Τι είναι το lifelogging και γιατί πρέπει να το κάνετε;

Διαφήμιση

Μεταξύ του Facebook, του Twitter, του Google+, του Instagram και άλλων, έχουμε ήδη καταγράψει και μοιράζονται πολλά για την καθημερινότητά μας, χωρίς να το σκεφτόμαστε πραγματικά. Πρόκειται για lifelogs, αλλά χωρίς καμία δομή ή συνέπεια σε αυτά. Ενώ μερικοί μπορεί να μην συμφωνούν, η ίδια η πράξη τεκμηρίωσης όλων αυτών των πληροφοριών καθιστά ένα συναρπαστικό αρχείο της δικής σας ζωής.

Λοιπόν, τι είναι το lifelogging; Αντί να χρησιμοποιείτε κοινωνικά δίκτυα για να τεκμηριώσετε τη ζωή σας, υπάρχουν αφιερωμένες υπηρεσίες διάσωσης, οι περισσότερες από τις οποίες κρατήστε αυτό το περιεχόμενο (το lifestream σας) ιδιωτικό, ώστε να μπορείτε να έχετε ένα πλήρες αρχείο της ημέρας σας δραστηριότητες. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία υπηρεσιών, gadgets και εφαρμογών αφιερωμένες ακριβώς στον σκοπό αυτό, μερικές από αυτές γενικές, και μερικές που να εξυπηρετεί μια συγκεκριμένη λειτουργία - όπως η καταγραφή των προπονήσεων σας, οι συνήθειες ύπνου, η διάθεσή σας ή απλά οι καλύτερες στιγμές σας ημέρα.

Τι είναι το Lifelogging

Ας κάνουμε ένα βήμα πίσω και να ρίξουμε μια ματιά σε ό, τι είναι πραγματικά η ζωή. Η ιδέα προέρχεται από την ιδέα να φοράτε ένα gadget ή έναν υπολογιστή που καταγράφει ή καταγράφει μεγάλα κομμάτια (αν όχι κάθε στιγμή) της καθημερινής ζωής ενός ατόμου. Το πρώτο άτομο που το έκανε αυτό το έπραξε ήδη από το 1994. Ο Steve Mann θεωρείται ο "πατέρα των φορητών υπολογιστών"Και ο Καναδός ερευνητής, έστειλε συνεχώς τη ζωή του χρησιμοποιώντας φορητό υπολογιστή για 24 ώρες την ημέρα.

Ενώ ο ορισμός του lifelogging ξεκίνησε με την ιδέα κάποιου είδους φορητού gadget που καταγράφει αυτόματα τα δεδομένα σας για εσάς, έχει εξελιχθεί από τότε ώστε να περιλαμβάνει χειροκίνητες επιλογές που σας επιτρέπουν να καταγράφετε τα δεδομένα σε μια εφαρμογή ή μια υπηρεσία σε καθημερινή βάση βάση. Η πιο κοινή μορφή ζωής που βλέπετε σήμερα είναι αυτή που χρησιμοποιείται στον αθλητισμό. Gadgets όπως το Jawbone UP και Fitbit Fitbit εναντίον Garmin: Συγκρινόμενα ρολόγια φυσικής κατάστασηςΣτην αγορά ενός νέου εργαλείου παρακολούθησης γυμναστικής; Τότε ίσως έχετε συγκρίνει το Fitbit vs. Garmin. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε ποια μάρκα είναι καλύτερη για εσάς. Διαβάστε περισσότερα , τα οποία παρακολουθούν τη σωματική σας δραστηριότητα, τη φυσική σας κατάσταση και τη δραστηριότητα του ύπνου.

Οι διαφορετικοί τύποι Lifelogs

Έχουμε αναφέρει μόνο δύο τύπους lifelogs κατά την εισαγωγή της ιδέας, αλλά υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι επιλέγουν να ζουν.

Φορητά gadgets: Ένα φορεματικό gadget είναι ο ευκολότερος τρόπος για να το lifelog, δεδομένου ότι αυτόματα συλλαμβάνει τα δεδομένα για σας. Εάν κάνετε τακτικά προπόνηση και θέλετε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας, αυτός είναι ο ιδανικός τρόπος για να το κάνετε, ώστε να μην ξεχάσετε να καταγράψετε οποιοδήποτε από τα δεδομένα σας. Άλλοι τύποι φορητών μικροσυσκευών περιλαμβάνουν κάμερες, όπως το Memoto που φωτογραφίζει φωτογραφίες και το Looxcie, το οποίο τραβά βίντεο. Φυσικά, Google Glass θα ταιριάζει επίσης σε αυτή την κατηγορία.

