4 Οφέλη για την υγεία από την παρακολούθηση της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο σπίτι

Διαφήμιση

Υπάρχουν πολλά μύθους και ψέματα για τα έξυπνα σπίτια 7 μύθοι κοινών έξυπνων κατοικιών που απλά δεν είναι αληθινέςΟι έξυπνες οικιακές συσκευές δεν διαφέρουν από τις περισσότερες άλλες συσκευές - και υπάρχουν πολλές παρανοήσεις που έχουν οι άνθρωποι γι 'αυτούς. Ας ξεκαθαρίσουμε αυτά! Διαβάστε περισσότερα αλλά μια από τις χειρότερες παρανοήσεις είναι η ιδέα ότι τα έξυπνα σπίτια δεν είναι τίποτα περισσότερο από τα τεχνάσματα. Αυτό δεν θα μπορούσε να είναι μακρύτερα από την αλήθεια.

Έχουμε διερευνήσει το πρακτικά οφέλη ενός έξυπνου σπιτιού Εξοικονομήστε ενέργεια και χρήματα με αυτές τις έξυπνες οικιακές συσκευέςΈνα από τα μεγαλύτερα οφέλη ενός έξυπνου σπιτιού είναι οι διαθέσιμες τεχνολογίες εξοικονόμησης ενέργειας. Εκτός από την εξοικονόμηση χρημάτων, θα προωθήσετε επίσης μια πιο βιώσιμη και βολική κατάσταση διαβίωσης. Διαβάστε περισσότερα σε πολλές περιπτώσεις, αλλά γνωρίζατε ότι υπάρχουν και οφέλη για την υγεία; Σωστά. Μια ή δύο έξυπνες αγορές θα μπορούσαν να βελτιώσουν δραστικά την ποιότητα ζωής σας στο σπίτι.

Δύσπιστος? Είναι εντάξει. Ζητώ απλώς να διατηρήσετε ένα ανοιχτό μυαλό καθώς εξετάζουμε τα οφέλη για την υγεία σε αυτό το άρθρο. Μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα από το πόσο εύλογο είναι και τι όχι!

1. Καλύτερη ποιότητα ύπνου τη νύχτα

Καθώς γράφω αυτό, υποφέρω από ένα έντονο κύμα καύσωνα που συμβαίνει εδώ και σχεδόν δύο εβδομάδες. Για τους περισσότερους ανθρώπους, το χειρότερο μέρος του κυματισμού θερμότητας είναι η ξαφνική άνοδος του κόστους ψύξης για την επίτευξη άνετης θερμοκρασίας στο σπίτι.

Για τους λιτές ανθρώπους σαν κι εμένα, το χειρότερο μέρος του κυματισμού είναι η εμφάνιση των ανήσυχων νυκτερινών περιόδων και η αδυναμία ύπνου.

Αλλά όπως όλοι γνωρίζουμε, η αϋπνία δεν είναι ένα θέμα που συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια των κυμάτων θερμότητας. Το 2008, Ισχυρίστηκε η NPR ότι «περίπου 60 εκατομμύρια Αμερικανοί πλήττονται από [αϋπνία] κάθε χρόνο» - ή λιγότερο από το 20% του πληθυσμού. Αυτός ο αριθμός είναι πιθανόν υψηλότερος τώρα.

Όπως αποδεικνύεται, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η αϋπνία μπορεί να είναι που προκαλείται από τον ύπνο σε λάθος θερμοκρασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το κρύο είναι καλύτερο, αλλά πολύ ζεστό και πολύ κρύο μπορεί να βλάψει την ποιότητα του ύπνου.

Όταν πάτε για ύπνο, το καθορισμένο σημείο για τη θερμοκρασία του σώματος - η θερμοκρασία που ο εγκέφαλός σας προσπαθεί να επιτύχει - μειώνεται. Σκεφτείτε το ως εσωτερικό θερμοστάτη. Εάν είναι πολύ κρύο... ή πολύ ζεστό, το σώμα αγωνίζεται να επιτύχει αυτό το καθορισμένο σημείο.

