Διαφήμιση

Ένα νέο έτος είναι πάνω μας, πράγμα που σημαίνει πολλά πράγματα.

1. Όλοι θα έχουμε ένα χρόνο μεγαλύτερο.

2. Θα πρέπει όλοι να συνηθίσουμε να γράφουμε έναν άλλο αριθμό όταν χρονολογούμε τα πράγματα.

3. Όλοι θα κάνουμε αναλύσεις του νέου έτους που θα αποτύχουμε στη συνέχεια να κρατήσουμε για τους τελευταίους 12 μήνες.

Ο νούμερο ένα είναι μια δύναμη της φύσης και όχι κάτι που κανείς δεν κάνει τίποτα. Ο δεύτερος αριθμός είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής που ταξιδεύει τους περισσότερους από εμάς τουλάχιστον μια φορά. Αλλά ο τρίτος αριθμός είναι διαφορετικός. Μπορεί να αλλάξει. Μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους να επιτύχουν. Χρησιμοποιώντας το Reddit Πώς να χρησιμοποιήσετε το Reddit σαν ένα παλιό υπέρΥπάρχουν πολλές διαδικτυακές κοινότητες που μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο - το Facebook, το Twitter, το Google+ και το YouTube είναι εύκολα οι πιο δημοφιλείς και αναγνωρίσιμες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα πολύτιμα πετράδια στο διαδίκτυο ... Διαβάστε περισσότερα .

Τα ψηφίσματα του νέου έτους

instagram viewer

Ενώ υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες ψηφίσματα που οι άνθρωποι μπορούν και κάνουν για την έναρξη του νέου έτους, οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν να κάνουν τα ίδια παλιά ψηφίσματα που έχουν κάνει πάντα. Και, δυστυχώς, ποτέ δεν κατάφερε να παραμείνει για το σύνολο των 12 μηνών.

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα αποδειχθεί ανεκτίμητο. Έχουμε επιλέξει πέντε ψηφιακές αναλύσεις που είναι σχεδόν καθολικές, με τουλάχιστον μία να εφαρμόζεται σε όλους όσους το διαβάζουν. Ακολουθήστε τους συνδέσμους και βρείτε μια κοινότητα Reddit πρόθυμη να βοηθήσει Ο τρομερός οδηγός για το RedditΑναρωτιέστε πώς οι φίλοι σας βρίσκουν πάντα δροσερό υλικό στο Διαδίκτυο πριν από σας; Χρησιμοποιούν πιθανώς το Reddit, την αυτοανακηρυγμένη "πρώτη σελίδα του Διαδικτύου". Διαβάστε περισσότερα θα πετύχετε τον επόμενο χρόνο.

Κόψε το κάπνισμα

Μετά την επεξεργασία σήμερα θέλω να σταματήσω το κάπνισμα, αλλά η σκέψη της εγκατάλειψης με κάνει να ανησυχώ και τώρα θέλω μόνο να καπνίζω. Δείτε το θέμα μου;

- να σκοτωθεί ο δρόμος (@ kpnachos) 26 Δεκεμβρίου 2014

Ας είμαστε σαφείς: το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία σας και κακό για την υγεία των ανθρώπων γύρω σας. Παύση του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία Κλείστε το κάπνισμα μόνοι σας με αυτές τις 5 ιστοσελίδεςΗ διακοπή του καπνίσματος θα αλλάξει τη ζωή σας και θα μπορούσε ενδεχομένως να το αποθηκεύσετε. Δυστυχώς, είναι ευκολότερο να λέγεται παρά να γίνει. Τα τσιγάρα είναι εξαιρετικά εθιστικά, γι 'αυτό το κλείσιμο τείνει να περιλαμβάνει μια διαδικασία και όχι απλά ξαφνικά ... Διαβάστε περισσότερα μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής σας για αρκετά χρόνια. Τα πρόσθετα μπόνους περιλαμβάνουν την εξοικονόμηση χρημάτων, την εμφάνιση και την καλύτερη αίσθηση.

Η μεγάλη κοινότητα Reddit που αφιερώνεται στο να βοηθήσει τους ανθρώπους να σταματήσουν να καπνίζουν κανονικά τσιγάρα είναι /r/StopSmoking. Υπάρχει επίσης /r/leaves/ για τους ανθρώπους που θέλουν να σταματήσουν να καπνίζουν την κάνναβη. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια επιλογή και για τα δύο σύνολα ανθρώπων και /r/electronic_cigarette/ σας λέει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους ψεκαστήρες. Τέλος, υπάρχει ένα μακρύ νήμα AskReddit λεπτομερώς ποιες μέθοδοι βοήθησαν τους πρώην καπνιστές να σταματήσουν για πάντα.

