Διαφήμιση
Που ακούγεται να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε Κοιμωμένος πιο γρήγορα και καλύτερα με αυτούς τους 5 τρόπους μάχης της αϋπνίαςΗ έλλειψη ύπνου ή στέρησης ύπνου έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα online μέσα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε γρηγορότερα και πιο υγιεινά. Δοκιμάστε αυτές τις εφαρμογές τεχνολογίας ύπνου και τις περιοχές σήμερα. Διαβάστε περισσότερα ? Μήπως σας αρέσει να ακούτε υδάτινα φυσαλίδες, τσιμπήματα από γρύλους ή ένα ρολόι; Ίσως να σας αρέσουν ήχοι όπως αυτές που αναμιγνύονται μαζί;
Μπορείτε να βρείτε πολλές εφαρμογές iOS που προσφέρουν χαλαρωτικούς ήχους ύπνου. Αλλά αν θέλετε να συνδυάσετε τα ηχητικά εφέ μαζί για εκείνη την τέλεια ατμόσφαιρα, έχουμε μερικές εφαρμογές που θα σας βγάλουν από το όνειρο σε ελάχιστο χρόνο.
1. SoundShade (δωρεάν) [δεν διατίθεται πλέον]
Με το SoundShade μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας συνδυασμό ατμόσφαιρας χρησιμοποιώντας τους 38 ήχους που περιλαμβάνονται στην εφαρμογή. Ξεκινήστε με ένα υπάρχον πρότυπο που αποτελείται από τέσσερις ήχους ή επιλέξτε μερικά από το καθένα για να δημιουργήσετε το δικό σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε μια αιολική ενέργεια από το δάσος του φθινοπώρου, ένα ηχητικό κουδούνι από την Ιαπωνική Κήπο και μια καταιγίδα από το Cozy Home.

Μόλις επιλέξετε τους ήχους σας, μπορείτε να τα κανονίσετε στην κύρια οθόνη για να τροποποιήσετε την ισορροπία ήχου. Τοποθετήστε τα στα αριστερά, δεξιά, μπροστά ή πίσω, αν χρησιμοποιείτε ακουστικά. Μπορείτε επίσης να τα μετακινήσετε πιο μακριά από την ένδειξη για να μειώσετε τον ήχο στις προτιμήσεις σας.
Το SoundShade περιλαμβάνει ένα εύχρηστο χρονόμετρο και τμήμα για τα αγαπημένα σας. Η εφαρμογή είναι δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής για πρόσθετους ήχους ξεκινώντας από $ 0.99.
Χαλαρώστε Melodies προσφέρει μια ωραία ποικιλία από ήχους για να δημιουργήσετε την τέλεια ρύθμιση. Μπορείτε να συνδυάσετε 52 ήχους που περιλαμβάνουν ζώα, λευκό θόρυβο, μουσική και εφέ φύσης. Όταν επιλέγετε έναν ήχο, μπορείτε να ρυθμίσετε την ένταση ήχου καθώς και την ένταση του ήχου για ολόκληρο το μείγμα.

Η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης ισοχρονικούς τόνους, Binaural Beats και μια ποικιλία μελωδιών. Εάν πιστεύετε ότι άλλοι θα απολαύσουν ένα μίγμα που δημιουργήσατε, μπορείτε να το υποβάλετε μέσα στην εφαρμογή. Το Relax Melodies έχει χρονοδιακόπτη 3 εφαρμογές λευκού θορύβου για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε, να συγκεντρωθείτε και να χαλαρώσετεΑν προσπαθείτε να κοιμηθείτε ή να εργαστείτε και δεν θα αφήσει ατέρμονο θόρυβο στο παρασκήνιο, αυτές οι εφαρμογές θα σας βοηθήσουν. Διαβάστε περισσότερα , εμφάνιση ρολογιού, συναγερμού και ρύθμιση για τον ύπνο.
Ελέγξτε τις αγορές εντός εφαρμογής για επιπλέον ήχους, συνεδρίες διαλογισμού και αφαίρεση διαφημίσεων. Μπορείτε επίσης να κάνετε αναβάθμιση σε την πληρωμένη έκδοση για 2,99 δολάρια.
Rain Rain Sleep Sounds ξεπερνά το όνομά της, προσφέροντας τη φύση, τη μεταφορά και ακόμη και τους ήχους της συσκευής εκτός από τη βροχή. Μπορείτε να συνδυάσετε έως και τρία εφέ και να προσαρμόσετε την ένταση του καθενός. Ανακατέψτε μια πυρκαγιά στην παραλία με μια ωκεάνια προβλήτα και γλάρους για να μιμηθούν την ατμόσφαιρα κάμπινγκ σε μια παραλία.

