Muse Headband Review και Giveaway

Διαφήμιση

Τα 299 δολάρια Muse κεφαλής μπορεί να διαβάσει τον εγκέφαλό σας - έμμεσα, μέσω της παρατήρησης της εγκεφαλικής δραστηριότητας στο επίπεδο του δέρματος. Η κεφαλή ζώνης εμπίπτει στην κατηγορία του φορητή τεχνολογία 6 Σύγκριση των επερχόμενων φορητών συσκευών: Τι είναι το Hot και τι δεν είναιΣας παρουσιάζω έξι από τις πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες φορητές συσκευές τεχνολογίας είτε στην αγορά είτε σύντομα για να την εισάγετε. Διαβάστε περισσότερα . Βασικά, είναι τεχνολογία που φοράτε. Η Interaxon, ο κατασκευαστής, σχεδίασε την κεφαλόδεσμο για να βοηθήσει τους χρήστες να βελτιώσουν την τεχνική διαλογισμού τους και να μειώσουν το άγχος. Κατά μία έννοια, το Muse επιτρέπει στους χρήστες να χαράζουν τον εγκέφαλό τους. Δεν υπάρχει τίποτα όπως η Μούσα - ούτε κάτι τέτοιο πιθανό να υπάρχει. Είναι ένα από τα πιο μοναδικά προϊόντα που έχω δοκιμάσει ποτέ.

Έτσι είναι και το Το Muse που χρηματοδοτείται από την Indiegogo απλά ένα άλλο τζάμι που χρηματοδοτείται από το πλήθος ή βελτιώνει πραγματικά την τεχνική του διαλογισμού; Θα ανακαλύψουμε σε αυτήν την κριτική, τότε θα δώσουμε τη Muse μακριά.

Αυτό που παίρνεις

Χαιρετίζω τη συσκευασία του Interaxon του Muse. Η συσκευασία παραβιάζει την ποιότητα. Η ίδια η Muse έρχεται σε ένα ξεχωριστό, σκληρό και διαφανές πλαστικό κουτί, που βρίσκεται μέσα σε ένα καλά διακοσμημένο κουτί από χαρτόνι. Περιλαμβάνει εγχειρίδιο οδηγιών και κάρτα εγγύησης μαζί με καλώδιο φόρτισης μικρο-USB. Με βάση τη συσκευασία και το σχεδιασμό, είναι σαφές ότι κάποιος έβαλε πολλή σκέψη και προσπάθεια στην πυγμαχία του Muse.

Σχεδιασμός και Αισθητική

Από τη μία πλευρά, το Muse ενσωματώνει κομψό σχεδιασμό και καλή ποιότητα κατασκευής. Υπάρχει κεφαλόδεσμο με πέντε επιθέματα μεταλλικών αισθητήρων, που φέρουν μια λωρίδα. Η ταινία έρχεται σε επαφή με το μέτωπο του χρήστη. Στη συνέχεια, υπάρχουν δύο περισσότεροι αισθητήρες, που βρίσκονται στα αριστερά και στα δεξιά ακουστικά. Κατά μήκος του ακουστικού είναι ένα προστατευτικό από σιλικόνη, το οποίο του επιτρέπει να κάνει άνετη και άνετη επαφή με τα αυτιά του. Η ίδια η κεφαλή μπορεί να σφίξει, ώστε να είναι εύκολη στην τοποθέτηση και να κρατάει τη θέση της αρκετά καλά.