Εάν το δωμάτιο γίνει άβολα ζεστό ή κρύο, είναι πιο πιθανό να ξυπνήσετε... [και] το επίπεδο άνεσης του η θερμοκρασία του υπνοδωματίου επηρεάζει ιδιαίτερα την ποιότητα του ύπνου REM (ταχεία κίνηση των ματιών), το στάδιο στο οποίο εσύ όνειρο.

Ποια είναι η ιδανική σειρά για τον ύπνο; Μεταξύ 68-72 F.

Ευτυχώς, υπάρχουν έξυπνες οικιακές συσκευές που μπορούν να ρυθμίσουν αυτόματα τη θερμοκρασία του σπιτιού σας σε ένα άνετο επίπεδο ενώ κοιμάστε, χωρίς να σπαταλάτε ενέργεια χωρίς λόγο. Θα εξετάσουμε μερικές από αυτές τις συσκευές παρακάτω.

2. Αποτρέψτε την ανάπτυξη του καλουπιού και των βακτηρίων

Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Κεντρικής Φλόριντα, υπάρχουν τέσσερις κρίσιμες απαιτήσεις για την ανάπτυξη και την εξάπλωση της μούχλας:

• Παρουσία σπορίων μούχλας. Τα σπόρια της μήτρας δεν είναι μόνο πολύ μικρά για να τα βλέπουν με γυμνό μάτι, είναι κυριολεκτικά παντού στον αέρα και δεν υπάρχει κανένας πρακτικός τρόπος για να τους ξεφύγουν, οπότε μην ανησυχείτε γι 'αυτό.
• Τρόφιμα για το καλούπι. Τα περισσότερα καλούπια μπορούν να ζήσουν από οτιδήποτε είναι βιολογικό, αλλά θα βρείτε κυρίως μούχλα σε περιοχές με ξύλο, χαρτί και οργανικές ίνες. Κρατώντας καθαρό μπορεί να αποτρέψει τη φόρμα.
• Ζεστές θερμοκρασίες. Το καλούπι τείνει να αναπτύσσεται στις ίδιες θερμοκρασίες που είναι άνετες για τον άνθρωπο, οπότε αν δεν είστε προετοιμασμένοι να αισθανθείτε άβολα, ο έλεγχος της θερμοκρασίας δεν είναι ένας καλός τρόπος για την αποφυγή μούχλας.
• Υψηλή υγρασία. Τα περισσότερα καλούπια χρειάζονται πολύ νερό για να ευδοκιμήσουν - μια σχετική υγρασία 70% ή υψηλότερη - γι 'αυτό το μούχλα είναι κοινό σε μπάνια και σε περιοχές που χτυπήθηκαν με διαρροές νερού.

Τα βακτήρια χρειάζονται επίσης νερό για να ευδοκιμήσουν και μπορούν να αρχίσουν να αναπτύσσονται με εκθετική ταχύτητα με σχετική υγρασία 50% ή υψηλότερη. Το καλούπι μπορεί να είναι ερεθιστικό (π.χ. μάτια) και μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα, ενώ τα βακτηρίδια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες (π.χ. ασθένεια λεγεωνάριων).

Με τον έλεγχο της υγρασίας στο σπίτι σας, μπορείτε να περιορίσετε την ποσότητα του μούχλας και των βακτηρίων και έτσι να βελτιώσετε την υγεία σας.

3. Ανακούφιση της σωματικής δυσφορίας

Οι θερμοκρασίες και οι υγρασίες εκτός του βέλτιστου εύρους για τον άνθρωπο μπορούν επίσης να προκαλέσουν μεγάλη άμεση δυσφορία.

Θέλω να πω, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τι αισθάνεται να υποφέρουμε από ένα παρατεταμένο κύμα καύσωνα ή να εκπλαγούμε από ένα κρύο snap που δεν είμαστε προετοιμασμένοι για, έτσι; Οι άτυχοι μεταξύ μας πρέπει να ασχοληθούν και με τις δύο ταλάντευσης κάθε χρόνο.

Αλλά ξέρατε ότι η υγρασία παίζει επίσης τεράστιο ρόλο στην καθημερινή μας άνεση στο σπίτι; Πράγματι, η υγρασία - η ποσότητα υγρασίας στον αέρα - μπορεί να είναι πιο επιζήμια για να σκεφτείτε.