Εφαρμογές για κινητά: Αν δεν θέλετε να πεταχτείτε με ένα μεγάλο χρηματικό ποσό ή κάποια χρήματα, ένας άλλος βολικός τρόπος για να καταγράψετε δεδομένα από την καθημερινή σας ζωή είναι να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή για κινητά. Υπάρχουν εφαρμογές για λήψη φωτογραφιών (όπως Κάθε μέρα 5 εφαρμογές για την αποκοπή των αυτοπροσωπογραφιών στο κινητό / tablet [iOS]Η λήψη αυτοπροσωπογραφίας με το iPhone σας ή άλλη συσκευή iOS υποστηριζόμενη από κάμερα είναι ίσως ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να τραβήξετε τον εαυτό σας σε μια φωτογραφία. Αγγίξτε το εικονίδιο μικρής κάμερας στην επάνω δεξιά πλευρά του ... Διαβάστε περισσότερα ), βίντεο λήψης (όπως 1 δευτερόλεπτο μια μέρα Πώς να δημιουργήσετε ένα βίντεο της ζωής σας ένα δευτερόλεπτο την ημέρα [iPhone]Τα τελευταία χρόνια, έχω δεσμευτεί να ολοκληρώσω τουλάχιστον ένα χρόνο έργο που απαιτεί μόνο χρόνο και πειθαρχία μου. Τέτοια έργα περιλαμβάνουν την ολοκλήρωση ενός καθημερινού δημιουργικού έργου αυτοπροσωπογραφίας, τη διατήρηση μιας ιδιωτικής online τζαζ ... Διαβάστε περισσότερα ), καταγράφοντας το ύπνο σας (όπως το Sleepbot), παρακολουθώντας τον ρυθμό της καρδιάς σας (όπως Άμεση καρδιακή συχνότητα) και την καταγραφή και παρακολούθηση της προπόνησής σας (όπως RunKeeper Παρακολουθήστε τους στόχους σας κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας με το RunKeeper [Android]Γύρω από το MakeUseOf, μας αρέσει να βρίσκουμε εφαρμογές και άλλα ηλεκτρονικά κίνητρα για να παραμείνουμε σε φόρμα και υγιή. Αφού ερευνήσει αυτές τις εφαρμογές γυμναστικής, ο RunKeeper αποδεικνύεται πάντα ότι είναι από τους καλύτερους. Του... Διαβάστε περισσότερα ), μεταξύ άλλων. Το μειονέκτημα της χρήσης μιας εφαρμογής για κινητά και όχι ενός gadget είναι ότι μερικές φορές πρέπει να θυμάστε να εισαγάγετε χειροκίνητα τα δεδομένα, αλλά πολλές εφαρμογές θα έχουν ενσωματωμένη ειδοποίηση υπενθύμισης. Ακόμα κι αν δεν το κάνουν, μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε τη μητρική σας υπενθύμιση και να ρυθμίσετε μια επαναλαμβανόμενη υπενθύμιση για την καταγραφή των δεδομένων σας σε καθημερινή βάση.

Εφαρμογές Web: Όπως οι εφαρμογές για κινητά, υπάρχουν εφαρμογές ιστού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την καταγραφή των δεδομένων σας, αλλά αυτή είναι πιθανώς η πιο ενοχλητική επιλογή των τεσσάρων. Η Lifelogging, από τη φύση της, γίνεται καλύτερα όταν βρίσκεστε εν κινήσει, ώστε να μην ξεχάσετε να εισαγάγετε τα δεδομένα ή μην ξεχάσετε ποια είναι τα πραγματικά δεδομένα. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν κάποιες πολύ σταθερές υπηρεσίες που αξίζει να εξεταστούν, μερικές από τις οποίες είναι αυτοματοποιημένες, όπως Χρόνος διάσωσης το οποίο θα σας ενημερώσει για το πώς ξοδεύετε χρόνο στον υπολογιστή σας.

Αυτόνομο gadget:Παρόλο που δεν είναι τόσο συνηθισμένο, υπάρχουν μερικές αυτόνομες συσκευές που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία ενός lifelog, αλλά συχνότερα είναι του περιβάλλοντος σας παρά των άμεσων αλληλεπιδράσεών σας. Για παράδειγμα, CubeSensors μπορεί να παρακολουθεί το περιβάλλον σας και να "μετρά συνεχώς τη θερμοκρασία, την υγρασία, το θόρυβο, το φως, την ποιότητα του αέρα και βαρομετρική πίεση για κάθε δωμάτιο, μπορούν ακόμη και να πάρουν ανεπιθύμητους κραδασμούς που ανακινείται Κτίριο."

Για μια πλήρη λίστα με κινητά και εφαρμογές ιστού, gadgets και πολλά άλλα, δείτε τον Mark Krynsky's εξαντλητική λίστα στο blog του.

Γιατί πρέπει να το κάνετε;

Τώρα το μεγάλο ερώτημα, γιατί θα έπρεπε να ασχοληθείτε με ένα lifelog; Σήμερα, παρέχει έναν εξαιρετικό τρόπο παρακολούθησης της υγείας σας, για να βεβαιωθείτε ότι ωφελείστε από τις προπονήσεις σας και μπορεί να σας προσφέρει τα μέσα για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας. Εάν είστε ενεργός και ξοδεύετε πολύ χρόνο στο γυμναστήριο, η διάγνωση της δραστηριότητάς σας φαίνεται σαν μια αναγκαιότητα να σιγουρευτείτε ότι αποκομίζετε τα μέγιστα από τις προπονήσεις σας.

Μακριά από τη φυσική δραστηριότητα καταγραφής, όταν πρόκειται για τη λήψη βίντεο και φωτογραφίες, είτε συνεχώς είτε με διαστήματα, καταλήγετε με ένα συναρπαστικό αρχείο της ζωής σας. Μπορείτε να τραβήξετε στιγμές και φωτογραφίες που διαφορετικά θα χάνατε και να γίνει ο ιδανικός τρόπος για να περάσετε την κληρονομιά σας στην οικογένεια και τα παιδιά σας. Μπορούν να μοιραστούν τα μέρη της ζωής σας που δεν υπήρχαν εκεί. Ακόμα κι αν επιλέξετε να μην μοιραστείτε αυτές τις λεπτομέρειες με κανέναν άλλον, αυτό γίνεται ένα σημαντικό ρεκόρ για τον εαυτό σας... όπως απλώς τη λήψη περιοδικό 5 γρήγορους και απλούς τρόπους για να γράψετε τα αρχεία της ζωής σας με αυτά τα μινιμαλιστικά online περιοδικά Διαβάστε περισσότερα στο επόμενο επίπεδο.

Τι νομίζετε; Θα μπορούσατε να ξεκινήσετε έναν lifelog; Ας γνωρίσουμε τις σκέψεις σας στα σχόλια.

Image Credit: Wikimedia, Loic LeMeur