Πάνω από το σωστό ακουστικό υπάρχει μια ενδεικτική λυχνία λευκής λυχνίας LED. Κρατώντας το κουμπί τροφοδοσίας προς τα κάτω, μπορείτε να ενεργοποιήσετε την κεφαλίδα, να την απενεργοποιήσετε ή να την μετακινήσετε σε λειτουργία αντιστοίχισης Bluetooth. Το Muse διαθέτει επίσης δύο θύρες φόρτισης micro-USB. Δεν είμαι σίγουρος γιατί ο Muse αποφάσισε να πάει με δύο λιμάνια, αλλά αυτή η απόλυση του επιτρέπει να συνεχίσει να εργάζεται, ακόμα και αν ένα λιμάνι πάει άσχημα. Συνολικά, η Interaxon έκανε μια εξαιρετική δουλειά που σχεδίαζε το Muse. Η αισθητική ποιότητα αισθάνεται αρκετά καλή, αν και η κεφαλή είναι η ίδια αισθάνεται λίγο στην αδύναμη πλευρά.

Πως δουλεύει

Η κεφαλή ζώνης Muse μετρά ηλεκτροεγκεφαλογραφία (EEG) μέσω της συσκευής αισθητήρων. Επειδή το ΗΕΓ είναι ηλεκτρο αγώγιμο, απαιτείται το δέρμα σας να παράγει μια μικρή ποσότητα εφίδρωσης για να διαβάσει την ηλεκτρική δραστηριότητα στο επίπεδο του δέρματος.

Τα ζευγάρια Muse με μια εφαρμογή (διαθέσιμη στις iOS, OS X και Android) που καθοδηγεί τον χρήστη μέσω μιας απλουστευμένης διαλογισμού προσοχής. Ο διαλογισμός της προσοχής λειτουργεί έτσι: Ο χρήστης επιχειρεί να χαλαρώσει μετρώντας τον αριθμό των αναπνοών που παίρνει. Όταν συνδυάζεται με την εφαρμογή Calm meditation, το Muse εμφανίζει μια παραλία, τους ήχους του surf και του ανέμου και έναν θολό ουρανό. Τα σύννεφα αντιπροσωπεύουν το γενικό επίπεδο ανησυχίας του χρήστη. Με το διαλογισμό, την καταμέτρηση των αναπνοών και τη χαλάρωση, τα σύννεφα διαλύονται σταδιακά.

Ζώντας με το κεφαλόδεσμο της Muse

Προσπάθησα μερικές μορφές διαλογισμού, αλλά αυτές δεν λειτουργούν με τους αισθητήρες της Muse. Ουσιαστικά, ο Muse σας εκπαιδεύει να ηρεμήσετε. Οι τεχνικές διαλογισμού εκτός από τη διαλογιστική σκέψη δεν θα ζαλίσουν με τις αναγνώσεις που συγκεντρώθηκαν από την Muse. Η Μούσα μπορεί να πει γενικά επίπεδα άγχους με βάση τις μετρήσεις EEG του εγκεφάλου σας.

Υπάρχει μια αρκετά σύντομη, αν και κουραστική, περίοδος βαθμονόμησης. Η εφαρμογή Calm ρίχνει μια σειρά από ερωτήσεις στο χρήστη, όπως "όνομα όσο περισσότερα χρώματα μπορείτε". Υποθέτω ότι αυτό έχει σκοπό να μετρήσει το πώς ο εγκέφαλος του χρήστη μοιάζει όταν σκέφτεται ένα θέμα. Όπως και ο πολυγράφος, ορίζει μια βασική γραμμή για την ανάλυση και την ανάλυση της τεχνικής του διαλογισμού.

Η εφαρμογή Calm χωρίζει την ποιότητα του διαλογισμού σε τρεις κατηγορίες:

• Ηρεμία: Αυτή είναι η κατάσταση που θέλετε. Η ηρεμία δείχνει, όπως υποδηλώνει το όνομα, ότι οι μετρήσεις EEG του χρήστη δεν είναι υψηλές. Δεδομένου ότι οι ενδείξεις EEG είναι ενδεικτικές της ψυχικής δραστηριότητας, η βαθμολόγηση της κατηγορίας Calm σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας εργάζεται λιγότερο σκληρά. Θα μπορούσα πάντα να πω αν η βαθμολογία μου Calm θα ήταν χαμηλή ή υψηλή
• Ουδέτερος: Τα Ουδέτερα Κέρματα πέφτουν μεταξύ Calm και Active. Γενικά, όταν σκοράρω στην ουδέτερη περιοχή, δεν σκέφτηκα πολύ. Ωστόσο, εξακολουθώ να τονίζω.
• Ενεργός: Ενεργός εμφανίζεται όταν οι αρχικές ενδείξεις EEG του ατόμου είναι υψηλότερες από τις ουδέτερες.