Όταν ο αέρας είναι πολύ στεγνός, μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσφορία υπό τη μορφή τα μάτια σας στεγνώνουν Μύθος ή πραγματικότητα? 6 μύθοι για οθόνες και οθόνεςΠόσοι μύθοι σχετικά με την οθόνη έχετε ακούσει; Εξετάζοντας μια οθόνη στο σκοτάδι, βλάπτετε τα μάτια σας; Η αλήθεια μπορεί να σας εκπλήξει. Διαβάστε περισσότερα , φλεγμονή των κόλπων και των αεραγωγών σας εξαιτίας ξηρών επενδύσεων βλεννογόνου, και το δέρμα σας γκρεμίζεται ή ερεθίζεται λόγω έλλειψης υγρασίας ("χειμώνας φαγούρα").

Η χαμηλή υγρασία είναι α μεγάλο πρόβλημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα λόγω της ανεξέλεγκτης θέρμανσης, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια χρόνια κατάσταση εάν ζείτε σε μια ξηρή περιοχή. Ποια είναι η ιδανική σχετική υγρασία για το σπίτι σας; Μεταξύ 30-50%. Οποιοσδήποτε υψηλότερος θα αισθάνεται οργισμένος και θα ενθαρρύνει την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.

4. Αυξήστε την παραγωγικότητα εργασίας

Το τελευταίο όφελος της προσεκτικής παρακολούθησης και ελέγχου της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο σπίτι σας είναι όλα διανοητικά. Ένα βέλτιστο περιβάλλον μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ψυχική σας κατάσταση, οδηγώντας σε πιο θετικές σκέψεις και ενέργειες.

Από τη μία πλευρά, αυτό φαίνεται αρκετά προφανές, έτσι δεν είναι; Είναι δύσκολο να κάνεις καλή δουλειά όταν τα χέρια είναι παγωμένα και κουνώντας, όπως είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς όταν είσαι ζεστός, κολλώδης και λιώνει στη φωτιά.

Αλλά αν είναι τόσο προφανές, επιτρέψτε μου να σας ρωτήσω: ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για τη βέλτιστη παραγωγικότητα της εργασίας;

Εάν απαντήσατε με "θερμοκρασία δωματίου" - ή περίπου 68-70 F - τότε πραγματικά θα λάθος! Η θερμοκρασία δωματίου είναι η καλύτερη θερμοκρασία για την ποιότητα του ύπνου, αλλά δεν είναι αρκετά βέλτιστη όταν πρόκειται να γίνει εργασία και να ελαχιστοποιηθούν τα λάθη που κάνετε.

Και αν απαντήσατε κάτω από τη θερμοκρασία δωματίου, θα ήσαστε επίσης λάθος. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με a 2004 μελέτη του Πανεπιστημίου Cornell, θερμότερο είναι καλύτερο:

Όταν η θερμοκρασία του γραφείου σε μια μελέτη διάρκειας ενός μηνός αυξήθηκε από 68 σε 77 βαθμούς Fahrenheit, τα λάθη πληκτρολόγησης μειώθηκαν κατά 44 τοις εκατό και η πληκτρολόγηση της παραγωγής σημείωσε άνοδο κατά 150 τοις εκατό.

Σε 77 βαθμούς Φαρενάιτ, οι εργαζόμενοι πλήρωναν το 100% του χρόνου με 10% ποσοστό σφάλματος, αλλά στους 68 βαθμούς, οι το ποσοστό κλειδώματος μειώθηκε στο 54% του χρόνου με 25% ποσοστό σφάλματος... Η θερμοκρασία είναι σίγουρα μια βασική μεταβλητή που μπορεί να επηρεάσει εκτέλεση.

Έτσι εάν θέλετε να είστε πιο παραγωγικοί - είτε δουλεύετε από το σπίτι είτε κολλάτε σε μια καμπίνα, θεωρήστε την αύξηση της θερμοκρασίας σε αρκετούς βαθμούς πάνω από τη θερμοκρασία δωματίου.

