Εργαστείτε καλύτερα με την κατανόηση της σχέσης σας με το χρόνο

Διαφήμιση

"Δεν έχω χρόνο", λέτε στον εαυτό σας. Αυτό είναι ανοησία: έχετε χρόνο. ο καθένας το κάνει. Το ερώτημα είναι τι κάνετε με αυτό.

Εάν είστε συνεχώς απασχολημένοι, αλλά ποτέ δεν προχωράτε, βοηθάει να κάνετε μερικά βήματα πίσω και να αλλάξετε τον τρόπο που σχετίζετε με το χρόνο. Ο χρόνος είναι αφηρημένος, οι μεταφορές βοηθούν πολύ.

Έτσι: υπάρχουν τρεις τρόποι να σκεφτείτε το χρόνο, το οποίο ελπίζουμε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο συνδέεστε με αυτό. Θα μεταβούμε επίσης πάνω σε εφαρμογές και εργαλεία για την καλύτερη απεικόνιση του χρόνου.

Χρόνος ως μη ανανεώσιμος πόρος

Ο χρόνος αισθάνεται άυλο, γι 'αυτό η σπατάλη δεν φαίνεται πάντα σαν μια μεγάλη υπόθεση. Αλλά θα πρέπει: ο χρόνος είναι ο μόνος εντελώς μη ανανεώσιμος πόρος που έχουν οι άνθρωποι.

Το πετρέλαιο ονομάζεται μη ανανεώσιμο, αλλά αν περιμένετε αρκετά - και πρόκειται να είναι α Πραγματικά μεγάλη αναμονή - τα ζωντανά πράγματα στη γη τώρα θα καταρρεύσουν και θα γίνουν λάδι. Ο χρόνος, σε σύγκριση, δεν επιστρέφει ποτέ: μόλις περάσει, έχει φύγει.

Ο χρόνος είναι επίσης η πιο ισχυρή δύναμη στο σύμπαν. Δεδομένου ότι αρκετά φαράγγια είναι σκαλισμένα, σχηματίζονται αστέρια και οι γαλαξίες καταρρέουν. Φυσικά, ως άνθρωπος, δεν έχετε γαλαξιακό χρονικό διάστημα για να πετύχετε τα πράγματα - γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην χάνετε τίποτα.

Σκεφτείτε το χρόνο ως μη ανανεώσιμο πόρο: ένα που δεν μπορείτε να πάρετε πίσω όταν έχει φύγει. Βρείτε τρόπους για να κάνετε τον χρόνο απτό. Βοηθά πολύ. Προσωπικά, εγώ χρησιμοποιήστε το Lego για να απεικονίσετε το χρόνο μου Πώς να χρησιμοποιήσετε το LEGO για να διαχειριστείτε το χρόνο σας καλύτεραΝομίζω ότι βρήκα το απόλυτο εργαλείο παραγωγικότητας: LEGO. Μην αφήνετε! ΑΣΕ με να εξηγήσω. Διαβάστε περισσότερα . Όταν αρχίσει η μέρα, στοιβάζω μπλοκ για να αναπαριστώ τον χρόνο που πρέπει να κάνω τα πράγματα και τα αφήνω κατά μέρος καθώς περνάει ο καιρός. Κάνει το χρόνο να αισθάνεται σαν ένας απτός πόρος που πρέπει να διαθέσω.

Αυτό απέχει πολύ από τη μόνη προσέγγιση. Έχουμε επισημάνει μια σειρά μεθόδων για την απεικόνιση του χρόνου και την σωστή κατανομή αυτού του πόρου:

