5 στρατηγικές αναβλητικότητας για να γίνουν πιο παραγωγικές

Διαφήμιση

Η αναβολή μπορεί να είναι διαβολική. Είστε υποτιθέμενοι να εργάζεστε και να κάνετε τα πράγματα, αλλά πολλά άλλα πράγματα φαίνονται πολύ πιο ενδιαφέροντα. Χαλαρώστε! Είναι απολύτως φυσιολογικό να αποσπάτε την προσοχή σας ή να απολαύσετε πιο ευχάριστους τρόπους να περάσετε το χρόνο σας. Θέλω να πω, πόσοι άνθρωποι αγαπούν πραγματικά τη δουλειά τους; Πάντα?

Η αλήθεια είναι ότι αργά ή γρήγορα η δουλειά πρέπει να γίνει και είναι καλύτερα εσείς που το κάνει. Εν τω μεταξύ, όταν απλώς δεν μπορείτε να βρείτε την ενέργεια, τα κίνητρα ή την έμπνευση για να ολοκληρώσετε ένα ενοχλητικό έργο, τουλάχιστον να περάσετε παραγωγικά το χρόνο. Αυτό το άρθρο θα σας δείξει στρατηγικές αναβολής και πόρους για να ασκήσετε την τέχνη της παραγωγικής αναβλητικότητας.

Η ιδέα

Παραγωγική αναβολή, επίσης γνωστή ως δομημένη αναβλητικότητα, μπορεί να ακούγεται σαν οξύμωρο, αλλά αν γίνει σωστά, είναι πραγματικά απλά ένας τρόπος αλλαγής γύρω από τους χρόνους και τα καθήκοντα. Ας το παραδεχτούμε, όλοι έχουμε διανοητικά υψηλά και χαμηλά επίπεδα. Οι υψηλοί χρόνοι είναι για την αντιμετώπιση σκληρών ή σημαντικών καθηκόντων και για εξαιρετική δουλειά. Οι χαμηλοί χρόνοι είναι για τις δουλειές, τα βαρετά πράγματα, τις εύκολες εργασίες. Η ιδέα είναι να κάνεις τουλάχιστον κάτι, όταν δεν νιώθεις να κάνεις τίποτα. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να περάσετε παραγωγικά μέσω μιας ψυχικής «παλίρροιας» και να δημιουργήσετε ενέργεια για να πετύχετε με επιτυχία μεγάλα καθήκοντα.

Οι στρατηγικές

1. Κρατήστε μια παραγωγική αναβολή για να κάνετε λίστα

Αυτός ο κατάλογος πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις βαρετές, εύκολες και ανόητες δουλειές που μπορείτε να κάνετε οποτεδήποτε. Δεν πρέπει να περιέχει τίποτα που να έχει προθεσμία. Τα πράγματα όπως να καθαρίσετε τα εισερχόμενά σας, να οργανώσετε το γραφείο σας και συγκεκριμένες ιδέες που έχετε για αυτές τις εργασίες, π.χ. τη δημιουργία φίλτρων αλληλογραφίας ή τη μετάβαση σε ένα νέο σύστημα αρχειοθέτησης. Πιστέψτε με, ανεξάρτητα από το πόσο θαμπό αυτά τα καθήκοντα μπορεί να ακούγονται τώρα, μόλις έχετε ένα δύσκολο έργο και δεν αισθάνεστε σε αυτό, θα φαίνονται πολύ ελκυστικά. Κρατήστε τον κατάλογο εύχρηστο.

Ακολουθούν ορισμένοι πόροι για τις λίστες ηλεκτρονικών ή επιτραπέζιων εργασιών:

• 8 Εύκολοι τρόποι για να διαχειριστείτε τις εργασίες με θυμάστε το γάλα 8 Εύκολοι τρόποι για να διαχειριστείτε τις εργασίες με θυμάστε το γάλα Διαβάστε περισσότερα

2. Διατηρήστε την ανάγνωση αργότερα

Τόσες για να διαβάσετε και τόσο λίγο χρόνο. Σίγουρα υπάρχουν πολλά άρθρα και εγχειρίδια που πρέπει να διαβάζετε για τη δουλειά σας, αλλά ποτέ δεν έχετε το χρόνο. Λοιπόν, μέχρι να είστε συγκλονισμένοι με την εργασία, δεν είστε εντελώς ικανοί να το ολοκληρώσετε. Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να περιηγούνται χωρίς νόημα στο Διαδίκτυο. Μπορείς να είσαι πιο έξυπνος. Διατηρήστε μια λίστα των άρθρων που είναι σελιδοδείκτες που είναι σημαντικά για την εργασία σας και στη συνέχεια να τα αναθεωρήσετε και να τα οργανώσετε όταν αισθάνεστε όπως χρονοτριβείτε.