Πώς να παρακολουθήσετε τη θερμοκρασία και την υγρασία του σπιτιού

Τώρα το κύριο ερώτημα είναι πώς μπορούν τα έξυπνα οικιακά προϊόντα να σας βοηθήσουν να επωφεληθείτε από αυτά τα οφέλη υγείας που σχετίζονται με τη θερμοκρασία και την υγρασία; Εδώ είναι μερικές συσκευές που πρέπει να γνωρίζετε. Αισθανθείτε ελεύθεροι να επιλέξετε τα πιο ενδιαφέροντα.

Google, T3007ES, Θερμοστάτης μνήμης Nest, 3ος γενιάς, έξυπνος θερμοστάτης, ανοξείδωτος χάλυβας, έργα με AlexaGoogle, T3007ES, Θερμοστάτης μνήμης Nest, 3ος γενιάς, έξυπνος θερμοστάτης, ανοξείδωτος χάλυβας, έργα με Alexa Αγοράστε τώρα στο Amazon $199.99

Nest Learning Thermostat: Το Nest είναι μία από τις πιο πρακτικές έξυπνες οικιακές συσκευές που θα μπορούσατε ποτέ να αγοράσετε. Όχι μόνο μπορεί να μειώσει σημαντικά τις δαπάνες ενέργειας, αλλά μπορεί αυξήστε την αξία του σπιτιού σας Η εγκατάσταση αυτών των έξυπνων συσκευών μπορεί να αυξήσει την αξία του σπιτιού σαςΣε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια ματιά σε ποια έξυπνη τεχνολογία θα πρέπει να εγκαταστήσετε που θα σας αφήσει να προσθέσετε αυτά τα επιπλέον λίγα χιλιάδες δολάρια στην ζητούμενη τιμή σας. Διαβάστε περισσότερα .

Μπορείτε επίσης να το κάνετε τσάι από άλλα τακτοποιημένα πράγματα μαζί του 13 πράγματα που δεν γνωρίζατε μπορείτε να κάνετε με ένα θερμοστάτη NestΜπορεί να εκπλαγείτε πόσα μικρά κόλπα μπορείτε να ολοκληρώσετε με το νέο σας θερμοστάτη Nest! Διαβάστε περισσότερα αν σας αρέσει να τραγουδάτε. Και το καλύτερο μέρος; Είναι εξαιρετικό εύκολο στην εγκατάσταση ανεξάρτητα από το ποιοι είστε Πώς να εγκαταστήσετε και να χρησιμοποιήσετε το θερμοστάτη Nest για να αυτοματοποιήσετε την εξοικονόμηση ενέργειαςΕάν έχετε σκεφτεί ποτέ να ξεκινήσετε με αυτοματοποίηση στο σπίτι, αγοράζοντας ένα θερμοστάτη Nest είναι ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσετε. Σε μόλις μια εβδομάδα χρήσης, μειώσαμε την κατανάλωση ενέργειας κατά το ήμισυ. Διαβάστε περισσότερα .

ecobee3 Έξυπνο θερμοστάτη Wi-Fi με τηλεχειριστήριο, 2η γενιάecobee3 Έξυπνο θερμοστάτη Wi-Fi με τηλεχειριστήριο, 2η γενιά Αγοράστε τώρα στο Amazon $275.00

Έξυπνο θερμοστάτη Ecobee3: Εάν η Nest δεν σας απευθύνει έκκληση για κάποιο λόγο, τότε δείτε το Ecobee3. Υπάρχουν πολλά άλλες εναλλακτικές λύσεις στην Nest εκεί έξω Ψάχνετε να αγοράσετε έναν έξυπνο θερμοστάτη; 5 Alternative NestΌταν πρόκειται για τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σπιτιού σας, ο έξυπνος θερμοστάτης Nest είναι βασιλιάς, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές εκεί έξω. Εδώ είναι 5 θα πρέπει να εξετάσετε αν θέλετε να αγοράσετε. Διαβάστε περισσότερα , αλλά κανένας δεν είναι εξίσου εξαιρετικός με αυτόν.

