Οι 7 καλύτερες εφαρμογές μουσικής για τρέξιμο και προπόνηση

Διαφήμιση

Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που του αρέσει να ακούει μουσική ενώ τρέχετε ή ασκηθείτε, δεν είστε μόνοι. Οι συσκευές αναπαραγωγής MP3 είναι απαραίτητο κομμάτι του εξοπλισμού γυμναστικής για πολλούς ανθρώπους. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει θετική συσχέτιση μεταξύ ακρόασης μουσικής και καλύτερης απόδοσης.

Αλλά ποια είναι η καλύτερη εφαρμογή μουσικής που τρέχει; Ποιες εφαρμογές μουσικής προπόνησης πρέπει να χρησιμοποιείτε; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε.

1. Spotify

Το Spotify χρησιμοποιείται για να προσφέρει ένα χαρακτηριστικό που ονομάζεται Running. Χρησιμοποίησε το επιταχυνσιόμετρο του τηλεφώνου σας για να ταιριάξει μελωδίες με το ρυθμό τζόκινγκ. Δυστυχώς, η Spotify αποφάσισε να αποσύρει τη λειτουργία στις αρχές του 2018.

Ωστόσο, το Spotify εξακολουθεί να είναι μια εξαιρετική εφαρμογή μουσικής που τρέχει. Προσφέρει μια τεράστια ποικιλία λιστών αναπαραγωγής για ακρόαση ενώ κάνετε τζόκινγκ. Βρείτε τους στο Προπόνηση κατηγορία λίστας αναπαραγωγής. Για πρόσβαση σε αυτό, ανοίξτε την εφαρμογή στο τηλέφωνό σας και μεταβείτε στη διεύθυνση

Αναζήτηση> Προπόνηση.

Ευτυχώς, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες εναλλακτικές λύσεις Spotify Running που μπορείτε να ελέγξετε εάν χάσετε τη λειτουργία που έχει καταργηθεί.

Κατεβάστε: Spotify για Android | iOS (Δωρεάν, διαθέσιμη συνδρομή)

2. RockMyRun

Το RockMyRun είναι μια από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές μουσικής BPM στο App Store. Το μεγάλο σημείο πώλησης του RockMyRun είναι η ικανότητά του να προσαρμόζει αυτόματα τη μουσική ώστε να συγχρονίζεται με τα βήματα ή τον καρδιακό σας ρυθμό. Μπορείτε επίσης να ορίσετε τους ρυθμούς που προτιμάτε ανά λεπτό και η εφαρμογή θα βρει αυτόματα τραγούδια που ταιριάζουν.

Λάβετε υπόψη ότι η έρευνα δείχνει ότι η απόδοσή μας έχει ανώτατο όριο στα 145BPM. οτιδήποτε παραπάνω δεν θα προσφέρει επιπλέον κέρδη.

Εντυπωσιακά, τα οφέλη του RockMyRun επαληθεύτηκαν ανεξάρτητα από επιστήμονες στο Κέντρο πόρων άσκησης και φυσικής δραστηριότητας. Διαπίστωσαν ότι η εφαρμογή θα μπορούσε να αυξήσει τα κίνητρα και την απόλαυση έως και 35 τοις εκατό.

Κατεβάστε: RockMyRun για Android | iOS (Δωρεάν δοκιμή, απαιτείται συνδρομή)

3. Fit ραδιόφωνο

Μια άλλη υπηρεσία με μερικές από τις καλύτερες μουσικές λειτουργίας είναι το Fit Radio. Η εφαρμογή έχει τρεις ξεχωριστές καρτέλες, οι οποίες συνδυάζονται μαζί της, δημιουργώντας μια κορυφαία εφαρμογή μουσικής που εκτελείται.

Η πρώτη καρτέλα είναι Προπόνηση. Παρέχει πρόσβαση σε καταγεγραμμένους προπονητές που σας ωθούν στην προπόνηση σας. Απλώς ορίστε αν θέλετε να κάνετε υπαίθριο τρέξιμο, τρέξιμο διαδρόμου, ελλειπτική συνεδρία, περιστροφή ή προπόνηση διαστήματος υψηλής έντασης (HIIT). Ο προπονητής θα παίξει μουσική για να ταιριάζει με την προπόνηση, παρέχοντας ταυτόχρονα κίνητρα. 24 νέες λίστες αναπαραγωγής προπονητών είναι διαθέσιμες κάθε εβδομάδα.

