10 ιστοσελίδες διατροφής και υγείας για παιδιά που βοηθούν στη βελτίωση της υγείας τους

Διαφήμιση

Οι ανησυχίες εκφράζονται ήδη στη δική μου χώρα (Ινδία) σχετικά με την ταχεία αύξηση της παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών. Χάρη στην ευρεία σάρωση των πρόχειρων φαγητών, υποθέτω ότι υγειονομική γραφή σε άλλες χώρες δεν είναι ούτε υγιής.

Για παράδειγμα, μια πρόσφατη Wall Street Journal το άρθρο μιλά για τη σημασία της ανάπτυξης μιας υγιούς καρδιάς από την παιδική ηλικία. "~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ακόμη και όταν η παιδική θνησιμότητα πέφτει σε όλο τον κόσμο, αόρατοι κίνδυνοι όπως το παθητικό κάπνισμα για παράδειγμα, ή ακόμα και η κατανάλωση συσκευασμένων προϊόντων καθιστούν την λίστα ειδοποιήσεων ατελείωτη.

Πού λοιπόν αρχίζει η μάχη;

Όπως σε όλα τα πράγματα θα πρέπει να αρχίσει με την ευαισθητοποίηση, και στο σπίτι. Τα σχολεία παίζουν μεγάλο ρόλο, αλλά γιατί τα αφήνουν σε αυτούς όταν οι γονείς και οι κηδεμόνες μπορούν να διδάξουν πολλά παιδιά; Ή αφήστε τους να είναι πρώτα να εκπαιδεύονται και να κάνουν ερωτήσεις αργότερα; Τι γίνεται με αυτές τις δέκα ιστοσελίδες διατροφής και υγείας για μια δόση πληροφοριών;

Αυτός ο ιστότοπος για την υγεία δεν είναι μόνο για παιδιά, αλλά έχει και τμήματα για γονείς και έφηβους. Ο ιστότοπος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους για πληροφορίες για την υγεία που είναι εύκολο να κατανοήσουμε. Ο ιστότοπος καλύπτει τα σωματικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα που αφορούν παιδιά και έφηβους. Πολλά από τα χαρακτηριστικά συνδέονται μεταξύ των τριών τμημάτων αλλά προσαρμόζονται για κάθε κοινό.

Το τμήμα των γονέων, για παράδειγμα, μιλάει πιο άμεσα για τα ιατρικά θέματα των νέων και τη σημασία της γονικής μέριμνας. Το τμήμα των παιδιών παίρνει μια διασκεδαστική αλλά σοβαρή εμφάνιση με τη βοήθεια κουίζ, παιχνιδιών και απλών Q & As.

BAM! Σώμα και Νου

Ένας ιστότοπος για την υγεία σχεδιασμένος ως κόμικς! Αυτό πρέπει να είναι δροσερό. Είναι, με ηχητικά εφέ και όμορφα γραφικά σε κόμικ. Υπάρχει επίσης ένα δωμάτιο παιχνιδιών με μια σειρά από εννέα παιχνίδια. Τα παιδιά που απομένουν μόνοι τους δεν θα έχουν πάρα πολύ δυσκολία να κατανοήσουν τα πράγματα επειδή αισθάνεται πραγματικά σαν να διαβάζετε ένα κόμικ. Ένα παράδειγμα: δείτε το εικονικό αποδυτήριο που δίνει μια περιήγηση σε μέρη όπου τα βακτηρίδια και οι μύκητες μπορεί να κρύβονται.

Αυτή είναι μια τοποθεσία που ταιριάζει με την προηγούμενη στην κλίμακα διασκέδασης. Το site Discovery Kids παίρνει τα παιδιά σε ένα κυνηγόσκυλο roach χωρίς τα squeals. Αλλά τότε υπάρχει ο Wendell ο φιλικός σκουλήκι που μπορεί να σας διδάξει όλα σχετικά με το ανθρώπινο σώμα και άλλα ωραία πράγματα όπως το poop, τα ζιζάνια και τα barfs. Εάν δεν λάβετε κανένα από τα γεγονότα, απλά Ρωτήστε τον Wendell μια ερώτηση.

Τα κορίτσια έχουν τα δικά τους μοναδικά θέματα υγείας και αυτός είναι ο ιστότοπος που παίρνει όλα τα πληροφοριακά στοιχεία για αυτά. Ο ιστότοπος προορίζεται για ηλικιακή ομάδα 10-16 ετών και παράλληλα με υγιείς πληροφορίες προσπαθεί επίσης να τους παρακινήσει να επιλέξουν υγιείς συμπεριφορές χρησιμοποιώντας θετικά, υποστηρικτικά και μη απειλητικά μηνύματα. Έτσι, θα βρείτε πολύτιμες συμβουλές που υποβάλλονται κάτω Ναρκωτικά, Αλκοόλ, & Κάπνισμα, Σχέσεις, και Εκφοβισμός και τα λοιπά. Θα βρείτε επίσης αριθμούς τηλεφωνικής γραμμής και ιστορίες πραγματικής ζωής για άτομα που είναι δροσερά και χωρίς εξάρτηση.