• Υπάρχουν πολλά Τεχνικές εφαρμογές Pomodoro Cut Through Procrastination με αυτές τις εφαρμογές & λογισμικό της Pomodoro TechniqueΗ αναβολή είναι μια ασθένεια που διαπερνά τους σπουδαστές και τους εργαζόμενους σε όλες τις γωνιές του κόσμου και μολύνει ερασιτέχνες και επαγγελματίες. Ως συγγραφέας, υποφέρω καθημερινά από αναβολή. Μερικοί άνθρωποι... Διαβάστε περισσότερα εκεί έξω για να σας βοηθήσουν να σκεφτείτε περισσότερο τον χρόνο σας.
• Ο Μίχιρ επεσήμανε προγραμματιστές μιας παραγωγικότητας σελίδας 7 προγραμματιστές παραγωγικότητας μιας σελίδας για να οργανώσετε τη λίστα των υποχρεώσεών σαςΗ απλή πράξη που σημειώνει το κουτί είναι θεραπευτική. Αν το χαρτί σας καλεί, το Διαδίκτυο έχει κάποια χρήσιμα φύλλα παραγωγικότητας μιας σελίδας που μπορείτε να εκτυπώσετε για καθημερινό προγραμματισμό Διαβάστε περισσότερα μπορείτε να κάνετε λήψη και εκτύπωση για να σας βοηθήσουμε να απεικονίσετε τι πρέπει να κάνετε σε μια δεδομένη ημέρα.
• Ο Ράιαν τελικό σύστημα διαχείρισης χρόνου Πώς να δημιουργήσετε το τελευταίο τέλειο σύστημα διαχείρισης χρόνου που θα χρησιμοποιήσετε ποτέΗ παραγωγικότητα είναι μια συνεχής αναζήτηση για περισσότερους οργανισμούς με λιγότερη εργασία. Ένας τρόπος για να πετύχετε όλα όσα ονειρεύεστε να πετύχετε, χωρίς να χάσετε τον ύπνο. Μπορεί αυτό το αυτοματοποιημένο σύστημα διαχείρισης χρόνου να το κάνει όλα; Διαβάστε περισσότερα συνδυάζει μια σειρά τεχνικών, συμπεριλαμβανομένου ενός χρωματικά κωδικοποιημένου ημερολογίου που συμπληρώνετε εκ των προτέρων.

• Ο Akshata επεσήμανε άλλες προσεγγίσεις στη διαχείριση του χρόνου Tear Off Το ημερολόγιο: 4 Άλλες προσεγγίσεις στη διαχείριση χρόνουΤο ημερολόγιο δεν είναι πάντα η ιδανική λύση. Αν "δεν έχω αρκετό χρόνο" είναι η συνεχής αποχή σας, θα πρέπει να αλλάξετε το κόψιμο και να υιοθετήσετε μια νέα, πιο αποτελεσματική προσέγγιση στη διαχείριση του χρόνου. Διαβάστε περισσότερα , και εφαρμογές για την απεικόνιση τους.

Μόλις βρείτε έναν τρόπο να απεικονίσετε το χρόνο σας με έναν τρόπο που είναι απτός, θα είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να λάβετε αποφάσεις γι 'αυτό. Αυτό είναι παρήγορο.

Η ώρα ως νόμισμα

Το έχετε ακούσει πριν: ο χρόνος είναι χρήμα. Ο σύγχρονος κόσμος είναι ουσιαστικά χτισμένος σε αυτό το μέγιστο, αλλά πόσο συχνά σκέφτομαι πραγματικά τι σημαίνει αυτό;

Υπάρχουν δύο πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα χρήματά σας:

1. Ξόδεψε το.
2. Επενδύστε.

Όταν ξοδεύετε χρήματα, το δώστε σε αντάλλαγμα για κάτι που χρειάζεστε ή θέλετε. Όταν το επενδύετε, το χρησιμοποιείτε με τρόπους που θα σας ωφελήσουν αργότερα.

Ο χρόνος είναι ο ίδιος: είτε το ξοδεύεις είτε το επενδύεις. Η δουλειά σας είναι ένα καλό παράδειγμα του γεγονότος αυτού: ορισμένα καθήκοντα είναι χρόνος που δαπανώνται, άλλοι έχουν επενδύσει χρόνο.

• Δαπάνες: Εργασίες που δεν σας διδάσκουν τίποτα, και που δεν σας τοποθετούν καλά για να πάρετε μια καλύτερη δουλειά αργότερα.
• Επένδυση: Εργασίες κατά τις οποίες μαθαίνετε νέες δεξιότητες ή που σας τοποθετούν για καλύτερη δουλειά αργότερα.