Μπορείτε να αλλάξετε τη λειτουργία οθόνης για να εμφανίσετε σχετικές φωτογραφίες που συνοδεύουν τους ήχους. Η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης μια ενότητα για τα αγαπημένα σας και ένα χρονόμετρο που μπορείτε να ορίσετε κατά διάρκεια ή συγκεκριμένη ώρα. Rain Rain Sleep Sounds είναι δωρεάν με 25 εφέ και μερικές αγορές εντός εφαρμογής για περισσότερα πακέτα ήχου.
Οι ήχοι μαξιλαριών ύπνου μπορεί να μην έχουν τα ίδια αποτελέσματα με παρόμοιες εφαρμογές, αλλά αν το απολαμβάνετε, μπορείτε να αγοράσετε περισσότερα μέσω αγορών εντός εφαρμογής. Οι βασικοί ήχοι περιλαμβάνουν επιλογές όπως μια πυρκαγιά πυρκαγιάς, κύματα ωκεανών και μια καταιγίδα βροχής. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μίγμα με έως και τρεις ήχους και να ρυθμίσετε την ένταση για κάθε μία από αυτές.

Τα ηχητικά πακέτα που είναι διαθέσιμα μέσω της αγοράς εντός της εφαρμογής έχουν μεταξύ δέκα και 65 ήχους και διαφέρουν ως προς την τιμή Οι Sleep Pillow Sounds είναι μια καλή εφαρμογή δοκιμής πριν από την αγορά Sleep Pillow - Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνο σας για να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε [iOS, δωρεάν για περιορισμένο χρόνο]Μερικές φορές, έχουμε πρόβλημα να κοιμηθούμε. Υπάρχουν όλοι οι λόγοι για να συμβεί αυτό. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να είστε πραγματικά τόνισε και να έχετε έναν εγκέφαλο γεμάτο με σκέψεις και προβλήματα που είναι ... Διαβάστε περισσότερα αυτό έχει επίσης μια πληρωμένη έκδοση για 2,99 δολάρια. Η αναβάθμιση θα σας δώσει απεριόριστα μίγματα, ξυπνητήρι και έναν εκτεταμένο χρονοδιακόπτη ύπνου.
Το TaoMix 2 είναι παρόμοιο με το SoundShade, καθώς μπορείτε να αναδιατάξετε τους ήχους όπως εσείς επιλέγετε. Ξεκινήστε με ένα πακέτο ουσιωδών που περιλαμβάνει ήχους του ποταμού νερού, μικρά κύματα ωκεανού, και τσίρκο πουλιά.
Πατήστε για να προσθέσετε ήχους, να τις κανονίσετε στην κύρια οθόνη και, στη συνέχεια, να αναπηδήσετε από τον κυκλικό δρομέα. Ο δρομέας συνεχίζει να κινείται πάνω από τα εφέ που δημιουργούν ένα μοναδικό ήχο με κάθε πέρασμα. Μπορείτε να σταματήσετε τον κέρσορα με μια βρύση για να συγκεντρωθείτε σε έναν μόνο ήχο.

Μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας εγγραφές με το TaoMix 2, το οποίο σας δίνει την ευελιξία για τους ακριβείς ήχους που θέλετε. Η εφαρμογή περιλαμβάνει αγορές εντός εφαρμογής για επιπλέον πακέτα ήχου ξεκινώντας από μόλις 0,99 δολάρια.
Το White Noise Free έχει παραμείνει στη σκηνή εδώ και αρκετό καιρό, αλλά εξακολουθεί να είναι το αγαπημένο σας όταν πρόκειται για τη δημιουργία των δικών σας προσαρμοσμένων συνδυασμών ήχου. Η εφαρμογή προσφέρει περισσότερο από λευκό, καφέ, μπλε και ροζ θόρυβο.
Με πάνω από 40 ηχητικά εφέ, μπορείτε να συνδυάσετε μια ηλεκτρική σκούπα με πλυντήριο πιάτων ή μια καταιγίδα με την αφρικανική ζούγκλα. Αναμίξτε έως και πέντε ήχους για να δημιουργήσετε τον ιδανικό θόρυβο φόντου.