Κλείστε το ποτό

Μόλις βγήκα από το κρεβάτι και τα φορτία δοχείων μπύρας έπεσαν έξω μαζί μου, ποτέ δεν αισθάνθηκα περισσότερο rockstar στη ζωή μου

- ZZ (@ZEWZUW) 26 Δεκεμβρίου 2014

Ενώ το πόσιμο με μετριοπάθεια θεωρείται πρόστιμο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ωφέλιμο, η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας μπορεί να σας σκοτώσει. Έχοντας χρόνο μακριά από την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να ανακάμψει αποδεικνύοντας ότι δεν χρειάζεται πραγματικά να πίνετε για να απολαύσετε τον εαυτό σας.

Εάν είστε ένας ελαφρύς ή μέτριος πότης που κοιτάζει για να κατεβείτε από το ποτό εντελώς, /r/stopdrinking θα πρέπει να είναι το πρώτο σας λιμάνι. Εάν η κατανάλωσή σας έχει προχωρήσει σε πιο σοβαρό βαθμό, /r/alcoholism/ μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή. Εκείνοι που δεν έχουν την αυτοπεποίθηση ότι η απόσυρση από το αλκοόλ είναι ακόμη δυνατή, θα πρέπει να βρει παρηγοριά /r/redditorsinrecovery. Τέλος, ένα νήμα AskReddit περιστρέφεται γύρω τι έκανε τους ανθρώπους να μην πίνουν θα μπορούσε να αποδειχθεί εμπνευσμένη.

Χάνω βάρος

γιατί δεν μπορώ να χάσω βάρος τόσο γρήγορα όσο χάνω τους οπαδούς

- tamara (@TamazaxD) 26 Δεκεμβρίου 2014

Η παχυσαρκία είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα σε πολλές χώρες του κόσμου. Η μεταφορά σοβαρών ποσοτήτων επιπλέον βάρους μπορεί να προκαλέσει όλα τα είδη προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιαγγειακών παθήσεων και των προβλημάτων στις αρθρώσεις σας. Γι 'αυτό συστήνεται φθάνουν και διατηρούν ένα υγιές βάρος Πως να χάσεις βάρος... Γρήγορη - Οι καλύτεροι πόροι στο διαδίκτυο για δίαιτες νηστείαςΗ τελευταία τρέλα στον κόσμο της δίαιτας είναι διαλείπουσα νηστεία. Συγκλίνουμε μαζί μερικούς από τους καλύτερους σε απευθείας σύνδεση πόρους που σχετίζονται με αυτή τη δημοφιλή μέθοδο για την απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας σας. Διαβάστε περισσότερα .

Για βοήθεια και συμβουλές με απώλεια βάρους από ανθρώπους που είτε το έχουν ήδη κάνει είτε είναι οι ίδιοι στη διαδικασία αυτή, υπάρχει /r/loseit/ και /r/trueloseit/. Για να χάσετε βάρος και να το κρατήσετε μακριά σημαίνει καλύτερη επιλογή τρόπου ζωής, που είναι όπου /r/nutrition/, /r/fitmeals/, και /r/HealthyFood/ έρχεστε, καθώς αυτό το τρίο των υποδουλών όλων εστιάζει σε αυτό που βάζετε στο σώμα σας.

Πάρτε το Fit

Πραγματικά πρέπει να φτιάξω τον τεχνικό αλλά δεν έχω ποτέ το κίνητρο να τρώω υγιεινότερα / πηγαίνετε στο γυμναστήριο ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 26 Δεκεμβρίου 2014

Πολύ λίγοι από εμάς κάνουμε όση άσκηση πρέπει να κάνουμε. Καθημερινός τρόπος ζωής 4 Σοβαρά θέματα υγείας από την καθυστέρηση (και πώς να τα αποφύγετε)Το να κάθεστε πολύ στο γραφείο σας ή στον καναπέ σας είναι μια σύγχρονη επιδημία. Εδώ είναι τέσσερις θανάσιμοι κίνδυνοι για έναν καθιστό τρόπο ζωής. Διαβάστε περισσότερα σε συνδυασμό με λιγότερες σωματικά απαιτητικές θέσεις εργασίας, πολλοί από εμάς έχουν μεταμορφωθεί σε πατάτες καναπέδων χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε. Τώρα είναι η στιγμή να κάνουμε κάτι για να αλλάξουμε αυτό.