Οι περισσότερες εργασίες απαιτούν τουλάχιστον κάποιο χρόνο, αλλά είστε καλύτερα αν μπορείτε να μεγιστοποιήσετε το χρόνο που επενδύσατε. Είτε είσαι Ψάχνετε για μια νέα καριέρα Θέλετε να αλλάξετε θέσεις εργασίας; 5 εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε μια νέα καριέραΗ εύρεση της σωστής καριέρας είναι ευκολότερη με ηλεκτρονικά εργαλεία και συμβούλους καριέρας. Αλλά για να καταλάβετε πραγματικά την δουλειά των ονείρων σας, θα πρέπει να βουτήξετε βαθύτερα και να αποφασίσετε μόνοι σας αν η δουλειά σας ταιριάζει. Διαβάστε περισσότερα ή να δεσμευθείτε για το πού εργάζεστε τώρα, προσπαθήστε να βρείτε εργασίες που σας βοηθούν να μάθετε νέα πράγματα. Χρησιμοποιήστε το χρόνο σας στην εργασία για να βελτιώσετε τον εαυτό σας, όποτε είναι δυνατόν.

Αυτό επεκτείνεται και στον ελεύθερο χρόνο σας.

• Δαπάνες: Δραστηριότητες που, ενώ είναι διασκεδαστικές, δεν σας βοηθούν να μάθετε τίποτα ή να σας βοηθάτε να βελτιώσετε τις σχέσεις σας.
• Επένδυση: Δραστηριότητες που βελτιώνεστε με την πάροδο του χρόνου, αφήνοντάς σας μια αίσθηση ολοκλήρωσης. Επίσης, δραστηριότητες που σας βοηθούν να αισθανθείτε πιο συνδεδεμένοι με άλλους ανθρώπους.

Αυτό που ταιριάζει σε ποια κατηγορία πρόκειται να διαφέρει από άτομο σε άτομο - το σημαντικό είναι ότι σκεφτείτε τη διάκριση αυτή και προσπαθήστε να επενδύσετε περισσότερο χρόνο από ό, τι ξοδεύετε.

Η τεχνολογία σας καθιστά πολύ πιο εύκολο να επενδύσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Υπάρχουν εφαρμογές που μπορούν να σας διδάξουν να παίζετε κιθάρα 5+ δωρεάν εφαρμογές για να σας βοηθήσουν να μάθετε & να παίξετε κιθάρα [iOS]Εάν είστε ένας έντονος κιθαρίστας με ένα iPhone, iPad ή παρόμοιο, τότε μπορεί να μην γνωρίζετε την πληθώρα των εφαρμογών που απευθύνονται στους μουσικούς εκεί έξω. Ορισμένες εφαρμογές μπορεί να είναι αρκετά ακριβές, ... Διαβάστε περισσότερα , πολλές διαφορετικές τοποθεσίες για εκμάθηση μιας γλώσσας προγραμματισμού Πώς να επιλέξετε μια γλώσσα προγραμματισμού για να μάθετε σήμερα και να πάρετε μια εξαιρετική δουλειά σε 2 χρόνιαΜπορεί να χρειαστούν χρόνια αφοσιωμένης εργασίας για να γίνει ένας πραγματικά καλός προγραμματιστής. έτσι υπάρχει ένας τρόπος να επιλέξουμε τη σωστή γλώσσα για να ξεκινήσουμε από σήμερα, για να μπορέσουμε να προσληφθούμε αύριο; Διαβάστε περισσότερα , και πολλά μέρη για ανακαλύπτοντας προτροπές δημιουργικής γραφής 6 θέσεις μπορείτε να βρείτε τις μεγάλες δημιουργικές γραπτές προτροπέςΤο γράψιμο μπορεί να είναι δύσκολο, και όχι μόνο οι συγγραφείς πλήρους απασχόλησης που υποφέρουν από "μπλοκ συγγραφέα". Οι μαθητές έχουν έγγραφα για να γράψουν. Οι προγραμματιστές έχουν τεκμηρίωση για να γράψουν. Οι εκπαιδευτικοί έχουν προγράμματα σπουδών για να γράψουν. Οι πράκτορες μάρκετινγκ έχουν διαφημίσεις για ... Διαβάστε περισσότερα . Χρησιμοποιήστε το χρόνο που πρέπει να γίνετε καλύτερος.