Αμερικανική Ένωση Καρδιάς

Η σελίδα του οργανισμού διαθέτει τμήμα για την παροχή εκπαίδευσης για τον υγιεινό τρόπο ζωής σε παιδιά και νέους ενηλίκους. Καθώς η εισαγωγή λέει ότι ένα από τα τρία αμερικανικά παιδιά και έφηβοι είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σχεδόν τριπλασιάστηκε το ποσοστό το 1963. Περιηγηθείτε στο υλικό ανάγνωσης και ξεκινήστε τις δραστηριότητες όπως Κομποσκοίνι για καρδιά, Σκουλαρίκια για καρδιά, ή να γνωρίσετε πώς να νικήσετε τα λίπη Γνωρίστε τα λίπη.

Ένας δικτυακός τόπος που έχει συνταγή για να κάνει το παιδί σας να καταλάβει γιατί το λάχανο και τα φασόλια είναι καλύτερα από τα μπιφτέκια και τις πίτσες. Έχει διασκέδαση παιχνίδια διατροφής για τα παιδιά, και πολλά διαλογικά εργαλεία διατροφής, όπως το Πυραμίδα τροφής Περιπέτεια (και μια σειρά από άλλα παιχνίδια) που βοηθούν να διδάξουν τα παιδιά του δημοτικού σχολείου την αξία του σωστού φαγητού. Εισάγετε με δωρεάν εγγραφή. Το παιχνίδι έχει επίπεδα με μερικές δοκιμές που ρίχνονται μέσα, έτσι ώστε στο τέλος το παιδί παίρνει τα σωστά τμήματα του παιχνιδιού. Επιπλέον, υπάρχουν πόροι για εκπαιδευτικούς και γονείς.

Παιδιά μικρού βήματος

Ξεκινώντας από το Τμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών του U.S, ο ιστότοπος είναι ένα μικρό βήμα προς την κατεύθυνση της διδασκαλίας των παιδιών σχετικά με τη σωστή διατροφή. Όλο το περιεχόμενο είναι διατεταγμένο γύρω από δραστηριότητες διασκέδασης όπως παιχνίδια και κουίζ Ντάφι Ντάκ ή NFL Play60.

Φιάλες Champs [Αφαίρεση διαιρεμένης διεύθυνσης URL]

Επιλέξτε ένα όνομα οθόνης, επιλέξτε έναν "πρωταθλητή τροφίμων" και αφήστε τον να σας καθοδηγήσει σε μια διασκεδαστική δραστηριότητα. Οι δραστηριότητες διαρρυθμίζονται ανάλογα με την ηλικία σε αυτόν τον ιστοτόπο Flash. Για τα παιδιά ηλικίας 2-8 ετών, έχετε κατεβάσιμες σελίδες χρωματισμού τροφίμων, έργα τέχνης και συνταγές.

Συμμετάσχετε στο Scrub Club και το cast του χαρακτήρες για να μάθετε για τη διατήρηση των χεριών καθαρά με τα χέρια πλύσιμο συμβουλές. Η ιστοσελίδα είναι μια χαριτωμένη διαδραστική ματιά στην προσωπική υγιεινή για τα παιδιά. Μαζί με τους ήρωες, θα συναντήσετε και τους κακοποιούς (σαλμονέλλα, γρίπη, βακτήρια κλπ.) Και θα μάθετε πώς να έχετε μια αναμέτρηση μαζί τους.

Πρόκειται για ένα υπέροχο μικρό ιστοχώρο υγείας από το Νοσοκομείο Παίδων του Kosair. Ο ιστότοπος περιλαμβάνει βίντεο αφηγήσεις ("ιστορίες") από παιδιά και γονείς που αντιμετωπίζουν μια προσωπική ασθένεια ή στην οικογένεια. Ο ιστότοπος είναι επίσης οργανωμένος γύρω Αγόρι ή Κορίτσι, Ηλικία, και Κατάσταση. Υπάρχουν επίσης ορισμένοι λογαριασμοί από πρώτο χέρι για την αντιμετώπιση Στρες / Άγχος και Διαζύγιο. Νομίζω ότι η ιδέα του site είναι επί τόπου όταν λέει ότι τα παιδιά βρίσκουν ευκολότερο να μάθουν από άλλα παιδιά. Στο Copingclub.com, μπορείτε επίσης να υποβάλετε τη δική σας εμπειρία ως βίντεο.

Παρακολουθήστε τις προσπάθειες όπως το A Wake Up Story που ζητά από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να είναι ξύπνιοι για την ελπίδα ενός πιο υγιεινού περιβάλλοντος.

Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κάνουν το κομμάτι τους για έναν πιο υγιεινό κόσμο. Το μερίδιο είναι τεράστιο - μια ολόκληρη γενιά και ένα πιο υγιεινό αύριο. Ενημερώστε μας πόσο χρήσιμο βρίσκετε αυτούς τους πόρους του διαδικτύου.

Εικόνα: Shutterstock