Μετά από περίπου μια εβδομάδα, παρατήρησα ότι η ηρεμία μου άρχισε να αυξάνεται. Βλέποντας μια οπτική αναπαράσταση του εσωτερικού άγχους κάποιου (που είναι μια οπτική μορφή biofeedback), επιτρέπει στον χρήστη να διερευνήσει ποιες ακριβείς συμπεριφορές, καθιστικές θέσεις και άλλα, οδηγούν σε βελτίωση ηρεμία. Παρόλο που ακούγεται μάλλον προφανές, έμαθα ότι η μέτρηση τόσο της εισπνοής όσο και της εκπνοής φάνηκε να βελτιώνει την βαθμολογία μου Calm.

Για να το δείξω, ελέγξτε τα αποτελέσματα μου:

Όπως μπορείτε να δείτε, η καλύτερη συνεδρίαση διαλογισμού μου ήρθε στο τέλος της εβδομάδας. Συνήθως σκοράρω περίπου 30-40% ήρεμα, με το υπόλοιπο να είναι Ουδέτερο και Ενεργό.

Σε προσωπική παρατήρηση, έδωσα στη Μούσα τη λεγόμενη "Pepsi Challenge".

Θα μπορούσε η βαθμολογία EEG να είναι ένας σωρός σκουπιδιών; Απλά τυχαίοι αριθμοί που δεν είναι ενδεικτικοί της εμπειρίας στον διαλογισμό; Θεωρητικά, κάποιος με μεγάλη εμπειρία στο διαλογισμό της προσοχής θα πρέπει να έχει καλύτερη βαθμολογία από έναν αρχάριο διαλογισμού. Ευτυχώς, κατάφερα να βρω ένα σημείο αναφοράς.

Η μητέρα μου ασκεί διαλογισμό στο πνεύμα, με εμπειρία που επιστρέφει πάνω από μια δεκαετία. Έχει παρακολουθήσει ημερήσιες συνεδρίες διαλογισμού, πάει σε εβδομαδιαίες υποχωρήσεις και είναι τα πιο γνωστά πρόσωπα στον διαλογισμό που έχω γνωρίσει ποτέ. Ποιες ήταν οι εμφανίσεις της;

Στην πρώτη της εκδρομή, σημείωσε το 98% Calm. Προφανώς, έμπειροι εμπειρογνώμονες διαλογισμού σβήσουν απολύτως την εφαρμογή Calm. Δεν υπάρχει τίποτα που θα μπορούσε να μάθει από αυτό. Αλλά, σαφέστατα, η Μούσα μπορεί να πει τη διαφορά μεταξύ εκπαιδευμένων και αρχαρίων χρηστών. Λειτουργεί.

Ρύθμιση και διαμόρφωση

Η εγκατάσταση και η διαμόρφωση του Muse δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Απλά εγκαταστήστε την εφαρμογή Calm στη συσκευή σας και ξεκινήστε τη διαδικασία αντιστοίχισης Bluetooth.

Σκεύη, εξαρτήματα

Η Muse φιλοξενεί ένα ASIC ή FPGA - ένα ολοκληρωμένο κύκλωμα σχεδιασμένο να εκτελεί περιορισμένο αριθμό λειτουργιών. Περιλαμβάνει δύο θύρες φόρτισης μικρο-USB (δεν είμαι σίγουρος γιατί), επτά διαφορετικούς αισθητήρες που βασίζονται σε ΗΕΓ και περίπου 4-6 ώρες ενεργής χρήσης για διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Ένα παλλόμενο, λευκό LED φως βρίσκεται στο δεξί ακουστικό. Ολόκληρος ο κύλινδρος στηρίζεται άνετα στο κεφάλι, σφίγγοντας την κορυφή των αυτιών.