Δεν υπάρχουν πραγματικές συντομεύσεις όταν πρόκειται να φτάσετε σε φόρμα και να παραμείνετε κατάλληλοι για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά βρίσκοντας το σωστό καθεστώς άσκησης για εσάς και γνωρίζοντας ακριβώς τι κάνετε, θα πρέπει να συμβάλει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποφεύγοντας τους τραυματισμούς. Για αυτό, χρειάζεστε /r/fitness/, /r/xxfitness/, ή /r/AdvancedFitness/. Ενώ /r/progresspics θα πρέπει να λειτουργήσει ως κίνητρο, αν ανεβάζετε τις δικές σας φωτογραφίες σύγκρισης ή βλέπετε τα υπόλοιπα άτομα. Τέλος, υπάρχει /r/running/ επικεντρώθηκε σε ένα από τα λίγα αθλήματα που δεν απαιτούν ακριβό εξοπλισμό.

Εξοικονομήσετε χρήματα

Ο μπαμπάς μου έμεινε κοιμισμένος κατά τη διάρκεια του Wolf Of Wall Street. Ο DiCaprio είπε "και τι κάνεις όταν κερδίζεις χρήματα ..." ο μπαμπάς μου κοιμήθηκε-μίλησε "SAVE IT"

- Adam Hess (@ adamhess1) 26 Δεκεμβρίου 2014

Τα χρήματα κάνουν τον κόσμο να περνάει γύρω. Ενώ πολλοί από εμάς επιθυμούν κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει, αυτή τη στιγμή είναι η πραγματικότητα της κατάστασης, που σημαίνει ότι ο κόσμος είναι διχασμένος και έχει - όχι. Να βγούμε από το χρέος Έχετε ένα χρέος παρακολούθησης σκληρού χρόνου με φίλους; Χρησιμοποιήστε αυτό που σας χρωστάωΌπως και οι περισσότεροι άνθρωποι, μου αρέσει να πηγαίνω σε μέρη με τους φίλους μου. Εστιατόρια, ταινίες, διανυκτερεύσεις, πάρκα αναψυχής, paintballing - το αναφέρετε και θα πάω. Η έξοδος ως ομάδα είναι μεγάλη αλλά μερικές φορές ... Διαβάστε περισσότερα και ξεκινώντας να εξοικονομείτε παρά να ξοδέψετε είναι ένα καλό πρώτο βήμα προς την οικονομική ανεξαρτησία.

Η πρώτη δουλειά για όποιον επιδιώκει να βελτιώσει την οικονομική του κατάσταση είναι να βγει από το χρέος, κάτι που είναι αυτό /r/Debt/ επικεντρώνεται. Το να είσαι οικονομικά ή να είσαι φειδωλός με χρήματα πρέπει να βοηθήσεις από αυτή την άποψη, που είναι και πού /r/Frugal/ και /r/Thrifty να αποδειχθεί ανεκτίμητη. Η συνολική /r/personalfinance/ δίνει μια σταθερή εικόνα των οικονομικών ζητημάτων και εάν οι προσπάθειές σας είναι επιτυχείς, μπορείτε να βρεθείτε στο δρόμο για οικονομική ανεξαρτησία με τη βοήθεια /r/FinancialIndependence/.

Ποιο είναι το ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς σας;

Ιανουάριο-πρώτο-ημερολόγιο

Όποιο και αν είναι το ψήφισμα του νέου έτους σας, ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο σας οδήγησε στην εύρεση της βοήθειας, των συμβουλών και της υποστήριξης που πρέπει να τηρείτε για τους τελευταίους 12 μήνες. Το μόνο που ζητάμε σε αντάλλαγμα είναι να μας πείτε όλα σχετικά με το ψήφισμα του νέου έτους.

Σας παρακαλούμε να μεταβείτε στο τμήμα σχολίων παρακάτω και να μας πείτε τη δική σας προσωπική ιστορία επιτυχίας ή αποτυχίας όταν πρόκειται τη διαμόρφωση και τη διατήρηση των ψηφισμάτων του νέου έτους 10 ιστότοποι για να σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε τις αποφάσεις σας για το 2015Εάν είστε σαν την πλειοψηφία μας και χρειάζεστε λίγο βοήθεια για να επιμείνετε στα ψηφίσματα του νέου έτους σας, αυτές οι δέκα ιστοσελίδες θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας για το 2015 Διαβάστε περισσότερα . Τι είναι? Γιατί τους έχετε επιλέξει; Πώς ελπίζετε να τα κολλήσετε όταν όλες οι προηγούμενες προσπάθειες απέτυχαν;

Συντελεστές εικόνας: Helga Weber και Tama Leaver μέσω του Flickr

Ο Dave Parrack είναι ένας Βρετανός συγγραφέας με μια γοητεία για όλα τα τεχνολογικά πράγματα. Με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στη σύνταξη ηλεκτρονικών δημοσιεύσεων, είναι πλέον αναπληρωτής συντάκτης στο MakeUseOf.