Σε αντίθετη περίπτωση, επενδύστε το χρόνο σας στις σχέσεις σας. Βγείτε για καφέ με έναν φίλο ή καλέστε τους γονείς σας. Εάν θέλετε να κάνετε κάτι όπως να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να παίξετε ένα βιντεοπαιχνίδι, προσπαθήστε να το κάνετε με κάποιον άλλο αντί για μόνο.

Ώρα ως δώρο.

Θα σκεφτόσαστε το Wikipedia άρθρο σχετικά με το χρόνο θα ήταν ευθεία, αλλά δεν είναι. Χιλιάδες χρόνια φιλοσοφίας, θρησκείας και επιστήμης μας αφήνουν χωρίς σαφή ορισμό για το τι ώρα είναι στην πραγματικότητα.

Πώς περιγράφεις το χρόνο; Η τέταρτη διάσταση; Το πράγμα που κρατά τα πάντα από το να συμβαίνουν ταυτόχρονα; Το πράγμα που μετράει το ρολόι; Κανένα από αυτά δεν περιγράφει αρκετά το χρόνο όπως το βιώνουμε.

Όποια ώρα είναι, το έχετε. Και αυτό είναι ένα εκπληκτικό δώρο, ανεξάρτητα από το πού προέρχεται. Και όταν κάποιος σας δίνει κάτι εκπληκτικό, δεν θέλετε να το χάνετε. Σκεφτείτε κάθε λεπτό, ώρα, ημέρα, εβδομάδα και έτος ως δώρο - στη συνέχεια προσπαθήστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό.

Είναι κλισέ, σίγουρα. Θα ήθελα να βάλω εδώ μια εικόνα δώρου, μόνο για να στερεώσω την τυροκομία.

Τέλειος!

Το σημείο, όσο κλισέ, είναι αυτό: έχετε χρόνο, οπότε προσπαθήστε να είστε ευγνώμονες γι 'αυτό. Ο Χάρι τόνισε πώς να είναι ευτυχισμένος σε πέντε λεπτά την ημέρα Πώς να είναι ευτυχισμένος σε πέντε λεπτά μια μέραΗ ψυχολογία έχει αρχίσει να ρίχνει φως στο πώς να κάνετε τον εαυτό σας πιο ευτυχισμένο. Τα νέα προϊόντα και οι εφαρμογές χρησιμοποιούν αυτά τα ευρήματα. Μία από αυτές τις υποσχέσεις είναι να σας κάνει πιο ευτυχισμένους σε μόλις πέντε λεπτά την ημέρα. Διαβάστε περισσότερα , αφιερώνοντας το χρόνο να σκεφτείτε τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες.

Ο Μπακάρι επεσήμανε εφαρμογές για τη διατήρηση ενός περιοδικού ευγνωμοσύνης 5 Εξαιρετικές εφαρμογές iOS για την εκκίνηση και τη διατήρηση ενός περιοδικού ευγνωμοσύνηςΗ τήρηση ενός περιοδικού ευγνωμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα επίπεδα εγρήγορσης, ενθουσιασμού, αποφασιστικότητας, αισιοδοξίας και ενέργειας - και μπορούμε όλοι να είμαστε ευγνώμονες γι 'αυτό. Διαβάστε περισσότερα . Η ιδέα πίσω από αυτές τις άλλες εφαρμογές είναι να συνειδητοποιήσετε τα πράγματα που σας έχουν δοθεί - θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους. Ανατρέξτε στο χρόνο με αυτόν τον τρόπο και οι ανησυχίες σας για το χρόνο θα συρρικνωθούν.

Ποια είναι η σχέση σου με το χρόνο σαν;

Θέλω να μάθω: ποια είναι η σχέση σας με το χρόνο; Πώς το απεικονίζετε και ποιες τεχνολογίες σας βοηθούν να κάνετε περισσότερα από αυτό; Ας μιλήσουμε στα παρακάτω σχόλια.