Λογισμικό

Σε επίπεδο λογισμικού, το Muse αισθάνεται πολύ σαν μια έκδοση beta. Η εφαρμογή για το Android αντιμετώπιζε αρχικά σχίσιμο γύρω από τα σύνορα, στο tablet Nexus 7. Για την πίστωση της Interaxon, τα θέματα της οθόνης διορθώθηκαν σχεδόν αμέσως. Υπάρχει επίσης μια ανησυχητική έλλειψη αλληλεπίδρασης μεταξύ της κεφαλής και της εφαρμογής. Για παράδειγμα, μετά τον ύπνο που φορούσα τη συσκευή, ξύπνησα σε ένα ζεστό καυτό δισκίο. Η Muse δεν πηγαίνει ποτέ στον ύπνο, ακόμη και αν ο χρήστης σταματήσει να αλληλεπιδρά με τη συσκευή ή εάν η συνεδρία διαλογισμού έχει λήξει. Η εφαρμογή Muse Calm προσφέρει επίσης μια σειρά εργαλείων ανάλυσης. Οι χρήστες έχουν πρόσβαση στις ακόλουθες τρεις λειτουργίες:

• Περιηγηθείτε στις συνεδρίες σας: Μπορείτε να δείτε μεμονωμένες παραστάσεις διαλογισμού.
• Προβολή χρονισμού: Αυτή η λειτουργία επιτρέπει στο χρήστη να βλέπει βελτίωση με την πάροδο του χρόνου.
• Στοιχεία για εσάς: Αυτό το unlockable χαρακτηριστικό δεν ξεκλείδωσε ποτέ για μένα. Υποψιάζομαι ότι είτε η Interaxon δεν τελείωσε ποτέ αυτό το χαρακτηριστικό (και θα το προσθέσει μέσω ενημέρωσης αργότερα) είτε είναι απασφάλιστο.

Η εφαρμογή Calm χρειάζεται πολύ περισσότερη τελειοποίηση, προτού να είναι έτοιμη για το πρωί. Μεγαλύτερο gripe μου: Δεν θα μπορούσα να πάρω την εφαρμογή για να εργαστεί πότε μη συνδεδεμένο στο Διαδίκτυο. Αυτό είναι ένα τεράστιο ζήτημα, καθώς δεν έχουμε όλοι μας (ιδιαίτερα εκείνους που υποβάλλονται σε ιατρικές εκδρομές) σταθερή πρόσβαση στο Διαδίκτυο.

Πρέπει να αγοράσετε το Muse;

Βρήκα τον εαυτό μου ευχόμενο ότι το Interaxon περιλάμβανε χώρο για πρόσθετα στυλ διαλογισμού. Ο διαλογισμός της προσοχής κατατάσσεται μεταξύ των πιο τρυπών διαθέσιμων τεχνικών. Αν και ορισμένα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι λειτουργεί, εμφανίζονται άλλες μέθοδοι (σε ​​μία μελέτη) για την πρόκληση νευρολογικών αλλαγών - όπως π.χ. Ολοκληρωμένη εκπαίδευση μυαλού σώματος. Το iTunes App Store διαθέτει έναν αριθμό προσεγμένες εφαρμογές διαλογισμού για το iOS Πρακτική προσοχή με βοήθεια από το iPhone σας & αυτές οι εφαρμογέςΕσωτερική ηρεμία και ηρεμία; Υπάρχει μια εφαρμογή για αυτό. Διαβάστε περισσότερα .