Δεύτερον, υπάρχει ένα ΜΟΥΣΙΚΗ αυτί. Παρέχει ειδικά επιμελημένα μίγματα DJs. Και σε αντίθεση με υπηρεσίες όπως το Spotify και η Μουσική Google - οι οποίες είναι πολύ περιορισμένες όσον αφορά τον αριθμό των προσφερόμενων φίλτρων μουσικής - το Fit Radio σάς επιτρέπει να ταξινομήσετε μουσική κατά BPM, DJ και δραστηριότητα προπόνησης. Μπορείτε ακόμη και να ορίσετε τα δικά σας προσαρμοσμένα διαστήματα. 150 νέες μίξεις είναι διαθέσιμες κάθε μήνα για να διατηρήσετε το χρόνο προπόνησής σας φρέσκο.

Η τελική καρτέλα ονομάζεται Τρέξιμο. Όπως το RockMyRun, μπορεί να ταιριάζει με τη μουσική στο ρυθμό σας. Απλώς πατήστε το Παίζω κουμπί, ξεκινήστε το τζόκινγκ και η εφαρμογή θα φροντίσει τα υπόλοιπα.

Κατεβάστε: Fit Radio για Android | iOS (Δωρεάν δοκιμή, απαιτείται συνδρομή)

4. Runtastic

Το Runtastic είναι μια εναλλακτική λύση Spotify Running με διαφορά. Αντί να σας προσφέρει καλή μουσική, η εφαρμογή ακολουθεί μια διαφορετική προσέγγιση μέσω της χρήσης του "Running Stories".

Το Running Story είναι ένα μέρος μερικού ήχου, μερικής μουσικής. Το αποκλειστικό περιεχόμενο δημιουργείται από μια διεθνή ομάδα αφηγητών, μουσικών και τεχνικών ήχου. Οι ιστορίες είναι διαθέσιμες σε πολλά διαφορετικά είδη (όπως Εμπνευστικός, Sci-Fi, Ταξίδι, και Προπόνηση) και το καθένα έχει μήκος περίπου 30 λεπτά. Δείτε το παραπάνω βίντεο για να πάρετε μια ιδέα για το τι να περιμένετε.

Φυσικά, το Runtastic διαφέρει επίσης από τις άλλες εφαρμογές που έχουμε εξετάσει, καθώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως tracker προπόνησης. Μπορείτε να ορίσετε στόχους, να αναλύσετε τα προπονητικά σας πρότυπα, να εκτελέσετε προκλήσεις, να συμμετάσχετε σε ομάδες και πολλά άλλα.

Κατεβάστε: Runtastic για Android | iOS (Δωρεάν, διαθέσιμη συνδρομή)

5. Χτυπήστε το τρέξιμό σας

Το Hit Your Run δεν είναι τόσο στιλβωμένο όσο οι άλλες εφαρμογές αυτής της λίστας. Ωστόσο, έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα: η εφαρμογή είναι εντελώς δωρεάν για λήψη και χρήση. Δεν υπάρχουν απαιτήσεις συνδρομής και δεν είναι μοντέλο freemium. Φυσικά, αυτό αναπόφευκτα σημαίνει ότι η εφαρμογή υποστηρίζεται από διαφημίσεις, αλλά αυτό είναι μια ανταλλαγή που μπορεί να είστε ικανοποιημένοι.

Δεν υπάρχει αυτόματη αντιστοίχιση μεταξύ της μουσικής και του ρυθμού λειτουργίας σας. Αντ 'αυτού, μπορείτε να αναζητήσετε όλη τη μουσική μέσω BPM και μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας λίστες αναπαραγωγής.

Η διαθέσιμη μουσική σταθμίζεται επίσης σε νέες εκδόσεις. Αν ψάχνετε για μερικά παλαιότερα κλασικά χορού που θα σας βοηθήσουν στην προπόνηση σας, δεν θα έχετε τύχη. Και δυστυχώς, το Hit Your Run δεν είναι διαθέσιμο σε iOS.