3. Κοινωνικοποίηση & Δίκτυο

Η κοινωνικοποίηση ή το επαγγελματικό ισοδύναμο - η δικτύωση - είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της κοινωνίας μας. Πρέπει να γνωρίζετε τους ανθρώπους για να προχωρήσετε. Οι φιλικές συνομιλίες με τον άντρα που εργάζεται δίπλα στην πόρτα όχι μόνο άρει τη διάθεσή σας (ελπίζουμε), αλλά θα μπορούσε επίσης να σώσει το πίσω άκρο σας μια μέρα. Είναι πολύ πιθανότερο να λάβετε βοήθεια και υποστήριξη από κάποιον που γνωρίζετε και αργά ή γρήγορα θα το χρειαστείτε.

Αυτό μπορείτε να κάνετε:

• πάντα να είστε φιλικοί σε όλους.
• συζητήστε με τον καφέ ή ζητήστε από έναν συνάδελφο να σας συνοδεύσει για μεσημεριανό γεύμα
• Προσφέρετε βοήθεια όταν βλέπετε ότι μπορεί να χρειαστεί.

Εκτός από τη σύνδεση στο γραφείο σας, θα πρέπει να διατηρείτε τα προφίλ σε επαγγελματικούς δικτυακούς τόπους όπως LinkedIn ή Xing. Συνδεθείτε με τους συναδέλφους, τους πελάτες σας, τους ανθρώπους στον τομέα σας και ανταλλάξτε αναφορές.

4. Διατηρήστε ένα επαγγελματικό online προφίλ

Ακριβώς όπως η δικτύωση, η διατήρηση ενός επαγγελματικού online προφίλ μπορεί να αξίζει τον χρυσό. Το γραφείο σας είναι πιθανότατα όλα καθαρισμένο και κάνει μια μεγάλη επαγγελματική εντύπωση. Εάν δεν είναι αυτή η εργασία θα πρέπει να είναι στη λίστα PP To Do! Τώρα πώς για την ηλεκτρονική σας αντιπροσώπευση; Είναι καθαρό και τακτοποιημένο; Καλύτερα να ελέγξετε.

Αυτά τα άρθρα θα σας δείξουν τι πρέπει να προσέξετε:

• Πώς να ελέγξετε τις μηχανές αναζήτησης Top Rankings για το όνομά σας Πώς να ελέγξετε την μηχανή αναζήτησης Top Rankings για το όνομά σας Διαβάστε περισσότερα
• Πώς να παρακολουθήσετε τι έχει ειπωθεί για σας σε απευθείας σύνδεση Πώς να παρακολουθήσετε τι έχει ειπωθεί για σας σε απευθείας σύνδεση Διαβάστε περισσότερα από την Τίνα
• Πώς να διατηρήσει μια επαγγελματική φήμη on-line Πώς να διατηρήσει μια επαγγελματική φήμη on-line Διαβάστε περισσότερα από την Τίνα
• Πώς να αφαιρέσετε ψεύτικες πληροφορίες για τον εαυτό σας στο Διαδίκτυο Πώς να αφαιρέσετε ψεύτικες προσωπικές πληροφορίες στο InternetΔεν προστατεύεται πλέον η ιδιωτική ζωή στο διαδίκτυο. Μάθετε πώς να αναφέρετε έναν ιστότοπο και να αφαιρέσετε προσωπικές πληροφορίες από το διαδίκτυο. Διαβάστε περισσότερα από τον Ryan
• Πώς μπορείτε να μάθετε ποιος σας Googling; Πώς μπορείτε να μάθετε ποιος σας Googling; Διαβάστε περισσότερα από την Τίνα

5. Φάτε, Μετακίνηση και ύπνο

Εάν είστε τόσο κάτω που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, μπορεί να είναι καλύτερα να πάρετε το υπόλοιπο της ημέρας μακριά. Δεν θέλετε το αφεντικό σας να σας βρει να κοιμάστε στο γραφείο σας ή να βρεθείτε στην καφετέρια όλη την ημέρα. Πάρτε ένα υγιεινό μεσημεριανό γεύμα, πάρετε λίγο φρέσκο ​​αέρα, μετακινήστε, και πάρετε έναν καλό ύπνο. Υπάρχει ακόμη την επόμενη μέρα για να καλύψουν τη διαφορά. Απλά μην το κάνετε δύο συνεχόμενες ημέρες.