Η μούσα κάνει εργασία - βοηθά στην εκπαίδευση του εαυτού σας για να διαλογίζετε περισσότερο και με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. Τα δικά μου αποτελέσματα δείχνουν σαφή βελτίωση με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, για $ 300, ο μέσος καταναλωτής off-the-street δεν θα επωφεληθεί από μια βοήθεια διαλογισμού - ακόμα και μία που παράγει απτά αποτελέσματα. Τα $ 300 αγοράζουν πολλά εργαλεία. Θα πίστευα ότι οι περισσότεροι θα επωφεληθούν περισσότερο από ένα Nexus 5 Google Nexus 5 αναθεώρηση και GiveawayΠερίπου ένα χρόνο μετά την κυκλοφορία του Nexus 4 από την Google, η εταιρεία πίσω από το Android κυκλοφόρησε με τον διάδοχό της - το Nexus 5. Διαβάστε περισσότερα ή ακόμα και από ένα Βάση παρακολούθησης υγείας Βάση B1 Έλεγχος Υγείας Smartwatch (2014) Επανεξέταση και ΔώροΘέλετε να χάσετε βάρος και να σκεφτείτε καλύτερα; Μπορεί να βρείτε βοήθεια από το smartwatch B1 Health Tracker Basis. Διαβάστε περισσότερα . Τούτου λεχθέντος, για όσους διαλογίζουν όλη την ώρα και θέλουν κάτι για να βελτιώσουν την τεχνική τους, τίποτα δεν θα χτυπήσει ποτέ το Muse.

Για όσους ενδιαφέρονται για παρόμοιες μεθόδους bio-hacking, ελέγξτε τη λίστα μας bi-packing podcasts Κορυφαία podcasts για να πάρετε το Biohacking σας στο επόμενο επίπεδοΜπορείτε να κάνετε biohack το δρόμο σας για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής απόδοσης; Διαβάστε περισσότερα Για περισσότερες πληροφορίες.

Το MakeUseOf συνιστά: Μην το αγοράζετε, εκτός αν είστε ένας φανατικός διαλογισμός με ιδιαίτερη προσοχή. Για τους επαγγελματίες meditation mindfulness, η Muse θα τους προσφέρει ισχυρές ιδέες για τις διαλογιστικές συνήθειες τους.

Πώς κερδίζω το Muse;

Μπορείτε να εισάγετε υποβάλλοντας το όνομα και τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Θα λάβετε μία εγγραφή απλά κάνοντας αυτό.

Μετά από αυτό, θα σας προσφέρονται επίσης διάφορες μέθοδοι για να κερδίσετε επιπλέον καταχωρήσεις. Αυτά κυμαίνονται από τη διανομή ενός συνδέσμου σε αυτό το giveaway στα κοινωνικά δίκτυα. να σχολιάζετε ή να επισκέπτεστε μια συγκεκριμένη σελίδα. Όσο περισσότερο συμμετέχετε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές σας να κερδίσετε! Θα λάβετε 5 πρόσθετες καταχωρήσεις στο giveaway για κάθε επιτυχή παραπομπή μέσω των κοινόχρηστων συνδέσεών σας.

Αυτό το giveaway αρχίζει τώρα και τελειώνει Παρασκευή 29 Αυγούστου. Ο νικητής θα επιλεγεί τυχαία και θα ενημερωθεί μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Δείτε το λίστα των νικητών εδώ.

Ο νικητής

Συγχαρητήρια, Jack Craig! Θα λάβατε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από το [email protected]. Απαντήστε, πριν από τις 8 Σεπτεμβρίου, για να διεκδικήσετε το βραβείο σας. Τα ερωτήματα πέρα ​​από αυτή την ημερομηνία δεν θα διασκεδάσουν.

Στείλτε τα προϊόντα σας για έλεγχο. Επικοινωνία Τζάκσον Τσούνγκ για περισσότερες λεπτομέρειες.