Στην πραγματικότητα, στο δικό μας σύγκριση των Ecobee3 vs. Φωλιά Ecobee3 εναντίον Θερμοστάτης Nest: Σύγκριση Head-to-HeadΓνωρίζατε ότι ένας έξυπνος θερμοστάτης μπορεί να ενισχύσει την αξία του σπιτιού σας; Είναι ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους ένας έξυπνος θερμοστάτης αξίζει πολύ την αρχική επένδυση. Αλλά ποιος θα πρέπει να πάρετε; Διαβάστε περισσότερα , πιστεύαμε ότι το Ecobee3 ήταν στο ίδιο επίπεδο, αν όχι ελαφρώς καλύτερο. Πολύ καλή στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σπιτιού σας υπό έλεγχο, ενώ ελαχιστοποιείτε τον λογαριασμό σας για ενέργεια.

Elertus Smart Sensor Alerts + Απομακρυσμένο σύστημα παρακολούθησης θερμοκρασίαςElertus Smart Sensor Alerts + Απομακρυσμένο σύστημα παρακολούθησης θερμοκρασίας Αγοράστε τώρα στο Amazon

Elertus Remote Home Sensor: Αυτός ο αισθητήρας δεν είναι τόσο χρήσιμος όσο διαθέτει έναν από τους πλήρεις έξυπνους θερμοστάτες παραπάνω, αλλά μπορεί και πάλι να είναι χρήσιμος κατά περιόδους. Τοποθετήστε το οπουδήποτε και μπορείτε να το ελέγξετε εξ αποστάσεως με το smartphone σας.

Ο Elertus μπορεί να παρακολουθεί τη θερμοκρασία, την υγρασία, την κατάσταση πόρτας, την κατάσταση φωτισμού και την κίνηση. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε προσαρμοσμένες ειδοποιήσεις (push, κείμενο, email) βάσει αυτών, επιτρέποντάς σας να διατηρείτε αβίαστα τις βέλτιστες συνθήκες στο σπίτι.

SensorPush Ασύρματο Θερμόμετρο / Υγρόμετρο για iPhone / Android - Υγρασία & Θερμοκρασία Έξυπνος αισθητήρας με ειδοποιήσεις. Αναπτύχθηκε και υποστηρίχθηκε στις Η.Π.Α.SensorPush Ασύρματο Θερμόμετρο / Υγρόμετρο για iPhone / Android - Υγρασία & Θερμοκρασία Έξυπνος αισθητήρας με ειδοποιήσεις. Αναπτύχθηκε και υποστηρίχθηκε στις Η.Π.Α. Αγοράστε τώρα στο Amazon $49.99

Θερμόμετρο και Υγρόμετρο SensorPush: Αυτός ο μικροσκοπικός αισθητήρας είναι υπέροχος για κάθε σπίτι ή διαμέρισμα. Τοποθετήστε το όποτε θέλετε να γνωρίζετε για τα επίπεδα υγρασίας / υγρασίας και μπορείτε να το ελέγχετε από οπουδήποτε χρησιμοποιώντας το smartphone σας.

Όπως και με τον Elertus, μπορείτε να το ρυθμίσετε ώστε να σας προειδοποιεί όταν ανιχνεύει κάτι από το συνηθισμένο. Εξαιρετικό για την πρόσκρουση των επιρρεπών σε μούχλα συνθηκών μπροστά από το χρόνο, καθιστώντας το ένα από τα τις καλύτερες επενδύσεις στο σπίτι που θα μπορούσατε να κάνετε Προσοχή ιδιοκτήτες σπιτιού: 5 Smart Home Χαρακτηριστικά αξίζει το πρόσθετο κόστοςΠοια έξυπνα χαρακτηριστικά του σπιτιού αξίζουν τον κόπο; Ποια από αυτά μπορούν ασφαλώς να πεταχτούν και να αγνοηθούν; Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά που αξίζουν πραγματικά τα χρήματα. Διαβάστε περισσότερα .

Holmes Smart Home Υγραντήρας: Εάν ζείτε σε ένα κλίμα με χαμηλή υγρασία, ένας υγραντήρας είναι μια αγορά που πρέπει να έχετε - και αν πρόκειται να πάρετε κάποιο ούτως ή άλλως, γιατί να μην το καταστήσετε έξυπνο υγραντήρα;

Αυτό το 4-γαλόνι από την Holmes μπορεί να υγραίνει τα σπίτια μέχρι τα 2.500 τ.μ. ft. σε μέγεθος, ή μπορείτε να επιλέξετε την εναλλακτική λύση μεγάλου δωματίου. Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Holmes, μπορείτε να προγραμματίσετε και να την ελέγξετε χρησιμοποιώντας μόνο το smartphone σας.