Εξετάστε αυτά τα άρθρα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής:

• 5 ιστότοποι που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο ευτυχισμένοι 5 ιστότοποι που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο ευτυχισμένοι Διαβάστε περισσότερα από την Τίνα
• Συμβουλές για την υγεία: 5 τρόποι για να αποφύγετε την ενοικίαση του υπολογιστή σας Συμβουλές για την υγεία: 5 τρόποι για να αποφύγετε να σας αφήσει τον υπολογιστή σας να σας σκοτώσει Διαβάστε περισσότερα
• MedHelp - Μια ψυχική και φυσική κατάσταση φυσικής κατάστασης για να παρακολουθείτε την υγεία σας MedHelp - Μια ψυχολογική και σωματική καταγραφή φυσικής κατάστασης για να παρακολουθείτε την υγεία σας Διαβάστε περισσότερα από τον Ryan

Εάν η παραγωγική αναβολή απλώς δεν είναι το στυλ σας, ελέγξτε τα παρακάτω άρθρα:

• 5 Cool ιστοσελίδες να χρονοτριβούν στην εργασία σαν PRO 5 Cool ιστοσελίδες για να χρονοτριβεί στην εργασία σαν PRO Διαβάστε περισσότερα από τον Aibek
• 8 Εργαλεία που θα σας κάνουν έναν αναχρονιστή ninja στην εργασία 8 Εργαλεία που θα σας κάνουν έναν αναχρονιστή ninja στην εργασία Διαβάστε περισσότερα από τον Saikat
• 7 τοποθεσίες για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε από μια κακή μέρα 7 τοποθεσίες για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε από μια κακή μέρα Διαβάστε περισσότερα από τον Saikat
• 3 Ιστοσελίδα για να παραπονιέστε για τη ζωή και αφήστε το ατμό 3 Ιστοσελίδα για να παραπονιέστε για τη ζωή και αφήστε το ατμό Διαβάστε περισσότερα από τον Simon
• Top 8 πράγματα για βαρεθεί έφηβοι να κάνουν on-line Κορυφαία 8 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν βαρεθείτε onlineΠροσπαθώντας να σκοτώσει τον χρόνο αλλά δεν μπορεί να βρει τίποτα που να κρατά την προσοχή σας; Εδώ είναι μερικά διασκεδαστικά πράγματα να κάνετε online όταν βαρεθείτε. Διαβάστε περισσότερα από τον Jackson
• Top 8 πράγματα για βαρεθεί έφηβοι να κάνουν on-line Κορυφαία 8 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν βαρεθείτε onlineΠροσπαθώντας να σκοτώσει τον χρόνο αλλά δεν μπορεί να βρει τίποτα που να κρατά την προσοχή σας; Εδώ είναι μερικά διασκεδαστικά πράγματα να κάνετε online όταν βαρεθείτε. Διαβάστε περισσότερα [Μέρος ΙΙ] από τον Τζάκσον
• Κορυφαία 7 πράγματα να κάνουμε on-line όταν βαρεθείτε Κορυφαία 7 πράγματα που πρέπει να κάνετε online όταν βαρεθείτεΈτσι βαρεθείτε; Λοιπόν, τουλάχιστον βρήκατε αυτή τη θέση! Αυτό σημαίνει ότι είστε μόνο δευτερόλεπτα μακριά από την ανακούφιση της πλήξης σας. Με το Internet στα χέρια σας, δεν υπάρχει ποτέ έλλειψη ... Διαβάστε περισσότερα από την Τίνα
• 5 Διασκέδαση δωρεάν τοποθεσίες παιχνιδιών καρτών για όταν βαρεθείτε 5 Διασκέδαση δωρεάν τοποθεσίες παιχνιδιών καρτών για όταν βαρεθείτε Διαβάστε περισσότερα
• Οι καλύτερες δωρεάν Web Κάμερες για να προσέξετε όταν βαρεθείτε Οι καλύτερες δωρεάν Web Κάμερες για να προσέξετε όταν βαρεθείτε Διαβάστε περισσότερα από τον Tim
• 6 ιστοσελίδες διασκέδασης για να σπαταλήσει το χρόνο 6 ιστοσελίδες διασκέδασης για να σπαταλήσει το χρόνο Διαβάστε περισσότερα

Βλέπετε, υπάρχουν πολλοί πόροι για να περάσετε το χρόνο. Ποια είναι η αγαπημένη σου στρατηγική και πώς παίρνεις όλη τη δουλειά;

Πιστωτικές κάρτες: Chandrashan Perera, Σεάν Ντε Μπέρκα, Tom Wang, Rene Jansa,