Μπορείτε να ρυθμίσετε τους ήχους και να ρυθμίσετε την ένταση, το βήμα, τη διακύμανση και την ταχύτητα για το σωστό αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, αποθηκεύστε τα μίγματα και τα αγαπημένα, δημιουργήστε λίστες αναπαραγωγής, ρυθμίστε χρονοδιακόπτη ή συναγερμό και χρησιμοποιήστε την οθόνη ρολογιού. Το White Noise Free έχει μια πληρωμένη έκδοση για $ 0.99 που παρέχει ήχο φόντου, πρόσθετους συναγερμούς και αφαίρεση διαφημίσεων.
Για να μην συγχέεται με την παραπάνω εφαρμογή, αυτή η εφαρμογή έχει κάποια πολύ ασυνήθιστα ηχητικά εφέ που μπορούν να δημιουργήσουν ξεχωριστά μίγματα. Ενδιαφέρεστε να συνδυάσετε μια γραφομηχανή με μπλε θόρυβο ή ένα ρεκόρ βινυλίου με βροχή σε μια ομπρέλα;

Η εφαρμογή έχει επίσης τη φύση και τους οικιακούς ήχους παρόμοιους με άλλους, συμπεριλαμβανομένης μιας γουργούρης γάτας, των ωκεανών και ενός λιβαδιού. Αλλά με τις πραγματικά μοναδικές επιλογές που προσφέρονται, μπορείτε να δημιουργήσετε κάτι εντελώς διαφορετικό από τις άλλες εφαρμογές. Απλά σπρώξτε τους ήχους στην οθόνη και πατήστε για να ενεργοποιήσετε το καθένα.
Η εφαρμογή είναι δωρεάν με μια αγορά εντός της εφαρμογής για να καταργήσετε τις διαφημίσεις για $ 1,99.
8. Ανεμώδης ($2.99)
Το Windy είναι εντελώς αντίθετο με οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή σε αυτόν τον κατάλογο. Δεν είναι απλώς ένας αναμίκτης ήχου ύπνου, αλλά μια ενδιαφέρουσα ιστορία και μια μαγευτική οπτική γιορτή επίσης. Κάθε επιλέξιμη σκηνή είναι ένα κεφάλαιο σε μια ιστορία για ένα κορίτσι που ονομάζεται Windy και το ταξίδι της.

Όταν επιλέγετε μια σκηνή, μπορείτε να αναμίξετε έως και πέντε από τα ηχητικά εφέ στην εφαρμογή. Μπορείτε να επιλέξετε μουσική, νερό ή γρύλους για να συνοδεύσετε τη σκηνή. Θα αγαπήσετε τα ελεγχόμενα με κίνηση 3D γραφικά και μπορείτε να αγγίξετε το φύλλο στην κορυφή για να διαβάσετε το κεφάλαιο αν θέλετε.

Το Windy έχει ένα χρονοδιακόπτη ύπνου για να μπορείτε δημιουργήστε μια ρύθμιση ιστορίας για ύπνο Αυτό το podcast σάς βοηθά να κοιμηθείτε με τρομερές ιστορίες για ύπνοΕάν έχετε έναν σκληρό χρόνο να κοιμηθείτε, αυτό το podcast ύπνο μπορεί να είναι η απάντηση για σας. Ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί; Διαβάστε περισσότερα . Αν απολαμβάνετε την εφαρμογή, μπορείτε να δείτε παρόμοιες επιλογές από τον προγραμματιστή, όπως π.χ. North Winford και Ηλιόλουστος, το καθένα για $ 2.99.
Είστε έτοιμοι να ορίσετε τη σκηνή;
Εφαρμογές όπως αυτές είναι υπέροχοι βοηθοί αν έχετε πρόβλημα να πέσετε ή κοιμάται 7 iPhone Apps για να παρακολουθείτε τον ύπνο σας και να το βελτιώσετεΣε αυτό το "υπάρχει μια εφαρμογή για αυτό!" κόσμο, υπάρχουν αμέτρητες εφαρμογές που υπόσχονται να παρακολουθούν, να αναλύουν και να σας βοηθούν να κοιμούνται, ώστε να μπορείτε να δείτε τι λειτουργεί και τι όχι. Διαβάστε περισσότερα . Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε για χαλάρωση, διαλογισμό ή ελεγχόμενες αναπνευστικές συνεδρίες. Είναι επωφελείς για τη δημιουργία μιας χαλαρωτικής ατμόσφαιρας, όποτε τη χρειάζεστε. Απλά μην ξεχνάτε τα ακουστικά σας.
Χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή για να δημιουργήσετε ηρεμιστικά και παρήγορα ηχητικά εφέ; Ενημερώστε μας αν χάσαμε το αγαπημένο σας στα σχόλια παρακάτω.
Με την BS στην Τεχνολογία Πληροφορικής, η Sandy εργάστηκε για πολλά χρόνια στην IT βιομηχανία ως Project Manager, Διευθυντής Τμήματος και PMO Lead. Στη συνέχεια αποφάσισε να ακολουθήσει το όνειρό της και τώρα γράφει για την τεχνολογία πλήρους απασχόλησης.