Εκτός από όλες αυτές τις συσκευές, πρέπει επίσης να σκεφτείτε τρόπους για την αυτοματοποίηση του οικιακού κλίματος με βάση τον καιρό Πώς να χρησιμοποιήσετε την πρόβλεψη του καιρού για να αυτοματοποιήσετε το σπίτι σαςΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αυτοματοποίηση του "έξυπνου σπιτιού" είναι μόνο για τους geeks που έχουν ένα σωρό gadgets γύρω από το σπίτι τους, αλλά υπάρχουν μερικά αυτοματοποιημένα κόλπα που μπορείτε να κάνετε χωρίς φορτία αισθητήρων. Διαβάστε περισσότερα καθώς βελτιώνοντας την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας 4 Gadgets που μπορούν να ωθήσουν την ποιότητα του εσωτερικού αέρα και να σας κρατήσουν υγιήΑς ρίξουμε μια ματιά στον έλεγχο της ποιότητας του αέρα του σπιτιού σας, στη συνέχεια φιλτράρισμα, και υγρασία ή αφύγρανση. Θα εξετάσουμε επίσης μερικές εντυπωσιακές συσκευές που θα βοηθήσουν σε κάθε βήμα. Διαβάστε περισσότερα , η οποία έρχεται με το δικό της σύνολο άλλων οφελών για την υγεία.

Ένα έξυπνο σπίτι, ένα υγιές σπίτι

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται για το πιθανό κόστος ενός έξυπνου σπιτιού Πόσο κοστίζει πραγματικά ένα έξυπνο σπίτι;Ένα έξυπνο σπίτι μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας - απελευθερώνοντας χρόνο στην ημέρα σας και ρυθμίζοντας τη ρουτίνα σας έτσι δεν χρειάζεται να θυμάστε τι πρέπει να γίνει. Αλλά πόσο ακριβό είναι; Διαβάστε περισσότερα , αλλά να θυμάστε ότι μπορείτε να επιλέξετε και να επιλέξετε ποιες συσκευές θα χρησιμοποιήσετε. Θέλετε να περάσετε κάτω από $ 100; Καν 'το! Θα εκπλαγείτε πόσο προσιτό είναι ένα έξυπνο σπίτι 6 τύποι οικιακού αυτοματισμού που μπορείτε πραγματικά να καλύψετεΕίστε έτοιμοι να συμμετάσχετε στην έξυπνη επανάσταση του σπιτιού αλλά ανησυχείτε ότι είναι πέρα ​​από τον προϋπολογισμό σας; Τα έξυπνα σπίτια δεν είναι τόσο ακριβά και υπάρχουν πολλά εξαρτήματα που ο μέσος ιδιοκτήτης σπιτιού μπορεί να αντέξει οικονομικά. Διαβάστε περισσότερα .

Απλά θυμηθείτε να τηρήσετε αξιόπιστες μάρκες έξυπνων κατοικιών 9 αξιόπιστες μάρκες Smart Home με προϊόντα που μπορείτε να εμπιστευτείτεΟ σύγχρονος κόσμος κινείται προς όλα τα είδη έξυπνου αυτοματισμού στο σπίτι και όσο περισσότερο παραμένετε, τόσο πιο δύσκολο θα είναι όταν έρθει τελικά η μέρα της μετατροπής. Διαβάστε περισσότερα , τουλάχιστον στο βαθμό που το επιτρέπουν οι περιστάσεις.

Τι ρυθμίζετε τη θερμοκρασία και την υγρασία στο σπίτι σας; Και τι χρησιμοποιείτε για να τα ορίσετε; Πιστεύετε ότι αυτές οι συσκευές αξίζουν τον κόπο; Μοιραστείτε μαζί μας παρακάτω!

Συντελεστές εικόνας: Έρημος μέσω του Shutterstock, Laptop Sleep μέσω Shutterstock