου μπορείτε να καταγράψετε τη φωνή σας αντί να σημειώσετε πράγματα, θα μπορούσατε πάντα να τεκμηριώσετε τα πράγματα που θέλετε να θυμάστε χρησιμοποιώντας μόνο το τηλέφωνό σας. Με εφαρμογές όπως Αντίγραφο ήχου για iOS ή Tape-a-Talk για Android, δεν θα ήταν πιο εύκολο να εγγράψετε αποσπάσματα ήχου για να διατηρήσετε μια στιγμή από τη ζωή σας σε καθημερινή βάση.

Καταλληλότητα

Παρακολούθηση δραστηριότητας: Εάν μία από τις αποφάσεις σας για τα Νέα Χρόνια ήταν να γίνετε υγιής, μια μεγάλη πηγή κινήτρων είναι η φορητή τεχνολογία που μπορεί να παρακολουθεί τη δραστηριότητά σας. Δεν υπάρχει όριο στο επιλογές εκεί έξω Όχι το ρολόι της Apple: 9 Άλλα φορητά WearablesΗ ανακοίνωση του Apple Watch ήταν μεγάλη είδηση, αλλά απέχει πολύ από τη μόνη φορητή συσκευή που έχει σχεδιαστεί για χρήση με iPhone. Διαβάστε περισσότερα με Fitbit, Jawbone, Γκάρμιν, και το Nike Fuel Band, για να αναφέρουμε μερικά. Ακόμα και το Apple Watch, όπως επισημαίνουμε, έχει πολλά από τα χαρακτηριστικά Το Apple Watch κάνει το Tracker δραστηριότητας που μπορεί να φορεθεί παρωχημένο;"Αλλά νόμιζα ότι η Apple και η Fitbit δούλευαν μαζί!" κλαίνε από το πίσω μέρος του δωματίου - και αυτό είναι μια κατανοητή παρανόηση. Διαβάστε περισσότερα βρέθηκαν σε δημοφιλή προγράμματα παρακολούθησης δραστηριοτήτων. Εάν σας ενδιαφέρει να εμβαθύνετε ακόμη περισσότερο στην υγεία σας, το Τίνκε, που κοστίζει μόλις πάνω από $ 100 στο Amazon, λέει ότι μπορεί να μετρήσει τον καρδιακό σας ρυθμό, τον αναπνευστικό ρυθμό, τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα και τον καρδιακό ρυθμό.

Υπάρχουν επίσης χειροκίνητες επιλογές εκεί έξω εάν θέλετε περισσότερο έλεγχο της εισαγωγής δεδομένων, οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία όπως TrackThisForMe, διαθέσιμο για χρήστες Android. Οι χρήστες iOS μπορούν να δώσουν Δημοσιογράφος μια δοκιμή για μια πιο μοναδική εμπειρία. Η εφαρμογή 3,99 $ θα σας ζητήσει να απαντήσετε σε μια σειρά ερωτήσεων, όπως με ποιον είστε, πού βρίσκεστε και άλλα. Καθώς συγκεντρώνει δεδομένα, είναι σε θέση να δημιουργήσει απεικονίσεις των συνηθειών σας.

Υπνος: Εκτός από την παρακολούθηση της πραγματικής δραστηριότητάς σας, μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε την πιο ήσυχη ώρα της ημέρας - όταν κοιμάστε. Με δωρεάν εφαρμογές όπως το SleepBot, διαθέσιμο τόσο για iOS όσο και για Android, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πόσο ξεκούραστο (ή ανήσυχο ανάλογα με την περίπτωση) είναι ο ύπνος σας. Η δωρεάν εφαρμογή παρακολουθεί τον κύκλο ύπνου σας προσφέροντας πληροφορίες όπως το μοτίβο της ποιότητας του ύπνου σας με την πάροδο του χρόνου.

Διατροφή: Εάν θέλετε να παρακολουθείτε τι καταναλώνετε, δωρεάν εφαρμογές όπως MyFitnessPal, διαθέσιμο για iOS, Android και Windows Mobile σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων. Φυσικά, με τέτοιες εφαρμογές, δεν υπάρχουν αυτοματοποιημένες επιλογές, επομένως θα πρέπει να καταγράψετε τις πληροφορίες με μη αυτόματο τρόπο. Εάν θέλετε πραγματικά να διατηρήσετε ένα ακριβές αρχείο για κάθε θερμίδα, μέχρι το γραμμάριο, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ένα συνδυασμό εφαρμογών / κουζίνας όπως το SITU, το οποίο είναι διαθέσιμο μόνο στο Amazon UK αυτή τη στιγμή, αλλά μπορεί να παραδοθεί αλλού εάν αγοραστεί μέσω του επίσημου ιστότοπου.

Βάλτε τα όλα σε ένα μέρος

Εάν θέλετε να βάλετε όλα από αυτές τις πληροφορίες σε ένα μέρος, θα είναι λίγο πρόκληση, αλλά υπάρχουν κάποιες εφαρμογές που προσπαθούν να κάνουν αυτή την εργασία λίγο πιο εύκολη. Επος, διαθέσιμο ως εφαρμογή iOS ή Android, θα συνδεθεί σε ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών από το Instagram έως το Fitbit και θα διευκολύνει την κοινή χρήση των δεδομένων με τους φίλους σας, εάν το επιθυμείτε.

Μπορείτε να βρείτε μια ολοκληρωμένη λίστα εφαρμογών, gadget και υπηρεσιών εδώ.

Θα τεκμηριώσετε τη ζωή σας το 2016; Ποιες εφαρμογές ή υπηρεσίες θα προσθέσατε σε αυτήν τη λίστα; Ενημερώστε μας στα σχόλια.

Πιστωτική εικόνα: Αντόνιο Ζουγκάλντι, Dafne Cholet, Barry Silver, Newsbie Pix