Κατεβάστε: Χτυπήστε το τρέξιμο για Android (Ελεύθερος)

6. Ανοιξιάτικη μουσική

Το Spring Running Music είναι μια εφαρμογή μουσικής που λειτουργεί μόνο για iOS. Θα το βρείτε κατάλληλο, ανεξάρτητα από το αν ψάχνετε για μια εφαρμογή μουσικής προπόνησης ή μια εφαρμογή μουσικής που εκτελείται.

Είναι σημαντικό για μερικούς ανθρώπους, το Spring Running Music είναι μια εφαρμογή που παίζει μουσική με τον ρυθμό που τρέχετε. Θα ανιχνεύσει αυτόματα τον τρέχοντα ρυθμό σας και θα παίξει μουσική με αντίστοιχο BPM. Συνολικά, προσφέρει περισσότερες από 100 διαφορετικές λίστες αναπαραγωγής με την καλύτερη μουσική που ακούγεται.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Spring για να σχεδιάσετε τις δικές σας λίστες αναπαραγωγής μουσικής προπόνησης που βασίζονται σε διαστήματα. Υπάρχει ακόμη και ένα ενσωματωμένο tracker GPS για παρακολούθηση αποστάσεων και θερμίδων που καίγονται.

Κατεβάστε: Spring Running Music για iOS (Δωρεάν δοκιμή, απαιτείται συνδρομή)

7. Ραδιόφωνο GYM

Τελειώνουμε με μια άλλη από τις καλύτερες εφαρμογές μουσικής προπόνησης - το GYM Radio.

Η εφαρμογή είναι απλή στη χρήση. Στο επάνω μέρος της οθόνης, υπάρχουν τρεις καρτέλες: Καρδιο, Γυμναστήριο, και Σκληρό. Κάθε καρτέλα έχει δεκάδες ραδιοφωνικά κανάλια που βασίζονται σε συγκεκριμένα θέματα προπόνησης. Για παράδειγμα, υπάρχει ένα κανάλι CrossFit, ένα κανάλι μάχης, ένα κανάλι προ-προπόνησης και ακόμη και ένα κανάλι ανάπαυσης.

Η εφαρμογή παρέχει κάποια μουσική προπόνησης δωρεάν, αλλά περιορίζετε σε 20 λεπτά ακρόασης και χάνετε λειτουργίες όπως παράλειψη κομματιού και ήχο υψηλής ποιότητας, εκτός εάν εγγραφείτε.

Κατεβάστε: GYM Radio για Android | iOS (Δωρεάν, διαθέσιμη συνδρομή)

Η καλύτερη εφαρμογή μουσικής που τρέχει

Ποια είναι λοιπόν η καλύτερη εφαρμογή μουσικής που τρέχει; Είναι μια δύσκολη ερώτηση να απαντηθεί και εξαρτάται πολύ από τον τύπο των προπονήσεων που κάνετε.

Εάν δεν σας ενοχλεί να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή που παίζει μουσική με τον ρυθμό που τρέχετε, το Spotify είναι η προφανής απάντηση - ειδικά επειδή ίσως έχετε ήδη εγγραφεί σε αυτήν. Για άτομα που θέλουν μια εφαρμογή μουσικής BPM, προτείνουμε το RockMyRun.

Για να μάθετε περισσότερα, δείτε μερικά εφαρμογές για να κάνετε το τρέξιμο πιο διασκεδαστικό 7 εφαρμογές που κάνουν το τρέξιμο και το τρέξιμο πιο ευχάριστοΒρείτε βαρετό τρέξιμο; Δοκιμάστε αυτές τις εφαρμογές για κινητά που μετατρέπουν το τζόκινγκ σε κάτι πιο διασκεδαστικό, όπως ένα παιχνίδι επιβίωσης. Διαβάστε περισσότερα και το καλύτερα ρολόγια για να παρακολουθείτε την άσκησή σας.

Πιστωτική εικόνα: Jacob Lund /Shutterstock